相关试卷

少年征途是一次次遇见：遇见高大巍峨的山，遇见幽深秀丽的谷，遇见宁静chéng(     )清的湖。每造访一处地方，便会沉diàn(    )一段独有的回忆。少年征途是一次次告别：告别夜深时为你引路的星 ， 告别风起时门口轻摇的树 ， ____。告别纵有伤感，却从未消却我们的满怀热衷。

少年成长的道路上，人声鼎沸，有质疑的低语，也有鼓励的回响。少年目光如炬，敢破流言锋芒——纵使质疑声如利刃①____，他们仍以热血浇筑理想之碑。待风雨洗去尘埃，青空下奔跑的身影终将② ____ ，成为时光里最耀眼的印记。

于是我们用摄影为笔，记录下少年征途上的每一件事。当一张张照片连缀 (  )成一副副画卷，或许我们会真正懂得：成长，就是遇见与告别的交织，是在风雨中愈发坚定的模样。

“顶流”是一个网络流行词，是顶级流量的简称，指极出名的人物、事物或内容。在赛场上，叱咤风云、奋力拼搏的健儿是运动员中的“顶流”；在家庭中，默默付出、坚强能干的母亲是孩子心中的“顶流”；在历史长河中，耳熟能详的诗人作家是中国文学史上的“顶流”；在大自然中，闻名遐迩的风景名胜是祖国河山的“顶流”……

请参照下表内容，选择你心中的“顶流”，以“我心中的顶流”为题目，写一篇文章。

写作要求：内容自定，文体自选(诗歌除外)；字数不少于 500字；不得出现含考生个人真实信息的地名、校名、人名等。

记游定惠院^①

[宋]苏轼

黄州定惠院东小山上，有海棠一株，特繁茂。每岁盛开，必携客置酒，已五醉其下矣。今年复与参寥禅师^②及二三子访焉，则园已易主。主虽市井人，然以予故，稍加培治(    )。山上多老枳木性瘦韧筋脉呈露如老人头颈。花白而圆，如大珠累累，香色皆不凡。此木不为人所喜，稍稍伐去，以予故，亦得不伐。既饮，往憩于尚氏之第。尚氏亦市井人也，而居处修洁，如吴越间人，竹林花圃皆可喜。醉卧小板阁上，稍醒，闻坐客崔成老^③弹雷氏琴，作悲风晓月，铮铮然，意非人间也。晚乃步出城东，鬻^④大木盆，意者谓可以注清泉， 淪^⑤瓜李，遂缘小沟，入何氏、韩氏竹园。时何氏方作堂竹间，既辟地矣，遂置酒竹阴下。有刘唐年主簿者，馈油煎饵，其名为甚酥，味极美。客尚欲饮，而予忽兴尽，乃径归。

[注释]①定惠院：苏轼被贬黄州，最初寓居定惠院。②参寥禅师：僧人。③崔成老：庐山道士，精古琴。④鬻(yù)：卖。⑤淪(yuè)：浸渍。

纪村事

[唐]韦庄

绿蔓映双扉，循墙一径微。雨多庭果烂，稻熟渚禽肥。

酿酒迎新社，遂砧^①送暮晖。数声牛上笛，何处饷田^②归。

[注释]①砧：捣衣石。②饷田：到田间送饭。

材料一：

国家版儿童青少年肥胖食养指南来了

肥胖是一种慢性代谢性疾病。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示，6岁以下儿童肥胖率为3.6%，6-17岁儿童青少年肥胖率为7.9%；而1982年，我国7-17岁儿童青少年肥胖率仅为0.2%。近些年来，我国儿童青少年肥胖率快速上升，已成为重要公共卫生问题之一。国家卫生健康委印发《儿童青少年肥胖食养指南(2024版)》，针对儿童青少年肥胖的日常食养提出若干原则和建议。

肥胖对儿童青少年的不良影响

影响儿童青少年运动能力、骨骼肌发育和认知发展。

对儿童青少年的心理健康、心血管系统、内分泌系统、呼吸系统、消化系统等产生不良影响。

儿童青少年肥胖可持续至成年期，增加多种慢性病的发病风险。

肥胖的定义与判定

肥胖是人体脂肪积聚过多达到危害健康程度的一种慢性代谢性疾病，是因能量摄入超过能量消耗或机体代谢改变而导致体重过度增长的一种状态。其中，原发性肥胖(或称单纯性肥胖)是指排除继发于下丘脑-垂体-肾上腺轴病变、肿瘤、创伤、皮质醇增多症、遗传性疾病等原因，主要由于不健康的生活方式，如高能量摄入、身体活动不足等因素造成的肥胖。

