• 1、阅读下面文章,完成下面小题

    _________“密谋”

    ①早上,妈妈说她有一个计划。妈妈经常有计划,小到清洁卫生,大到置办房产。这次又是什么呢?

    ②我和妈妈在这里住了五年多,房子虽小,却是属于我们自己的家。曾记得,妈妈拖着行李箱拉着我:“走啦,我们探险去!”她的语气似乎很轻松,可眼睛却红肿着。后来就是坐火车、租房、受冷遇、搬家……

    ③我已经九年没见过爸爸了。每一个同桌都会问我,你爸妈离婚了?每一次我把这个问题丢给妈妈,她都肯定地回答:“没有,你爸爸从事的是国家最高机密工作。我会在你十八岁的时候提出申请,让你们父女见一面。”开始我对她的话深信不疑,后来就不信了。只是,我不愿意揭穿妈妈的谎言。

    ④“仪妹妹,我回来了。”“欢迎微姐姐!”我和妈妈经常“姐姐”“妹妹”地乱叫。“走逛逛去。”母亲拉着我走到小区边的一条小路,路不宽,是被人走出来的。“仪妹妹,快来看!”妈妈蹲下来,托起一个垂钓在茎秆上的“小灯笼”,“这叫‘灯笼果’,但我更喜欢它另一个名字‘菇娘果’,它不挑环境,易生长。这几片皱巴巴的叶子,是它的表皮,很薄,很软,但可以保护果实,防止鸟虫侵害。”妈妈边说边剥开表皮,把果子塞到我嘴里,有些酸,有些涩,还有一点点甜。

    ⑤“微姐姐,这就是你的计划?”我笑话她。妈妈捏了捏我的脸,“妈妈有话跟你说。每当她这么说话的时候,我就知道事情小不了。“我这里出了问题,也许要切掉。”她指了指胸部。我愣住了,一把抱住妈妈:“也许是误诊呢!”我的安慰听起来一点都不理直气壮。

    ⑥直到看着手术室门关上的那一刻,我的泪水决堤而出,整个人瘫在角落里。

    ⑦妈妈提前一个小时从手术室出来了,“虚惊一场,不是癌,根本没做手术。”妈妈很轻松似的说。我高兴得跳起来。出院时,医生一再叮嘱“要随时回诊!”

    ⑧妈妈说这次生病给她敲了警钟,她要锻炼身体。妈妈把我接过来,红着眼眶说:“你自理能力极差,等上高中寄宿了,可应付不了。还记得菇娘果吗?妈妈希望你长成那样的姑娘。”于是,我听从了妈妈的安排,周末在她上班的诊所做义工。白天很顺利,晚上诊所里空荡荡的。我好害怕,但还是硬着头皮,打扫卫生、检查门窗、打开折叠床,才瑟瑟发抖地钻进被窝。第二天,诊所老板让我住她家,我坚决拒绝。我得成长啊!要知道“成长”这俩字长得很孤单,连个偏旁都没有。

    ⑨中考,我考上了心仪已久的寄宿制高中。妈妈提议下馆子庆祝,我说我来做!当四菜一汤端上饭桌时,妈妈流下了眼泪。喝着我给她盛的汤,不住地咂嘴,说这是她喝过最美味的汤。饭后,妈妈把我拽到沙发上,解开上衣,露出那道已经愈合的创口,“妈妈撒谎了,医生说比预期的严重,不敢惊动它,它还在里面。不过前几天去复诊,医生说它居然没有扩散,还比原来小一些。当然,我们也不能太侥幸,也许有一天,它会打败我,你必须……”没等她说完,我已哭得看不清她的脸。

    ⑩“对不起,妈妈还有事情瞒着你。你爸爸是英雄,在一次行动中牺牲了。我不想让你成为别人眼中没有爸爸的孩子,所以带你离开了原来的家……”我并没有想象中的震惊,因为在潜意识里已经设想过这种可能。

