相关试卷

It might be fun to use your smartphone, but be careful. Too much screen time may be harmful to your health.

First, it is bad for your eyes. A researcher called Sarah Hinkley says the problem comes from the blue light that the screen gives out. Looking at a smartphone for a long time can cause eye strain, headaches and dry eyes. So it is a good idea to take a break every 15 minutes when you are working at a computer or using a smartphone.

Second, screen use can do harm to children's brains. A new study shows that using screens too much can affect how children's brains grow. If children use screens for more than one hour a day, they might have lower levels of white matter in their brains. White matter is a key to the development of language and reading skills. So it is wise to cut down the time of children using all kinds of screens.

Third, using screens too much will affect your sleep. According to a study, about 95% of the people between the ages of 13 and 64 use electronics before bed, especially the young people under 20. Doctors say that the light from those electronics at night may make you excited before you go to bed. Then it's hard for you to get enough sleep. So you'd better turn off smartphones, TVs, and all other screens an hour before your bedtime.

To keep healthy, doctors and researchers strongly advise that you shouldn't use screens for long hours.

Here are three pieces of information about summer camps in 2023.

Kids' Fleet Camp, 2023

Art It Out Social Skills Camp, 2023

Gwinnett Young Singers Music Camp, 2023

Students these days often have a lot of worries. Sometimes they have problems 1 their schoolwork, and sometimes with their friends. Some people think the worst (最糟糕的) thing is to do 2 . Laura Mills, a teenager from Washington, agrees. "Problems and 3 are normal in life," says Laura. "But I think 4 to someone helps a lot. If we don't talk to someone, we'll certainly feel 5 ."

Laura once lost her wallet, and worried for days. She was 6 to tell her parents about it. She even 7 three miles to school each day because she didn't have any money. She just kept thinking, "If I tell my parents, they'll be 8 !" But at last she talked to her parents and they were 9 understanding. Her dad said he sometimes made careless mistakes himself. They got her a new 10 and asked her to be more careful. "I will always 11 to share my problems in the future!" Laura says. 

Robert Hunt, an expert (专家), advises students about common problems. He feels the 12 way as Laura. "It is best not to avoid (避免) our problems. We should always try to solve (解决) 13 ." He thinks that you can first find someone to talk to and this person doesn't need to be an 14 like himself. Students often forget that their 15 have more experience, and are always there to help them.

In English, we say that sharing a problem is like cutting it in half. So you're halfway to solving a problem if you talk to someone about it!

注意：(1)邮件中必须包括所含所有信息,可适当发挥。(2)文中不得出现与你身份相关的信息。(3)词数:80~100词。短文首句仅供参考,不计入总词数。

Dear Jason,

I'm so happy to get your email!

……

Looking forward to your early reply!        

Yours,        

Li Hua

How often do you have dinner with your family ?

Studies show that family dinner hour is an important part of ( health ) living. When family members eat together , they are more likely （可能的） to eat ( much ) fruit and vegetables and less junk food. When younger kids often eat dinner with( they ) family, they are less likely to be overweight(超重的). 

In the US , about one in five children aged 6-19 are overweight. That puts them at higher risk of many health( problem ) later in life.

" One of the simplest ways for parents to understand their teenagers better is by( have ) family dinners often ," said Joseph Califon, an expert from Columbia University.

Joseph did a national phone survey of 1,000 teenagers and 829( parent ) of teenagers. The survey results show that eating dinner as a family helped kids in many ( way ). It helped them get better grades, and kept them away from bad habits like( smoke ), drinking and taking drugs .

In fact, it's not the family dinner that's important; it's the time together. It doesn't have to be dinner.

It could be lunch breakfast. The point(重点) is not being in the same space at the same time while( eat ). The point is sharing and communication.

If you are interested in learning a language, you shouldn't be afraid to  (发音) difficult words. Don't be afraid that people will  (嘲笑) at you. How else will you learn a new language? You have to be (耐心的) and try new words again and again.  (无论谁) starts learning a new language, it would be hard. But if you (练习) more and pay more (关注) to it, you will make much progress with the (秘诀) of learning.

People around the world are learning English. Some are also learning Chinese. These are two of the most important language to know. You will be able to(表达) yourself well with almost everyone if you learn these languages well. The hardest thing is to overcome your fear about a new language. You need to learn to (对待) the fear as a challenge, for example, looking up in a dictionary for the words you don't (理解) or asking your teacher or someone who knows that language to help you.

The movie Nobody becomes a summer hit(热点) . It continues the pig monster's story in cinemas. In this movie, the pig monster decides to leave his hometown Langlang Mountain to see the world.the way, he joins three other small monsters . 

And they begin an exciting trip. They fight the bad people and help villagers. This animated movie has a beautiful art style. Ittraditional Chinese painting with modern animation . It also offers a fresh understanding of the classic story Journey to the West. The movie tells us that. people can also shine with courage(勇气), dreams and friendship. If you like stories with fun and exciting trips, you it a lot.

My anger exploded(爆发)a few weeks ago. It started when we drove to Aunt Jen's farm. My little brother Tex1 his toy, so we drove home to pick it up.

Just a few minutes later , I realized my cookies for Aunt were still in the kitchen. I spent a whole afternoon making them.

" I'm afraid we don ' t have2 ," said my mom." Take them next time !"

I didn't say a word and just pushed down my feelings,3 my mind kept going over all those little things on the way.

Spending a lovely day on Aunt Jen's farm , we set off for home. As soon as we got home, Tex ran inside for4 .

" I'm thirsty too !" I said , following5 .

