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1、阅读材料，回答问题。
材料一：青春是人生最美好的阶段，但也伴随着成长的烦恼。某校七年级（3）班开展 “青春不烦恼”主题班会，同学们分享了自己的困惑：
小林：“我最近总想和异性同学交往，但又怕被嘲笑，很矛盾。”
小华：“我妈妈总爱唠叨，我觉得她很烦，不想和她说话。”
小雪：“我成绩不好，觉得自己什么都不如别人，很自卑。”
材料二：班主任李老师建议同学们：“青春期的困惑是正常的，要学会正确认识自己，与父母、老师沟通，积极参加集体活动，培养自信自强的品质。”
(1)、请运用所学知识，为小林、小华、小雪分别提出一条合理化建议。(2)、结合材料二，谈谈我们应如何度过一个有意义的青春? -
2、阅读材料，回答问题。
“感动中国”人物张桂梅老师，身患重病却坚守贫困山区教育一线，帮助无数女孩走出大山。她曾说：“只要还有一口气，就要站在讲台上。”
(1)、张桂梅老师的事迹体现了哪些优秀品质?（至少写出两种)(2)、结合材料，谈谈青少年应该如何培养自强精神? -
3、阅读材料，回答问题。
考试前，小红感到非常紧张，心跳加速，注意力无法集中。她尝试深呼吸，对自己说“我能行”，并进行了自我暗示，情绪逐渐平复。
(1)、小红运用了哪些调节情绪的方法?(2)、请再列举两种有效的情绪调节方法。 -
4、阅读材料，回答问题。
小丽和小强是同桌，两人在学习上互帮互助，共同进步。但最近有同学在背后议论他们“早恋”，小丽为此很苦恼，开始刻意疏远小强。
(1)、你如何看待男女同学之间的正常交往?(2)、面对同学的议论，小丽应该怎么做? -
5、阅读材料，回答问题。
小明进入初中后，发现自己声音变粗了，脸上长出了青春痘，个子也长高了。他为此感到烦恼，不愿意和同学交流，总是独来独往。
(1)、小明的烦恼属于青春期的什么变化?(2)、请你运用所学知识，帮助小明正确对待这些变化。 -
6、 情绪管理的目的就是消除所有负面情绪。（ )
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7、 学会自我保护包括提高警惕、防范侵害和依法维权。（ )
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8、 青春期遇到烦恼只能自己默默承受。（ )
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9、 自强是青少年健康成长的重要品质。（ )
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10、 自信的人不会遇到任何挫折。（ )
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11、 自尊的人一定能获得他人的尊重。（ )
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12、 负面情感都是有害的，要完全避免。（ )
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13、 男生女生的生理性别特征是与生俱来的，不可改变。（ )
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14、 青春期身体变化包括身体外形、内部器官和性机能的成熟。（ )
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15、 自尊与知耻是紧密联系的。下列行为体现“知耻”的是（ )A、考试作弊后感到羞愧，主动承认错误 B、抄袭作业被发现后抵赖 C、嘲笑同学的长相 D、对他人帮助熟视无睹
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16、 情绪管理是青少年成长的必修课。以下做法正确的是（ )A、用合理方式表达情绪 B、压抑所有情绪，不表现出来 C、情绪失控时随意发泄 D、任由情绪发展，不加干预
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17、 男女同学之间的正常交往，有益于身心健康。下列交往方式正确的是（ )A、只与同性同学交往 B、与异性同学互相帮助，共同进步 C、经常单独与异性同学约会 D、对异性同学保持距离，不交流
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18、 青春期心理发展的特点包括（ )
①智力逐步发展到高峰期②自我意识迅速发展③情绪情感丰富且不稳定④性心理萌动
A、①②③ B、②③④① C、①③④ D、①②④ -
19、 面对青春期可能出现的性骚扰和性侵害，青少年应该（ )A、保持沉默，不告诉任何人 B、忍气吞声，息事宁人 C、提高警惕，学会自我保护 D、以暴制暴，私下报复
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20、 自强不息是中华民族的传统美德。下列做法能体现自强的是（ )A、遇到困难就放弃 B、依靠父母安排一切 C、在逆境中奋发向上 D、拒绝他人帮助