    ⑪妈妈又说:“现在的每一天都是老天赐给我的礼物,我又报了游泳班,我们必须要好好的……”她说话的神情像个小女孩,似菇娘果的女孩!阳光透进来,洒在七巧板似的屋子里,洒在妈妈身上。

    (选自《青年文摘》,作者:筱绡。有删改)

    (1)、下面是李华同学初读这篇文章时的笔记,请你帮他补全下面表格。

    “密谋”内容

    事情真相

    暗示真相的细节

    妈妈的形象

    妈妈担心我成为别人眼中没有爸爸的孩子而搬家

    眼睛却红肿着

    妈妈说爸爸正从事秘密工作

    每一次妈妈都肯定地回答说没有离婚

    妈妈说她没有患癌

    妈妈已经患癌

    妈妈说我应付不了高中寄宿生活而安排我做义工

    妈妈担心自己“离开”后我不能自立

    妈妈把我搂过来,红着眼眶

    (2)、结合语境,请任选一句,从描写或修辞的角度赏析。

    (1)看着手术室门关上的那一刻,我的泪水决堤而出,整个人瘫在角落里。

    (2)阳光透进来,洒在七巧板似的屋子里,洒在妈妈身上。

    (3)、结合文章内容,说说“菇娘果”在文中多次出现的作用。
    (4)、同学们对于文章使用哪个题目产生了分歧。请选择你认为恰当的一个,并说明理由。

    A.《成长,是妈妈的一场精心“密谋”》

    B.《妈妈的“密谋”》

  • 2、班级就“读通、读懂、读透一本书”进行经验分享。请从以下两部名著中任选一部,结合你的阅读体验,和同学们分享(提示:①结合整本书,关联上下文;②结合读书方法;③结合具体人物、情节及主题等;④有自己的阅读感悟。)

    名著阅读分享任务单

    书名

    选段

    过程及感悟

    西游记

    罗刹又骂道:“泼猢狲!好没道理,没分晓!夺子之仇尚未报得;借扇之意,岂得如心!你不要走!吃我老娘一剑!”大圣公然不惧,使铁棒劈手相迎。他两个往往来来,战经五七回合,罗刹女手软难轮,孙行者身强善敌。他见事势不谐,即取扇子,望行者扇了一扇,行者巍然不动。行者收了铁棒,笑吟吟的道:“这番不比那番!任你怎么扇来,老孙若动一动,就不算汉子!”那罗刹又扇两扇,果然不动。罗刹慌了,急收宝贝,转回走入洞里,将门紧紧关上。

    骆驼祥子

    祥子呆呆的立在门外,看着这一老一少和那辆破车。老者一边走还一边说话,语声时高时低;路上的灯光与黑影,时明时暗。祥子听着,看着,心中感到向来没有过的难受。在小马儿身上,他似乎看见了自己的过去;在老者身上,似乎看到自己的将来!他向来没有轻易撒手过一个钱,现在他觉得很痛快,为这一老一少买了十个包子。直到已看不见了他们,他才又进到屋中。大家又说笑起来,他觉得发乱,会了茶钱,又走了出来,把车拉到电影园门外去等候曹先生。

  • 3、阅读下面两篇文言文,完成下面小题。

    【甲】

    元丰六年十月十二日夜,解衣欲睡,月色入户,欣然起行。念无与为乐者,遂至承天寺寻张怀民。怀民亦未寝,相与步于中庭。庭下如积水空明,水中藻、荇交横,盖竹柏影也。何夜无月?何处无竹柏?但少闲人如吾两人者耳。

    (苏轼《记承天寺夜游》)

    【乙】

    吾始至琼州,环视天水,横无际涯,凄然伤之曰:“何时得出此岛耶?”已而思之:天地在积水之中,九州在大瀛海中,孰不在岛者?覆水于地,芥浮于水,蚁附于芥,茫然不知所济。少时,水涸,蚁径去,见其友,出涕曰:“几不复与子相见。”岂知顷刻间竟化险为夷?念此可以一笑。

