相关试卷

【健康调查】    

材料一：随着经济条件的改善和生活方式的改变，有越来越多的人患上了过去只有王公贵族才易得的痛风.糖尿病等富贵病。据英国糖尿病协会报告，1935年全球有20亿人口，糖尿病患者有1500多万，而现在人口增加了2.5倍，但糖尿病患者却足足增加了10多倍。

材料二：一个名为“运动就是良药”的研究项目发现，如果人们进行适量的运动，达到世界卫生组织推荐的标准，可以预防50%的乳腺癌以及60%的大肠癌。越来越多的研究证实，我们自己才是身体最好的医生，运动这剂无价良药我们随时可以服用。但是，现状并不乐观。目前，全球每年有近500万人死于运动缺乏，这一数据还在逐年增加。

材料三：

【健康咨询】某社区医生一天的健康咨询记录：

  1、方××，男，13岁，初一学生；身高1.60米，体重163斤，食欲旺盛，走路易气喘，时常提不起精神。

  诊断：过度饮食，缺乏运动导致的肥胖。

  2、李××，女，15岁，初三学生；脸色蜡黄，消瘦，食欲不振。

  诊断：学习紧张，久坐不动引起的消化不良，慢性肠胃炎。

  建议：利用零散的时间运动，如课间做一做蹲立的动作或者跳绳、爬楼梯等，还可以骑自行车上下学，以积少成多的运动方式，促进新陈代谢，改善人体消化吸收功能，增进食欲，增加摄入人体所必需的营养成分。

  3、徐××，男，62岁，退休工人；近期吃得多，喝得多，尿频，易疲乏无力，体重有所下降。

  诊断：疑似糖尿病早期症状。

  建议：（1）需到大医院作进一步检查。（2）加强运动，如慢跑.打太极等，在身体无不适的前提下，可以考虑逐步提高运动强度；运动时不要空腹，最好饭后1小时进行。

【健康知识】

    当我们运动时，血液循环加速，血液冲洗血管壁，使原本处于收缩状态的小血管舒张以减少阻力，增加血流量，有利于清除血管壁上的脂类物质沉着，把机体深处的代谢废物最大限度地排出体外，促进新陈代谢，提高人体免疫力。经常运动对慢性心血管病、肠胃病、糖尿病等都有积极的预防作用。

     当运动达到一定量时，身体会产生一种叫作内啡肽的物质，这种物质可以使人产生愉悦感，调节心理状态，缓解不良情绪。有些疾病甚至不需要服用药物直接可以通过运动收到疗效，如不少轻度糖尿病患者只需坚持体育运动并注意饮食控制即可康复。

     运动要讲究方式方法。强度较大的运动如打球、跳舞等不宜空腹，否则容易导致血糖降低、四肢乏力、胃肠痉挛、心律失常甚至猝死。也不宜饭后马上运动，一般半小时后为宜。各种运动方式最好交替进行，如今天跑步明天可以游泳。运动后如果疲惫不堪、肌肉疼痛，休息一两天后不能消失，下次运动就需要减量；如果感到关节韧带不适，应尽快就医，以防出现接连损伤。初练者要遵循循序渐进的原则，逐渐增加运动量。

百年风霜

——革命老人沈知影小传

“国破尚如斯，我何惜此头”，男儿自以身许国，毅然弃商从戎。虽屡经磨难.身陷囹圄.蒙受冤屈，但依然初心不改，信仰不变。

一、少年求学，宣传革命

沈知影原名沈建新，出生在浙江新昌县大市聚。沈家的恒兴商行，已经开了多年。沈知影出生的时候，父亲沈章甫正用心经营着恒兴商行。

10岁那年开春，在父亲的陪同下，沈知影跨进梁氏宗祠的大门，在这里上学读书。很快，他学会了做账，经常做父亲的帮手。后来沈知影在知新高级小学度过了两年幸福的读书时光。早在1917年，革命先驱梁柏台曾经求学于此，并于此立下“以身许国”的凌云壮志。“九·一八”事变之后，日寇入侵中华大地，学校里有两个音乐老师时常带着学生唱抗战歌曲，少年沈知影很快就学会了《义勇军进行曲》《松花江上》等歌曲，并沿街传唱，向民众宣传抗日救亡思想。

