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1、
【青春情绪】
七年级某班组织了一次主题班会，帮助大家更好地认识、理解和学会掌握情绪，作为班级一员，请你参与下列活动。
（1）小杰制作了下面的情绪变化表，请将它补充完整。场景
当时的情绪反应
期中考试成绩取得很大进步
①________。
穿的新鞋在公交车上被人踩了一脚
②________。
因围观斗殴被带到派出所询问
③________。
【理解意义】
因疫情停工停学期间，人们居家隔离配合抗疫。小丹列举了身边人两种截然不同的“宅家”状态，有的人在适度放松之后调整心情，开始有计划、有安排的陪家人做家务，看书品茶，学习新知识；有的人被急躁、焦虑心理困扰，无心工作学习，整天无所事事。
（2）依据小丹列举的两种“宅家”状态，说说如何学会管理自己的情绪？【掌握方法】
小华讲了一则近期的新闻：2025年3月24日，一名网约车司机高某与乘客张某因订单问题发生口角并引发冲突，高某情绪失控驾车反复冲撞张某致其死亡。随后，高某报警向公安机关投案。目击者称司机表示受害者一直骂他，“骂得太难听了，气不过”。
（3）近年来此类事故不少，追根究底，工作、生活不如意导致的情绪积压是一个主要因素，那么及时调节情绪缓解矛盾就成为了重中之重。对此请你给出至少三点建议。 -
2、下列诗句中，能体现自强精神的是（ ）
①天生我材必有用，千金散尽还复来 ②长风破浪会有时，直挂云帆济沧海
③路漫漫其修远兮，吾将上下而求索 ④千磨万击还坚劲，任尔东西南北风
A、①②③ B、①②④ C、②③④ D、①②③④ -
3、“少年当自强，逐梦正当时！”某中学学生以朗诵的形式，发出“请党放心，强国有我”的铮铮誓言，展现新时代少年奋发进取的精神风貌。下列方法能让青少年更自强的是（ ）
①静观其变，坐等机遇 ②超越自我，战胜自我 ③培养坚强的意志 ④坚持不懈、不断进取
A、①②③ B、②③④ C、①③④ D、①②④ -
4、全红婵奥运摘金时只有14岁，她7岁进体校，11岁进省队，13岁进国家队。每次训练她都全力以赴，被教练誉为“训练小狮子”。无论多累、多痛，从不退缩。正是这份坚韧不拔的毅力，让她的跳水技术飞速进步。全红婵的事迹启示我们（ ）
①自信就一定能获得成功 ②自强需要意志坚强
③自强就是要勇于战胜自己 ④自强助力青春成长
A、①②③ B、②③④ C、①②④ D、①③④ -
5、场上是临危不惧的“大心脏”，场外也不失少年人的“松弛感”。我们看到年轻运动员的激情与自信，那释放出的热情是对奥林匹克精神最真的诠释。对此理解正确的是（ ）
①自信让我们充满希望和力量
②自信让我们充满激情从而掩饰不足
③自信可以发掘自己的潜力
④有了自信，事业必定会走向成功
A、①② B、①③ C、②③ D、③④ -
6、古人云：骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。这启示我们，做自信的人要（ ）A、找准定位，扬长避短 B、发掘自己的潜能 C、专注当下，积极行动 D、主动地改正缺点
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7、下列名句与下面漫画所蕴含道理一致的是（ ）
A、我生待明日，万事成蹉跎 B、量小非君子，无毒不丈夫 C、苔花如米小，也学牡丹开 D、万般皆下品，唯有读书高 -
8、达克效应是一种心理学效应，就是一般能力越差的人越高估自己，能力越高的人越容易低估自己。能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。这启示我们（ ）
①提高知识技能有利于增强自信
②要全面、客观认识和对待自己
③缺乏知识和技能有利于提升信心
④他人评价是认识自己的唯一途径
A、①② B、③④ C、①③ D、②④ -
9、下列做法中属于尊重他人的是（ ）A、同学发言时，我认真倾听 B、经常给同学起侮辱性绰号 C、与父母交谈，总是不耐烦 D、嘲笑讽刺穿着朴素的同学
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10、2024年10月17日，习近平总书记来到安徽桐城市的六尺巷，重温张吴礼让典故，察看桐城历史文化展陈。六尺巷承载着中国古人的历史智慧，要弘扬好中华民族传统美德。从中华传统美德的角度，六尺巷的故事主要体现了（ ）A、忧国忧民、道济天下的爱国情怀 B、勤劳勇敢、自强不息的奋进品格 C、自尊互敬、助人为乐的和乐风范 D、诚信守法、见利思义的高尚情操
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11、某中学景观石上面镌刻着论语中的“行己有耻”四个大字。这四个字时刻告诫同学们要（ ）
①自尊自爱，不做有损人格的事 ②能以羞耻之心约束自己的行为
③为获得别人尊重可以不择手段 ④拒绝不良诱惑，增强自控能力
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④ -