    (苏轼《试笔自书》,有删改)

    【注释】①大瀛(yíng)海:范围最广大的海。②覆:倒。③芥:小草。

    (1)、借助《古代汉语词典》《现代汉语词典》,完成表格中的内容。

    《古代汉语词典》

    《现代汉语词典》

    句子

    I.字音(填字母)

    II.词语理解(填序号)

    III.句子翻译

    A.   héng       ①门前的木栅栏。②与“纵”相对。③宽阔、广远。

    B.hèng       ①粗暴、不讲理。②不吉利的、意外的。

    (1)水中藻、荇交




    (2)环视天水,无际涯。




    A.jǐ   ①古水名。②姓

    B.   jì   ①渡,过河。②通,贯通。

    (3)茫然不知所



    感到迷茫,不知道如何渡过。

    (2)、阅读两文,分别概括苏轼是如何调整心态的。
  • 4、阅读下面古诗,完成下面小题。

    望岳

    【唐】杜甫

    岱宗夫如何?齐鲁青未了。

    造化钟神秀,阴阳割昏晓。

    荡胸生曾云,决眦入归鸟。

    会当凌绝顶,一览众山小。

    (1)、下面是李杨同学的学习笔记,请你帮他补全表格中的内容。

    诗句

    易混淆字

    词义

    探究结果

    示例:

    晴川历历汉阳树,芳草萋萋鹦鹉洲(崔颢《黄鹤楼》)

    萋(凄)

    萋萋:草木茂盛的样子。

    凄:寂寞、冷落,凄惨。

    “芳草萋萋鹦鹉洲”描绘的是鹦鹉洲绿树成荫,草木茂盛,一派生机盎然的自然景象,而“凄”的意思不符合此景,所以此处不能写作“凄”。

    荡胸生曾云,决眦入归鸟(杜甫《望岳》)

    决(绝)

    决:断,断裂(极言睁眼之大之久)。

    绝:极、非常;最。

    (2)、同学们集体朗诵《望岳》,你觉得哪种风格的音乐更适合作背景音乐?请选择并说明理由。

    A.欢快明朗          B.慷慨激昂

  • 5、讲“东坡故事”大赛于2024年6月底举行,请你参与完成以下任务。
    (1)、作为一名参赛选手,你将从确定主题、等方面做准备。
    (2)、张东同学因身体不适不能参加大赛彩排活动。下面是他的请假条,其中两处有问题请你帮他解决。

    请假条

    尊敬的李老师:

    我因为身体不舒服,特向您请假,恳请批准。

    此致

    敬礼!

    张东

    2024年6月25日

    (1)这则请假条格式上有一处错误,请写出修改意见。

    (2)这则请假条内容不完整,请写出修改意见。

  • 6、在横线上填写古诗文原句。

    苏轼六十二岁,被贬海南。海南独特的自然风貌和地域文化使其心灵逐渐解脱枷锁,达到沉稳平和。

    船行海上,放眼望去,“ , 山岛竦峙”(《观沧海》),此时的他百感交集。停驻临高,举目四望,家乡遥不可及,“”的思乡情再次涌起。抵达儋州,他居无室、病无药,更无“ , 悠然见南山”(《饮酒》)的闲适生活。他始终心系百姓,怀“”(《岳阳楼记》)之心,兴修水利、修建学堂,为民造福;他登儋耳山,展“长风破浪会有时,”(《行路难》其一)之志;他吃生蚝、喝美酒、赏明月,抒“但愿人长久,”(《水调歌头·明月几时有》)之愿。正如他所言“海南万里真吾乡”!