晚年的沈老，依然记得那种旋律，时不时会哼上几句。

二、____。

1942年5月17日，是新昌县大市聚镇有史以来最黑暗的一天，对沈知影来说，是刻骨铭心的一天。他在手稿中这样写道：“5月17日那天，日军流窜到大市聚镇，先是抢掠街店，然后是放火烧房屋。”“镇上唯一的机器碾米厂被捣毁，街头两旁几十家商店的粮食和值钱的财物洗劫一空，然后将房屋烧毁，以掩盖其掠夺抢劫的罪证。”

大火，从下街烧到上街，从中街烧到横街，百余间商铺和周边的民房被烧成一片废墟。A.那天夜里 ， 沈家的煤油灯一直亮着。沈家因一道高高的石墙，幸免遭遇火灾。

当沈知影亲眼目睹了日寇的凶残暴行之后，革命的火苗彻底在心中被点燃。沈知影的心中涌动着一种强烈的愿望，如同火山要爆发一般：我决不做“亡国奴”，决不苟且偷生，我要参加革命，拿起枪杆子，把日本鬼子赶出中国去。

沈知影看到一些同学朋友无家可归，统统把他们请到家里。这些年轻人惺惺相惜，互相安慰，彻夜长谈，发誓要报仇雪恨，要去抗战。在很长一段时间内，沈家成了“避难所”，也成了宣传抗战思想的阵地。

三、接受教育，动员青年

距离大市聚不足一百公里的四明山上，有一支抗日武装——浙东游击队三五支队，新昌县内不的少热血青年赶往四明山，参加了抗日队伍。

1943年4月的一天，沈知影和几位青年一起，在父母双亲的目送下，踏上了去四明山的征程。

沈知影在四明山的时间不足2个月。在这50多天的时间里，沈知影受到了关于革命知识的教育，经历了革命意志的磨炼，拥有了成为游击队员的基本素质，他完全可以留下来，像其他战士那样，穿梭丛林，英勇歼敌。可是，组织要求沈知影返回大市聚镇，以恒兴商行为据点，以采购销售衣副产品为掩护，去宣传党的政策.传播抗日思想，动员更多的青年加入四明山三五支队。

沈知影曾这样说：“去的时候，我可是打算要与小鬼子好好厮杀一番的，这回被告知要做地下工作，不禁有些失望，但是转念一想，这也是在为革命服务，而且确实我的家庭背景更适合这份工作，于是也就释怀了。”

四、秘密战线，更改姓名

1943年下半年，沈知影加入了中国共产党，也正式转入地下工作。沈知影察言观色的能力很强，非常适合这份地下工作，在家可以恒兴商行作为掩护，出门可以收购货物为幌子。

如果有纸条.信件.重要文件，一旦被敌人搜到，那是难逃一劫的。当沈知影接到送信任务时， B.他总是把纸条捏成一小块 ， 放在麻袋的最底端 ， 挑着麻袋 ， 捏着杆秤 ， 戴上草帽 ， 穿上草鞋 ， 以收购茶叶.烟叶作掩护 ， 把信件纸条一一送出去。

据沈知影回忆，有一次，他要将一份信涵交给王群同志，途径城门口有日本人站哨，必须有良民证才可通行。沈知影机灵一动，赶到拔茅的一位表兄那里，借来良民证才完成任务。

这时期，他决定将自己“沈建新”的名字改为“沈知影”。“知”，含有知识.知道的，要知道自己怎样做事；“影”，____。        

五、____        

1945年5月，大市聚区地下党组织因叛徒告密，遭到破坏，沈知影被列入通缉名单之中，他不得不逃离了老家。出逃在外，度日如年，他每时每刻都在担心他的家人和战友是否安全。

