相关试卷

 Doctors say these tips will help people prevent trouble in the text neck.

 Doctors encourage users to lift their phones to eye level rather than staring down at a screen. That way there's no added pressure from bending the neck downwards. Besides, users can look down at their phones with their eyes rather than bending their necks.

 If the previous step is too awkward(笨拙的), simply don't use your smart phone as much. Many of the tasks performed on a smart phone can also be done on desktop-based apps.

 For those who spend long periods of time on their phones, it's important to take breaks. Take a five-minute pause for every 15 minutes of smart phone use, and this one goes for tablet and laptops users too. If you' re sitting, get up, walk around and if possible, engage in step.

 There are simple stretching exercises that can make muscles and tendons happy again after a long texting session. One is to turn the head as far as possible to the left, then back to neutral, and then all the way to the right. Next tilt (倾斜) the head ear-to-shoulder to one side, then return to upright, and then tilt to the other side.

 People aren't supposed to fall asleep when they travel on airplanes and cars. When they do, the head often falls off the center of the neck, which can promote imbalance. Also, when in bed, it's important to avoid sleeping on the stomach.

 Arriving in Sydney on his own from India, my husband, Rashid, stayed in a hotel for a short time while looking for a house for me and our children.

 During the first week of his stay, he went out one day to do some shopping. He came back in the late afternoon to discover that his suitcase was gone. He was extremely worried as the suitcase had all his important papers, including his passport.

 He reported the case to the police and then sat there, lost and lonely in a strange city, thinking of the terrible troubles of getting all the paperwork organized again from a distant country while trying to settle down in a new one.

 Late in the evening, the phone rang. It was a stranger. He was trying to pronounce my husband's name and was asking him a lot of questions. Then he said they had found a pile of papers in their trash can(垃圾桶) that had been left out on the footpath.

 My husband rushed to their home to find a kind family holding all his papers and documents. Their young daughter had gone to the trash can and found a pile of unfamiliar papers. Her parents had carefully sorted them out, although they had found mainly foreign addresses on most of the documents. At last they had seen a half-written letter in the pile in which my husband had given his new telephone number to a friend.

 That family not only restored the important documents to us that day but also restored our faith and trust in people. We still remember their kindness and often send a warm wish their way.

 Have you ever experienced the feeling of falling as you start to fall asleep? Sometimes you may wake up to this feeling. If so, don't worry. Many people have felt the same thing.

 In fact, the muscle twitches(肌肉抽搐) in the arms, legs or other parts of the body are called hypnic jerk(入睡抽动) or sleep starts. And they are very common. Up to 70 percent of people experience them sometimes, Huffing to Post reported. But what causes it?

 There are some theories(理论). Some scientists believe that the feeling of falling comes from the body relaxing itself, especially if the person is anxious or unable to get comfortable. As you' re going to sleep, your muscles become relaxed. But your brain stays awake. It misunderstands the relaxing of your muscles as a sign that you' re falling. The brain then jerks the body awake as if it's trying to protect you.

 Other scientists believe that different phase(时期) of sleep might cause hypnic jerks. When we sleep, we experience two phases: non-rapid eye movement(NREM,非快速眼动睡眠期) and rapid eye, movement(REM,快速眼动睡眠期). During REM, our heart rate can act irregularly. If the body experiences flashes(一瞬间) of REM while entering sleep, these irregularities could cause twitches.

 If you don't want to experience hypnic jerks, scientists have some suggestions. When you become deeply relaxed, you can learn how to reconnect your body with your brain slowly by moving your fingers and toes a little bit. Then start to move your head and open your eyes so that you can avoid the muscle twitches.

 But experts agree that hypnic jerks, though sometimes scary, are harmless. If it wakes you up, simply roll over and go back to sleep, But keep in mind: a caffeinated drink, exciting evening activities or stress may make hypnic jerks happen more often.

 How do you feel when your teacher asks you to work on a group project with other students? Do you like to work together with others or work alone?

 The Programme for International Student Assessment, or PISA, carried out a survey on students' abilities to work together in groups. They found that students who do well on tests by themselves are also likely to be better at working with other people.

 This finding was true for many countries. Students in Japan, South Korea, Finland and Canada, where test scores are high, also did well in working together to solve problems.

 But this was not the case for every country. Chinese students, who achieve good grades, showed only average abilities to work together.

"One reason might be that Chinese parents and teachers focus too much on grades," said Zhao Zhongxin, former vice president of the Chinese Family Education Association. "Students have a lot of exam pressure and they view school as a place for competition."

"However, collaborative(合作的) skills are very important to prepare students for today's society," he added. "Luckily, more Chinese parents and teachers are realizing the importance of this and are thinking of ways to help students improve this skill."

 Another interesting finding from the PISA survey was that girls tend to be better than boys at working together. They said girls show more positive attitudes(积极的态度) towards relationships, which means they are more willing to listen to others' opinions.

PISA also found that the classroom environment tends to influence how well students collaborate. In classes where there are a lot of activities that require communication, such as class debates, students tend to have better attitudes toward collaborating.

注意：（1）文中不得出现真实姓名、学校等信息；（2）词数： 110词左右： 开头已给出， 不计入总词数。

I think the photo named▲is great.

 As technology keeps improving, more apps are being created to make our lives better. The Shanhai App is  new online tool that brings together technology and cultural treasures. It can be used by everyone. The app collects many treasures from around the world into one place online. It breaks the"walls "between museums, areas, and even (country). The space online is so open  cultural treasures can be shared  people all over the world. So far, 14 museums from different countries have joined the app.