12、下列诗句中，体现人必须有自尊的是（ ）A、正是江南好风景，落花时节又逢君 B、故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州 C、安能低眉折腰事权贵，使我不得开心颜 D、同是天涯伦落人，相逢何必曾相识
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13、习近平主席在2025年新年贺词中指出：“嫦娥六号首次月背采样，梦想号探秘大洋，深中通道踏浪海天，南极秦岭站崛起冰原，展现了中国人逐梦星辰大海的豪情壮志。”对此，我们的情感体验是（ ）
①历经磨难沧桑后的挫败感和成就感 ②国家强大的自豪感和安全感
③建成世界科技创新强国后的优越感 ④努力建设美丽中国的责任感和使命感
A、①② B、②③ C、②④ D、③④ -
14、下列图示中的空白处适合填写的内容是（ ）
①观看了一场自己喜欢的足球比赛
②约上知心的朋友一起去酒吧喝酒
③敞开心扉与父母进行了一次长谈
④同学对他说：“我也非常焦虑。”
A、①② B、②④ C、③④ D、①③ -
15、2025年3月26日，我国成功发射天链二号04星，服务于载人航天器和低轨卫星，我们欣喜若狂、激动不已；3月28日，缅甸发生7.9级地震，造成严重损失，我们感到伤心、难过。对于这些感受，下列认识正确的是（ ）A、人的情绪是复杂多样的 B、人的情绪是完全相同的 C、人的情绪不会发生变化 D、人的情绪令人难以捉摸
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16、2025年3月6日，全国人大代表方燕建议清退有性侵犯罪记录的教育从业者，以加强未成年人防性侵工作。作为未成年人，防范性侵害应该（ ）
①提高自我保护意识，不与异性成年人接触
②正视性别差异，懂得保护自己的身体隐私
③端正行为态度，用法律维护自身合法权益
④小不忍则乱大谋，因此要忍一时风平浪静
A、①② B、①③ C、②③ D、③④ -
17、2025年4月初“清明”小长假，家住广东的小李一家准备自驾游。父母提议去湖南，小李说：“我不去，我们祖籍是江西的，应该去江西游，培养爱家乡的情感。”父母同意了，让他自己做一个江西行旅游攻略。小李不停地问父母，江西有哪些值得旅游的地方，自驾游应该选择道路等注意事项，不断地调整自己的攻略，嘴里却说着好麻烦，太不容易了等。下列属于小李与父母沟通中反映出正确的心理表现的是（ ）A、勇敢与怯懦的矛盾心理，他直接否定湖南旅游，立场太坚定 B、闭锁与开放的矛盾心理，他不应直接表露表外，表达太直白 C、求知与探索的矛盾心理，他的籍贯观念太严重，思维太僵化 D、独立与依赖的矛盾心理，他否定父母提议，却期待父母支持
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18、对漫画解读正确的是（ ）
A、青少年走向闭锁期，永远不会敞开心扉 B、青少年已思想成熟，不需要父母的帮助 C、青少年进入青春期，自我意识不断增强 D、青少年的隐私重要，遇到困难不能求助 -
19、2025年4月1日，小芳在日记本中发现了一名男生写给自己的纸条，大意是男生很喜欢她，想让她做“女朋友”。对这位写纸条的男生，我们应该这样引导他（ ）
①他的行为属于正常的男女友谊，可自由发展
②他应该学会恰当地与异性交往，把握好分寸
③他的行为不利于自己的成长，也会干扰小芳
④他的行为属于品质恶劣，应号召同学独立他
A、①③ B、②③ C、①④ D、③④ -
20、
阅读材料，完成下列要求。
翻开一本日记，就像走进一段人生，这是中国人的日记，这是日记里的中国。
【品读日记里的中国】
1964年10月16日晴
我国第一颗原子弹爆炸前，核科学家邓稼先等人走进了观察所的掩体里，倒计时秒表嚓嚓作响，我的心一阵阵紧张跳动。只听一声起爆口令，戈壁滩上掠过一片耀眼的白光……成功啦！
2021年4月21日晴
以前，去江对面赶集卖农产品，要么乘船过去，要么从溜索上溜过去，很不方便。自从溜索改桥后，开着三轮车就可以从桥上去赶集，又快又方便，日子也越过越好。还是社会主义好，感谢党和政府！
（1）从上述日记中，你分别品读出了一个怎样的中国？【感悟日记里的人生】
2024年，在巴黎奥运赛场上夺得金牌后，潘展乐在微博上写道：“我的这块金牌，献给伟大的祖国！”“时代楷模”黄文秀曾写下一本驻村日记，日记里有一张手绘的百坭村贫困户分布图，“每天都很辛苦，但心里很快乐”。
（2）从潘展乐和黄文秀的日记中，你分别品读到怎样的精神品质？【时光胶囊日记征集】
想象一下，你有一个神奇的“时光胶囊”，可以将你的日记封存起来，在未来的某一天被打开，见证你与国家共同成长的足迹。
（3）结合所学，请你完成一篇日记，内容要求：一要反映当下国家的发展变化或者是对未来国家发展的期望和寄语；二要表达我们青少年应如何助力实现中华民族伟大复兴的中国梦。（要求：情感真切，内容丰富，不能出现真实姓名等信息，80字左右）