一次他返回家中，谁知早被暗哨盯上，被捕入狱。沈知影受尽折磨，面对敌人的蛊惑引诱.辱骂毒打，他不低头.不畏惧.不妥协。他的嘴舌是坚的，他的脊梁是直的，他的骨头是硬的，他的意志是刚强的。

沈知影回忆说：“在两次审讯中，我没有暴露党员身份和组织秘密，也无损害党的言行。”沈知影被抓后，父亲心急如焚，买通牢头，送去衣被饭食，同时想尽办法，到处托人，才把沈知影保释出来。出来以后，沈知影又投入到了战斗。

在解放战争期间，身为共产党员的沈知影主动与国民党反动势力展开斗争，做了大量的工作，为新中国的建立作出了积极的贡献。

六、夕阳丹心，百年不渝

今年100岁的沈知影，身体健朗，精神矍铄，每天读报看新闻，还一直做着捐款希望工程.帮助困难群众等社会公益。

沈老好比一坛陈年好酒，不能一干而尽，而要一口口品尝，才能品出味儿来；沈老好比一首经典古诗，百读不厌，永久流传。这就是沈知影先生的百年人生缩影。

(选自“潮新闻”，有删改)

阅读下面的新闻，概括这则新闻的主要内容，30字以内。

6月10日是2023年的“文化和自然遗产日”。5月30日，海报新闻记者从文化和旅游部召开的新闻发布会上获悉，全国各地将依托非遗相关场所.公共文化机构.景区景点等，因地制宜策划举办相关活动，广泛开展非遗展示展演.互动交流.参观体验等，引导广大民众畅享非遗购.探访非遗味.共赴非遗游。初步统计，各省区市将在今年“文化和自然遗产日”前后举办9800多项非遗宣传展示活动，其中线下活动6300多项。                        

下面这首七言律诗的第六句不小心被墨水盖住，根据律诗的相关知识，你认为下列作为第六句最恰当的一项是（    ）

题西溪无相院

宋 张先

积水涵虚上下清，几家门静岸痕平。

浮萍破处见山影，小艇归时闻草声。

入郭僧寻尘里去，              。  

已凭暂雨添秋色，莫放修芦碍月生。

下面是小语同学制作的诗文名句练习卡，请将空缺处的古诗文填写在横线上

阅读下面的语段，根据拼音写出正确的汉字，并给加点字选择正确的读音。

    阅读经典，就是和文学作品心灵对话，需要我们屏（A.píng  B.bǐng）息敛声，专心致志。通过阅读，我们可以了解到鲁迅与藤野先生的交往过程，遗憾于离别后的（yǎo）无消息；感悟到南仁东一生对仰望星空的不辍（A.chuò B.zhuì），它最终变成让无数少年敬仰的星星；欣赏到富春江沿岸(piǎo)碧的水，轩邈的山，像一幅清丽的画卷，展现在众人眼前……

请以“____________让我成为更好的自己”为题写一篇记叙文。

要求：①先把题目补充完整，然后作文；

②不少于600字；

③文中不得出现真实姓名、校名等相关信息。

我的父亲母亲

海男

①城里的中老年人都喜欢晒太阳，是啊，露天庭院中都有藤蔓下的一把把旧藤椅，父亲用过的那把旧藤椅还在院子里。有时候，一把藤椅的寿命超过了人本身的年轮。弹指间，父亲已经过世三十多年了。从前，父亲总喜欢将一把藤椅移到单位的院子里，他摊开报纸，那时父亲正值中年，他身穿灰色的确良衬衣，慢慢地将报纸摊开在膝头。他手里拿着一支蓝色圆珠笔，凡被父亲看过的报纸，都会留下圆珠笔画过的痕迹。

