相关试卷

—I joined a swimming club and practised it every day.

— We have it once a year.

—I'm sorry to hear that. He was a great scientist in the world.

—Usually at about 6:30. I get up late ____ at weekends.

提示：1. 你最喜欢的运动及运动员；2. 你最喜欢这项运动的原因；3. 你的看法。

注意：1. 词数不少于80(开头和结尾已给出，不计入总词数)；

2. 可以适当增加细节，以使行文连贯。

Dear Mike，

I'm glad to hear from you. Now I'm going to tell you something about my favourite sport.

……

Yours，

Wei Tao

Roy likes swimming very much. He started to swim when he was 6. He has taken part in many matches. There was a match in his city that was especially unforgettable for him.

It was a cloudy day. Many players were in front of the gate of the stadium(体育场) before he arrived. He walked slowly to the preparation(准备) area. He was excited but worried. Time passed fast. Suddenly， it was the turn of his group！ He said to himself， "You have been training(训练) for so many years. You will do well！"

"Ready？ Start！" He jumped in the water and swam as fast as he could. He looked around and found out that he was first in his group！ He ended up in sixth place in the final match.

Anything is possible as long as you try your best and keep on it！ From that match， he learnt it.

Jogging(慢跑) is good for us and helps us live longer and have a healthier life. It's easy to do and free. You do not have to spend much money jogging. You can do it in a park or even in your home. But many people find it boring after jogging for a while. Then how can we keep jogging fun？ Here are some ideas to make your jogging more interesting.

First， you should choose to wear your favourite sports clothes and shoes when you jog. They make you more comfortable and more likely to run.

Always jog outdoors(在户外). By changing your route and choosing another street， you will always have something interesting to enjoy when you jog.

Take along your MP3 player and listen to your favourite songs when you jog. The music can make you excited and run farther without feeling bored.

It's always more enjoyable with a friend. Make friends while jogging. Join a running club， or invite an old friend to go jogging. It's better to find a friend who runs a little faster than you. Then you can try to catch up with him or her.

Everyone knows that exercise is important. You all need to exercise. The doctor says it is good for you. It makes your heart and body strong. Children who often exercise are more alert(警觉的). That means they do better in tests and schoolwork than those who don't exercise.

There are many ways to exercise. You can walk， run， swim， skate， or play ball games. Make sure you exercise in the following ways. You have to like what you are doing. Do enough exercise， but not too much. It's best to exercise twice a week. Thirty minutes each time is enough. Try all kinds of sports until(直到……为止) you find one， two or even three sports that feel right for you.

You can exercise at fitness centres(健身中心). They have a lot of equipment there. The equipment will help exercise your arms， legs and other parts of your body to make you healthy. Some people buy equipment for their homes， but it's very expensive.

Here is good news for students in Guiyang， Guizhou. Now， they can go to smart gyms and do exercise there. 

There are 90 smart gyms in the schools of Guiyang. Teachers and students can do exercise in these gyms for free. This kind of gym makes exercise easy and interesting. They just need a card. With the card， they can see their exercise information and know how much exercise they do. Many teachers and students like to go to the smart gyms. 

Mo Yuanping is a teacher in Guiyang. He goes to the gym to exercise every day with his friends. He thinks the smart gym is great. Mo says， "I exercise in the gym every morning. It makes me happy and healthy." Seeing their teachers exercise in the gym， many students also go to the gym in their free time. They all think it's very fun to exercise with the sports equipment(器材).