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1、某校七年级（2）班正在召开“做自信阳光少年”主题班会，请你运用所学知识，完成下列相关任务。
材料一：在学校的歌唱比赛中，李晓觉得自己演唱水平不如别人，紧张到歌词都记不全，想退出比赛。音乐老师对他说：“比赛不是为了要超过别人，而是为了超越自己，你的演唱天赋是我见到的学生中最好的，我相信你一定能完美演绎这首歌。加油！”在老师的鼓励下，他克服了心理障碍，稳定发挥，演唱获得观众的一致好评。
材料二：刚进七年级的张超，因为个子矮且偏瘦弱，在篮球队选拔中落选了，而且成绩也一般，所以在班上没有存在感，有些自卑。父母知道后对他说：“虽然你个子不高，可是你灵活啊，你的乒乓球基础好，多练练你能拿冠军。”学习成绩一般，是因为你还不适应初中的学习。多去找老师咨询方法，你会越来越好的。”张超听进了意见，第二天就开始苦练乒乓球技术，老师讲的学习技巧都记录下来，积极运用，摸索出一套适合自己的学习方法。一个学期后，他成为班上的体育达人，成绩有了显著提升，人也变得自信开朗了。
材料三：班上老师向同学们介绍我国在各个领域里取得的巨大成就，同学们为祖国的繁荣发展欢欣鼓舞，为自己是一名中国人感到自豪，立志做一个自信阳光的少年，与祖国共成长。
(1)、根据材料一，从李晓的故事中，你认为自信能发挥什么样的作用？(2)、结合材料二和材料三，谈谈我们如何培养自信的品质？ -
2、材料一：清华大学的校训是“自强不息，厚德载物”，取自中华经典《周易》。东北大学、兰州大学、厦门大学也将“自强不息”写入校训中。
材料二：“中国大学生自强之星”杨孟衡7岁时被高压电击伤，双臂高位截肢。他醒过来的第一句话就是“我要读书”，为此他用3个月的时间学会用脚写字、书法、足球、文学创作，他也一样也没有落下。2010年高考，他是昆明市宜良县的文科状元。从中山大学毕业，杨孟衡又顺利拿到了英国剑桥大学、云南大学两个硕士学位。如今的他，正在创业路上继续奋斗，为拥有灿烂人生的目标而不断努力。
(1)、请你结合所学知识和材料一，分析为什么多所大学把“自强不息”写入校训？(2)、根据材料二，我们应该怎样向“中国大学生自强之星”杨孟衡学习？ -
3、阅读材料，回答问题。
材料一：老师在班上表扬小章上课不讲小话了，认真听讲，作业质量越来越高，老师还专门和小章的父母联系表扬他的进步。小章很开心，更有自信了，开始主动找老师问问题。
学校举行篮球赛，一班一路以大比分击败对手打进半决赛，却又大比分输给对手无缘决赛。赛后队员们很沮丧，怀疑自己的篮球水平差，对球队训练敷衍了事，甚至出现相互指责。教练和他们的家长都看到了自信乐观是失败的主因，并且讲述了赵王与马跃的教训。鼓励队员们要知耻而后勇。队员们转变了思想后刻苦训练，在第二年的篮球赛中成功获得冠军。
材料二：在生活中，有些学生会因为控制不住情绪，言语伤人，甚至会反应过激给对方身体造成伤害，自己要面对批评乃至承担相应的法律责任，影响自己的成长。
(1)、根据材料一，小章和篮球队员的故事告诉我们，积极情绪和消极情绪分别会产生什么样的影响呢？(2)、结合所学知识和材料二，请你谈谈管理情绪的方法。 -
4、学校要接待美国学生访学团，小芳负责接待任务。为此她每天坚持口语训练，查阅大量资料了解美国的人文历史与发展成就，她对完成本次接待任务充满信心。小芳的信心来自（ ）A、相信“我能行”的信念 B、家乡的繁荣稳定与文化积淀 C、在和他人生中获得的肯定 D、努力训练过程中积累的实力
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5、全国人大代表任子威寄语青年朋友：“大象脚下是很困难的，躺平更是十分要命的一件事情，我的生命里没有躺平这个词。”任子威的寄语启示我们要（ ）A、换位思考，宽以待人 B、克服惰性，自强不息 C、敢于质疑，否定一切 D、自信自负，特立独行
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6、在探究式学习活动中，小秦展示了以下漫画。从中我们可以得出（ ）
①人都有自尊的需要，我们要学会尊重他人
②面对他人的诋毁，我们应当保持沉默
③我们要知廉耻，明是非，做到有己有耻
④我们只有注重外表仪容，才能获得他人的良好评价
A、①② B、②③ C、②④ D、③④ -
7、苏霍姆林斯基说：“有一种品格是人性的顶峰，这就是人的自尊心。”下列属于自尊的表现是（ ）
①小刚的学习成绩并不太好，不过他认为自己有动手能力强的优势，只要踏实努力，自己会有一个成功的人生
②小杰的篮球被同学借走后总是不还回来，于是他向班主任寻求帮助，最终物归原主
③小勇的妈妈生病住院了，他主动和爸爸商议，由他负责给妈妈送早饭
④因为自身良好素养得到他人的尊重，因为昂贵物品得到别人的羡慕，小萱认为前者更有价值
A、①④ B、①③ C、②④ D、③④ -