"I think (important) part of all in a tool, like Shanhai, is to get more people involved in (make) works about museum," said Hou Ningbin, director of the Shaanxi History Museum. "This not only connects the app with museum experts(专家), but also lets other people> are interested in museums join in. For museums, it really helps  (we) share China's rich culture."

 If an app can collect different kinds of information, it (help) research, education, creative industries, and more. The Shanhai App is one such tool. For example, if teachers and students want to know something about historical figures, stories, or other details about a certain cultural treasure, they can (easy) use the app to find it.

 Jeremy Gilley was a young British film-maker. For one day he wanted to stop all the wars in the world.

 What did he do? In 2007, an organization Peace One Day (POD) (创建) by him. At first no one wanted to listen, but Gilley didn't give up. He travelled (国外) and went to war areas, (包括) the Middle East. He made a short film about his idea and showed it to world leaders. Finally, he won a large (数量) of support from many famous people. In2001, he won the support of the UN. They decided to make 21# September an International Day of Peace. It was a big (胜利) for Jeremy. He also wanted (传播) his message to ordinary people all over the world. On his journey he met thousands of varied people. He showed them his film and gave talks. People were (去世) in war areas because it's too dangerous for doctors and nurses to go there. So in 2012 the actor Jude Law went to Afghanistan and organized one of (极大的) polio vaccination(脊髓灰质炎疫苗) activities in the world for Peace Day. As a result, nurses gave vaccinations to 1.4 million children.

(最近), thousands of projects have been planned to help people in war areas, to raise money and communicate the importance of peace. 100 million people are active on Peace Day in192 countries with health (照顾), peace walks, films and music events.

 We all have heard of the global warming. We also know that pollution is a big problem, such as air pollution and water pollution. We know the Earth needs help. There are many small things we can do as persons to make a difference.

 Reuse things. Buying used things is cheaper than buying new ones.  Reuse plastic, glass bottles and cups instead of throwing them into the dustbin(垃圾桶).

 Avoid taking cars when possible. Don't ask your parents to drive you somewhere when you can easily walk or ride your bike there.  On the other hand, getting more exercise will be good for your body, too.

 Recycle paper. Newspaper, old magazines and draft paper(草稿纸) can be recycled. It means that recycling just half of the world's paper will save about twenty million acres(英亩) of forests! Forest products are used in our daily lives. They not only help make our lives more convenient, but also make our Earth more beautiful and comfortable.

 Turn off the tap when you brush your teeth. Shut off lights, radios, TVs, computers and other electrical things when you leave the room. When you finish using your computer at night, shut it down. This uses less electricity than letting it"sleep".

 What we do today affects(影响) the Earth and future generations. Let's take actions now to save the earth!

What can you do in everyday life to protect the Earth? (Answer with no more than 20 words) 

 Like many inventions, language translators(翻译器) were imagined by writers long before they became real. In Hugo Gernsback's 1911 novel A Romance of the Year 2660, characters use a video telephone that can translate from one language to another. A language translator also appears in Murray Leinster's1945 science fiction. In that story, humans and lives from another plane made a translation machine together after making first contact with one another.

 In 1954, the first real language translator was invented by engineers from the IBM company and Georgetown University, which could translate Russian sentences into English. However, the idea of the language translator didn't become truly popular until a special translator appeared in the TV show in the 1970. The translator was powerful, because it could translate any language that it met.

 Today, language translators are so pervasive that it's hard to imagine a time without it, especially for many young working or studying in other countries. Most of them can be reached easily online at no cost to users. With translation apps like Google Translate or iTranslate, users sometimes don't even have to look things up. All they need to do is pointing their phone's camera at some writing, and a translation appears at once. If users want to translate something being said aloud, they just turn on their phone's microphone. All of these save our time and effort.

 Translation apps make foreign travel much easier than before. They are important when it comes to communicating with taxi drivers or hotel managers who don't speak a traveler's native language. But these apps are far from perfect. Sometimes a translation makes mistakes, making the user guess what the translation means. At other times, the user might not know that the translation has failed until he or she shows it to a native speaker.

"Are you listening, Simon? " Simon's teacher asked. It was a pretty usual question. Simon shook his head, smiling. He hardly listened or tried hard in class. Talking was so much fun. He wanted to be heard rather than listen.

"Listen, and you' ll learn something." Mrs. Jacobs tried every day, but Simon never paid attention.

 That evening, his throat really hurt. The next morning, when he opened his mouth to say"Good morning", nothing came out but a croak(低沉而沙哑的声音).

 Simon's mother looked at him. "Honey, you' ve lost your voice "

"Can I stay home?" He tried to ask, but words didn't come out. Instead, his mother checked him for a fever and decided it was good for him to go to school, even if he couldn't talk.

 When he got to school, Mrs. Jacobs said"Hello" to him, and he just nodded. When his friends asked him what TV shows he watched last night, he just shrugged(耸肩). By the time the bell rang for class, almost everyone was looking at him as if he'd grown a third eye.

 Penny raised her hand. "Mrs Jacobs, why isn't Simon talking?"

"He never stops talking," Richard said worriedly. Everyone started talking at once. They were excited, worried, and surprised.

 Simon sat in class, bored. He watched them talk to each other as if the teacher wasn't there, but he couldn't even do that. In math class he could hold up fingers if the answer was less than 10, but that wasn't fun. He decided to try to pay attention.

 He could do his homework that night. It gave him TV and game time with his work all done.

 The next day, even though his voice was coming back, he stayed quiet again. The third day, he could talk fine, but he listened and raised his hand to speak.

 What a difference that one day made!