相关试卷

How did you spend your last holiday? Did you just stare(注视) at a screen all day?   According to a survey, on average(平均), Chinese people spend 337 minutes on the Internet every day!

Let's be honest. How much of that time is spent learning a new skill or exploring a new interest? Not much. Most of it is spent watching short videos.   After watching them for hours, it's harder to focus on reading a book or having a deep talk with others. 

  Once you start, it's hard to stop eating as it's an easy way to kill your free time. Why go out when you can have"fun"with out getting up from your comfortable sofa? But staying at home and not putting down your phone is the biggest problem. You might miss a walk with friends, a family dinner full of laughter, or even the chance to try a new hobby. 

This"easy fun"comes at a price. The more time we spend in front of our screens, the less real-life joy we experience. While we are having a"good"time online, we are missing out on the wonders of the real world. What should we do?  These activities don't just fill our time—— they create memories that last. 

The summer holiday is coming. Are you going to spend it in front of a screen again?  It's time to bring back the real fun. 

Kate is a student who used to be busy with her studies and after- school activities. She lacked the ability to manage her time before, so she often thought there wasn't enough time to get 1 done. 

One day, her teacher asked her 2 she hadn't completed her homework again. She was 3 to explain that she had so much to do every day, but she had little time. After hearing Kate's words, the teacher 4 her an hourglass and said, "Pay attention to the flow of sand inside. "

The sand was moving from the top to the bottom, showing that time was passing. Then, the hourglass teacher asked Kate to 5 the hourglass. The sand began flowing again. She found that no matter how she tried, she couldn't 6 the sand from flowing. The teacher explained, "Time is valuable, and it is like the sand in the hourglass that we can't 7 . However, we can choose how to use our time to achieve our goals. "

The teacher's words made Kate realize that she needed to stop complaining(抱怨) about not having enough time. She should use time 8 . Then she made a list of things to do the next day before going to bed and completed them in 9 . From then on, Kate got into the habit of planning before doing anything and did her homework 10 than before. 

[中华优秀传统文化·编钟] Musical instruments have a very long history in China. We know of flutes that date back to the early Neolithic period(石器时代). We also know that, before the Shang Dynasty, bells and drums were part of the musical activities. During the Zhou Dynasty and the flute

following Warring States Period, drums and bells were used in wars to warn the enemy and to give the army signals during the enemy attacks. However, the preferred places for music were special celebrations. Different instruments were brought together to form a band, which created a wonderful world of sounds. 

The most complete set of instruments was discovered in the wooden, four-chamber tomb(四室墓) of Marquis Yi of Zeng. One of the four chambers served as a place for musical performances. And there were enough instruments to make a full band——125 pieces in total and nine different kinds of instruments. It has 65 chime bells, which are made up of one bo bell, nineteen niu bells and forty-five yong bells. The bo bell was a gift from the King of Chu. These instruments were hung on a frame(框架) that was painted with red and black. 

The bells were sorted by size, which also showed the different kinds of sounds. The bells were sounded by hitting them. The shape of each bell decided that it could only sound two notes, one at the side and the other at the center when you hit it. The bells were made of bronze(青铜) and other metals. They have 3, 755 characters in total, all of which are covered with gold. The characters are mostly about the musical sounds of the bells. 

[中华优秀传统文化·针灸] Acupuncture is a traditional Chinese way to help people       insert a needle with common health problems. It has   for over 2, 000 years in the East, but it was only introduced to the West recently. It was introduced in the USA in 1971 and then accepted by the healthcare system. People are becoming increasingly worried about the side         acupuncture effects of drugs(药物副作用), and are turning to   such as yoga and acupuncture to add to, or sometimes even replace Western medicine. 

I changed my opinion about acupuncture after several   insomnia(失眠). I felt mentally(精神上) and   tired, nearing my breaking point. A visit to a doctor   to make things any better. A friend suggested that I try acupuncture. With a fear of needles, I   his advice in the beginning. However, my condition was still ongoing and getting much  , and then I was ready to try anything. 

So after another sleepless night, I   the only acupuncturist in my area. By taking my pulse(脉搏), looking at my tongue, and asking some questions about my lifestyle, he believed that I was too tired. Ifound this quite amazing since he hadn't asked me  I had come to see him. He then inserted a thin  in my right foot and I fell asleep at once. The whole experience was like a miracle(不可思议的事) that I'd never imagined even in my wildest dreams. 

Beijing Opera is one of the most important parts of Chinese culture. It shows plays and characters mainly through four art forms: singing, dialogue(对话), dancing and martial arts (武术). Over the past hundreds of years, the roles in Beijing Opera have developed into four major types, which are Sheng, Dan, Jing and Chou. 