②坐在藤椅上看报的父亲成为了永久的回忆，随同时光飞逝，那把藤椅被母亲迁往了省城，最后迁往了我的小书房，我坐在藤椅上读书写作，仿佛父亲并没有离世：我又听见了父亲在滇西小县城将藤椅移动的声音，他不需要太用力，就能让藤椅寻找到阳光，那冬日午后的阳光，父亲从包里掏出一盒火米，用手指划火柴棍时，阳光也过来了。

③晒着太阳的中老年人们，看上去平静而满足。我更喜欢衣物从晾晒杆上铺平拉直的时刻，一生中总会搬迁几次住宅，我最注重的是晒衣杆……从少女时代我就跟随母亲将手洗衣物晒在铁丝上，那时候，铁丝拴在两棵树之间，就是稳定的晒衣绳子了。

④每次晒过太阳后的衣服，从铁丝上收回到怀中时，母亲便忍不住低头，这最初是母亲的习惯，那时候，我们的个子，还没有长到母亲的双肩头，但看见母亲将衣服收到怀中低下头时，感觉到母亲在嗅什么？好奇心上升，母亲看着我们说道，太阳晒过的衣服有一种太阳的味道，哦，太阳也有味道吗？太阳的味道是什么样的。母亲将衣物交给我，又去收床单了。

⑤晒着太阳看报纸的父亲，已经离开我们三十多年了。这就是命运吧，母亲九十多岁了，她比父亲整整多活了三十多年。

⑥母亲抗拒各种拐杖，而我们却总是会在旅途中给她带来拐杖。有一天，那是在哀牢山中部，我们刚走完了一座原始森林，身心已很疲惫，我刚把一根在路上随便找到的松木拐杖放下，说真的，树林里有许多天然的手杖，只须稍微修整，就可以撑在手中了。如果不是拐杖的故事，我早就忘却了这段人生。A人，总是边走边看，以此让自己能活出自己的风范。母亲大约是在八十九岁的那一年用上拐杖的，她之前的拒绝消失了，因为这一年她的腿突然就虚弱了。B其实，人生多数时间，我们所面对的都是无常和虚弱，这才是人生的真实面貌。

⑦在哀牢山的中部，当我们几个人走出身后的原始森林时，我突然看见了一根奇异的手杖，那是一根黑色的檀香木手杖，相隔几米，我就闻到了黑檀香木的奇香。我想把它带给母亲，因为母亲年岁已高，之前，尽管母亲拒绝手杖，但我知道，这根手杖带回去，母亲会有用处的。果然，几天以后，我将留有我手纹的黑檀木手杖带到母亲身边时，她没有再拒绝，面对岁月，她已经开始妥协，并试着开始撑起了手杖，她说，有了手杖就不害怕头晕了。

⑧母亲撑着手杖的岁月开始了，她一生都喜欢太阳。从青年到中年时代，母亲每天都奔向太阳，尽管并不是每天都有太阳照耀着通向乡村的小路。作为农艺师的母亲春夏秋冬都戴着一顶篾竹编织的宽边帽子，既可以遮挡夏季的烈日和暴雨，也可以挡住高原上最强烈的紫外光线。母亲在光热和雨季不断交织变化的乡野间走尽了最好的年华。

⑨当母亲晒着太阳时，她又像父亲一样开始看报纸。母亲的眼睛不戴老花镜，竟然在九十多岁以后，仍然能读晚报，这是一个让我欣羡的现象。当我一次次地从晾衣架上收回被太阳晒干的衣服时，总会想起幼童时代，母亲在两棵树之间拴起来的那根铁丝。母亲每次收衣服时，都会低下头嗅一嗅衣物上留下的阳光。

