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1、某地人民法院工作人员走进当地一中,为该校三千余名师生送上了一堂精彩的法治讲座,他们通过生动的语言和真实的案例,为师生们讲解了性骚扰、性侵害的危害,以及如何预防和应对这些行为。这警示我们青少年要( )
①了解性知识,树立正确的性观念
②从不良网站获取性知识
③增强自我保护意识,提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力
④触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④ -
2、有的同学喜欢用不雅语言和别人开玩笑,有些同学觉得无所谓,有的同学认为这些话不文明,会伤害他人,你认为以下说法正确的有( )
①有助于学习如何与异性相处
②我们应当自重自爱,言谈举止不越界
③要注意边界和规则
④和同学一起用不雅语言和别人开玩笑
A、①③ B、②③ C、①④ D、①② -
3、性骚扰是指以带有性暗示的言语或动作针对被骚扰对象,强迫受害者配合,使对方感到不悦的侵权行为。以下做法属于性骚扰、性侵害行为的有( )
①彤彤收到了男同学发来的一张不雅图片 ②小丽赢了比赛后和教练拥抱庆祝
③王某用手机偷拍他人的隐私部位 ④商业洽谈前对方主动握手致意
A、①② B、①③ C、②③ D、②④ -
4、进入青春期,身体和心理会发生一些变化,我们也会对性产生一些困惑。我们应当通过正规途径获取相关知识。获取性知识的正规途径有( )
①参观青春期教育展览 ②向父母、老师咨询
③阅读科普读物 ④浏览不健康网站
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④ -
5、阅读材料,回答下列问题。
小治根据自己一天的经历,绘制如下情绪曲线图:
(1)、图中小治的情绪产生明显的波动,请你分析小治情绪产生波动的缘由。(2)、小治因为被老师批评心情很糟糕,对该老师的课产生排斥心理。由此,有同学认为:消极情绪都是不好的。请你运用所学知识对该观点进行辨析。 -
6、以下是小浩和小哲面对期末考试的不同表现:

小浩和小哲的不同表现说明了( )
①情绪影响我们的观念和行动
②个人的性格特点会影响情绪
③保持积极心态就能消除负面情绪
④适度的消极情绪也能发挥积极作用
A、①② B、①④ C、②③ D、③④ -
7、下列“微行为”的“微点评”正确的有( )
序号
微行为
微点评
①
小华最近情绪低落,基本不与同学互动、交流
人的情绪是复杂多样的
②
同学不小心踩到了小洪,小洪眉头紧锁生气地喊道:“你踩到我了!”
人的情绪通过表情和行为表现出来
③
妈妈多唠叨了小柔两句,小柔就摔门而去
青少年情绪具有波动性的特点
④
小雨被老师表扬很开心,但是听到同学说“谁没受过表扬”后一天都闷闷不乐
情绪反映人的内心状态,是人内心世界的“晴雨表”
A、①③ B、①④ C、②③ D、②④ -
8、下列诗句所表达的情绪与情绪类型对应正确的有( )
A、①② B、①④ C、②③ D、③④ -
9、小明所在的班级准备开展“管理情绪我最棒”的主题班会,让同学们分享自己平时调节情绪的方法。下列方法值得借鉴的有( )

A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④ -
10、义卖活动结束后,小亮和小宇分享了自己的感受:
(1)、请你结合小亮的分享,谈谈小亮是如何培养自己的成就感的。(2)、请你运用所学知识,推测小宇是如何走出情绪的阴霾的。(3)、请结合材料和所学知识,谈谈团队开展情绪管理活动有何价值。(4)、以下是小亮制订的情绪管理主题活动的策划方案,请你帮他补充完整。活动策划方案
活动目的
①
活动时间
××××年××月××日
活动地点
学校101会议室
活动形式
②
③
注意事项
注意维护秩序,避免拥挤,保护成员安全。
-
11、下午时,突然下起了暴雨,部分物品受损,团队气氛略显沉重。小亮迅速收拾好自己的摊位后帮助他人,他不断宽慰失落的同学,说俏皮话逗同学们开心,大家的情绪纷纷被他带动,不再低沉。望着团队情绪回暖,小亮心中满是欣慰与满足。由此可见( )
①人与人之间的情绪会相互感染
