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1、 乔哈里视窗理论把自我分为开放区、盲目区、隐秘区、未知区。想要更全面地认识自己，应当（ ）A、只关注开放区，不理会其他 B、主动请他人反馈，缩小盲目区；适度开放，缩小隐秘区 C、把未知区永远封存 D、认为盲目区无法改变
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2、 面对同学的批评，下列态度正确的是（ ）A、当场反驳，维护自尊 B、冷静分析，有则改之无则加勉 C、从此不再理这位同学 D、一概接受，完全否定自己
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3、 小静在周记中写道：“我性格内向，不善言辞，但做事认真、有耐心。”小静认识自己的途径是（ ）A、通过自我评价（自我观察） B、通过他人评价 C、通过集体评价 D、通过考试成绩
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4、 “役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”这启示我们做更好的自己要（ ）A、扬长避短 B、完全改变自己的性格 C、只做容易的事 D、忽视自己的短处不管
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5、 做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。下列做法有利于激发潜能的是（ ）A、只在自己擅长的领域努力 B、积极参与多方面活动，在实践中锻炼自己 C、回避有挑战性的任务 D、认为自己天生不行，不再尝试
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6、 欣赏自己，不是骄傲自大，而是（ ）A、欣赏自己的长处和优势，欣赏自己为他人的奉献 B、只看到自己的优点而忽视不足 C、拿自己的优点和别人的缺点比 D、认为自己比所有人都强
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7、 做更好的自己，需要学会接纳自己。接纳自己就应该（ ）A、只接纳自己的优点，回避缺点 B、既接纳优点也接纳缺点，接纳过去和现在 C、要求自己变得完美无缺 D、只接纳现在，否定过去
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8、 他人评价是我们认识自己的一面镜子。正确对待他人的评价，我们应该（ ）A、完全听从他人的评价 B、客观冷静地分析，既不盲从也不轻视 C、只听赞扬的话，拒绝批评 D、对他人评价置之不理
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9、 下列属于通过自我评价来认识自己的做法是（ ）A、以人为镜，对照他人的表现反思自己 B、写日记记录自己的言行并反思得失 C、认真听取老师对自己的评语 D、在班级活动中观察同学对自己的态度
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10、 正确认识自己，有助于我们（ ）
①增强自信，促进自我发展 ②促进与他人的交往 ③更好地认识和改造外部世界 ④完全照搬他人的评价A、①② B、①②③ C、①③④ D、②③④ -
11、 阅读材料，完成下列要求。 进入初中，小乐制定学习计划却总完不成；他羡慕同桌“学霸”，却不愿改变自己的拖延习惯。期末成绩不理想，他感叹“我不是学习的料”。(1)、小乐的问题出在哪里？(2)、运用“学习成就梦想”的知识，给小乐提出改进建议。
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12、 阅读材料，完成下列要求。 汲取榜样力量，请你完成自己的“圆梦规划书”。 一、我的梦想：。二、自身优势：。三、自身不足：。四、我的圆梦行动：。
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13、 阅读材料，完成下列要求。 甲：只要心中有梦，梦想就会自动实现。乙：实现梦想主要靠运气，努力没用。 请运用“少年有梦”的知识评析甲、乙的观点。
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14、 阅读材料，完成下列要求。 苏明娟因“大眼睛”照片被熟知，她喊出“我要读书”。在助学下她考上大学，工作后设立基金资助贫困学生，并当选党的二十大代表。(1)、结合材料，说明学习对苏明娟生命成长的意义。(2)、苏明娟学成后回报社会，对我们“学习成就梦想”有何启发？
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15、阅读材料，完成下列要求。 袁隆平少年时立下“让中国人吃饱饭”的梦想，一生扎根稻田，终成“杂交水稻之父”；苏炳添在伤病中仍坚持训练，只为突破亚洲短跑极限。(1)、从上述人物身上，谈谈少年有梦对我们的成长有何作用。(2)、他们的追梦历程给我们实现梦想带来哪些启示？
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16、 【情境素材·生活场景】小楠说：“学习太苦了，每天作业写不完。”下列能帮助她转变看法的是（ ）A、认识到学习是苦乐交织的，在探索中收获快乐 B、干脆放弃学习 C、只学喜欢的科目 D、认为学习毫无意义
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17、 【情境素材·榜样人物】周恩来少年时立下“为中华之崛起而读书”的志向，并为之奋斗一生。这启示做有梦想的少年要（ ）A、树立远大志向，将个人梦与国家和民族命运相连 B、志向越小越好 C、只为个人享乐读书 D、等别人替自己定目标
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18、 下列属于良好学习习惯的是（ ）A、课前预习、课上专注、及时复习 B、作业拖到最后一刻才写 C、上课走神、课后抄作业 D、从不整理错题
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19、 “知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这启示我们努力学习要（ ）A、发现并保持对学习的兴趣 B、只凭兴趣，放弃不喜欢的学科 C、把学习当负担 D、不需要努力
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20、 做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏。这是因为（ ）A、时代为我们提供了更多机会和舞台 B、时代与个人利益无关 C、紧扣时代就能不劳而获 D、时代会替我们实现梦想