⑩太阳掠过了母亲的白发和脸上的表情，总觉得母亲越来越安静，在安静中她像一个孩子 ， 最近，母亲有时会混淆很多事情，包括我们的名字，也会遗忘。是的，C在漫长的岁月中，我们总要让身心变得轻盈些，所以上苍让我们有遗忘的能力。

⑪感恩，在这个越来越被高科技所笼罩着的时代，我还能看见九十多岁的母亲仍在阅读晚报，父亲的习惯被母亲延续下去。母亲已经习惯了早餐以后，坐在临窗的藤椅上晒着初生的太阳读报纸。

⑫母亲的活着，对于我来说，是一件人生大事。只要母亲活着，我就能每天看天气预报，如果晴天，对于我来说，是一个苹果般的祥和的日子。从母亲的身体中我感受到了人间的美意，母亲的身体温暖，对于我来说，就是人间的温度。

（2024年10月2日《新民晚报》）

【甲】

元丰六年十月十二日夜，解衣欲睡，月色入户，欣然起行。念无与为乐者，遂至承天寺寻张怀民。怀民亦未寝，相与步于中庭。庭下如积水空明，水中藻、荇交横，盖竹柏影也。何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。

（选自苏轼《记承天寺夜游》）

【乙】

余自钱塘移守胶西，释舟楫之安^①而服车马之劳，去雕墙之美^②而庇采橡之居，背湖山之观而行桑麻之野。始至之日，岁比不登^③ ， 盗贼满野，狱^④讼充斥，而斋厨索然，日食杞菊。人固^⑤疑予之不乐也，处之期年^⑥而貌加丰，发之白者，日以反黑。予既乐其风俗之淳，而其吏民亦安予之拙也。于是治其园圃，洁其庭宇，伐安邱、高密之木，以修补破败，为苟完^⑦之计。

园之北，因城以为台者旧矣，稍葺^⑧而新之。时相与登览，放意肆志焉。台高而安，深而明，夏凉而冬温。雨雪之朝，风月之夕，予未尝不在，客未尝不从，撷园蔬，取池鱼，酿秫^⑩酒，瀹^⑪心脱粟而食之，曰：“乐哉！游乎！”

方是时，予弟子由适在济南闻而赋之 ， 且名其台曰“超然”，以见予之无所往而不乐者^⑫ ， 盖于物之外^⑬也。

（苏轼《超然台》有删改）

【注】①安：安适。②雕墙之美：墙壁雕绘的华美漂亮的住宅。③比：连续。登：庄稼成熟。④狱：诉讼事件（案件）⑤固：一定。⑥期年：满一年。⑦苟完：大致完备。⑧葺：qì，修理房屋。⑩秫（shú）：黏黄米，可酿酒。⑪瀹（yuè）：煮。⑫者：……的原因。⑬物之外：超然事物之外

今年是中华人民共和国成立76周年的日子。76年的历史如同一幅画卷：1949年长江前线英勇善战的人民解放军所向披靡，A.锐不可当；1982年的新德里亚运赛场上，中国姑娘吕伟B.鹤立鸡群 ， 凌空一跳博得观众（1）yóu zhōng的赞赏；2012年11月我国航母舰载战斗机首次成功着舰，为了那惊天一着，中国科研人员（2）dān jīng jié lǜ，多少人黑发变白发；他们的历史功绩必将（3）juān kè在共和国的史册上，C.入木三分。同时，我们也要铭记国耻，那D.惨绝人寰的南京大屠杀我们不会忘记。我们纪念历史、是为了避免“南京大屠杀”式的悲剧不再重演 ， 让人们珍惜这来之不易的和平！当然，在这举国同庆的日子里，我们不仅要回顾历史，也要展望未来，让我们继续为中华崛起而奋斗！