  • 7、“寻东坡足迹”研学活动在海口苏公祠开展。听了李文同学对苏公祠的讲解,同学们提出了若干问题,请你参与解决。

    苏东坡,这位千百年来受人敬仰的北宋文豪,一生屡遭贬谪,却风起云涌 , 堪称传奇。早年眉山修身养志,弱出蜀入京,金榜题名,一举成名天下知。正值盛年被贬黄州,人到暮年又被贬至惠州、儋州。世人眼中的天涯海角,在他眼里却变得绚丽多姿、生机盎然。

    苏轼是千年一遇的   kuàng(     )世奇才,他在诗、词、书法、绘画等文学方面无所不能。他是北宋中期文坛领袖,宋代的诗、词、文在他手里达到了高峰。

    他还是一位美食家,东坡肉、龙井虾仁流传至今……

    苏轼就是这样的一个人:他的心态乐观豁达,他的诗词豪迈酒脱,_________。

    (1)关于字音

    同学1:“冠”字的音读错了,在《现代汉语词典》中,“冠”读guān音时,解释为帽子;读guàn音时,意思是把帽子戴在头上(古代男子二十岁举行冠礼,表示已成年)。“弱冠”指男子不到二十岁。

    (1)我来正音:

    加点字“冠”的读音是:

    (2)关于字形

    同学2:“kuàng世奇才”的“kuàng”不会写。

    (2)我来填字:

    kuàng世奇才

    (3)关于成语

    同学3:画双横线的成语使用不恰当。

    (3)我来选词:

    A.百折不挠

    B.跌宕起伏

    (4)关于句子

    ①同学4:“他在诗、词、书法、绘画等文学方面无所不能。这句话有语病。

    ②)班级进行仿写接龙大赛:仿照画横线句再补写一个句子。

    (4)

    ①我来改句:

    ②我来接龙:

    (5)关于口语交际

    同学5:李文同学因为出现错误感到很难过,我们怎么安慰她?

    (5)我来安慰:

  • 8、从四副作品中任选一幅,用简体楷书,按现代汉语书写顺序,将作品内容正确、工整、规范地抄写在米字格内。

    A.             B.          C.       D.   

  • 9、2024年4月2日,活动启动仪式在海南省博物馆举行。在“苏轼主题文物展·身行万里”展区,师生了解到苏东坡曾任八州太守,所任之地社会安定、百姓和乐,呈现出一片祥和景象。如果用一幅行书作品来描绘这一景象,下边作品最恰当的一项是(     )
    A、 B、 C、 D、
  • 10、阅读下面的材料,根据要求写作。

    生活中,我们常常会被一些细节所打动。一个鼓励的眼神、一句温暖的问候、一次真诚的帮助……这些细节看似微不足道,却蕴含着巨大的力量,能够温暖我们的心灵,让我们感受到生活的美好。

    请你根据对上述文字的理解和思考,或叙述生活经历,或论述其中道理,写一篇文章。

    要求:依据材料的整体语意立意,自拟标题,不少于600字。文中如果出现自己的姓名或校名,请以化名代替。

  • 11、阅读下面材料,完成下面小题。

    ①在当今信息时代,网络语言逐渐走进人们的生活。从“给力”“点赞”到“yyds”“绝绝子”,这些网络语言以其简洁、形象的特点,迅速在年轻人中传播开来。

    ②网络语言的出现有其特定的背景。随着互联网的普及,人们在网络上的交流越来越频繁,为了提高交流效率,一些简洁的网络语言应运而生。同时,网络文化的多元化也为网络语言的发展提供了土壤。年轻人追求个性、时尚,喜欢创造和使用一些独特的语言表达方式,以展现自己的与众不同。

    ③网络语言在一定程度上丰富了语言的表达形式。它用简洁的词汇或符号表达复杂的意思,______使交流更加生动有趣。例如,“yyds”(永远的神)可以用来表达对某人或某物的高度赞扬,这种表达方式比传统的赞扬词汇更加简洁有力,富有感染力。

