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1、【演讲稿撰写】学校举办以"笑对风雨,砥砺前行"为主题的演讲比赛。请运用本课所学知识,写一篇演讲稿。要求:围绕如何正确对待顺境和逆境展开,结合实例,有感染力,不少于200字。
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2、【实践活动】假设你的好友最近遭遇了一次较大的挫折(如考试失利、比赛落选、与朋友发生矛盾等),情绪低落。请你为他/她设计一份"走出困境、重新出发"的行动方案。要求:包含具体的行动步骤和心理调适方法,不少于三个方面。
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3、【成长故事】小李是一名九年级学生。七年级时,他的成绩名列前茅,多次获得"三好学生"称号(顺境)。八年级时,父母因工作调动需举家搬迁到另一个城市,小李面临转学适应、新环境融入等压力,成绩一度下滑(逆境)。在老师和同学的帮助下,他调整心态,主动参加社团活动,结交新朋友,成绩逐步回升。九年级时,他不仅成绩恢复优异,还成为了班长。(1)、小李经历了怎样的顺境与逆境?分别对他产生了什么影响?(2)、小李的故事对你有什么启示?
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4、【观点辨析】有人说:"顺境有利于个人成长,逆境阻碍个人发展。"请运用所学知识对此观点进行辨析。
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5、【榜样力量】历史上和现实中,许多人物在逆境中成就了非凡的人生。司马迁受宫刑而著《史记》,贝多芬失聪而作《命运交响曲》,张海迪身残志坚成为著名作家。(1)、这些榜样人物的事迹给我们什么启示?(2)、请再列举一位在逆境中奋起的榜样人物,并简要说明其事迹。(3)、结合自身实际,谈谈你准备如何在自己的人生路上正确对待可能遇到的逆境。
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6、"处优而不养尊,受挫而不短志"告诉我们( )A、顺境和逆境是无法改变的,只能被动接受 B、在顺境中要警惕骄傲自满,在逆境中要坚持不懈 C、顺境比逆境更有利于个人成长和发展 D、只要努力,就一定能把任何逆境转化为顺境
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7、关于顺境和逆境的作用,下列说法正确的是( )A、顺境只有积极作用,逆境只有消极作用 B、无论顺境还是逆境,对人生产生的影响都是单一的 C、顺境和逆境对人的影响取决于我们对待它们的态度 D、人无法改变顺境或逆境对自己产生的影响
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8、下列情况中,属于"逆境转化为顺境"的是( )A、小明因生病耽误了课程,但他利用康复期间自学,返校后成绩反而提高了 B、小红家境富裕,但养成了挥霍浪费的习惯,最终家道中落 C、小强在比赛中获奖后骄傲自满,训练松懈,下次比赛名次大幅下滑 D、小丽一直成绩优异,但从未遇到过任何挑战和困难
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9、面对逆境,我们应该( )A、怨天尤人,自暴自弃 B、逃避现实,寄希望于运气好转 C、迎难而上,积极寻求解决问题的方法 D、等待他人来帮助自己摆脱困境
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10、当我们身处顺境时,正确的做法是( )A、骄傲自满,认为自己无所不能 B、珍惜美好时光,抓住机遇,同时保持忧患意识 C、放纵自己,尽情享受,不考虑未来 D、只看到有利条件,忽视潜在风险
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11、某校七年级(1)班同学开展以"在逆境中自强不息"为议题的探究性学习,并搜集了一些榜样事迹,请你参与并一起讨论。
