相关试卷

Body Mass Index (BMI) is a way to check if a person has a healthy body weight. The formula for BMI is: BMI = weight (kg)/[height(m)]3. For healthy adults in China, a normal BMI is between 18.5 and 23.9. A BMI between 24 and 27.9 is considered overweight. A BMI of 28 or higher is considered obese(肥胖).

According to the National Health Commission (NHC), if things keep going the way they are now, by 2030, about 70.5% of adults in China could be overweight, and 31.8% of children could face the same problem. Being overweight can easily lead to high blood pressure, diabetes(糖尿病), heart and blood vessel problems, and even some kinds of cancer.

Lei Haichao, head of the NHC, talked about a three-year program across the country to help people keep their weight under control and to encourage a healthier lifestyle. This program mainly teaches people to eat well, take exercise, and keep a healthy weight.

Healthy experts advise people to eat a mix of healthy foods, with about half of your everyday calories coming from carbs(碳水化合物).They also encourage people to eat until 70%full for long-term weight control. Keeping a regular sleep habit is also important because staying up late can lead to unhealthy eating habits and weight gain.

When it comes to free time activities, most people think of dining out or watching movies. However, a survey shows that in recent years, more and more young people have developed a passion(热情) for DIY activities.

In an art class, my friend Mareya and I had to look at art works and then try creating by ourselves. For our1 ,our teacher asked us to paint a portrait(肖像) of a friend or family member. Mareya and I turned2 each other, looked at one another and did a high-five(击 掌). We both had the same3 .

"You'll each get one set of these art kits(装备)," said Ms. Williams. "Every set 4 some necessary tools. You can paint in any style you choose."

Mareya and I put5 into our art bags. Then we went to Mareya's house, as we always did after art class. On the way, we discussed about painting each other so happily that we didn't even6 our friend Jasmine moving fast on her bike. She stopped and invited us to meet her7 dog, Ginger and we went there at once.

Ginger was the loveliest dog. We threw her a toy and got her to run in circles 8 she was tired and fell asleep. "Whenever she's not9 or chewing(咀嚼) whatever she can get, she's asleep," said Jasmine. Then she led10 to the kitchen to have some snacks.

When it was time to leave, we found a great11 ! Our art kits were broken. It seemed that Ginger might not have12 all the time. 

On the walk to Mareya's house, I was 13 about our homework but Mareya told me to paint in another style. Even though our paintings were14 from our plan, they became our favorite pieces.

Art is a lot like life. It never 15 goes as how we plan it. And sometimes going in a quite different way is what makes it excellent.

Dear Mike,

I'm excited to share my wonderful experience at Chengdu Research Base last weekend!

……

Looking forward to hearing about your adventures too!

Yours,

Li Hua

词或使用括号中词语的正确形式填空。

Once, a little ant worked hard every day. She(carry) a huge grain of rice back to her nest. On the way, she met a cheerful grasshopper who sang happily underbig tree. 

"Why are you working so hard?"" asked the grasshopper. "Winter is far away!"

"I must prepare now," replied the ant. "the weather report says this winter will be very cold. "

Soon, winter came. The(snow) days made the grasshopper shiver. He knocked on the ant's door, but the ant said, "This food is(I). You should have worked hard like me!"

In the end, the ant shared her food and the grasshopper learned a lesson: "Work hard today, and you will have a better tomorrow. "