Lady White Snake, a dance production by Shanghai Grand Theater(SGT), will make its first show at the Summer for the City—— Shanghai Day event in New York. The event 1 encourage people- to- people exchange through cultural communication. 

On July 26 and 27, 2 shows of the classic Chinese story will be held at the David H. Koch Theater, one of New York City's most famous theaters. The first U. S. show will be performed by an international team of creators and performers. This team is 3 by a famous Chinese artist Tan Yuanyuan. With the creativity ofEastern stage aesthetics(美学), the performance will 4 show the cultural energy of modern Chinese performing arts to the world. 

The dance Lady White Snake is a creative adaptation(改编) of China's famous story, The Tale of the WhiteSnake. It 5 a thousand- year- old story into a deep exploration of the human spirit. 

Zhang Xiaoding, general manager of SGT, said that Lady White Snake was 6 in 2025. They wanted to retell the story through the 7 of classical ballet(芭蕾) and Chinese classical dance, mixing the two art forms. 

8 the Shanghai Day event, a Chinese folk music concert will also be held. A musical festival and a 9 market will show Shanghai's cultural products, cartoon arts and special foods and drinks. Through these performances and 10 , people will fully enjoy the artistic creativity of Chinese artists. 

Xiangsheng is a popular Chinese comedy performance. It uses funny jokes about everyday life to make people  . Though similar shows existed before, xiangsheng became an independent art form during the Qing Dynasty. Early performers like Zhu Shaowen helped spread it. Zhu   perform in Beijing's Tianqiao area, starting with a special poem and then copying street sounds. 

There are  of xiangsheng:

●Dankou: One person tells jokes and stories. 

●Duikou: Two people perform(the most popular type). One leads the talk, the other joins in. 

●Qunkou: Three or more people perform together  . 

Performers need clear speech, good copying skills, and the ability to create"baofu"(funny surprises). Each performer has a style that   others. The main goal is to make people happy. Today, xiangsheng remains a fun and important part of Chinese culture. 

Learning new things on your own can be exciting. It improves your brain, helps you feel happy, and gives you important knowledge and skills. 

However, it can also be challenging.  It's also hard to find time to study when you' re busy with school, courses, and other activities. And let's face it—— sometimes, you forget what you' ve learned pretty quickly. 

  It is an educational method that provides new information in small and manageable pieces. But what are the key features(特征) of microlearning, and why do they help you learn so well?

Instead of trying to learn everything all at once, you focus on a few key points at a time. After learning those points, you take a break.   In this way, it helps move the information from short-term to long- term memory. 

Another great thing is that this method can improve your memory. Our brains tend to remember the first and last things we hear or read more easily than the middle parts.   So the most important points are easier to remember. This doesn't mean you' ll forget everything else—— it just means you get a little extra(额外的) help to remember certain things. 

One of the best parts of microlearning is that it fits easily into your daily life. You can learn while you' re walking to school, waiting for the bus, or even during a short break.   At the same time, you' ll feel relaxed. This makes microlearning not only convenient but also enjoyable. You can keep learning without feeling like you' re sacrificing(牺牲) your free time. 

Should books always have a happy ending?

The purpose of World Book Day is to encourage people to enjoy reading and there's no doubt that a book's ending is usually a big part of that joy. Even so, there are plenty of stories that don't finish on a happy note. What do you think? Should books always have a happy ending?

Part of the reason we read in the first place is that reading makes us happy. We read to get away from troubles and worries in real life. If your reading experiences are full of sadness or other negative feelings, you may give up reading. If your experiences of reading are connected to positive feelings, you could be encouraged to carry on reading. It doesn't mean stories with happy endings cannot make you enjoy reading. They can also include surprises, which make the stories quite dramatic and exciting, even if you know everything's going to end well. Exploring love in the characters' lives is equally as satisfying. 

In real life, the story doesn't stop at the"happy ending". It doesn't end. It keeps going past that happy moment to a lifetime of more moments both good and bad. Books with unhappy endings are useful because they show you the true feelings such as sadness but in a controlled way. They can help you deal with these feelings in your life. The stories explore the painful side of love and the topic of heartbreak. Reading about these kinds of things in stories can help make us feel like we' re not alone in our personal experiences. Some experts say that experiencing negative feelings can make you better at understanding how other people are feeling. This ability, known as empathy, helps you to connect with people and support them through hard times. It's the"unhappy"endings that have the greatest influence. 