6-17岁男生和6-9岁女生腰围身高比大于0.48，10-17岁女生腰围身高比大于0.46建议判定为中心型肥胖。中心型肥胖主要是腹腔和腹壁脂肪蓄积过多，与高血压、高脂血症、糖尿病等疾病的关系更为密切。

儿童青少年肥胖食养原则和建议(部分)

小份多样，保持合理膳食结构

每天的食物应包括谷薯类、蔬菜水果禽畜鱼蛋奶类和大豆坚果类；达到每天摄入12 种以上食物，每周摄入25种以上食物。尽量选择天然、新鲜食材，保证优质蛋白质、维生素、矿物质摄入量，必要时补充复合营养素补充剂。

良好饮食行为，促进长期健康

一日三餐应定时定量，用餐时长适宜，早餐约 20分钟，午餐或晚餐约 30分钟；控制每餐膳食总量的摄入，晚上 9点以后尽可能不进食。选择零食时，应首选干净卫生、微量营养素密度较高的食物，零食提供的能量不超过每日总能量的10%。

积极身体活动，保持身心健康

学校或托幼机构可利用体育课、课间操、课后体育活动等时间，开展集体游戏或其他多种形式的运动。鼓励儿童青少年每天校外身体活动时间达到 60分钟。保证充足睡眠，做到早睡早起，建议 5岁以下儿童每天睡眠时间为10-13小时，6-12岁儿童为9-12小时，13-17岁儿童青少年为8-10小时。重视提升肥胖儿童青少年情绪和行为管理能力，解决肥胖带来的焦虑、抑郁等心理问题。

(选自《第二课堂》2025年第3期，有删改)

材料二：

浙江某中学午餐营养菜谱

我的伯父周恩来

周秉德①

①跟着伯伯到重庆的爷爷晚年也很孤独：伯伯、七妈总是忙，尤其是伯伯，为处理国共合作中不断出现的摩擦，他夜以继日，成天连睡觉的时间都挤到最少最少；即便是钻防空洞躲敌机，他也要在副官挂起的马灯旁，专注地看文件看电报，常常爷爷就坐在很近的灯影里，伯伯也没时间、没心境陪父亲聊聊家常。当然伯伯也知道爷爷寂寞，他也觉着心里不安。

②一天上午，爷爷手握一本唐诗，正独自在红岩村的小果园里散步。

③“周老爷子，你好啊！”招呼爷爷的是位姑娘，她没像其他人那样打个招呼就匆匆赶着出去办事，而是陪着老人边走边聊。爷爷的两眼有神，满脸春风，真是开心极了，闷在肚里的话像开闸的洪水。他与姑娘诵读唐诗，朗朗上口，说起家常，有滋有味，久违的笑容一直挂在眉梢。时间转眼就到中午，爷爷仍然谈兴不减：“姑娘，真高兴你陪我说一上午话。还没问你尊姓大名?”

④“我叫张颖，是在周副主席身边工作的。这两天身体不好，让我到红岩村来休息两天。临走前周副主席把我叫去说：小张啊，我有件私事想麻烦你一下。我工作忙，没空陪老父亲，他一个人一定很闷，你到红岩村如果身体许可，就帮我多陪陪老爷子。”

⑤一听是儿子委托姑娘来的，爷爷立即生出许多感慨：“恩来那么忙，还能想到我，这就不易了。想我这个当父亲的，对他也没有尽到自己的责任，心觉有愧。他是工作忙不能来看我，我也不会怪他的。”

⑥1942年6月下旬，伯伯的小肠疝气发作，在重庆歌乐山医院做手术。大家怕爷爷着急，没敢告诉他。7月5日爷爷高烧不止，又住进了另一家医院。七妈去看他，老人反复只问一句话：我儿子为什么不来看我?