    ④然而,网络语言的过度使用也带来了一些问题。一方面,网络语言可能会影响语言的规范性。一些网络语言随意篡改词语的用法、语法,甚至生造词汇,这对正在学习语言的青少年来说,可能会产生误导,不利于他们正确掌握语言知识。另一方面,网络语言在正式场合的使用可能会显得不够庄重、得体。比如在商务谈判、学术论文等场合,使用过多的网络语言会影响交流的效果和专业性。

    ⑤面对网络语言的兴起,我们应该以理性的态度看待。既不能完全排斥,也不能盲目追棒。学校和家庭可以引导青少年正确认识网络语言,让他们在学习和使用语言时,分清场合,合理运用网络语言,保持语言的规范性和纯洁性。

    (1)、下列词语的注音或书写,不正确的一项是(     )
    A、应运而生(yìng yùn ér shēng) B、篡改 C、生造(shēng zào) D、追棒
    (2)、下列依次填入文中横线处的词语,恰当的一项是(     )

    网络语言在一定程度上丰富了语言的表达形式。它用简洁的词汇或符号表达复杂的意思,______使交流更加生动有趣。

    A、并且 B、而且 C、从而 D、因此
    (3)、下列对文中画横线句子的修改,正确的一项是(     )

    一些网络语言随意篡改词语的用法、语法,甚至生造词汇,这对正在学习语言的青少年来说,可能会产生误导,不利于他们正确掌握语言知识。

    A、一些网络语言随意篡改词语的用法、语法,甚至生造词汇,这对正在学习语言的青少年来说,可能会产生误导,不利于他们正确地掌握语言知识。 B、一些网络语言随意篡改词语的用法、语法,甚至生造词汇,这对正在学习语言的青少年来说,可能产生误导,不利于他们正确掌握语言知识。 C、一些网络语言随意篡改词语的用法、语法,甚至生造词汇,这对正在学习语言的青少年来说,可能会产生误导作用,不利于他们正确掌握语言知识。 D、以上修改都正确。
    (4)、下列对“网络语言”的理解,不正确的一项是(     )
    A、网络语言简洁、形象,在年轻人中传播迅速。 B、网络语言的出现是为了提高网络交流效率。 C、网络语言丰富了语言表达形式,没有任何负面影响。 D、网络语言在正式场合使用可能会影响交流效果。
    (5)、下列对文章内容的理解,不正确的一项是(     )
    A、网络语言的兴起与互联网普及和网络文化多元化有关。 B、学校和家庭应引导青少年正确认识和使用网络语言。 C、我们应该完全禁止使用网络语言,以保持语言的规范性。 D、网络语言在丰富表达形式的同时也存在一些问题。
  • 12、阅读下面的文言语段,完成下面小题。

    ①陈康肃公善射,当世无双,公亦以此自矜。尝射于家圃,有卖油翁释担而立,睨之久而不去。见其发矢十中八九但微颔之。

    ②康肃问曰:“汝亦知射乎?吾射不亦精乎?”翁曰:“无他,但手熟尔。”康肃忿然曰:“尔安敢轻吾射!”翁曰:“以我酌油知之。”乃取一葫芦置于地,以钱覆其口,徐以杓酌油沥之,自钱孔入,而钱不湿。因曰:“我亦无他,惟手熟尔。”康肃笑而遣之。

    (1)、下列对句中画线词的理解,不正确的一项是(     )
    A、公亦以此自   矜:夸耀 B、之久而不去   睨:斜着眼看 C、康肃忿然曰   忿然:气愤的样子 D、以我油知之   酌:斟酌
    (2)、下列对文中画波浪线部分的断句,正确的一项是(     )
    A、见其发矢/十中八九但/微颔之 B、见其发矢十中八九/但微颔之 C、见其发矢十中/八九但微颔之 D、见其发矢十/中八九但微颔之
    (3)、下列对文本内容的理解,不正确的一项是(     )
    A、陈康肃公擅长射箭,他对自己的射箭技艺非常自信。 B、卖油翁对陈康肃公的射箭技艺并不十分认可,只是微微点头。 C、卖油翁用倒油的事例告诉陈康肃公,射箭和倒油一样,都是因为手熟才能技艺高超。 D、陈康肃公最后生气地把卖油翁打发走了。
    (4)、将文言语段中画横线的句子翻译成现代汉语。

