相关试卷

Volunteering means using your time and skills to help others without getting paid.  Some people don't want to be volunteers because they think volunteering is a waste of time. However, although you won't get paid for your service, volunteering comes with a lot of benefits（好处）. Here are some of them.

Meet new people and build friendships.

 You're sure to meet people and make new friends with common interests. You and your new friends are working together towards common future goals. That makes you feel closer to each other.

Volunteering might take you to a new part of your neighbourhood. Volunteer programmes can help you meet and learn from people with different jobs. This experience can improve your understanding of different people.

Become happier.

What an amazing reason!  Researchers have found that you can make social connections while volunteering. That can give you a sense of achievement and improve your feelings of happiness.

Volunteering is one of the best ways to make a difference to others. 

There are many young people living in the old people's home in Beijing. Does that sound 1 ? Well, this is a new mode called "service for accommodation（住所）". By2 service for the old, young people can live in the old people's home cheaply（便宜地）. This way, the old can get more3 and the young can save money. It's a win-win （双赢的）situation all around.

4 need to provide at least 20 hours of service every month. They can join the old in hobby groups, and organize cultural and sports activities. They can talk with the old and read newspapers to them so that the old people won't feel 5 . In return, the old people's home provides rooms for the volunteers to live in. They just need to pay 300 to 500 yuan a month.

Some young people show a(n) 6 in it and Liu Ping is one of them. She is looking for a place to live in Beijing. "7 for 20 hours a month is like having a part-time job. It's 8 for me so I plan to try out for it," Liu said. "I want to 9 a job in elderly care. Being a volunteer here will help me get more experience for my future job. I think it is a right 10 ."

Doing voluntary work is an easy way to help others, and it's also a great way to help 1 . Helping others in your community is a great way 2 joy to others and get the most out of life. You'll feel good for giving your time. It's also    3 for you to make friends with people around you.

Doing voluntary work is good for your health, too. A new study has found that people doing voluntary work for at least 200 hours a year are 4 than those who never do it. It's very good 5 office workers, because they usually sit too long every day. Doing voluntary work helps to stop6 too long and makes you do more exercise.

You can choose to become a volunteer, too. Also, you can give away money to people in need. Besides, you can donate your used clothes or books. You will get 7 sense of happiness.

Sometimes voluntary work is boring, 8 it can help you a lot. It can help you keep healthy, improve your skills and make you 9 a confident person. Now, more and more people 10 to do some voluntary work. Please join us and work together for a shared future.

要求：

1. 内容涵盖所有要点，可适当发挥；

2. 词数不少于70（已给出的文章开头和结尾不计入总词数）。

Hello, everyone! Today I'd like to talk about how to protect ourselves in the face of a flood. 

That's all. Thank you!

A: Hello! ?

B: This is Sally speaking. 

A: Hi, Sally, this is Jack. ? I called you but nobody answered. 

B: At nine last night? I was outside with my family. 

A: ? What happened? 

B: An earthquake hit my city last night. We got out of the apartment building to keep safe. 

A: Sorry for the news. ?

B: Yeah, luckily, we are all right. Thanks for asking. 

A: I'm glad you are safe. 

B: Well, safety always comes first. 

A: . 

Last Friday, a storm swept through two villages, destroying（摧毁）fourteen homes completely（完全）. Seven others were so badly destroyed that their owners had to leave them, and fifteen others had broken windows or broken roofs. One person died, several were badly hurt and taken to hospital, and a number of other people got minor injuries（轻伤）. Over two hundred people in total were homeless after the storm. 

Mr Tan, a farmer, said that the storm began early in the morning and lasted for over an hour. "I was eating with my wife and children when we heard a loud noise, " he said. "A few minutes later, part of the house fell down. We tried our best to climb out, but then I found that one of my children was missing. I went back inside and found him, safe but very scared. " Mrs Woo said that her husband just left for work when she felt that the house was shaking（摇晃）. She ran outside at once with her children. "There was no time to take anything, " she said. "A few minutes later, the roof came down. "

Soldiers helped to take people out of the flooded area, and the welfare department（福利机构）offered them food, clothes and shelter. 

At 10:01 on January 2, 2025, an earthquake with a magnitude（震级）of 4. 8 happened in Yongning County, Yinchuan City. People could feel the earthquake strongly. 

This earthquake happened in the central and  part of the Yinchuan Basin（盆地）. On the evening of that day, it was reported that some people of Yinchuan parked their cars in large parking lots and  to spend the night in their cars. They dared not go home especially those living on much floors. Some people even drove their cars to some places to  the earthquake. 

As soon as the earthquake happened, the local government  took action. They sent office workers to the area to check and offer help. , nobody was . 

Earthquakes can be scary, but there  something we can do to stay safe. If you are indoors during an earthquake, hide under a strong table or bed. Cover your head and neck with your hands. If you are outside, stay away from tall . 

In the face of natural disasters like earthquakes, we should stay calm and help each other. I hope everyone can learn more about earthquake  to be ready for any future earthquakes. 

, I had to stop and wait for the electricity to come back. 

, all the lights in my house went out. 

Then I helped my parents . 

 the textbooks and did a lot of maths problems. 

 I got home, I prepared for my maths test next week. 

We should all have at least one fire extinguisher in our house or office building. However, it's not enough to simply keep an extinguisher somewhere. We should study this guide carefully and review it often to be ready for a sudden fire. Here is what we should do when a fire suddenly breaks out. 