⑦起初，七妈没有把爷爷生病的消息告诉伯伯，她6日那天没去看伯伯，一直守在爷爷身边照顾。去医院看伯伯的办事处同志带回了一封伯伯写给七妈的亲笔信：

本星期六出院的计划打破了，因为开刀起19天，应该是7号或11号，再过两三天出院，也须是下星期三了。所以我请你和爹爹商量一下，如果他愿意二十八号本天请人吃面⑦，那就不必等我回来，免得他老人家不高兴。如果他希望我在家补做，那就等我回来，不过据我所知，他的思想是很迷信的，过生日总愿当天过，儿子在不在跟前倒是次要问题呢。因此，希望你还是将就他一点罢！

⑧接到伯伯的这封信，七妈想到伯伯在医院还惦着我爷爷的生日，而我爷爷的病情恶化得这么快，她决定不再瞒着伯伯。她在爷爷床边写了封信给伯伯，告知爷爷先发冷，继之发热，体温四日未退，医生诊断为疟疾。这里有她照顾，让伯伯放心。

⑨谁能料到，十日那天，爷爷永远闭上眼睛之时，七妈又收到一封伯伯的来信。一读他的信，一向十分坚强的七妈再也忍不住呜咽出声。

⑩董必武同志接过信，轻轻念道：

我对他的病，不很放心，望你转禀他好好精养。我在这里默祷他的康宁。爹爹的病状，除疟疾外，还宜注意他的年事已高，体力虽好，但他过分喜欢饮酒，难免没有内亏。所以主治他的办法，必须先清内火，消积食，安睡眠。东西愈少吃愈好，吃的东西亦须注意消化与营养，如牛乳、豆浆、米汤、饼干之类，挂面万不可吃。假如热再不退，大便又不通，则宜进行清胃灌肠，勿专当疟疾医。

⑪董必武含泪仰天长叹，与大家商量说：恩来对父亲一向很孝敬，他又极重感情，如让他现在知道老人病故，精神受刺激，对养病不利。于是大家一致同意，暂时不告诉我伯伯他父亲去世的消息，等他出院后再说。老人家的灵柩暂停在红岩沟内，待恩来回来再出殡。要瞒住细心的伯伯真不容易，爷爷去世的消息只瞒了三天。当伯伯在医院知道自己的父亲已经去世三日，顿时惊得脸色苍白，术后虚弱的病体不支，一下跌坐在地上泪如雨下，恸哭不已，决定立即出院。然后，他是在大家的搀扶下回到办事处的，他泪流满面，大声责问办事处处长钱之光，为什么不通知他！钱之光不敢回答。伯伯转而向七妈大发雷霆：“老爷子过世这么大的事你为什么要瞒着我?你跟我这么多年还不知道我?”责问得七妈直掉眼泪，无言以对，这一夜，谁劝也不行，伯伯执意单独坐在灵堂，为父亲守灵，直到东方欲晓，鸡叫天明……

[注释]①周秉德：为周恩来总理的侄女，下文“七妈”指周恩来的妻子邓颖超。②该处“二十八号”指阴历，阳历就为7月11日，即周恩来父亲的生日。在中国民间，生日吃面条的习俗被称为“长寿面”，象征着长寿和健康。           (选自《我的伯父周恩来》，有删改)

请结合《红星照耀中国》阅读，完成以下任务。

正如刘桢在《赠从弟(其二)》中借松柏之口赞美的“?。”这种在酷寒环境中傲然挺立的姿态，正是中华民族历经风雨而生生不息的真实写照；曹操在《龟虽寿》中“ ， 。烈士暮年，壮心不已”，这是曹操物我交融、自强不息的雄心壮志。这种积极进取的人生态度激励了无数仁人志士；苏轼在《记承天寺夜游》中，由“ ， ， 盖竹柏影也。”的美景而生感慨，积淀出他旷达乐观的人生底色；《庭中有奇树》则以“ ， 将以遣所思。”代表民族精神中最诚挚的牵念；《使至塞上》中，王维以“ ， 归雁入胡天”暗喻个人漂泊之志，藏着古人奉命赴边，心怀家国的担当，这种情怀，正是中华民族精神的重要底色。

三军列阵气势如虹抗战精神光耀千秋

——纪念抗日战争胜利七十周年阅兵仪式在京隆重举行

本报北京九月三日电 今日上午，天安门广场旌旗飘扬，中国人民解放军以一场气势恢宏的阅兵仪式，向世界彰显了维护和平的坚定决心。三军将士目光如炬，挺拔的身姿宛若屹立的山峦。