Adam was in the sixth grade. He   the science test again. Ms. Li asked him, "Why can't you get good scores in science?" Adam replied, "Because I don't think science is very   in our lives. "Ms. Li disagreed with him. She said, "We can use science everywhere if we connect knowledge with daily practice. "

One day, Adam saw   grandfather throw some dried flowers away. He asked why these flowers were dead. Grandfather explained, "These flowers are dead because they haven't been   for a long time. " At that moment, Ms. Li's words came into Adam's mind. He thought that science might be helpful in  the problem. 

He decided to ask Ms. Li for help. She put forward a(n)  that Adam should start by learning how much water plants need. Then Adam began to read books about plants. Slowly, he became interested in science. However, Adam faced many  . For example, he didn't know how to measure the moisture content(水分含量) in soil. But Adam didn't give up. He searched for information online and tried different experiments over and over again. 

After several months, Adam   created a machine that could water plants on its own. With the help of this machine, the flowers were able   enough water in time. As a result, Adam was awarded the title of"a little scientist" by Ms. Li. 

Adam completely changed his mind. He realized that science is important, and every small invention can make our lives   and more convenient. 

Mrs. White's class was listening to a story given by a famous writer. Most students liked it, but David didn't. He always got 1 marks in his writing tasks. When Mrs. White asked if 2 had questions, David asked how the writer knew what to write about. 

"Well, sometimes I don't, " the writer replied. "I find that making a scrapbook(剪贴簿)3 . You can find inspiration(灵感) from all the parts collected in your scrapbook. "

David thought about the scrapbook and decided to write his own new story. After dinner, he cut pictures from newspapers, pasted(粘贴) stories from magazines 4 . In the days that followed, David collected more 5 . 

One morning, Mrs. White told the class about a writing competition. When David heard it, he wanted to enter and win. His mind was full of possibilities. That night, David 6 his scrapbook. He picked a setting for his story from a picture. He 7 the name from an article for his character. David's story took shape gradually as he kept working on it. 

David waited hopefully for his teacher to announce the 8 , but his name was not called. "I know you are disappointed, " Mrs. White said. "I want you to know I really liked your story, and you made it 9 to pick the winner. Your story might not be the best in the class, but it is your best work so far. " David smiled at Mrs. White and felt 10 of himself. This experience gave David confidence to keep writing. 

Do you often take time to serve your community? Here are some surprising Guinness World Records set by people who served their communities. Each record started with small actions. It's amazing how much difference small actions can make. 

168 HOURS stands for the longest underwater clean-up. In 2013, 134 divers in Malaysia pulled nearly7, 000 pounds of rubbish from the seabed.   Their hard work helped protect fish and sea plants. 

50,744 MEALS were given away in one community in eight hours.   It was completed by three groups in the United Arab Emirates to celebrate the country's 50th birthday. These volunteers' actions brought joy to thousands of people and set a world record. 

77,019 HOURS is the highest number of volunteer hours.   She volunteered at a hospital in Louisiana, from its opening in 1959 until she stopped working at the age of 89 in 2012. 

$53, 122 is the most money raised at a lemonade stand(柠檬水摊) in 24 hours. The Pink Lemonade Stand Challenge ran a stand in Pennsylvania on October8, 

2023. Kids sold lemonade, cookies and hand-made cards. The stand raised money to help some cancer patients.  

943, 195 PEOPLE worked on the largest coastal clean-up activity. In 2019, the largest coastal clean-up activity took place. Volunteers from 116 countries cleaned 25, 000 miles of beaches.   They wore gloves, laughed together, and left the beaches clean and beautiful for everyone to enjoy. This global effort showed how teamwork can protect our planet. 

Volunteers are the people who offer to contribute(贡献) their personal time and energy to public services. They can provide their knowledge, skills and physical strength for others in need. They play an important role in human development and social progress without expecting any rewards.

At present, more and more people want to be volunteers. However, not everyone can make it. We may have an interview for volunteer work. The following suggestions will help make the interview a success.

We should do some research on the volunteer work. We can call the organization or visit its website to find out some information about it. It's also important for us to think about what questions the interviewers may ask. It will help the interview go smoothly.

When leaving for the interview, we must remember to take all the things that we need. And we' re supposed to be at the interview about 30 minutes early. It allows us to get ready for the interview.

Before we go into the interview room, we can take a deep breath to relax ourselves. When we hear the interviewers ask us to go inside, we can enter the room. We should greet the interviewers with a smile and stand until they ask us to sit down.

In answering questions, we should be confident to show our talents and skills. It's important to look the interviewers in the eye even if we are very nervous and shy. If we can't understand the interviewers' questions, it's acceptable to ask the interviewers to explain them further.

Before the interview is over, the interviewers usually invite us to ask some questions. We can ask a question about the work or the interview. For example, "What kind of training do you offer to volunteers?" We are supposed to thank the interviewers before we leave.

