相关试卷

Dear Sun Meng, 

In your last e-mail, you asked me how to deal with stress and worries. One good way that many students in my country find helpful is using a worry box. Let me explain how to make and use one. 

Remember, it's not healthy to carry worries around in your head. The worry box provides a safe place to"share" your worries. By using it, you' ll learn to deal with your worries. 

Take care!

Yours, 

Anna

One day, Debbie's doorbell rang suddenly. It was 16-year-old Amy from next door. "Help, my brother Dylan is bleeding, " she shouted. Debbie and her sister Ellen ran to their house and found 8-year-old Dylan bleeding heavily from a huge cut in his arm. Amy looked after Dylan while their mum was going shopping. But Dylan fell down while running through the house, pushing his arm through a glass door panel(镶板) by accident. 

Debbie took a first-aid course and knew what to do. "I needed to make pressure to stop the bleeding. I got a towel(毛巾) from the bathroom and used it to press on the wound(伤口), " she said. Dylan was crying so Debbie comforted(安慰) him while pressing on the towel to stop the blood from running. She told Ellen to call for an ambulance (救护车). Amy was so upset to see Dylan's blood that she had to go and wait in another room. Just as the ambulance came, Dylan's mother got back. She was deeply shocked but held Dylan's arm at once. Then the two of them traveled to the hospital together in the ambulance. 

A few weeks later, Dylan got well and was back from the hospital. 

Dylan's mother thanked Debbie and Ellen. "I'm so happy that Ilearned first aid, " Debbie said. "The towel did a great job in stopping the blood from running. "

A 新形式·图文结合

Your Guide to BMI and Better Health

BMI (Body Mass Index) is a tool for adults to find out if you' re at a healthy weight. Now check your BMI to see whether you are healthy!

How to Check BMI?

BMI= weight(kg)÷[height(m)×height(m)]

Example: For a 

1. 7m adult weighing 60kg

Take Action Towards Better Health:

Attention: People with obesity or super obesity should ask for medical help before taking action!

A: Hi, Tom! What did you do last weekend?

B:I went to the park. 

A:I watched a program about snow leopards(雪豹) on TV. 

B: I' ve never seen snow leopards. 

A: They look like big cats. 

B: 

A: They live in the high snow mountains. 

B:I guess their living conditions are pretty bad. 

A: That's right. That's why the number of them is even smaller than that of pandas. 

B: That's terrible.  Or they' ll disappear some day. 

A:I agree. Luckily, the government is trying its best to save snow leopards.

B: That's great. 

In our daily life, health is very important. We should know how to keep ourselves healthy and we should also be able to solve some common 1 when they happen. 

One day, my friend Tom suddenly had a 2 feeling of pain in his tooth. He was so worried and didn't know what to do. I told him that he might have a toothache and that he should go to see a 3 quickly. 

I went to the dentist's with him. When we arrived, there were many people 4 . It seemed that some of them were in great pain. One old man was pressing his jaw(下巴) hard because he had a serious 5 . While waiting, Tom asked me why some people didn't take good care of their teeth. I said it was because they didn't take it 6 . 

In our school, we also talk about volunteering. There are many 7 to be a volunteer. For example, we can help 8 the city parks to protect the environment. Some students like to volunteer in the library, helping to put books back in the right 9 . Volunteering not only helps others but also makes us feel good about ourselves. 

When Tom got his tooth fixed, he said he wanted to be a volunteer to tell people how to keep their teeth healthy. I thought it was a great 10 . We should all try to do something to help others and improve our own skills at the same time. 

Why do you need hobbies? A study 1 that people are more active when they take part in a relaxing activity. Other studies show that hobbies can give you a 2 of achievement. Scientists also think they might make you get 3 . How do you choose the right hobby? Begin with what you 4 in the past. Did you once play football? If you think it isn't for you now, stop and turn to something 5 . Here are two questions that probably help you make your own 6 . 

Which hobbies are good for physical health? It's clear that exercise is good for you. For example, dancing is a good hobby. Dancing can help you keep healthy and 7 the confidence. Getting out to a garden is 8 . You can get exercise and be close to nature at the same time. 

Which hobbies keep your mind active? Learning an instrument 9 reading are so nice. Playing the piano can turn you into a person that is better at thinking. Reading helps you improve your understanding of the knowledge and it also helps you experience the world well. 

So let's 10 the great hobbies. Hobbies let you forget your worries and have fun. 

—____What does it look like?

— He might ____ insomnia(失眠). 

— No, she' s ____ and never shares her things. 

— Let's hurry to the classroom. 

—I can't agree with you more. 

【要求】(1)须包括表格中所有要点，可适当发挥；(2)不能出现真实的人名和校名等信息；(3)80 词左右。开头已给出，不计入总词数。

Everyone has his or her favourite food.

"Cross-bridge rice noodles" is the name of a special dish in Yunnan. It is also a symbol of the traditional culture of Yunnan. The dish is usually made of chicken soup, meat, (vegetable) and rice noodles. 

There  (be) a story behind this dish. Long long ago, a man  (study) every day on an island of Mengzi City in Yunnan. He expected  (have)his favourite rice noodles for meals, so his wife crossed a bridge to the island every day to bring him rice noodles. But the noodles would get cold (quick) on the way. However, she didn't know how to keep the noodles warm. 

One day, she made some chicken soup her husband. It stayed warm during the trip. She found out something— the oil on the top of the soup kept  warm. The wife then had  idea. She tried bringing the chicken soup, rice noodles other foods in different bowls, and put them together after she got to the island. That way the dish stayed warm. 

To remember this wife, this dish was known as" cross-bridge rice noodles". Later, it became one of  (famous) dishes in China. Do you like it?

Last week, No. 1 Middle School held a music competition. It was a great way to show students' talents. Many students  (决定) to take part in, including Sarah. She is a fantastic performer. She is good at playing the violin. Sarah is always  (严肃的)about her practice.  (然而), she was still a bit  (担忧的). She practised hard every day to  (准备) for the competition. When it was Sarah's turn, she played a beautiful piece on the violin. How beautifully she played! After the competition, there was a discussion about who would win the first prize. Finally, the teacher showed the  (结果). Sarah was the (获胜者)! She was very happy. The competition taught her an important lesson:  (没有任何东西) is  (不可能的) as long as she works hard. It was a memorable  (经历) full of joy and excitement. 

There are some fantastic beaches on the Costa Brava. Costa Brava is one of coasts in Spain. But the weather this week is terrible. That's really unlucky because it's quite good at this time of the year. Yesterday, we stayed in the hotel all day and played cards. How boring! Dad  the game and went to bed early. He was in a bad mood and made lots of  when' playing the game. Hope' the weather better in the coming days.