激昂的进行曲中，各个受阅方阵依次通过天安门广场。战士们迈着 qīngyíng(   )而铿锵的步伐，队形变换整齐划一，展现出新时代中国军人的卓越风采。当抗战老兵乘车方队缓缓驶来时，全场观众屏(   )息敛声，用庄严的注视向这些民族英雄致以最高敬意。这些耄耋老人虽已满头银发，但挺直的脊(   )梁和坚毅的眼神从未 xiè      (    )气，仿佛仍在诉说那段烽火岁月。

天安门城楼上，国家主席向抗战老战士代表颁发了纪念勋章。一枚枚金色的勋章，承载着国家与人民对抗战英模最崇高的礼赞。现场雷鸣般的掌声经久不息，这是对历史的铭记，更是对和平的珍视。

本次阅兵不仅是一次民族精神的洗礼，更展示了国威军威。先烈们用血肉之躯换来的胜利与和平，必将激励新时代青年奋勇前行，在民族复兴的伟大征程中续写辉煌。

月波楼记(节选)

[宋]毛滂

甲午秋九月，秀州修月波楼成，假守毛滂^①置酒其上。因语坐上客曰：望而见月，其大不过如盘盂，然无有远近，容光必照。而秀，泽国也。水滨之人，起居饮食，与水波接。此二者，秀人咸得而有之。昔令狐君^②乃为此楼，以名“月波”，意将揽取二者于一楼之上?谓守得笼为己物，时分余光，以及宾客，顾不见笑于大方之家邪?是虽绳枢瓮牖^③、渔樵之舍，皆可得二者之胜，宁待登此楼而后得之?然昔人升车裳^④帷裳，意当高视远听，或者登楼四顾，使能明目洗心，有如月与波者乎?令狐君之名是楼，岂有意于此邪?

今楼下之池水，才寻丈间，亦聊足浴鸥鹭尔。极目野田，无三数里远。郑毅夫题诗其上，乃云：“野色更无山隔断，天光直与水相通。”^⑤毅夫之喜夸也如此！虽然，天下孰大？泰山或为小；天下孰小？秋毫或为大。^⑥而大小之相去，殆出吾方寸间，盖亦不可以语人矣。故此楼目力所及，虽不如毅夫言，倘以为大则穷日月之出入、极江海之泛滥，要当一眼吞之，是岂不近出眉睫之间哉？

楼前翠潋如萦带，而高柳横塘，远入孤村；野花水草，微见幽处。阑干下瞰，烟雨空濛，朝霞暮云，凌乱衣袂，徘徊徙倚，心舒目行。盖可以散郁滞而忘吾忧也。

【注释】①假守毛滂：毛滂，字泽民，为官坚守法度，关心百姓疾苦。因党争连坐下狱，后任秀州(今嘉兴)代理知州，故自称“假守”。在任期间重修月波楼。②令狐：即令狐挺，任知州时始建月波楼。③绳枢瓮牖：比喻贫穷人家。④褰(qiān)：撩起。⑤原句出自北宋文学家郑獬的诗作《月波楼》。⑥原句出自《庄子》：天下莫大于秋毫之末，而泰山为小。意为：天底下如果没有什么东西比秋天动物毛发的末端还大，那么泰山也是小的。

你永远拥有两个世界

游宇明

①任何一个人都拥有两个世界，一个是手中的世界，一个是心中的世界。手中的世界是你已经掌握的世界，比如你现在从事的职业、你目前所处的地位、你当下的亲人朋友……心中的世界是你未曾掌握却时刻梦想获得的世界，比如你希望从事的事业、你渴望获取的财富、你渴盼争得的荣誉、你企望得到的人际关系……这两个世界构成了一个人的现在和未来，容纳了你所有的心血和汗水。

②人无疑应该善待手中的世界，手中的世界是看得见、摸得着的存在，它可以让你呼吸、给你温情。但永远不能放弃心中的世界。人有一点与动物不同，那就是，人是为梦想活着的。没有梦想，人就没有朝气，就不会想方设法开发生命的种种潜能，就可能终生碌碌无为。心中的世界就像一座我们从来没有走进去的山，里面藏满了无数价值连城的珍宝；就像一条我们从来不曾淌过的河，里面充满着迷人的波涛。手中的世界只是我们走向心中的世界的一个基地，却不是我们停步的理由。

