相关试卷

A：Oh，this skateboard is really nice.

B：Well，it is mine.

A：I see，Michael.

B：Yes，I go skateboarding three times a week.Do you like sports，Tom?

A： ． Sports help me keep fit.

B：What's your favourite sport?

A：

B：How often do you play baseball?

A：Twice a week and sometimes more.How about you?

B：Hardly ever.I'm not very good at it.

A：Yes，I'd love to.I can teach you how to play it this Friday.

B：That's great!

Do you like jogging，jumping rope or swimming？How often do you do them？They're aerobic (有氧的) exercise and this kind of exercise is good for health.Studies show that people who often get aerobic exercise are healthier than those who don't.

Now people get less aerobic exercise than before.One of the problems is the Internet.In some countries，for example，most people use the Internet for at least four hours a day，but only spend 27 minutes taking exercise.Lots of doctors are worried about that.They say if people don't exercise often，they may be tired，unhappy even unhealthy.

Schools are teaching kids to exercise when they're young.PE is a sports subject.It teaches students how to play and exercise.Teachers and parents wish kids to learn good exercise habits (习惯) and keep them when they get older.

Aerobic exercise is now being promoted at work.Many companies (公司) have sports programs，exercise rooms and so on.People can do better in their jobs if they often get aerobic exercise.

Do you have healthy exercise habits？How do you exercise？There are many fun and exciting kinds of aerobic exercise.If you find your favourite one，it will bring you a healthy life.

Hey！I'm Lilia！I'm a 16­year­old student in the UK.I have a younger brother，Max，and an elder sister，Ella.We live with our mom and our dog，Bertie.

I'm in the tenth grade and I study really hard.I take ten classes this term.When I'm free，I like listening to music，hanging out with my friends，and playing sport.I'm never bored!

I play basketball three times a week because it helps me relax.I play on the school team.We usually practise every Monday and Wednesday，and play games on Fridays.I'm also a cheerleader for our high school football team.In autumn，we practise twice a week，and we perform at their games.I go hiking in the Rocky Mountains once a month too.Every summer，I go camping in the mountains with my friends.We stay up late every night，and sing our favourite songs around the campfire.

I'm relaxing now and writing this.Are you studying hard right now？How do you relax？Join me and post your comments (评论)!

All of us want to be healthy.To keep healthy，more and more people are doing sport.Do you like sports？If yes，which is your favourite sport？Look at the ads (广告)！They may help you.

Sam exercises every morning.So he's always healthy and1 gets ill (生病的).

Sam and his parents are baseball players.So they are good at playing baseball.They take Sam to play baseball in a gym 2 a week，on Saturday mornings and Sunday afternoons.They teach Sam some baseball tricks there.

Sam spends half an hour 3 every day before going to school.Sometimes，he jogs along the river.After morning exercises，he rides a bike to school.He likes this way 4 it is good for his body.

On Saturday，Sam usually 5 early.He plays baseball with his friends in the gym for an hour.They 6 one another when they feel tired and want to give up (放弃)."I love baseball，and I think lots of7 can help me play better，" he says.

After 8 his homework，Sam likes watching films.He often goes to the cinema with his friends on Saturday evenings."Going to the cinema is a good way to 9 after a busy week.Staying with friends always makes me 10 ，" he says.He always has fun when doing the things he likes.

—OK，I will.I know ____．

—Every Saturday.

—No，it's not ____．It's Alice's.The pen is ____ too.

提示：1.What do you usually eat for your three meals every day?

2．What should we eat or drink to keep healthy？Why?

写作要求：1.语篇完整、语句通顺、语法正确、书写规范；

2．文中不能出现个人真实信息；

3.70词左右(文章开头已经给出，不计入总词数)。

Healthy eating is very important for teenagers.

……

Remember：You are what you eat.