相关试卷

Every day after school, I usually spend time on a very popular app called Keep. 

Every time I open it, a sentence comes into sight: Self-Discipline Brings Me Freedom. 

However, self-discipline for many people means suffering rather than pleasure. Some people are influenced by some videos to form "perfectly" shaped bodies in a strict way. And then they decide to be as self-disciplined as people in these videos. But life doesn't go the way most of us expected. For example, when the cold hits, people have to give up their exercise plans for a while. There are many difficulties preventing us from being self-disciplined. Every step toward our goals brings us suffering. And sometimes the pressure we have put on ourselves only keeps making us feel worse. 

I used to be sad about this, too. Later, through tries and mistakes, I found a perfect way to solve this problem: setting short-term goals and going step by step. After thinking about different tasks that could make me give up, I realized that most of them shared the same thing— they brought more suffering than joy. 

Why not divide a "huge" task into smaller ones to solve the problem? For example, it's hard to lose 20 kilograms in a short time. But what about 2 kilos? This seems much easier to achieve and brings us less pressure. We can finally achieve the same goal. What's more, we will get much pleasure through everyday progress. In this way, self-discipline has never been suffering for me. Instead, it has become my own power. 

It's  that I can't eat it up. 

This kind of thing is strange. It is  . 

In the near future, the doctors who treat our illness might be tiny machines that swim through our bodies. Some movies have played with the idea of making machines the size of a cell. Today robot technology has brought the idea closer to the real life. In my laboratory, I'm just trying to build such intelligent, or smart, tiny robots. 

Tiny living things, such as bacteria, have many intelligent actions. If we can make robots copy some of them, it's very exciting. The way bacteria travel across their environment is unbelievable. At first, they move around without purpose, but when they start sensing food, like an amino acid(氨基酸), they will move gradually in that direction. As an expert making robots, I think it is great to make tiny robots that can do the same thing. 

For example, look at something like E. coli(大肠杆菌). It can sense amino acids around it. It can change how it's moving. It can rebuild or repair itself. In fact, E. coli does all these so well that some researchers are using it as part of their tiny machines. They are making their tiny robots get free rides from E. coli. And E. coli does all the sensing for tiny robots and directs their movements. 

We' re already using smaller and smaller medical tools, like catheters(导管) that can travel deep into your brain to treat a blood clot. Next, we will put tiny robots into the body that can travel into even smaller spaces and treat illness at an early time. Imagine a tiny robot that can treat a blood clot deep in your brain that can't be reached with the catheters we are using today. 

We may not actually need something as powerful as artificial intelligence (AI) in these cases. We can still build a very useful tiny robot with a low degree of intelligence. For example, if a tiny robot notices a blood clot, it can slowly move in that direction, and carry medicine directly to that part. It might only have the intelligence of bacteria but could still work. 

Staffan Lindeberg is a medical teacher at the University of Lund in Sweden. He was文章音频interested in a Stone Age diet. In the early1990s, he began to study the diet of the people on the island of Kitava as it was very close to the Stone Age diet.  While there, he found that people did not suffer from heart attacks, diabetes, being overweight and many other diseases common in Western countries. 

As a result of his findings, he decided to test patients in Sweden to see how such a diet would affect them. Fourteen patients followed a Stone Age diet while another fifteen followed a Mediterranean diet, also healthy with lots of fruit and vegetables. All of the patients in the test had high levels of blood sugar, most suffered from diabetes and all had heart problems. 

At the end of three months, the group following the Mediterranean diet had reduced their levels of blood sugar by a small amount but those following the Stone Age diet had much lower levels of sugar in their blood. The patients in both groups also lost weight although the level of sugar in the blood and the patients' weight didn't seem to be related. 

So, what is it about the Stone Age diet that can make us healthier? The diet contains some meat, fish, vegetables and nuts but it doesn't contain any milk products or wheat, and there is no salt. 

The next question is whether the people of Kitava are healthier than us. After all, their life expectancy is much lower. According to Staffan Lindeberg, this is not as simple as we may think. Because of their poor healthcare, there is more chance of them dying at a young age. However, if people on the island of Kitava manage to reach fifty, they are likely to live as long as people in more developed countries. 

This is the dictionary (用 buy的适当形式填空) by my father last week.