    我亦无他,惟手熟尔。

  • 13、阅读下面的古诗,完成下题。

    望洞庭湖赠张丞相

    孟浩然

    八月湖水平,涵虚混太清。

    气蒸云梦泽,波撼岳阳城。

    欲济无舟楫,端居耻圣明。

    坐观垂钓者,徒有羡鱼情。

    下列对这首诗的理解和赏析,不正确的一项是(     )

    A、这首诗前四句描绘了洞庭湖的壮观景象,后四句委婉地表达了诗人希望得到引荐的心情。 B、“气蒸云梦泽,波撼岳阳城”运用夸张的手法,写出了洞庭湖的雄浑壮阔。 C、“欲济无舟楫”中的“舟楫”比喻实现理想的途径,表达了诗人的无奈之情。 D、这首诗语言平淡无奇,缺乏感染力。
  • 14、阅读《简·爱》节选部分,完成下面小题。

    ①我在洛伍德的第一个季度长得像整整一年,而且还不是一年的顺利时光。我要克服种种困难,使自己习惯于新的规则和陌生的工作。我初来乍到,在知识和训练方面都落后于同伴。我每天都得努力,才能跟上大家。然而,在很短的时间内,我就有了很大进步。我克服了重重障碍,开始对我所受的教育感到一种全新的兴趣。

    ②我最喜欢的科目是英语语法,还有背诵部分英国史和《格列佛游记》。每当别的女孩在操场玩耍时,我就阅读这些书籍。我的记忆力虽然不是生来很强,但通过练习有了改善,也变得能够正确地记住并背诵很多东西。

    ③我还从和一些伙伴的友谊中得到了极大的快乐。她们和我一样,喜欢读书,有着同样的爱好。我们一起度过了许多愉快的时光,交流着我们对书中内容的看法,互相讲述自己所读过的故事。

    ④我在洛伍德的生活并非一帆风顺。有时我会受到老师的批评,因为我的功课做得不够好;有时我会因为一些小事和同学发生争执。但这些挫折并没有让我灰心丧气,反而让我更加坚定了努力学习、不断进步的决心。

    (1)、用简洁的语言概括以上节选部分的内容。
    (2)、根据以上节选部分的内容,概括简·爱的性格特点。(两点即可)
  • 15、阅读下面的文学类文本,完成下面小题。

    那棵老柿子树

    ①在我老家的院子里,有一棵老柿子树。它粗壮的树干扭曲着向上生长,茂密的枝叶像一把巨大的绿伞,遮盖了大半个院子。这棵柿子树,承载着我童年最美好的回忆。

    ②春天,柿子树从沉睡中苏醒过来,嫩绿的新芽从枝头冒出来,渐渐地,叶子越来越茂盛。微风吹过,树叶沙沙作响,仿佛在演奏一首美妙的春之曲。我和小伙伴们会在树下嬉戏玩耍,抬头看着那些嫩绿的叶子,想象着它们在夏天会变得多么茂盛,在秋天又会结出多少美味的柿子。

    ③夏天,柿子树的枝叶变得更加浓密,阳光透过树叶的缝隙洒在地上,形成一片片光斑。我们在树下乘凉,听奶奶讲述那些古老而又神秘的故事。有时候,我们还会在树下玩捉迷藏,我总是喜欢躲在树后,以为那茂密的枝叶能把我藏得严严实实。而奶奶则会在一旁微笑着看着我们,眼神里充满了慈爱。