要求：①不少于600字；②不得涉及真实的人名、校名、地名。③不得抄袭。

酬乐天扬州初逢席上见赠

刘禹锡

巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身。

怀旧空吟闻笛赋，到乡翻似烂柯人。

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

今日听君歌一曲，暂凭杯酒长精神。

【甲】

①庆历四年春，滕子京谪守巴陵郡。越明年，政通人和，百废具兴，乃重修岳阳楼，增其旧制，刻唐贤今人诗赋于其上。属予作文以记之。

②予观夫巴陵胜状，在洞庭一湖。衔远山，吞长江，浩浩汤汤，横无际涯；朝晖夕阴，气象万千。此则岳阳楼之大观也，前人之述备矣。然则北通巫峡，南极潇湘，迁客骚人，多会于此，览物之情，得无异乎？

③若夫淫雨霏霏，连月不开，阴风怒号，浊浪排空；日星隐曜，山岳潜形；商旅不行，樯倾楫摧；薄暮冥冥，虎啸猿啼。登斯楼也，则有去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然，感极而悲者矣。

④至若春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷；沙鸥翔集，锦鳞游泳；岸芷汀兰，郁郁青青。而或长烟一空，皓月千里，浮光跃金，静影沉璧，渔歌互答，此乐何极！登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱偕忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。

⑤嗟夫！予尝求古仁人之心，或异二者之为，何哉？不以物喜，不以己悲；居庙堂之高则忧其民；处江湖之远则忧其君。是进亦忧，退亦忧。然则何时而乐耶？其必曰“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”乎。噫！微斯人，吾谁与归？时六年九月十五日。

（范仲淹《岳阳楼记》）

【乙】

至于负者歌于途，行者休于树，前者呼，后者应，伛偻提携，往来而不绝者，滁人游也。临溪而渔，溪深而鱼肥。酿泉为酒，泉香而酒洌；山肴野蔌，杂然而前陈者，太守宴也。宴酣之乐，非丝非竹，射者中，弈者胜，觥筹交错，起坐而喧哗者，众宾欢也。苍颜白发，颓然乎其间者，太守醉也。

已而夕阳在山，人影散乱，太守归而宾客从也。树林阴翳，鸣声上下，游人去而禽鸟乐也。然而禽鸟知山林之乐，而不知人之乐；人知从太守游而乐，而不知太守之乐其乐也。醉能同其乐，醒能述以文者，太守也。太守谓谁？庐陵欧阳修也。

（节选自欧阳修《醉翁亭记》）

【丙】

金鸡之峰有三松焉，不知其几百年矣。微风拂之，声如暗泉飒飒走石濑^①；稍大，则如奏雅乐；其大风至则如扬波涛又如振鼓隐隐有节奏。方舟上人^②为阁其下，而名之曰松风之阁。予尝过而止之，洋洋乎若将留而忘归焉。益虽在山林而去人不远，夏不苦暑，冬不酷寒，观于松可以适吾目，听于松可以适吾耳，……无外物以汩^③其心，可以喜乐。可以永日^④；又何必灈颍水^⑤而以为高，登首阳^⑥而以为清也哉？

（节选自刘基《松风阁记》）

【注】①石濑：沙石上的急流。②上人：和尚。③汩：乱。④永日：度过漫长的一天。⑤颍水：河名。相传尧想把天下让给许由，许由不接受，隐居在颍水附近，并认为尧的这种话弄脏了他的耳朵，就跑到水边上去洗耳朵。⑥首阳：山名。相传伯、叔齐在周武王灭殷以后，逃避到首阳山，不食周粟而死。

【材料一】①过去，“户外活动”对大多数人来说，意味着长途跋涉、挑战自我、突破极限。数据显示，近年_____。放慢了远行脚步的年轻人，在致力于挖掘身边户外活动新鲜玩法的同时，也让户外活动变得更加“平易近人”。郊区的露营野餐、城市的探索骑行、公园绿道上的徒步……年轻人的户外休闲“微度假”可以轻松融入每个节假日、每个周末。