③我们想走向心中的世界，需要带几个伴侣上路。

④第一个伴侣是自信。自信就是相信自己能够创造某个辉煌、抵达某种高度的心理素质。人先要相信自己，才能超越自己。一个过于自卑的人很难实现生命的辉煌。

⑤世界总是多角度的，生活中有阳光、云霞，也会有风雨、泥泞。抵达过心中的世界的人，在只有手中的世界的时候，无不遭逢过靠山山崩、靠水水流的日子。鲁迅先生一生的创作成就够高了吧，可他在民国教育部做公务员时，曾因支持学生运动，被教育总长章士钊开除过；写《哈利·波特》的乔安妮·凯瑟琳·罗琳现在够出名了吧，但她曾经离婚之后又碰上失业，最穷窘的时候连一日三餐都成问题。这两个人后来之所以能够走向美丽的心中的世界，是因为他们得到了忍耐力这个好伴侣。向往心中的世界的人与一般人的区别在于：面对失败，一般人会想，我这人太笨，注定干不成这个事，干脆算了吧；向往心中的世界的人则认为，我这么聪明，眼前这点困难算什么，换个方向再试几次，我就不信突破不了。结果，他们真的取得了成功。

⑥我们还应该极力地培育自己的才华。人固然要有梦想，然而，如果你缺少抵达梦想的起码的才华，梦想再多也是废纸。

⑦自信、忍耐力与才华的关系，好比一条河的奔流，自信、忍耐力提供的是河床，才华是实现河流流动的势能——没有河床，河流自然流得不那么痛快；没有势能，河流根本就流不起来。

⑧没有一个人不想踏平手中的世界的围栏，拥抱花红柳绿的心中的世界，但生活无时不在告诉我们：心中的世界不是高蹈于云端的极乐福地，它其实是一个人在手中的世界里不断出发、抵达的结果。                                 (选自《新时文·触摸思想的力量》)

皮埃罗

〔法〕莫泊桑

①勒斐弗太太是一名寡居的乡绅太太，她和仆人洛斯，住在乡下一所不大的房子里。一天夜里，有人偷走了她们园子里的十二棵洋葱。想到盗贼可能还会再来，她们决定养一条狗。但勒斐弗太太声明，她绝不会花钱去买。

②一天早上，面包店老板带来了一只“小怪兽”：全身黄毛，四条腿短得跟没有似的，身子像鳄鱼，脑袋如狐狸，尾巴长似身子。它名叫皮埃罗，惨遭主人遗弃。一个子儿不花，太太立刻觉得这条小脏狗挺好看的。

③刚喂一次，勒斐弗太太嘀咕：“等它在家呆熟了，就可以放出去随便跑。它在附近转悠，总能找到吃的。”小狗果然放出去了，可是它仍旧免不了饥饿。日子一长，勒斐弗太太逐渐习惯了，甚至有点喜欢这小狗了，还亲手喂它几口蘸了菜汤的面包。

④然而，她根本就没有想到养狗还要交税，收税员登门向她要八法郎：“八法郎，夫人！”她一听，大叫一声，差点昏过去。就这么一条小破狗，要交这么多钱！她当即决定，把皮埃罗送人。可谁也不要。万般无奈，只好决定让它去“啃石头”。

⑤所谓“啃石头”，就是“吃泥灰岩”。旷野上的泥灰石井有二十来米深，要给田地施加泥灰石时，才有人下井挖掘。平时，这种矿井只是充当遗弃狗的坟场。一条狗扔下去，先依靠那些先到者的遗体做食物，眼看就要饿死，忽然又扔下来一条狗，饥饿催促它们为生存而搏击，最后，强者把弱者活活吃掉……

⑥让皮埃罗去“啃石头”，就得物色一个执行人。有个护路工人跑这趟要半个法郎辛苦费。勒斐弗太太认为这是漫天要价。洛斯于是提议由她们亲自送去。

⑦这天傍晚，她们特意给皮埃罗烧了一盒香肠，还加了一点黄油。皮埃罗大口吃下去，舔得一滴不剩。趁它正满意地摇着尾巴，洛斯一把抓住，将它裹在围裙里。她们大步流星，不大工夫，就到了坑口，俯身听了听，矿井下没有狗。皮埃罗下去也只有它一条。这时，洛斯流下眼泪，抱着吻了吻它，然后就往洞里一扔。