②小亮在帮助他人中培养了自己的积极情绪
③自己无法调节的情绪,他人一定可以调节
④明确情绪背后的真实需要和现实原因,就能管理好情绪
A、①② B、①④ C、②③ D、③④ -
12、小亮发现在义卖的过程中,其他成员也存在管理情绪的问题。以下是小亮对其他成员调节情绪的方式的看法,其中正确的有( )
序号
其他成员调节情绪的方式
小亮的看法
①
小飞在吆喝叫卖时紧张到声音不自然,通过深呼吸来调整
小飞觉察到了自己的情绪并做出了改变
②
小雨和同伴因为意见不合大吵一架,她用大喊大叫的方式宣泄自己的气愤
小雨用合理的方式表达了自己的情绪
③
小妙和同伴说话时,同伴却一直没有理她,她默默走开了
小妙掌握了多种调节情绪的方法,调节情绪的能力变强
④
小军在给路人介绍活动时遭到了忽视,听了两首歌后不再垂头丧气
小军使用转移注意力的方式调节好了自己的情绪
A、①② B、①④ C、②③ D、③④ -
13、没过多久,小亮平静下来,找到小聪向他道歉,他的想法也有所改变:这也是一个宝贵的学习机会。我可以从小聪的做法中汲取经验,我一定可以做得和他一样好!这一调节情绪的方法属于( )A、认知调节法 B、合理宣泄法 C、注意转移法 D、放松训练法
-
14、过了一个小时,小亮的摊位仍无人问津,而旁边小聪的摊位却无比热闹,小亮没忍住小声啜泣。小聪走过来安慰小亮,小亮却说道:“我不开心想怎么发泄都行,这和你有什么关系,不要多管闲事。”下列对小亮的言行评价正确的有( )
①小亮情绪的发泄说明情绪复杂多样
②小亮没有选择合适的方式表达自己的情绪
③小亮通过发泄调节好了自己的情绪
④小亮表达情绪时没有顾及他人的感受
A、①③ B、①④ C、②③ D、②④ -
15、义卖活动刚开始,小亮信心满满地吆喝叫卖,他认为凭借自己的好人缘,一定会有许多同学光顾自己的摊位,然而半个小时过去了,摊位却无人问津。小亮不禁感到沮丧,但想到还要筹集善款帮助他人,小亮努力调整自己失落的情绪,继续吆喝起来。这说明( )
①情绪是可以管理的
②我们的行为十分容易被情绪支配
③各种各样的情绪丰富我们的生活
④对事件的预期可能会影响我们的情绪
A、①② B、①④ C、②③ D、③④ -
16、【做情绪的主人】情绪是可以调节的。只要我们掌握一些正确的方法,就可以很好地驾驭情绪。请看下面一组镜头:
镜头一:小花听说小红在背后说自己的坏话,她非常生气,于是不问青红皂白地把小红骂了一顿,以发泄心中的不满。
镜头二:小明在图书馆看书时,突然得知疼爱自己的奶奶去世了,他强忍悲痛,悄悄地离开图书馆,跑到操场上痛哭了一场。
(1)、镜头中的小花和小明分别产生了怎样的情绪?(2)、小花认为情绪是不可以管理的,你认为她的观点正确吗?为什么?(3)、对于表达情绪,你有什么好想法? -
17、小红因为一些生活琐事和父母争吵,心情非常烦躁,她回到自己卧室,打开音乐,跟着节奏哼唱起来,心情也好了很多,小红调节情绪的方法是( )A、放松训练 B、认知调节 C、合理宣泄 D、注意转移
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18、小王期中考试英语没考好,他一开始很沮丧,但随后心想:“这次考试让我发现了很多知识漏洞,正好可以查缺补漏,下次一定能进步”,心情就慢慢平复了,小王调节情绪的方法是( )A、放松训练 B、认知调节 C、合理宣泄 D、注意转移
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19、情绪,是每个人与生俱来的本能,它如同一把双刃剑,既能激励我们追求更好的生活,也可能使我们陷入困境。学会管理情绪,是我们每个人的必修课。下列情景中,我的情绪管理合理的是( )
①几个活动的时间冲突了,我很抓狂,选择去散散步、缓一缓
②朋友总是抱怨,让我也很不开心,我拒绝再当他的“情绪垃圾桶”
③上课迟到被老师批评,我惴惴不安,主动找到老师说明原因并承诺改正
④排了很久的队,冇人突然挤了进来,我冲过去把他揪出来狠狠地吼了一顿
A、①②③ B、①②① C、①③④ D、②③④ -
20、以下星学校心理健康周"留下你的笑脸"留言墙摘录
这些留言的共同主题是( )
A、悦纳生理变化 B、培养坚强意志 C、学会认识自我 D、学会调控情绪