    ④到了秋天,柿子树就成了我们最期待的地方。一个个红彤彤的柿子挂满枝头,像一盏盏小灯笼,把整个院子都照亮了。我和小伙伴们迫不及待地爬上树去摘柿子。我们小心翼翼地摘下一个个柿子,剥开薄薄的外皮,那香甜的果肉立刻涌了出来,咬上一口,满嘴都是甜蜜的味道。有时候,我们会比赛谁摘的柿子又大又甜,笑声在院子里回荡。

    ⑤记得有一次,我在摘柿子的时候不小心从树上滑了下来,膝盖擦破了皮,疼得我眼泪在眼眶里打转。小伙伴们纷纷围过来,有的帮我查看伤口,有的安慰我,还有的跑去告诉奶奶。奶奶急忙拿来药水和纱布,一边给我处理伤口,一边心疼地说:“下次可要小心点啊,我的乖孩子。”那一刻,我感受到了奶奶的关爱和小伙伴们的友情,心里暖暖的。

    ⑥后来,我随着父母搬到了城市里生活,老家的院子和那棵老柿子树渐渐离我远去。但我始终忘不了那棵柿子树,忘不了在树下度过的快乐时光。每次回老家,我都会第一时间去看看那棵老柿子树,它依然静静地站在那里,仿佛在等待着我归来。

    ⑦如今,那棵老柿子树已经有些枯萎了,不再像以前那样枝繁叶茂,结出的柿子也越来越少。但在我心中,它永远是我童年的象征,是我对老家深深眷恋的寄托。它见证了我的成长,承载了我和家人、小伙伴们之间的美好回忆,那些回忆如同璀璨的珍珠,镶嵌在我生命的长河中,熠熠生辉。

    (1)、根据文章内容,概括“我”在老柿子树下的童年经历。
    (2)、结合文章内容,分析奶奶的形象特点。
    (3)、赏析文中画横线句子的表达效果。

    一个个红彤彤的柿子挂满枝头,像一盏盏小灯笼,把整个院子都照亮了。

    (4)、文章结尾说“那棵老柿子树永远是我童年的象征,是我对老家深深眷恋的寄托”,请结合全文,谈谈你对这句话的理解。
  • 16、阅读下面的实用类文本,完成下面小题。

    ①在现代生活中,运动对于人们的健康起着至关重要的作用。无论是日常的散步、跑步,还是各类竞技体育项目,运动都在以不同的方式影响着我们的身体和心理。

    ②从生理角度来看,运动能够增强心肺功能。经常进行有氧运动,如慢跑、游泳等,可使心脏肌肉更加强壮,提高心脏每次跳动时泵出的血液量,让身体各器官获得更充足的氧气供应。同时,运动还能提升呼吸系统的功能,增加肺活量,使呼吸更加顺畅、高效。例如,专业的游泳运动员经过长期训练,他们的心肺功能远远强于普通人,这使得他们在比赛中能够拥有出色的耐力和表现。

    ③运动对骨骼和肌肉的健康也有着积极影响。在运动过程中,骨骼受到压力和刺激,会促使其不断进行自我修复和强化,从而提高骨密度,降低骨质疏松等疾病的发生风险。而肌肉在运动时得到锻炼,能够增加肌肉力量和耐力,使身体更加灵活有力。像举重运动员,他们通过长期的力量训练,拥有强壮的肌肉,不仅能举起沉重的杠铃,在日常生活中也展现出良好的身体控制能力。

    ④除了对身体的直接影响,运动对心理健康也十分重要。运动能够促进大脑分泌内啡肽,这种物质被称为“快乐激素”,它可以帮助人们缓解压力、焦虑和抑郁情绪,让人产生愉悦感和幸福感。当我们在进行自己喜欢的运动时,会暂时忘记生活中的烦恼,沉浸在运动带来的快乐之中。例如,许多人在参加完一场激烈的篮球比赛后,会感觉心情格外舒畅,压力得到了极大的释放。