【向阳而生】全国"新时代好少年"王婷婷出生于一户普通农户家庭,刚出生时就被诊断患血管瘤,但她从没有向病魔妥协,而是以积极向上向善的心态,一路高歌向前。在生活中,她热心公益活动,在学校,她也积极组织和参与志愿服务活动。她说:"我将努力用自己有限的青春创造无限的价值,不负青春,不负韶华,不负自己……"
【奋发向上】中国乒乓球运动员马龙年少成名,15岁入选国家队后屡创佳绩。然而,长期高强度征战导致他伤病缠身,险些无法参加里约奥运会。面对严峻逆境,他积极治疗,科学调整,以顽强毅力坚持康复,终在里约奥运勇夺男单冠军,成就大满贯。此后,面对年龄增长和新生代冲击,他始终谦逊努力,精研技术,东京奥运会成功卫冕。他在顺境与逆境的交替中书写了传奇篇章。
(1)、从王婷婷的身上我们汲取了精神力量。请谈谈我们应如何积极面对人生逆境。(2)、对于"顺境与逆境的交替",谈谈你的理解。 -
12、下列关于顺境和逆境的说法正确的是( )A、顺境一定使人走向成功,逆境必然导致失败 B、顺境和逆境在一定条件下可以相互转化 C、顺境对我们只有利没有弊,逆境只有弊没有利 D、无论顺境还是逆境,我们都无法改变自己的命运
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13、某校在宣传板报上刊登了以下人物故事。以下最适合作为该宣传板报标题的是( )

①顺境和逆境对人生的作用都是相同的②经历逆境必然有助于我们走好人生路③逆境在一定条件下有可能转化为顺境④顺境时保持谦虚谨慎有助于实现目标A、①② B、①④ C、②③ D、③④ -
14、每个人都希望自己的人生一帆风顺,但是生活中难免会遇到各种各样的困难。下面的漫画告诉我们( )
A、经历一些挫折和考验,有助于走好人生路 B、困难和逆境是个人成功的决定性因素 C、不悲观、不言败,逆境就都可以转化为顺境 D、身处顺境,我们应珍惜美好时光,抓住机遇 -
15、校篮球队招募新队员,方方因测试不达标未能入选,陷入烦恼。若想实现"加入校篮球队"的目标,他正确的做法是( )A、认为自己没有篮球天赋,从此不再参与篮球相关活动 B、分析落选原因,针对性提升相关技能,保持规律训练 C、不再执着于篮球,将全部精力投入文化课的学习中去 D、遵守校规校纪,主动帮助同学,以此获得老师的推荐
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16、明末李自成揭竿而起,他严明军纪、剿兵安民,起义军所向披靡。攻占北京后,起义军骄傲自满、沉迷享乐、军纪松弛,短短几个月就土崩瓦解。这启示我们( )A、身处顺境时,要警惕优越条件滋生的骄傲、懈怠等不良心态 B、在逆境中要时刻保持谦虚谨慎的态度 C、逆境不馁,在逆境中迎难而上 D、顺境会使我们更容易接近和实现目标
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17、多年前,一场意外让池汉桥高位截瘫,失去了行走的能力,但他凭借顽强的毅力和乐观的精神,成了一名"轮椅志愿者"。他不仅免费为村民修理家电,还积极参与各类志愿服务活动,累计服务时长超过一万小时。他的事迹不仅感动了身边的人,更激励了无数残疾人走出家门,参与社会服务,书写属于自己的精彩人生。他的事迹告诉我们( )
①挫折越多越能铸就精彩人生②要增强生命韧性,发掘生命的力量③挖掘生命的力量,经历挫折一定能够成功④正确对待挫折和逆境,人生因奋斗而升华
A、①② B、②③ C、②④ D、③④ -
18、对漫画《不经历风雨,怎么迎接暴风雨》理解正确的是( )
A、合理调控情绪,保持良好心态,构建和谐人际关系 B、增强生命韧性,要正确认识顺境和逆境,直面挫折 C、学会自信自强,追求生命的长度,成就幸福的人生 D、关注身心健康,把锤炼自己作为成长的主要任务 -
19、倡议书写作:为了在全校范围内弘扬劳动精神,引导同学们树立正确的劳动观念,校团委决定发起以热爱劳动、崇尚劳动为主题的倡议活动。请你以校团委的名义写一份倡议书。要求:格式完整(含标题、称呼、正文、落款等),内容围绕劳动的价值、青少年如何参与劳动实践等方面展开,语言有感染力,不少于200字。
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20、实践活动设计:学校计划开展一次以劳动为主题的校外实践活动。请你作为活动策划人,完成以下任务:(1)、为本次活动拟定一个主题名称。(2)、设计两项具体的活动内容并说明设计理由。(3)、预期通过此次活动,同学们能在哪些方面得到提升?