With these suggestions, we will have a good chance of getting volunteer work.

Hu Ke was a student from the College of Arts of Sichuan University. She was also a volunteer for the 12thWorld Games in Chengdu in 2025. This was not the 1 time she had served in an international sports event. She had once served as a guide for the opening ceremony of the Chengdu Universiade, 2 the guide sign for the Chinese team and walking into the main stadium(体育场). 

As a volunteer, Hu Ke believed that volunteers not only gave love and care to others but also served as a 3 for cultural exchange. She hoped that through the World Games, more people could 4 the city, Chengdu. She also said that the 5 of selfless giving and volunteering had given her a lot in return. While trying her best to serve others, she had also gained valuable experience that was hard to 6 in daily life. 

To showcase the good image of Chinese youth, especially the students. Hu Ke 7 at least two volunteer skill training courses every week besides her studies. She considered" keeping smiling" as one of her key tasks. 

Hu Ke is a native of Chengdu and has witnessed(见证) the city's 8 in the past 20 years. In her eyes, the World Games is not only a major sports event but also a(n)9 window to showcase Chengdu's charm(魅力) to the world. The world will have a new understanding of Chengdu. She also hopes that through this event, the world can enjoy the rich culture of this city 10 . This has always been her dream. 

17- year- old Aria Law wanted to spread kindness through her love for making baozi, a skill she learned from her grandmother. She believed sharing this tradition could  . 

When asked why she chose baozi, Aria explained, " Chinese families often make dumplings together. I would like to create that warmth for everyone. " Her baozi stood out—— she colored the dough(面团) in bright colors and  playful designs like animals and cartoon characters. She spent a lot of time perfecting each baozi's look and taste. Combining her passion for robotics, she designed a 3D printer to make baozi,   new technology. 

Her creations gained fame after winning first prize at the 2023 BC Dumpling Festival. She later started the Bots and Buns Fest to  . After earning $5, 000, Aria aided her elderly neighbors, honoring her cultural values. Her actions inspired others to act  . This continues to encourage people of all ages to care for others. 

In June 2025, a labor(劳动) practice and vocational(职业的) experience activity for primary and middle school students was held at Yunnan Technician College in Kunming.   In China, more and more primary and middle schools are finding fun and creative ways to help students learn about different jobs and careers. This is called vocational enlightenment(启迪) education. You may wonder why it is important for students. 

This education is not just about helping students understand different jobs.   For example, when students work together to organize an event, they learn teamwork. Students might not know exactly what job they want yet, but they' re developing qualities like confidence, responsibility and creativity. 

  When they face difficulties in their tasks, they learn to think carefully and find solutions. In this way, students can connect classroom learning with real-world applications. Moreover, students can see how knowledge from different subjects is connected and used together. For example, designing a poster uses art and math skills, while writing a guidebook improves language abilities. 

What's more, vocational enlightenment education helps students discover what they enjoy and what they' re good at. Some students find they enjoy working with food. Others prefer fixing things or using computers.  

In short, these experiences are valuable because they prepare students for the future. This is a good time for them to explore their future possibilities and make plans.   It's important to try everything possible and keep fighting for what they love in the end!

Alex was looking for a new job. One day, he received a call from a company he had always wanted to work for. They invited him for an interview next Monday, and Alex was excited about the great opportunity. He arrived at the company's office ten minutes early, dressed in his best suit, and ready to impress. 

At first, Alex answered all the questions confidently in clear words, and the interview was going on well. However, towards the end of the interview, the interviewer looked at him gently and asked him one more question. 

" If you were given a project that you' ve never done before, what would you do?"

Alex thought for a moment and answered, "I would search for information about the project and learn how to do it step by step on my own. "

The interviewer added, " What if you try your best but still fail?"

Alex started to feel nervous, but he tried to stay calm and answered, " In that case, I would ask some experienced colleagues(同事) for help, discuss the ways and steps to complete the project with them, and even invite them to finish the parts that they are good at. "

The interviewer nodded and smiled, " That's a good answer, but let me give you one more challenge. Imagine you' re the leader of the project, and one of your teammates wants to quit(停止) because it's too hard. What will you say to him?"

Alex took a deep breath and replied, "I will say, ‘▲'"

The interviewer was impressed. " We really appreciate all your answers.  Congratulations, you are employed(录用). We are looking forward to working with you! We' ll send you the offer email by the end of today, and you can start next Monday. I believe you' ll fit in well with our team and have a nice time here"Alex felt a big weight lift off his shoulders, smiled brightly, and thanked the interviewer repeatedly before leaving the office.