⑴Have a clear exit route（疏散路线）

Make sure you have a clear exit route. If you cannot put out the fire, you will need to make a safe exit. 

⑵Report the fire

Even if the fire appears manageable（可控制的）, you should always have the firefighters on the way. Once they arrive, they can check to see if the fire has been put out. 

⑶Stand back

You should stay between 1. 8 and 2.5 metres away from the flames（火焰）as you prepare to use the fire extinguisher. 

⑷Use the extinguisher

It can be difficult to think clearly during a fire. One way to help you remember how to use an extinguisher is to remember "PASS":

►P-Pull: Pull the pin on the fire extinguisher. 

►A-Aim（瞄准）: Point the nozzle at the bottom of the fire. 

►S-Squeeze（挤压）: Squeeze the handle to let out the extinguishing chemicals. 

►S-Sweep: Sweep the nozzle from side to side until the fire is put out. 

⑸▲

After the fire appears to be out, continue to watch the fire area to make sure it doesn't start burning again. If the fire starts again, repeat the "PASS". 

⑹Get to a safe place

Once the fire is out, or if you are unable to put it out, find a place out of reach of the fire. 

①Water is one of the most useful things on Earth. It gives us life but sometimes water is so powerful that it can even be destructive（破坏性的）. Here we talk about floods. 

②There are two main kinds of floods: flash floods and slow floods. Flash floods are sudden floods of great volumes of water. They overflow（溢出）the river banks and break everything they touch into pieces. Flash floods are destructive. The other type is slow floods. They rise over a long time. Usually as more and more rain falls, the water in rivers rises and the land floods. These slow floods happen in every country in the world. 

③Floods are the world's biggest natural killer. When floods happen, they damage（毁坏）crops, wash away houses, destroy roads, and kill people. Every year in America, water kills over 100 people, most in flash floods. Floods also cause huge economic losses（经济损失）. 

④Floods are a serious problem. Worse still, they may become more powerful and happen more often as global（全球的）warming becomes more and more serious. Around the world, sea level will rise, and the floods will take more lives. 

⑤Floods are a serious natural disaster and we must try to prevent them from happening often to protect our lives and homes. 

Natural disasters may happen at any time. When natural disasters happen, you might find yourself without water, food and electricity（电）.  

Here are some suggestions. 

First, know what disasters may happen in your area. You should learn about the types of disasters that are common in your city, such as earthquakes, floods, or typhoons. It is also a good way to follow local news and weather reports. 

Second, make an emergency plan. Plan a way to get your family members together if they can't find each other when the disaster happens.  Pick one place right outside your home for sudden emergencies and the other one outside of your neighborhood. 

Third, get a family survival kit（急救包）ready.  For example, water, food, medicine and some useful tools. Besides, it is necessary to think about special needs. Pack some special things for the old or the young of your family. Then, keep the kit in a place and make sure everyone can find it easily. 

Finally, practise the plan you made. Practise regularly with your family and make sure that everyone knows exactly what to do. 

 It is impossible to stop natural disasters, but with more preparation, you can protect yourself and your loved ones better. 

On August 23rd, 2017, the strongest typhoon named Hato（天鸽）hit Zhuhai seriously. Do you still remember how 1  it was?

It seemed people all over the city stayed at home to 2  Hato's arrival. I sat by the 3 and kept watching the changes outside. The winds blew so strongly that the sky was in a mess. It was full of leaves and 4 . More and more dark clouds hung over the city. 5 , the power was cut off while the winds were blowing like a monster. It was so scary that I6 my ears tightly. How I wished the typhoon could just disappear!

About fifteen minutes later, the powerful winds began sweeping with heavy rain. Even the big trees were uprooted. On my 7 , I saw the 5-metre-high waves rushing fiercely, with the Zhuhai Fisher Girl standing poorly there. 

The typhoon didn't die down（逐渐减弱）until 8 o'clock. When I got downstairs, I was 8 to see a number of fallen trees, and they made the neighborhood look like a forest! Only then did I 9 how terrible Hato was. Luckily, people came together to clean up and learned a 10 from it. The typhoon broke many things apart, but it also brought people closer together. 

It was late at night. Millie 1 when the bed suddenly shook（摇晃）. She jumped up, shouting, "Mummy! Daddy! Someone's moving my bed! Help!"

Mum and Dad quickly came in. "Millie, it's 2 earthquake!" They pulled Millie 3 the bed, holding her head. The ground kept shaking. "4 terrible it is! Are we going to die?" asked Millie. She was so afraid. "No, honey! Earthquakes are natural. They always happen somewhere around the world, " Mum said. 

After a few minutes, Dad and Mum decided 5 outside. "But it stopped, Dad. And it's cold outside, " Millie said. "It may shake again. It's 6 for us to stay outside than inside, " Dad said. He and Mum then hugged Millie outside. 

After a while, Dad said, "Let's get 7 food and tent out. We'll go to the park. " "It'll be like camping. I like camping!" Millie said. She was8 about the idea. 

There 9 quite a lot of people and tents in the park. Everyone talked and comforted each other. 10 it was dark and cold that night, Millie felt warm and safe in her heart. 

How to Solve Our Stress

We all have some problems and stress in our lives. How should we solve them?