相关试卷

1．What kind of food do you eat? How often do you eat it？2.How many hours do you sleep every night？3.What sports do you play after school?

My Life Habits

I think good habits are important.

……

Do you like eating the wonton (馄饨)? The wonton is a kind of popular food.It is as popular around the world as in China.You can find wonton restaurants in America, England and many other countries.

The wonton is a kind of traditional food in the north of China.In different parts of China, the wonton has different names.In the north, the wonton is called(被称为)Huntun.In Guangdong, it is called Yuntun.People in Sichuan call it Chaoshou.In Fujian, it is called Bianshi.

Do you want to know how to make the wonton? It's very easy.First, prepare some meat and vegetable mix and wrappers (馄饨皮)．Next, use a spoon to fill a wrapper with some of this mix.Then, put the outside of the wrapper together with your fingers.Finally, put the wonton in a pot and cook it for a few minutes.

There are two reasons why the wonton is popular with people.The first reason is about the taste.It is delicious.The second one is about its price.It's not expensive(昂贵的)．Everybody can afford(买得起) it.

Do you know that you can eat a "rainbow (彩虹)"？ You can't eat a rainbow in the sky, of course.You can make a healthy "rainbow" out of different colours of fruits and vegetables.

A red apple can help keep your heart strong.Red berries (莓) can help keep you from getting ill.An orange carrot can help keep your eyes healthy.An orange is full of vitamins.If you have a cold, you can have some orange juice with breakfast in the morning.A banana can give you much energy.Yellow food can help keep your body healthy.When you go for a picnic or go hiking in the mountain, you can take yellow fruit with you.

What about fruits or vegetables in other colours? Green broccoli can keep your bones (骨头) strong.Blueberries can help you remember things.And purple grapes can help keep blood (血液) moving around your body.

These fruits and vegetables are just part of the food "rainbow"．Eating a "rainbow" every day is a nice and colourful way to stay healthy.Let's eat rainbow food every day!

Jack is 12 years old.He is a student.He likes hamburgers and ice­cream.He doesn't want to eat vegetables or fruit.He is fat.His mother often says to him, "Jack, you are too heavy.It's not healthy." But Jack says, "I'm fine, Mum.I want to eat my favourite hamburgers and ice­cream every day."

Today is Sunday.Jack gets up at a quarter to seven in the morning.Then he has breakfast at home.He has a hamburger for breakfast.Jack goes to Mr.Cool's Clothes Store with his mother at 9：00 in the morning.He wants to buy new clothes, but he is not happy in the clothes store.Why? He finds a nice T-­shirt.It's a big size (尺码) T-­shirt.But it's too small for him.It doesn't suit him.When he gets home, Jack says to his parents, "I don't want to be fat! And I want to be healthy." His father asks him to do sports.His mother asks him to eat healthy food.Jack nods (点头)．

Dave:Hello, Peter.Do you notice that some people are not so healthy?

Peter:Yes, it's true.Some people eat more, so they are getting heavier and easy to get sick(生病的)．

Dave:Eating more than needed is not healthy.But it is not enough to make them sick.Sometimes, people eat something unhealthy like junk food.

Peter:Yes.Eating unhealthy food is another problem.We should ____ and try to eat more kinds of food every day.

Dave:Yes, you are right.We should eat different kinds of food, especially fruits and vegetables.

Peter:I think so.What's more, people should exercise more.Doing sports every day will keep people in good health.

Dave:These days, people are busy studying and working.Many people go to bed very late, even when they have to go to school or to work early in the morning.

Peter:That's true.If it lasts long, people will finally get sick.

Helen is in a hospital with Ms Smith.

"I can't be too fat.What can I do, Ms Smith? " Helen says.

"Here is my advice.You can read and do it like this，" Ms Smith says.

A：Good morning. 

B：Yes, please.Tomorrow is my daughter's birthday.I want to order a birthday cake.

A： 

B：I'd like a chocolate cake with some strawberries on it.

A：OK.

B：Large, please.Many of her friends will come to the party.

A：OK.

B：Please write "Happy birthday"．

A：OK.I see. 

B：It's 6213­5207.

A：And your address?

B：It's No.108, Huaihai Street，Apartment 1678.

A：OK.You will get it tomorrow morning.

B：Thanks.

Lucy likes shopping, but she is careless (粗心的)．She often leaves some of her things in shops.One day, Lucy's mother wants to make 1 for supper."What kind of dumplings do you want to eat, Lucy? What about carrots 2 cabbages？" she asks.

"I 3 dumplings with cabbages, Mum，"Lucy answers."OK! Go and 4 some cabbages and mutton, please，" her mother says and gives Lucy 50 yuan.

"OK, Mum，" answers Lucy.Then she 5 to the supermarket with the money.There are many things in the supermarket.Lucy buys some cabbages and mutton.They are 32 yuan.She pays 50 yuan and then 6 ．Lucy's mother is 7 to see her take all the food back home.

"Great, Lucy! You don't forget 8 this time，" she says.Lucy is happy, too.

"Thank you, Mum.They cost 32 yuan ， " Lucy says.Then, she finds that she 9 one thing."Oh, sorry, Mum.I don't leave the 10 ， but I leave the change (零钱)，" Lucy says.

We need different food to keep healthy.A food pyramid(金字塔) shows 1 food groups.It also 2 the importance of healthy diet.

Eating 3 is very important for us.In a short time, it can 4 us feel good.In a long time, a balanced diet can help us 5 healthy.

Different 6 have different food pyramids.In many countries, there are six 7 of food in the food pyramid.We should eat much healthier food and eat food with less oil and 8 ．

Which food should we eat more? Vegetables, fruit, milk, fish and eggs.Which food shouldn't we eat too much? Oil and fat meat.9 more about this before you eat.

It's important to eat different food in a 10 way.We should follow the pyramid rules.It could be a good way for us to make our life happy and nice.

—____ Let's meet at 2：00.