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1、走出家门拥抱自然成为不少人的放松方式。鸟语花香、翠蔓扶风、绿草茵茵等自然元素能让人心情舒畅。这说明（ ）A、人的情绪会相互感染 B、我们能用热情和行动影响环境 C、情感会影响人们的判断和选择 D、美好事物能激发积极的情感体验
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2、“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯”，马致远的《天净沙·秋思》充溢着旅人凄苦悲凉之情；“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”，刘禹锡的《秋辞》抒发了伟人乐观的精神。同样写秋，表达的意境却不同，这是因为（ ）A、情感与人们的想象力无关 B、人与人之间的情绪会相互感染 C、情绪受周围环境影响且具有稳定性 D、情感反映着我们对人和对事的态度
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3、阅读材料，回答问题。
七年级(1)班的班主任张老师发现平日活泼开朗的小磊这几天的状态非常不好，情绪很糟对，又被老师批评了一顿；晚上回家后将一天发生的事情告诉父母，父母不但不安慰他，反了；由于想着如何处理赔偿的事情，结果上课总是走神，语文老师喊他回答问题他无言以被英语老师批评了一顿；由于着急到组长那儿去交家庭作业，把同桌的眼镜碰到地上摔坏糕，找小磊谈心后得知：昨天早晨小磊同学骑自行车来学校的路上轮胎被扎破，导致迟到，
(1)、结合材料分析小磊心情坏透了的原因，并谈谈我们为什么要管理好情绪。(2)、请你想一想有哪些办法可以让小磊的心情舒畅起来。(至少两种方法) -
4、某地多所学校开展校园开放日活动。在活动当天，校园内各类场馆向社会各界开放，其中“心理驿站”和“情绪宣泄室”成为家长与学生关注的热点。场馆开放期间推出多种活动和“花式”途径帮助学生舒缓心情，释放压力。苦要报道这一活动，以下标题最适合的是（ ）A、人际关系处理好，幸福生活压力少 B、过度兴奋不可要，心平气和没灯心 C、合理宣泄人欢笑，喜怒哀惧全去掉 D、心理健康人开朗，管理情绪贵有方
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5、七年级学生小敏期中考试成绩不理想，心情非常糟糕，做什么事情都没有精神。在老师的建议下，她选择听听音乐、散散步，并打朋友倾诉心中的烦恼，终于又重拾信心。小每调节情绪的方法有（ ）
①认知调节 ②放松训练 ③注意转移 ④合理宣泄
A、①② B、②④ C、①③ D、②③ -
6、一位老师走进教室前做“表情管理”的视频在网上流传。视频中，这位老师在教室门口突然停下，不断调整状态，直到脸上露出微笑才走进教室。老师做“表情管理”是因为（ ）
①人的情绪会相互感染 ②消极情绪影响人们的身体健康 ③情绪会影响人们的观念和行动④消极情绪可以让生活更加多彩
A、①② B、②④ C、①③ D、②③ -
7、调查显示，80%上的青年人认为，自己可以做自己情绪的主人。驾驭情绪而不是被情绪驾驭，击败困难而不是被困难击败，才有豁然开朗的人生。材料启示我们( )
①要学会正确对待自己的各种情绪感受
②负面情绪是一种不良情绪，需要调控
③掌握调节情绪的方法，帮助我们更好地适应环境
④情绪的表达关乎人际交往
A、①② B、②④ C、①③ D、②③ -
8、研究人员对1亿美国FACEBOOK用户发布的10亿多匿名状态更新进行了分析，他们发现，每1条消极帖子会导致好友发布1.29条消极帖子，而每1条积极帖子则会导致好友发布1.75条积极帖子。这说明( )A、调节和管理情绪有很多好方法 B、情绪分为积极情绪和消极情绪 C、人和人之间的情绪会相互感染 D、人和人之间的情绪基本上差不多
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9、阅读漫画，回答问题。
(1)、请分别说明影响两幅漫画中人物情绪的因素是什么？(2)、结合教材所学知识，谈谈你对两幅漫画的认识。 -
10、下列不属于青春期情绪特点的是( )A、情绪反应强烈 B、情绪波动大 C、情绪细腻 D、情绪的感染性
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11、漫画《探》反映了人们面对食品安全问题时怎样的情绪（ ）
A、悲哀 B、喜悦 C、担心 D、暴怒 -
12、阅读材料，回答问题。(10分)
在集体活动中，初中生小萌更愿意和男生一起做事，总想表现自己，以引起男生的注意。
她想：“我这是怎么了?我到底应该怎样与男生交往呢?”
(1)、材料中小萌的困惑是一种什么现象?(2)、为帮助小萌，我们应该告诉她什么? -
13、在青春这个美丽的季节里，总有一种关注让我们心存感激，总有一种情感让我们难以割舍。面对 异性交往和青春期可能出现的朦胧情感，下列做法可取的是（ ）
①慎重对待，理智处理 ②言谈得当，举止得体 ③热情大方，掌握分寸 ④拉开距离，避免交往
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④ -
14、对男女同学之间的交往的认识，下列说法不正确的是（ ）A、可以促进身心健康发展 B、可以淡化性别意识 C、可以锻炼交往能力 D、可以学习对方的长处，完善自己的性格
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15、下列不属于男女生之间差异的是（ ）A、生理、心理特点 B、社会角色期望 C、性格特征和兴趣爱好 D、获得的成就
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16、进入初中后，母亲多次告诫小容，不要和男同学交往。其做法（ ）A、有道理，因为男女同学之间的交往必然导致早恋 B、有道理 ，因为男女同学之间的交往会影响学习 C、没有道理，因为男女同学之间的正常交往可以 取长补短，让自己变得更加优秀 D、没有道理，因为男女同学之间即使早恋也没什么大不了的
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17、阅读小安的日记，回答问题。
2025年 1月8日 星期五
妈妈虽然工作忙，上班早，但是每天到我该起床的时间都会打来电话，每次都是那句话：“孩子，该起床上学了。”睡眼惺忪的我经常抱怨：“我都多大了，知道设闹钟！”对于妈妈的唠叨，我尽管有点儿烦，但心里还是暖暖的。
2025年2月6日是 星期一
我在班里的好朋友越来越少。一方面，我感到孤独和寂寞，希望得到班级同学真正的关心；另一方面，我又会把自己封闭起来，不与其他同学交往，觉得只要好好学习就行了。
(1)、小安遇到了青春期的哪些心理矛盾？(2)、小安应该如何通过自我调节的方法正确处理这些心理矛盾？ -
18、青春期的心理矛盾有时会让我们烦恼，我们要学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。下列做法中有利于自我调节的是（ ）
①把自己的想法写下来 ② 和同学们打一场酣畅淋漓的篮球比赛 ③参加学校组织的所有活动，化解烦恼 ④遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④ -
19、进入青春期后，许多同学都有了一些小烦恼：小强最近声音变粗了，小亮的身高比其他同
学高了半个头，小丽有心里话不知道对谁说……针对这些现象，我们应该( )。
①正确对待自我变化，学会自我调节 ② 学会掩饰自己，避免暴露缺点 ③正确处理青春期心理矛盾和困惑 ④相信心理矛盾会自然消失的
A、①② B、②④ C、①③ D、③④ -
20、青春期一般指10～19岁，它是人生发展的一个重要阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在( )
①自我意识的增强 ②性的发育和成熟 ③身体外形的变化 ④体内机能的增强
A、①②③ B、②③④ C、①②④ D、①③④