相关试卷

内容包括：1.你最喜欢的运动；

2．你喜欢这项运动的理由(增强体质；树立信心；……)；

3．号召大家积极运动。

注意：1.70词左右；

2．可适当增加细节，以使行文连贯；

3．文中不能出现真实姓名及学校名称；

4．短文开头已给出，不计入总词数。

Nowadays doing exercise becomes more and more popular.

……

Exercise is good for our body and mind.If you want to keep healthy，let's try together.

I love sports because they make me healthy and happy.I  (usual) get up early to exercise.Today when I get to school in the morning，I see some of my classmates are on the sports field.They are in different  (group) and play different kinds of sports.I can also see many sports items like baseball (glove)，jump ropes，volleyballs and exercise mats over there.They belong different students.

I like playing volleyball，so I am on the volleyball team.Look，my team (be) over there.We can play volleyball very well.And we play many (match) together.Sometimes we win and sometimes we lose，  we always have fun.After the games，we share  (snack) and stories.We are not just teammates (队友)，but also best friends.I am so happy to be part of this volleyball team!

Besides (除了……之外) volleyball，my teammates also encourage each other  (try) other sports.Some of us start to learn to play baseball.Some begin to learn to play tennis.We know that we can get better and have more fun in sports if we have  try and work hard.

It can be a little hard to keep an exercise plan (计划) when winter comes.Why？ Do you have the same problem？Do you want to know how to change the situation？Here is my advice.

Stay active (积极的).You should first make an easy exercise plan. 

If you want to exercise outside，it's often harder to get warmed up when it's cold outside.Putting on clothes fresh from the dryer is just one way to get your body warm.

 If it's really cold outside，you might even try a quick shower to get yourself warm before you do exercise.

Jog indoors. To get out of cold weather of winter，you can simply jog indoors，probably in the living area of your room.

A：Oh，this skateboard is really nice.

B：Well，it is mine.

A：I see，Michael.

B：Yes，I go skateboarding three times a week.Do you like sports，Tom?

A： ． Sports help me keep fit.

B：What's your favourite sport?

A：

B：How often do you play baseball?

A：Twice a week and sometimes more.How about you?

B：Hardly ever.I'm not very good at it.

A：Yes，I'd love to.I can teach you how to play it this Friday.

B：That's great!

Do you like jogging，jumping rope or swimming？How often do you do them？They're aerobic (有氧的) exercise and this kind of exercise is good for health.Studies show that people who often get aerobic exercise are healthier than those who don't.

Now people get less aerobic exercise than before.One of the problems is the Internet.In some countries，for example，most people use the Internet for at least four hours a day，but only spend 27 minutes taking exercise.Lots of doctors are worried about that.They say if people don't exercise often，they may be tired，unhappy even unhealthy.

Schools are teaching kids to exercise when they're young.PE is a sports subject.It teaches students how to play and exercise.Teachers and parents wish kids to learn good exercise habits (习惯) and keep them when they get older.

Aerobic exercise is now being promoted at work.Many companies (公司) have sports programs，exercise rooms and so on.People can do better in their jobs if they often get aerobic exercise.

Do you have healthy exercise habits？How do you exercise？There are many fun and exciting kinds of aerobic exercise.If you find your favourite one，it will bring you a healthy life.

Hey！I'm Lilia！I'm a 16­year­old student in the UK.I have a younger brother，Max，and an elder sister，Ella.We live with our mom and our dog，Bertie.

I'm in the tenth grade and I study really hard.I take ten classes this term.When I'm free，I like listening to music，hanging out with my friends，and playing sport.I'm never bored!

I play basketball three times a week because it helps me relax.I play on the school team.We usually practise every Monday and Wednesday，and play games on Fridays.I'm also a cheerleader for our high school football team.In autumn，we practise twice a week，and we perform at their games.I go hiking in the Rocky Mountains once a month too.Every summer，I go camping in the mountains with my friends.We stay up late every night，and sing our favourite songs around the campfire.

I'm relaxing now and writing this.Are you studying hard right now？How do you relax？Join me and post your comments (评论)!

All of us want to be healthy.To keep healthy，more and more people are doing sport.Do you like sports？If yes，which is your favourite sport？Look at the ads (广告)！They may help you.

Sam exercises every morning.So he's always healthy and1 gets ill (生病的).

Sam and his parents are baseball players.So they are good at playing baseball.They take Sam to play baseball in a gym 2 a week，on Saturday mornings and Sunday afternoons.They teach Sam some baseball tricks there.

Sam spends half an hour 3 every day before going to school.Sometimes，he jogs along the river.After morning exercises，he rides a bike to school.He likes this way 4 it is good for his body.

On Saturday，Sam usually 5 early.He plays baseball with his friends in the gym for an hour.They 6 one another when they feel tired and want to give up (放弃)."I love baseball，and I think lots of7 can help me play better，" he says.

After 8 his homework，Sam likes watching films.He often goes to the cinema with his friends on Saturday evenings."Going to the cinema is a good way to 9 after a busy week.Staying with friends always makes me 10 ，" he says.He always has fun when doing the things he likes.

—OK，I will.I know ____．

—Every Saturday.