②近年各大平台上最火的一种户外“微度假”式露营。春季“露营+赏花”、夏季“露营+玩水”、秋冬季“星空露营+音乐会”“农场露营+亲近萌宠”……年轻人把露营玩出了新花样。“平时工作学习都太累了，周末找个山清水秀的地方露营，有一种暂时逃离城市紧张生活的感觉。”一位95后露营者说。既能亲近自然，又能放松心情，露营成为年轻人心中当红的“微度假”形式。

【材料二】①今天，你参加徒步运动了吗？城市周边的户外徒步正成为颇受年轻人欢迎的一种“微度假”形式。“一边在大自然中呼吸新鲜空气，一边运动锻炼身体，还不用请年假，周末就可以走起来，何乐而不为？”一位90后这样解释年轻人喜欢户外徒步的原因。

②作为一种长盛不衰的户外运动，徒步运动的优势很明显。首先，徒步对场地的限制不高。除了可以到野外山地或专业的穿越路线开展徒步运动外，城市里也有可供徒步的场地。很多城市都修建了完善的步道，城市公园及城市周边景区也都为徒步运动提供了便利条件，市民利用周末或是其他闲暇时间，就可以轻松完成一场徒步之旅。人们只要“因时制宜”设计好线路，在该线路最好的季节前往，就可以获得最佳徒步体验。因此，一年四季都是参加徒步运动的好季节。另外，不同圈层、不同年龄段的人都能从徒步运动中获得满足感。专业的青年徒步玩家可以通过征服山地等高难度线路获得挑战自我的满足；而对“非专业人士”和中老年人来说，徒步也可以是“茶余饭后”亲近自然的一种休闲方式。

【材料三】①致力于解锁更多“微度假”玩法的年轻人，扛起钓竿亲近自然，在城市周边的水域里找到了垂钓的新乐趣——享受运动。

②比起传统钓鱼活动“坐等上钩”的佛系，年轻人更倾向于主动出击的新鲜玩法。于是，最早流行于欧美的“路亚”成了年轻钓友们的最爱。“路亚”是模仿弱小生物引发大鱼攻击的一种方法。这种钓鱼方法讲究技巧，需要钓者通过全身运动完成竿、饵、轮的综合操作。年轻人用新钓法打破了钓鱼的固有印象，将这项静止的活动玩成了紧张激烈的运动。尽管这项运动对于装备和技术都有着较高要求，乐于挑战自我的年轻人仍旧为之“前赴后继”。

【材料四】①全国爱卫会14日发布通知称，2019年，国务院印发关于实施健康中国行动的意见，启动实施健康中国行动15个专项行动。结合健康中国建设工作实际和健康中国行动推进情况，决定将健康体重管理行动、健康乡村建设行动和中医药健康促进行动纳入健康中国行动。

②这份《全国爱卫会关于将健康体重管理行动等3个行动纳入健康中国行动的通知》指出，研究表明，体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素，已经成为威胁我国居民健康的重大公共卫生问题。

③根据通知，到2030年，实现体重管理支持性环境广泛建立，全民体重管理意识和技能显著提升，健康生活方式更加普及，全民参与、人人受益的体重管理良好局面基本形成，人群超重肥胖上升趋势初步减缓，部分人群体重异常状况得以改善。

（1）《沁园春·雪》在一片肃杀的北国雪景中毛泽东用了“① ， ②”两句诗赋予静态的景物以动感，在苍凉的壮阔中注入了蓬勃的生机；同样是写雪景，张岱则以“③ ， 天与云与山与水，上下一白”，描画出了大雪后西湖冰天雪地，既浑然一体又层次隐约的画面。

（2）运用典故是古代诗词常见的表现方法。李白《行路难（其一）》中用“④ ， ⑤”含蓄表达自己渴望得到朝廷重用；苏轼《水调歌头》用“我欲乘风归去，⑥ ， 高处不胜寒”来表达对摆脱人生困境的向往，对自由人生的追求。