8、情绪与情感的区分表现在（ ）A、情绪比情感更难以调整 B、情感是短暂不稳定的，情绪更为深刻、相对稳定 C、情绪是短暂不稳定的，情感更为深刻、相对稳定 D、情绪可以发展成情感
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9、“我”对张老师和数学课的情感变化体现了（ ）
A、情感影响我们的判断与选择 B、狭隘的认识会导致偏执的情感 C、情感有助于我们探索未知 D、情感能够提升我们的想象力、创造力 -
10、某市科技馆开展“科普进校园”系列活动，内容包括举办科学家精神讲座、趣味物理实验展、科技创新大赛等。这些活动可以A、发挥教育作用，迅速提高学生成绩 B、开阔学生眼界，培养学生积极情感 C、充盈学生精神世界，满足学生所有需求 D、丰富学生生活，帮助学生杜绝不良诱惑
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11、小静心思细腻，多愁善感，班上男生就开玩笑说她是“林黛玉”，小静却觉得他们是在说自己和林黛玉一样自卑多疑，说话尖酸，在教室里大哭一场。影响她情绪的因素是（ ）
①性格特点 ②对事物的观念和看法 ③生理变化 ④没人帮她说话
A、①② B、②③ C、②④ D、③④ -
12、下图是小明同学一天的情绪状态，变化曲线表明他的情绪（ ）
A、都是负面情绪 B、难以调节 C、不会因外部环境的变化而发生变化 D、反应强烈，波动大 -
13、“错过今天所谓的爱情，还会有明天的芳华；如果错过了青春这段学习的最佳充电时间，我们将抱憾终生。”这段话告诉我们面对朦胧的情感应该（ ）
①慎重对待，理智处理
②尊重对方，自重自爱
③面对表白要学会拒绝，保持适当的距离
④尝试体验，学业暂时放一放
A、①③④ B、①②④ C、①②③ D、②③④ -
14、班长发现有几个男生在和女生说话时语言粗俗，令女生厌恶。班长觉得有必要立即制止这种行为，班长应该对他们说（ ）
①和女生这样说话是一种没有素养的表现
②会影响班级同学的和睦相处
③和女生说话时要注意尺度，言谈举止不越界
④这是违法行为，要受到法律严惩
A、①②③ B、①②④ C、②③④ D、①③④ -
15、合唱比赛中，七年级（3）班女同学们的歌声婉转悠扬，男同学们的歌声激昂有力，他们相互配合，发挥各自优势，最终为班级赢得比赛。这启示我们（ ）
①男生的性别优势比女生更加明显
②要努力消除性别差异，相互学习
③要欣赏、认可异性的优势
④要学会取长补短，让自己变得更加优秀
A、①② B、①④ C、②③ D、③④ -
16、处于青春期的同学们在与同学交往的过程中，会产生各种烦恼和困惑，化解的办法有（ ）
①积极参加集体活动，在集体活动中化解
②不用管它，待烦恼自然消除
③向父母、老师和心理医生求助
④学习自我调节的方法
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④ -
17、上了初中后我们在更多事情上有自己的观点，这说明（ ）A、认知能力在提高 B、自我意识不断增强 C、情感世界更加丰富 D、归属感更强
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18、进入青春期的琳琳长了不少青春痘，她觉得很丑，于是总是带着口罩。作为琳琳的好朋友，你会对她说（ ）
①要正确对待青春期的生理变化
②不要因自己的生理变化而自卑
③虽然青春痘有点影响形象，不过你的善良大方更被大家所喜爱，内在美更重要
④外在形象很重要的，所以要选择漂亮的口罩
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④ -
19、进入青春期后，我们的生理会发生很大的变化，例如我们的力气会更大，跑的更快。这属于哪方面的变化？（ ）A、身体外形的变化 B、体内机能的增强 C、性的发育和成熟 D、思维能力的提高
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20、 2026年全国两会期间，儿童青少年“五健”促进行动（体重、视力、心理、骨骼、口腔）成为民生热点。我国儿童青少年超重肥胖、近视、脊柱侧弯等问题仍较突出，国家卫健委、教育部等13部门联合启动《儿童青少年“五健”促进行动计划（2026—2030年）》，推动健康第一理念落地，确保学生每天体育锻炼2小时，着力提升青少年体质健康水平。
为此，某校九年级（2）班围绕“守护身心健康，助力全面发展”开展主题探究，请你参与完成下列任务：
(1)、【国家政策护航】班长提出：青少年身心健康是“家事”，为何国家要上升到国家行动高度？请你作答。
(2)、【社会各界支持】宣传委员建议：学校应配合国家行动开展身心健康宣传。请你设计两种校园宣传方式，并说明理由。
(3)、【个人行动落实】体育委员倡议：健康不是“口号”，而是日常习惯。请你为同学们制定一份青少年科学身心健康行动方案。