相关试卷
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1、下列对身体健康最有益的食物是（ ）。A、蔬菜、水果 B、高脂肪食物 C、高糖饮料
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2、制订健康生活计划时，应首先（ ）。A、确定健康目标 B、制定详细的计划 C、执行计划
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3、下列行为中，（ ）属于健康的生活方式。A、怕生病，多吃一些保健产品 B、为了写作业，经常熬夜到12点 C、不挑食，经常锻炼
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4、下列行为有利于健康成长的是（ ）。A、白天看动画片，等到开学前再完成作业 B、只要保持牙齿清洁，可以多吃甜食 C、多运动、增强体质，抵抗传染病
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5、制定的健康目标的要求是（ ）。A、目标越大越好 B、目标要有可操作性 C、目标越细化越好
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6、终生都可以进行的运动是（ ）。A、散步、游泳、慢跑 B、足球 C、登山
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7、熄灯后，趴在床上看手机对健康没有影响。 ( )
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8、健康生活计划一旦制订就不能更改。 ( )
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9、制订健康生活计划需要考虑个人实际情况。 ( )
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10、健康生活计划的执行需要持之以恒。 ( )
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11、运动对身体的健康有益，但过量运动可能有害。 ( )
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12、经常参加体育锻炼能使人体质好，有利于身体健康。 ( )
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13、健康的生活方式包括合理饮食、适量运动和规律作息。 ( )
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14、很多人吸烟、饮酒，身体也很健康，说明吸烟、饮酒不会影响身体健康。 ( )
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15、华华给青青测量的心跳数据如表所示，请对数据进行分析。
心跳记录表
测量时间
每分钟心跳次数
12：30
115
12：32
98
12：34
76
12：36
76
(1)、这些数据可能是在青青（ ）测得的。A、运动前 B、运动中 C、运动后(2)、青青在平静状态时每分钟的心跳可能是（ ）次。A、115 B、98 C、76 -
16、心平气和时，正常人的心脏一分钟跳动（ ）次。A、30~50 B、60~100 C、120~150
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17、人体的神经系统中，负责处理语言、记忆、思维等活动的神经中枢位于（ ）。A、大脑 B、小脑 C、脑干
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18、控制呼吸、心跳等生命活动的神经中枢位于（ ）。A、大脑 B、小脑 C、脑干
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19、分析运动强度与心率恢复的关系
科科用智能手环测量三名同学(甲、乙、丙)在三种运动后的心率恢复时间(心率从峰值降至静息值所需时间)：
慢走5分钟：甲3 分钟，乙4 分钟，丙5 分钟
跳绳3分钟：甲8分钟，乙 10分钟，丙12分钟
短跑1分钟：甲 15 分钟，乙 18分钟，丙20 分钟
(1)、实验中为保证数据准确，正确的做法是（ ）。A、所有运动后立即测量心率 B、测量时保持坐姿静止 C、每天不同时间段测量 D、仅记录最高心率值(2)、根据数据可得出结论：。丙同学恢复时间最长的可能原因是。(3)、若要用此实验向全校宣传“科学运动”，需补充哪两项安全规范? -
20、探究早餐类型对学习注意力的影响
某小组为探究“不同早餐组合对上午学习注意力的影响”，选取20名五年级学生，分4组进行实验。
A组：牛奶+鸡蛋(高蛋白) B组：白粥+咸菜(高碳水)
C组：汉堡+薯条(高脂肪) D组：不吃早餐
实验期间保证睡眠时间相同，每天上午10点进行10分钟数学计算测试(题目难度一致)，记录正确题数。
(1)、实验中需要保持相同的条件是（ ）。A、早餐种类 B、测试时间和题目难度 C、学生的测试成绩 D、学生的姓名(2)、若实验结果显示A组正确题数比D组多35%，说明。实验中可能影响结果的因素是(举一例)。(3)、有同学指出该实验设计不够科学，请给出两条改进建议。