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跟着课本去旅行，课本中的美好风光会给我们带来心灵的wèi jiè ， 成为永不mó miè的回忆。我们一起去看duó mù的海上日出，绽放的dù juān、高飞的dà yàn、高大的bái huà、繁密的téng luó……我们穿越时空suì dào ， 去寻找恐龙的zōng jì ， 去探索科技的奥秘，去认识不再zì sī的巨人，去点燃缤纷的梦想。

“我能行！”在尝试新事物时，面对困难或挑战时，失败了再重来时你都可能会说出这句话。

在小学阶段，是一件怎样的事让你说出这句话呢。请以“我能行”为题写一篇文章，写清楚事情的过程，写出当时独特的感受。

趣说南极磷虾

①南极磷虾其实不是虾，而是一种小型海洋甲壳类动物，只不过它的外形很像普通的河虾。它体长只有3~5厘米，外表呈金黄色，鳃外露，体内有微红色的球状发光器，一到夜里，就会发出像萤火虫一样蓝绿色的磷光。

②南极磷虾喜欢群聚，有时长达半公里，宽几百米，平均每平方米的海水中就有10~16公斤的磷虾，也就是说，每两个磷虾之间的距离还不到2厘米。白天，密集的虾群使海面呈现一片铁锈色，夜间，虾群又会使海面发出耀眼的磷光。南极磷虾的群体几乎都由同一年龄的虾组成，幼虾和成虾一般不混杂相处。虾群有垂直运动的习性，夜间多在水的表层活动，白天则沉到深水中潜游。

③由于南大洋有一股环绕南极大陆的寒流，而来自太平洋、大西洋和印度洋的暖流在南下时遇到这股下沉的寒流就变成了上升流。这股上升流含有非常丰富的营养物质，加之水温较高，从而使硅藻等微生物大量繁殖，为磷虾提供了摄食和栖息的理想场所。这种小生灵繁殖能力极强，在南极大陆500~2000公里的广阔大洋中，磷虾群蕴藏量4~6亿吨。

④磷虾的营养价值很高，体内含有50%的蛋白质，是其他动物蛋白质含量的2~3倍。磷虾不仅营养丰富，而且美味可口，被称为“冷甘露”。南极磷虾资源具有巨大的商业开发价值，目前市场上有许多磷虾食品。

涵养几分静气

①一则故事，读来耐人寻味。父亲丢了一块表，抱怨着四处寻找，可怎么也找不到；等他出去后，儿子悄悄进屋，不一会儿就找到了。父亲很好奇，儿子则回答：“我就安静地坐着，听到嘀嗒嘀嗒的声音，表就找到了。”

②这就是“心静”的力量，“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。一事当前，苦恼抱怨无济于事，烦躁惊慌也于事无补，唯有稳住阵脚、静下心来、凝神细思，方能寻觅解决之道。那么，“静心功夫”从何处得来？

③涵养静心功夫，离不开严格的自律。毛泽东同志在湖南第一师范学院求学时，特意到最喧闹的地方读书，目的就是锻炼意志，让自己能够胸怀静气，心绪不受外界所扰。严格的自律，助人逐渐养成宁静、专一的心态，让人虽得意而不忘形，处困顿而不沉沦，临诱惑而不摇摆 ， 因静而明志，因静而生慧。

④有人说，每临大事有静气，往往得益于艰难困苦的历练。苏轼《书舟中作字》记载，一次乘船途中，滩险舟危，舟中士子面无人色，唯独苏轼不受影响，继续写字。这份从容是因为他多次历经生活变乱，所以能临事不惧，处变不惊。可见，不害怕在难事、烦事、急事、苦事上多磨炼，将内心打磨得成熟豁达，沉稳有定力。

⑤读书以养性，书画以养心，静心功夫还可从读书中来。寂寞忧愁时读一阕《定风波》，心会变得豁达敞亮；委屈不平时读一卷《宽容的哲学》，能收获“既忍且耐”的智慧。身处低谷之时，从书中汲取前行的力量，纵使“山重水复”也终将迎来“柳暗花明”；得意之时，时常读书以自省，也才能“不忘初心，方得始终”。

⑥涵养几分静气，绝非暮气沉沉，而是多一些沉潜、少一些浮躁，多一些从容不迫、少一些进退失据。“静心”的功夫，助人眼界开阔，胸襟豁达，挺过如磐风雨，包容万千气象，寻得生命真谛。

燧人^①

太古之初，人吮（shǔn）露精，食草木实。山居则食鸟兽，衣其羽皮 ， 近水则食鱼鳖蚌蛤，未有火化，腥臊多，害肠胃。于是有圣人出，以火德王^② ， 造作钻燧^③出火，教人熟食，铸金作刃，民人大悦，号曰燧人。

【注释】①燧人：传说中发明钻木取火的远古帝王。②以火德王：因为发明了火而推举为王。③燧：古代取火工具。

表里的生物（节选）

①此后我就常常请求父亲把他的表打开给我看，有时父亲答应我，有时却拒绝我，这要看他高兴不高兴。有一回，父亲又把表打开了，我问：

②“为什么还蒙着一层玻璃呢？”

③“这就是叫你只许看，不许动。”父亲回答。

④“为什么呢？”我又问。

⑤“这摆来摆去的是一个小蝎子的尾巴，一动就要蛰你。”

⑥我吓了一跳，蝎子是多么丑恶而恐怖的东西，为什么它就在这样一个美丽的世界里呢？但是我也感到愉快，证实我的猜测没有错：表里边有一个活的生物。我继续问：

⑦“为什么把那样可怕的东西放在这么好的表里？”

⑧父亲没有回答。我只想，大半因为它有好听的声音吧。但是一般的蝎子都没有这么好的声音，也许这里边的蝎子与一般的不同。

⑨后来我见人就说：“我有蟋蟀在钵子里，蝈蝈儿在葫芦里，鸟儿在笼子里，父亲却有一个小蝎子在表里。”

⑩这样的话我不知道了多久，也不知道到什么时候才不说了。

智能阅读器的出现，又一次点rán了大众对书jí的阅读热情。它让文字如花般zhàn放于电子水墨屏，chè成改变许多读者的阅读习guàn。在科技与文字的交汇中，有人甚至通知xiāo达旦，不知疲fá ， 享受着阅读的盛yàn。

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