⑧接着，两个女人又俯下身去，侧耳细听。先是听见一声闷响，随即是动物受伤时的惨叫，接着又是连声哀鸣，再后就是绝望的呼唤，这狗仰头望着洞口，苦苦哀求救助的声音。两个女人忽然感到后悔，不知为何怕得要命，于是慌忙逃离现场。

⑨这天夜里，她们受噩梦纠缠，场景十分恐怖。勒斐弗太太梦见自己坐在餐桌前准备吃饭，一掀开汤盆盖子，皮埃罗就从盆里蹿出来，一口咬住她的鼻子。惊醒后再次入眠，又梦到皮埃罗咬住她的手，她拼命逃跑，而小狗咬住不放，就吊在她的手臂上。

⑩天蒙蒙亮她就起床，几乎疯了一样，跑向那口泥灰岩矿井。皮埃罗还在汪汪叫，就这样汪汪叫了一整夜。太太失声痛哭，用各种各样亲昵的称呼叫它。皮埃罗一一回应，叫声也那么哀婉温柔。

⑪于是，太太又要把小狗救出来，决定让它快乐一生。她跑去找一个开采泥灰岩的矿工，对他说了自己的要求。那人说道：“那您就付四法郎吧。”

⑫太太大吃一惊，她的全部痛苦顿时烟消云散。“四法郎！你就不怕撑死！四法郎！”太太气冲冲走了。哼，四法郎！

⑬她一回到家，叫来洛斯，告诉她那矿工如何漫天要价。洛斯也附和道：“四法郎！这可是钱啊，太太。”接着，她说道：“要是给可怜的皮埃罗扔吃的东西，不让它饿不行吗?”勒斐弗太太满心欢喜地同意了。于是，两个女人带上黄油面包又去那个矿井。她们把面包切成小块，一块一块丢下去，还轮流跟皮埃罗说话。那小狗吃完一块，就立刻汪汪叫，又讨下一块。傍晚她们又来了。第二天照旧，后来天天如此，只不过每天只跑一趟了。

⑭不料有一天早晨，她们要投下头一块面包时，忽然听见井下一声巨吼。里面有两条狗了！又有一条狗被丢进矿井，还是条大狗！洛斯呼唤一声：“皮埃罗！”皮埃罗就汪汪答应。扔下面包后，她们就清晰地听见井下激烈的抢夺声，接着又听见皮埃罗被同伴咬疼的哀号。另一条狗强壮，就全抢着吃了。

⑮她们在上面呐喊：“这是给你的，皮埃罗！”这毫不顶用，皮埃罗什么也没有得着。两个女人面面相觑，没了主张。勒斐弗太太口气尖刻地说道：“所有丢进井里的狗，总不能全由我来喂养吧。只好放弃不管了。”

⑯她一想到井下所有的狗，全要靠她花钱养活，心就堵得慌，于是扬长而去，连剩下的面包也带走了，并且边走边吃起来。洛斯在后面跟随，不停地拿自己的蓝布围裙擦着眼泪。

(选自《莫泊桑小说选》，有删减)

“自强不息”一词出自《周易》，书中说：“天行健，君子以自强不息。”其意是指君子处(A. chù B. chǔ)世也应该遵循天道，刚毅坚韧，不屈不挠，坚持不懈。除《周易》之外，亦有多部史籍用自强不息一词来勉励自己或是教huì(    )自己的晚辈。这是我国传统文化的精 suī(     )，也是中华民族生生不息的精神源泉。

“青年兴则国家兴，青年强则国家强”，我们的祖国历经百年沧桑，经过一代代炎黄子孙传承和践行自强不息的精神，才有了现今的朝气péng(      )勃。因而，身为青年的我们，更应该将这份精神火炬传接下去，让青春奋进的步伐永不停息。

以“那一刻，我打开了    ▲    ”为题，写一篇不少于500字记叙文。

写作要求：

先将题目补充完整；文中不要出现含有考生信息的人名、校名、地名等。