    ⑤此外,运动还能培养人们的社交能力和团队合作精神。在参与团体运动项目,如足球、排球时,人们需要与队友密切配合,共同制定战术、执行计划。在这个过程中,大家相互沟通、相互信任,不仅增进了彼此之间的友谊,还学会了如何在团队中发挥自己的优势,提高团队的整体战斗力。

    ⑥然而,运动并非越多越好,过度运动可能会对身体造成伤害。长时间高强度的运动,容易导致肌肉拉伤、关节磨损、疲劳过度等问题。因此,在进行运动时,我们需要根据自己的身体状况和运动目标,合理选择运动项目和运动强度,并做好运动前的热身和运动后的拉伸,以减少运动损伤的发生。

    (1)、下列关于“运动对健康的影响”的理解,不正确的一项是(     )
    A、运动能增强心肺功能,让心脏和呼吸系统更好地工作。 B、运动可以提高骨密度,降低所有疾病的发生风险。 C、运动能促进大脑分泌内啡肽,改善人们的情绪状态。 D、团体运动有助于培养社交能力和团队合作精神。
    (2)、下列对“过度运动的危害”的分析,不符合文意的一项是(     )
    A、过度运动可能会导致肌肉拉伤、关节磨损等身体损伤。 B、长时间高强度运动容易使人疲劳过度,影响身体健康。 C、过度运动只会对身体造成伤害,不会影响心理健康。 D、过度运动引发的身体问题会降低人们的生活质量。
    (3)、结合文本内容,简要概括运动对人们的好处。
  • 17、阅读材料:“每一朵野花都不模仿另一朵,它们认真做自己,所以春天才百花争艳。”自选角度,自拟题目,文体不限(诗歌除外),不少于550字,文中不得出现真实姓名和校名。
  • 18、请根据作文的开头,自拟题目,续写一篇关于时间旅行的故事,体裁为记叙文,不少于550字,文中不得出现真实姓名和校名。

    开头:“叮!时光机启动成功。”我凝视着眼前这台闪耀着银光的神秘机器,心跳不由自主地加速。经过一年的潜心研究与发明,这台时光机终于迎来了它的首次试运行。手指轻轻触碰启动按钮,瞬间,一股耀眼的白光将我紧紧包裹……

    提示:你可以选择回到过去的某个重要时刻,弥补曾经的遗憾,如挽救一段友情、改变一个决定或见证一段历史;或者,你也可以勇敢地前往未来,探索未知的世界,遇见未来的自己,体验科技的高度发展或社会的深刻变革……

  • 19、名著阅读,回答问题。

    好的书名往往内涵丰富。请仿照示例,从下面名著中任选一部,解读其书名。

    《朝花夕拾》

    《钢铁是怎样炼成的》

    《骆驼祥子》

    示例《红星照耀中国》:“红星”本指红军战士帽子上的红五角星,象征着中国共产党及其领导的红色革命犹如一颗闪亮的红星。它不仅照耀着中国的西北,而且必将照耀全中国。

  • 20、下列名著中,说法不正确的一项是(     )

    选项

    台词

    人物

    经典形象魅力

    A

    “我的整个生命和全部精力,都已经献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”

    保尔·柯察金

    一个为理想而献身的钢铁战士形象

    B

    “我是站在被压迫人民的一边的,现在如此,而且只要我一息尚存,我就永远站在被压迫国家人民的一边!”

    尼摩船长

    一个追求正义的民族志士形象

    C

    “我的灵魂同你的灵魂在对话,就仿佛我们两个人穿过坟墓,站在上帝脚下,彼此平等——本来就如此!”

    简·爱

    一个敢于争取自由平等的女性形象

    D

    “他日若遂凌云志,敢笑黄巢不丈夫。”

    李逵

    一个除暴安良的草莽好汉形象

    A、A B、B C、C D、D
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