• 1、我们在吃玉米的时候,把玉米从玉米棒上啃下来时用的是(        )。

    A、犬齿 B、臼齿 C、门齿
  • 2、观察“平衡膳食宝塔”中发现谷薯类每天需要摄入250克至400克。下列说法中正确的是(        )。
    A、正常情况下,人每天要吃250克至400克的米饭 B、某天运动最大了,还要坚持只能吃250克至400克的米饭 C、营养不良者,每天也只能吃250克至400克的米饭
  • 3、下列小朋友的做法中,比较正确的做法是(        )。
    A、小明不爱吃青菜,但为了背养均衡,他每天都吃一些青菜 B、小红听说脂肪摄入多了会长胖。所以含有脂肪的食物她一口都不吃 C、小亮为了减肥,晚饭只吃水果、蔬菜,不吃主食
  • 4、下列方法可以用来检验食物中是否含有淀粉的是(        )。
    A、让食物燃烧 B、滴碘酒在食物上 C、在白纸上挤压食物
  • 5、我们吃馒头的时候发现馒头越嚼越甜,这主要是因为(        )。
    A、唾液能分解淀粉 B、馒头里面有大量白糖 C、舌头搅拌的效果
  • 6、今天早上,小科同学吃了一碗鸡蛋肉丝面,应该记录为(        )。
    A、1种食物 B、2种食物 C、3 种食物
  • 7、奶类及奶制品与(        )位于“膳食宝塔”的同一层。
    A、蔬菜和水果 B、豆类及豆制品 C、鱼虾类
  • 8、小明妈妈中午烧了青椒炒肉,这道菜属于(        )食物。

    A、动物类 B、植物类 C、植物类和动物类
  • 9、我们运动所需要的能量来自于(        )。
    A、氧气 B、食物 C、
  • 10、 如图,图中B所指的部分是模拟(        )。

    A、呼完气的肺 B、吸足气的肺 C、气管
  • 11、人体所需要的氧气由肺进入血液,再由(        )通过血管输送到身体的各个部位。
    A、鼻子 B、 C、心脏
  • 12、测量肺活量过程中,下列说法正确的是(        )
    A、吹气过程中为了数值大一些,可以换口气再继续吹 B、三次测量记录数据后,最终的肺活量应该取平均数 C、每次读取数据应该将测量袋口卷至不能再卷,再读取最大值
  • 13、小明同学测量肺活量后,结果显示他的肺活量比较小,指的是(        )。

    A、他吸入最多空气后,呼出去空气的量比较少 B、他每分钟呼吸的次数比较少 C、他的肺比较小
  • 14、 下列(        )不是保护呼吸器官的正确方法。
    A、空气不良时,出门戴口罩 B、经常开窗通风 C、经常吸二手烟
  • 15、呼气的过程是(        )。
    A、鼻子/口腔→气管→肺 B、肺→气管→鼻子/口腔 C、膈肌→脚→气管
  • 16、下面是乔乔的饮食日记,她记载了自己一天的饮食情况:

    你认为乔乔这一天的饮食情况中哪些是有害健康的? 在文中用“      ”画出来,并说说你的理由。 (至少写出三条)

  • 17、据调查,某小学的学生生长迟缓率为0.46%,视力不良率为 48%,消瘦率为6%,肥胖率为 22%。 请根据“6 ~ 10 岁 学龄儿童平衡膳食宝塔”对营养不良的 同学提出饮食改进意见。 

            

    (1)、建议生长迟缓的同学,应该多吃鱼、肉、奶类、豆类等食物,因其含有丰富的 , 可促进正常生长发育。 
    (2)、据调查,小学生的肥胖率是高中生的三倍,建议肥胖的同学应少吃油脂类食物,因其含有过多的 。 
    (3)、视力不良的同学应多吃果蔬类,因为这类食物含有丰富的和矿物质。 
    (4)、每日摄取最多的食物是谷类和薯类,这类食物富含 ,是人体能量的主要来源。 
    (5)、下列饮食习惯最合理的是(         )。 
    A、早餐不吃,中午多吃 B、多吃油炸食品 C、荤素合理搭配
  • 18、良好的饮食习惯有利于身体健康,下列行为不利于身体健康的是(         )。 
    A、荤素搭配,粗细粮搭配 B、运动量大时,适当添加可提供能量的食物 C、糖既能提供能量又好吃,应该多吃
  • 19、学校每天都会给我们准备营养午餐,下列搭配中,最符合“平衡膳食宝塔”中营养标准的是(         )。 
    A、米饭、红烧肉、炸排骨、炸河虾 B、米饭、炒青菜、炒香菇、油焖茄子 C、米饭、红烧鸡腿、炒青菜、油焖茄子
  • 20、黄金大米是一种转基因食品,它能合成 β-胡萝卜素,这种物质在人体内能轻易转化为维生素 A。 科学家研发黄金大米的主要目的是(         )。 
    A、让大米更好吃 B、让大米更有营养 C、让大米生长更快
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