相关试卷

注意：（1）文中必须包含所选观点的相关信息，并可做适当扩充；（2）文中不得出现真实姓名、学校等信息；（3）词数80左右；文章的开头已给出，不计入总词数。

A Good Way to Relax

……

Dear Mom and Dad,

I am writing this letter to thank you for your love. Yesterday, you(buy) a special gift for my birthday. you were very busy with work, you still came home early. You did this(make) me feel happy.

I often tell(I) how lucky I am to have such a warm family. Last night, we hadhonest talk about my school life. You listened to my problems(patient) for a long time. Your advice was very(use) and I don't feel worried anymore.

To me, you are(good) parents in the world. I promise to share both my joys and(worry) with you in future. Thank you againall the things you have done.

Love,

Li Hua

Stress is a common problem for students when an exam is coming. Many students worry about getting a low(得分). They often wait(紧张不安) for their results. If they don't do well, they may feel like a(失败). Some even feel (孤单) because they think no one understands them

However, it is(/'nɔ:ml/) to have some stress. Most (重要), we should keep a positive mind. We also need to learn how to(管理) our feelings. Everyone has a different(标准) for success, so don't compare yourself with others too much. Finally, don't try to(避免) your problems, as facing them is the best way to relax.

Yesterday, I had a small accident at home. It was very dark in the room, and I forgot tothe light. I couldn't see the floor, so I ran into a chair. I lost of my balance and fell down.

It was aexperience because I broke my favorite cup. My mom helped me find a: we used some glue to fix it. Next time, I will be more careful I won't get hurt again.

Everyone wants to have healthy teeth. When you laugh, you will1 the your mouth and show your teeth. The healthier your teeth are,2 you will feel. Why is that?

3 your teeth are important in many ways. Take care of them, and they'll help to 4 you. Strong and 5 teeth help you grow. They also help you speak6 . You can take care of your teeth by doing like these: Brush your teeth twice a day, after 7 and before bedtime. And you should brush 8 of your teeth, not just the front ones. Spend some time 9 the teeth along the sides and in the back. Take your time while brushing. Spend at least three 10 each time you brush. Be sure your toothbrush (牙刷) is soft. Ask your 11 to help you get a new toothbrush every three months.12 between your teeth with dental floss (牙线). It feels strange when you do it at first, but soon you'll get used to (习惯于)13 it. Brushing 14 your teeth healthy. You also need to care about your 15 and drink. Eat lots of fruit and vegetables and drink water instead of other drinks.

Do you want to have white and healthy teeth? Please brush your teeth!

Problems and Advice

Amy: I want to buy a computer. How can I make money?

Emma: How about caring for pets?Or sell some unwanted things. Have a yard sale for used toys, books and clothes. Keep saving and you'll have your new computer!

Ella: My parents argue a lot. I wish I could make them stop. It's really upset.

Tom: You aren't alone. Adults disagree once in a while. But they must solve their own disagreements. If you feel upset, focus on things that'll help you feel calm.

David: I am afraid of big tests. Can you help me get over my fear?

Richard: Big tests can be scary! Work on an art work, listen to some relaxing music or talk to a loved one.

Bob: I'm going to middle school this year. How can I make friends?

Lisa: It's common to feel a little worried when there's change in front of you.Say yes to joining clubs, sports and activities that interest you. The more you get to know other kids, the easier it will be to get friendship.

Who would you like to give advice to? Please give one piece of advice. (不超过20词)

What is the reason for pain? Pain hurts us, but could it be good for us? Is pain in fact helpful?

Pain is the body's way to tell us that something is wrong so that we stop what we are doing to protect the body. For example, if you break your leg, pain stops you from walking on it. If you didn't feel any pain, you would continue walking around and you could hurt your leg more. But why does it continue to hurt even after you stop walking on your hurt leg? It is because your body needs you to rest so as to have the energy to mend (愈合) the broken leg.

But how does pain work? We have special cells (细胞) in our eyes, and inside our bodies too. When something goes wrong, these cells send messages to the brain (脑). The brain then makes us feel pain, so we will stop doing things causing the pain. Put your hand on a hot pan, and your hand's cells tell your brain. You are able to quickly move your hand away from the heat. At the same time, your brain gets the message that something is wrong and you need to care for your hand. It all happens in less than a second.

But did you know that the brain itself cannot feel pain? In fact, when doctors cut into the brain, they do not let the person sleep. Because the person does not feel any pain in the brain, it is thought to be much safer if the person is awake while the doctor works.

Sitting all day may make you feel awful. What can you do about it?

Maybe you can turn to Animal Flow.

A famous fitness coach Mike Fitch created Animal Flow. a fun way to exercise, in 2015. You move your body on the ground as different animals do when you practice Animal

Flow. You don't need any equipment (器材) for it, but it helps you become stronger.

When practicing Animal Flow, you get your body to move in different ways, such as walking like a duck and jumping like a frog. The actions look easy. In fact, they help you get full - body exercise. Take Crab Reach as an example. Start from sitting on the ground. Lift your hips (臀部) up off the ground and balance on one arm. As you rise up, try to extend (伸展) the other arm backward. The action can make your tired body relaxed after you sit for long.

Here are some tips to get Animal Flow started in the right way. Find a quiet place. Don't choose beaches because they make you feel tired quickly. Also, you'd better not wear shoes. It's good for you to improve balance. Warm up your wrists (手腕). They hold the weight of your body in many Animal Flow actions. Remember to do some easy actions first if you're too fat, or you'll easily get hurt.

Take your time and move slowly to get the most from Animal Flow.

Rob had problems with bullies at school for eleven years. He was often scared and tired. When he was fifteen, however, he decided to do something about his problems. He walked into a newspaper office and told them about the bullying. His story went into the newspaper and soon all the TV stations in Canada wanted to talk to him about his experiences.