" Hang on, honey," Mom called me." Give me a hand with these bags."

6 all the feelings I kept inside poured out ." It's not7 !" I shouted ." Tex gets to do everything he wants, but I just can't !"

" Wow ! You ' re having strong feelings," Mom said." I want to make sure I really understand8 you are so angry about. Let ' s have a family9 ?" I didn't think it would help, but I agreed .

" I know I' m older , so I have to be responsible(负责任的) for10 things, but I wish things could be ... fairer !" I said first in the meeting .

 Dad touched his head ," Sorry, honey. We didn't know you were11 so many feelings."

" Let ' s try this !" Mom12 paper and pencils." Write down the unfair things this week--even tiny ones !"

We wrote quietly. My paper said ," No one sees when I do things right ."" Ah !" Mom read my 13 carefully ." How about starting a ' Good Job Bottle '? You can add a stone into the bottle if you help others. When the bottle is14 , that means a pizza-movie night !"

" That sounds nice. I can give it a try," I said. The others also agreed.

 After the meeting, I felt lighter. It's OK to let yourself get angry. But don't 15 to speak it out. Just speak up right away when you need to.

Having meals with friends or family is wonderful. Is dining alone bad ? Maybe not . 

At dinner time , do you often spend a long time discussing with others what kind of food to eat , which restaurant to choose or when to meet? 

Dinning alone can give you some time to yourself. You can use the time to organize your thoughts.Both are fantastic .

By yourself , you can take as little or as much time as you want to eat your meal. So you won ' t wait for anyone or feel rushed .

When you book a seat in a restaurant , it is usually easier to get a seat for one person . If there  isn‘t a table , you can easily get a seat at the bar . 

See , there are some good points of dinning alone . Why not try it sometime ?

Do you like eating alone ? Why or why not ? (no more than 20 words)

Memory: your brain is like a muscle-- use it or lose it

The human brain is very small and light (only two per cent of our total body weight), but it needs about 20% of the oxygen(氧气）that our body takes in. We can't think well if our brain isn't getting enough oxygen, so always make sure there is enough oxygen in the air when you need to learn or remember something!

No one can remember everything, but everyone can Learn how to improve their memory. Here are some tips- none of them can make your memory 100% perfect, but all of them are helpful:

●When you want to remember something, tell a friend about it. This way the new information becomes more memorable. Later on, think about the conversation with your friend. It will remind you of the information you wanted to remember.

●Don't over-train your brain. When you've remembered a List of new vocabulary, stop studying. It's better to study a Lot of material for a small amount of time than a small amount of material for a lot of time! But remember: you do have to practise your new vocabulary regularly.

●Our memory works well when we are asleep. If you want to remember something, go to bed and go to sleep immediately after learning it.

●If you have to remember something big, break it down into smaller sections. Its easier to remember 198756430387 if you break it into four smaller bits: 198 - 756 - 430 - 387.

●If you want to remember a piece of information, and you can't, don't get angry. Relax and tell yourself, If it's important I will remember it later.

●One of the best ways of remembering is to make "pictures" on the "movie-screen" of your mind - and it's fun too! Experts say that our brain works a Lot in pictures. So sometimes, if we want to remember new information, it helps to make a picture story. Anyone can Learn to do this. 

Let yourself be surprised by your memory.

Wilbur often thought of Charlotte. All winter Wilbur watched over Charlotte's eggs. For Wilbur, nothing in life was as important . He waited for the big day to come.

One sunny morning, Wilbur saw something move -- a very small spider. It was similar to Charlotte. Then three more , then eight , then ten ... Charlotte ' s children were here at the end.

" I'm an old friend of your mother's ," said Wilbur." I'm excited to see you." The little spider were excited to see him too.

One day , Wilbur felt a warm wind come into the barn (畜棚). As he watched, one baby spider rose  slowly.

" Good-bye !" it said.

" Wait ," Wilbur cried out." Where are you going?"

" We are leaving on the warm wind."

" You can't all go. I will have no friends," said Wilbur .

" Good - bye!" they called." Good-bye, good-bye!

This felt like the end of the world to Wilbur. He cried himself to sleep.

When he got up, there were three small spiders on the wall .

" Hello ! Three of us are staying . We like this place, and we like you," said a very small spider . 

There were many happy days then . He loved Charlotte ' s children and grandchildren, but they could never take her place in his heart .

 ( Adapted from Charlotte ' s Web )

Here comes 4 most popular clubs in our school! Join us, and we will help you to find your own shining points and make your campus life enjoyable.

Yoga Club

Yoga not only improves flexibility(柔韧性), but also helps people relax. Students will have the chance to exercise while reducing some stress from life. The club will be open to 10-16 members from Grade 7 to Grade 12, and will meet once weekly ( on Tuesday ).

Basketball Club

Students will be able to develop their basketball skills and have the opportunity to compete in basketball games with members from other international schools. The club will be open to 10-16 members from Grade 5 to Grade 8, and will practice on Mondays and Tuesdays.

Public Speaking Club

The Public Speaking Club will be centered around the personal development of students along with developing public speaking skills. The club will focus on all skills in giving better speeches and improving communication skills. The club will be open to 10-12 members from Grade 7 to Grade 12, and will meet once weekly (on Wednesday).

Media Club

The Media Club teaches students the basics of journalism. The club has a wide range of activities like interviewing teachers and students, writing about big events on campus, and operating the weekly school radio broadcasts. The club will be open to .8-12 members from Grade 6 to Grade 12 and will meet once weekly ( on Monday ).