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1、钱学森曾说：“我近三十年来一直在学习马克思主义哲学，并用以指导我的工作。”他在科研中不断突破，同时谦逊地认为自己只是“沧海一粟”。结合材料，谈谈钱学森是如何做更好的自己的。
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2、下列对“欣赏自己”理解正确的是（ ）A、欣赏自己就是骄傲自大、目中无人 B、欣赏自己意味着只看到优点，无视缺点 C、欣赏自己是成长中面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进 D、欣赏自己会让人变得虚荣
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3、某班开展“做更好的自己”主题班会，有同学说：“我成绩不好，长得也不好看，注定成不了更好的自己。”请你对此观点进行评析。
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4、下列同学的做法中，体现“不断完善自己”的是（ ）A、小刚开始犯错，却总找借口推卸责任 B、小兰每天坚持练字，并主动请同学指出自己的不足 C、小峰认为自己已经足够优秀，不再听取建议 D、小强为掩盖缺点，在简历上虚构经历
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5、小梅觉得自己成绩平平、不善言辞，常常感到自卑。请你运用“做更好的自己”的知识，给她提两条建议。
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6、做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。下列属于激发潜能做法的是（ ）A、遇到难题就放弃，等老师讲解 B、只在擅长领域活动，回避陌生任务 C、积极参与社会实践，在活动中发现自己 D、认为自己天生不如别人，不必努力
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7、阅读材料，回答问题。
七年级某班围绕“认识自己，做更好的自己”开展了一场经验分享会。
下面是小川同学9月份个人成长记录单。
个人成长记录单（9月）
学业发展方面
身心健康方面
社团活动方面
我的优势
逻辑思维能力强；语言表达流利、准确
热爱打篮球、跑步
擅长钢琴、美术
我的不足
课上注意力有时不集中；字迹潦草
看手机时间过长，近视加重；视野不够开阔
不愿尝试和挑战新事物，不喜欢的社团活动从不参与
改进计划
课上积极主动发言；每天练字
控制手机使用时长；每月阅读一本经典文学作品
积极主动地尝试新事物，培养自己多方面的兴趣爱好
(1)、请运用所学，谈谈这份个人成长记录单给你的启示。(2)、请你结合以上个人成长记录单和所学知识，推测小川可能会有的变化。 -
8、 2025年全国“新时代好少年”先进事迹发布，吉林省王鹤源同学入选。他热衷于社会实践与公益活动，常常参与社区组织的打扫楼道、清运垃圾等志愿服务；学校组织灾区捐款时，他毫不犹豫地捐出自己的零花钱；在公交车上，他也总会主动为老弱病残孕让座，用实际行动诠释着“勿以善小而不为”的公益情怀。王鹤源做到了（ ）
①积极主动帮助他人、服务社会 ②在探究、体验中成就完美自己
③通过学习发现自己的兴趣爱好 ④热心公益事业，做更好的自己
A、①② B、①④ C、②③ D、③④ -
9、认识自己有一个著名的模型（如图所示），也被称为“自我意识的发现—反馈模型”。这幅图启示我们（ ）
A、关闭“公开区”，避免受到他人伤害 B、公开“隐藏区”，让别人能接纳自己 C、扩大“盲点区”，进行全面认识自己 D、挖掘“潜能区”，不断激发自身潜能 -
10、小宇在日记中写道：“我发现自己上课时容易走神，导致记的笔记内容总有遗漏。于是我每天课前预习重点，课堂上用红笔标注疑问，课后及时请教老师。现在我的听课效率提高了很多，学习能力也提高了。”小宇的做法告诉我们，做更好的自己需要（ ）
①正视自身缺点 ②依赖他人监督
③主动改正不足 ④回避困难挑战
A、①③ B、①④ C、②③ D、②④ -
11、 2025年暑假，电影《浪浪山小妖怪》热映，下列经典台词共同反映的主题是（ ）
·当不了大王洞的精英，就当自己人生的主角。
·我们不是故事里的背景板，要做自己的主角。
·与其顶着别人的光环，不如做回真正的自己。
①正确认识自己 ②不断完善自己
③学会接纳自己 ④梦想始于当下
A、①② B、①③ C、②④ D、③④ -
12、下面漫画启示我们（ ）
A、只关注自己的优点，忽视不足 B、学会欣赏自己的长处和优势 C、放大缺点，不断改进，追求完美 D、因缺点而自卑，放弃展示自我 -
13、请写一句话送给自己，作为初中阶段“努力学习”的座右铭。
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14、请结合所学知识，论述“学习不仅关乎个人前途，更关乎民族未来”。
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15、同桌小乐因为一次考试失利，对学习失去信心，说“我再怎么努力也比不上别人”。请你运用所学知识劝说他。
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16、请为自己设计一份“每周学习计划表”（至少包含3项内容），并简要说明设计理由。
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17、材料一：古人凿壁偷光、囊萤映雪，在艰苦条件下仍坚持读书，终有所成。材料二：习近平总书记说：“梦想从学习开始，事业靠本领成就。”请结合“学习成就梦想”的知识，谈谈你的感悟。
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18、古人云“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这启示我们（ ）A、只需书本学习，不必参与实践 B、学习仅限于学校课堂 C、要重视实践，做到学以致用 D、实践比书本学习更重要
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19、进入初中，科目增多、难度加大。请结合所学知识，谈谈我们应该怎样学会学习。
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20、关于“学会学习”，下列做法可取的是（ ）A、照搬学霸的学习计划，不必根据自身调整 B、只对感兴趣的科目投入时间 C、掌握科学方法，合理安排时间 D、遇到难题立刻搜答案，以提高效率