After that, Rob continued his studies at school, but in his free time he helped other people with bullying problems. With a friend Katie, he made a website called www.bullyingcanada.ca. People to the website can find advice, stories and poems about bullying, in both English and French. When people are upset, they can talk on the phone or online to Rob and his team. Every weekend Rob has to answer emails to the website. He also speaks to children, teachers and members of government (政府) around the country about bullying.

Rob's most important message is "When bullies are unkind to you, it isn't your fault. There's nothing wrong with you, so you should try to keep trusting yourself. And remember that there are people caring about your problems. You just have to find those people."

One of Rob's ideas is "Blue Day", a special day for stopping bullying in schools. Students have to wear blue clothes and in class they learn how to stop bullying. More than 150 Canadian schools now celebrate Blue Day, but Rob won't stop until there's a Blue Day in every school in Canada.

THREE    ▲    ABOUT SLEEP

1. How many hours of sleep do we need each day?

Babies: 14-17

Teenagers: 8-10

Adults (成年人): 7-9

Other adults: 7-8

2. If you take less than 5 minutes to sleep, you are short of sleep. The best time is between 10 and 15 minutes.

3. Sleep is very important to people of all ages. Not getting enough sleep can influence our ability to work and study. People can make terrible mistakes if they don't get enough sleep, such as the Chornobyl nuclear power plant(核电站) accident.

写作要点：What difficulties did you meet? → How did you deal with them? → What did you learn from them?

要求：1. 短文应包含所有的写作要点，条理清楚，行文连贯，可适当发挥；

2. 短文中不能出现真实的人名、校名、地名等信息；

3. 词数 80—120，短文开头已给出，不计入总词数。

Difficulties Help Me Grow Up

Life is full of difficulties.

……

Work plays  important part in our lives. There are many different  (job) around us, like teachers, doctors and cashiers. Each job  (have) its own meaning and value in our society. What can work bring us? It provides us with an opportunity to make a living makes us feel useful. When we help others through work, we will feel proud of  (our). Everyone has a dream job. Some want to be teachers  (help) students grow, while others hope to be doctors to save  (people) lives. Many old jobs disappear but new ones spring up.  the development of technology, some easy jobs are replaced by robots now. For example, many simple tasks in factories are finished by robots every day. And more difficult jobs  (do) by AI in the future, which will make work much  (easy) than before.

Family problems are common during our teenage years, but with understanding, we can always find a way out. Here is a touching story. Lily's mother is a  (女警察). She works day and night to keep people safe. One rainy night, a  (灯) on her desk broke.

Lily asked her mother to fix it at once, but her mother fell asleep on the  (沙发) as soon as she sat down. Lily felt angry and complained to her neighbor Mrs. Green.

Mrs. Green smiled and said, "The  (要点) is that your mother is tired. Have you seen her  (苍白的) face? It is a sign of her love for you." Then Lily  (意识到) how selfish she was. The next morning, Lily made a  (承诺) to help her mother with housework every day. She also prepared a cup of hot milk for her mother at night.

Small acts of kindness can warm the whole family. Now, Lily's mother still works hard, but she always gets time to play with Lily every  (学期). As for Lily, she tries to have a (交谈) with her mother every day. So they had few  (分歧，不同意见). Their family is full of love now.

Last term, I didn't take my studies seriously at all. I used to be  and often put off my homework. I gave up easily and didn't want to work hard.  my bad habit, I failed an important exam and felt  in myself. At that time, I couldn't help crying every night. This failure  me that I must stop wasting time. I must face the  . From then on, I started to work hard and became a better self.

In our house, we have one special rule. There's a glass jar (罐子) in the living room. Every time any of us feels angry, sad, or happy during the week, we write the1 down on a piece of paper and put it into the jar. On Sunday evening, we read what we've written and talk about it.

At first, I hated this rule. As a teen, I usually 2 to keep my feelings to myself. I didn't really want to express 3 in front of my parents. So I only wrote 4 things like, "I saw a rabbit in the field." I even tried to write the note 5 , just to finish it.

One week, I had an awful fight with my mom. I 6 to her when she didn't allow me to go on a picnic. That night, full of 7 , I wrote honestly: "I cried today because I hurt Mom." I 8 to know if Mom would still love me after that.

On Sunday, I was nervous when my note was read,9 Mom wasn't angry with me. She gave me a hug and said, "We all make mistakes. What matters is that we learn from them." Her words 10 my heart and made me feel warm.

From then on, I began writing more things like being run after by a wolf in my dream, feeling 11 after being misunderstood (误解) by a good friend, and my plans for the future. Our Sunday talks became deeper. We shared stories and 12 each other through hard times.

Now, I understand the jar is a 13 between our hearts. It teaches us to manage emotions (情绪) and 14 each other's feelings. That jar, full of our notes, becomes one of the most 15 things in our family. I like this rule more than anything else at home.

How to have a successful teenage life?

All people want to succeed in their lives, don't they? Even as a teenager, you can achieve success in your life; it really isn't that hard. 

Do well in school. Try your best for excellence in school; listen to the teachers, do your homework, study, and get good grades. Doing so will help you get into a better university, and you will be able to have a bright future. 

Do well in your community. Volunteering can make you happier. Studies show that people who volunteer are less likely to develop depression (抑郁) than people who don't.  For example, if you love animals, volunteer at an animal shelter. When you help others, it will make you feel better about yourself.

 Remember, they're always there to help you. Respect them and value their opinions, even if they sometimes can't understand you. Keep in mind that they always care about you. You don't get to choose your teachers or your family, but you still have to communicate with them. It's important to get along well with people around you. So learn how to respect your parents now.

As teenagers, what else can we do to be successful? (No more than 15 words)