相关试卷

Studies have shown the mere exposure effect, also referred to as the familiarity principle, inspires our decisions. It is a helpful psychological mechanism that helps us sustain our energy and focus our attention on other things. Getting used to new things takes effort and it can be exhausting. So unless we have a terrible experience, we are likely to buy from companies we' ve got used to. That is why companies spend so much money on advertising and marketing and why insurance companies openly charge existing customers more than new ones. 

It' s not the case that we only desire things we already know. Some studies suggest when invited to share our preferences, we sometimes see less familiar options as more desirable. But when acting on that preference, we fall back to what we know. This might explain why sometimes the things we want and the things we do don' t quite match up. We might even return to companies that treated us poorly in the past or stay in bad relationships. 

It' s easy to paint the familiarity principle as an enemy or something to battle as if it is something that holds us back from living our dreams. But this attitude might be overwhelming because it tends to encourage us toward big-picture thinking. Where we imagine that change requires a substantial dramatic swing that we don' t feel ready for. Some articles suggest the solution to familiarity frustration is complete exposure to novelty. While this can appear effective in the short run, we may only end up replacing one problem with another. It also risks overwhelm and burnout. 

So what if we can work with the familiarity principle instead? Familiarity is something we can learn to play with and enjoy. It is a setting for creativity and a pathway to expansion. We can broaden the zone of familiarity bit by bit. If we think of familiarity as something that can expand, we can consider changing the conditions in and around our lives to make more space for our preferences to take root and grow gently. From here, we will start to make decisions, drawing from an ever-deepening pool of valuable options. 

Bonobos often form friendly relationships with other bonobo s in separate social groups — the first time this has been seen in non-human primates (灵长类). This is in line with humans, but in contrast to chimpanzees, another primate, which frequently kill chimps in other groups. The findings challenge the idea that humans evolved (进化) from violent apes, says Surbeck at Harvard University. " This potential to form cooperative links between different groups is not uniquely human and it might have occurred earlier than we thought,"  he says. 

Many animals cooperate, but they seem to do so only with those within their social circle, or in-group. Hostile (敌对的 ) interactions between groups are common among animals, including chimpanzees, so scientists have often assumed that hostility towards other social groups in humans is natural, says Samuni, also at Harvard. However, humans also often cooperate with people in different social circles, for example, by trading or teaching. 

Bonobos are one of our closest living relatives. They are less studied than chimpanzees, but are known to be more peaceful, says Surbeck. To learn more about interactions between groups, Surbeck and Samuni observed 31 adult bonobo s from two social groups in Congo over a two-year period. The pair documented 95 encounters between the groups, which represented about 20% of their total observation time. Unlike chimpanzees observed in previous studies, they showed cooperation with out-group members. In fact,10% of all mutual grooming (梳毛) and 6% of all food sharing occurred among members of different social groups. 

While bonobo s that groomed others usually got an immediate benefit, food sharing rarely resulted in a gift in return. This suggests that their actions were " not just motivated by selfish interests or immediate rewards" , Surbeck and Samuni report. 

Otten, a researcher from the Netherlands, finds the study " exciting" , especially as it " challenges the idea of human exceptionalism"  with regard to out-group cooperation. Otten says the bonobo s that were most cooperative within their groups were the same ones that cooperated more with out-group members. This agrees with findings from humans. " Scholars used to believe that in-group ‘love'  goes together with out-group ‘hate' , but recent research suggests that often in-group cooperators are also out-group cooperators,"  he says. 

Do I think the sky is falling? Sort of. 

My husband and I were recently in Egypt, where the temperature was a bit warm for my tiny princess self. So, we left Egypt. Back home, my dearest friends struggled with health stuff, with family craziness. . . 

The game of life is hard, and a lot of us are playing hurt. 

I ache for the world but naturally I' m mostly watching the Me Movie, where balance and strength are beginning to fail. What can we do as the creaking elevator of age slowly arrive? The main solution is to get outside every day, ideally with friends. Old friends — even thoughts of them — are my comfort. 

Recently I was walking along a beach with Neshama. We go back 50 years. She is 84, short and strong. Every so often, she bent down somewhat tentatively (踌躇地) and picked up small items into a small cloth bag. 

" What are you doing?" 

" I' m picking up micro litter. I try to help where I can. " 

I reminded her of an old story. A great warhorse comes upon a tiny sparrow (麻雀) lying on its back with its feet in the air, eyes tightly shut with effort. The horse asks it what it' s doing. 

" I' m trying to help hold back the darkness. " 

The horse laughs loudly, " That is so funny. What do you weigh?" 

And the sparrow replies, " One does what one can. " 

This is what older age means. We do what we can. 

We continued our walk. Neshama bent tentatively to pick up bits of litter and started to slip, but I caught her and we laughed. We are so physically vulnerable in older age, but friendship makes it all a rowing machine for the soul. We can take it, as long as we feel and give love, and laugh gently at ourselves as we fall apart. We know by a certain age the great lie in our life — if you do or achieve this or that, you will be happy and rich. No. Love and service make us rich. 

Art Gallery of NSW(New South Wales) Exhibition

Louise Bourgeois: Has the Day Invaded the Night or Has the Night Invaded the Day?

25 November 2023-28 April 2024

Day and night, love and rage, calm and chaos. Enter a world of emotional extremes in this exhibition of the art of Louise Bourgeois, one of the most influential artists of the past century. Born in Paris in 1911 and living and working in New York until her death in 2010, Bourgeois is well-known for her fearless exploration of human relationships across a seven-decade career. 

Louise Bourgeois: Has the Day Invaded the Night or Has the Night Invaded the Day? reveals the extraordinary reach and intensity of Bourgeois'  art, from unforgettable sculptures of the 1940s to her tough yet tender weaving works of the 1990s and 2000s. It also reveals the psychological tensions that powered her search, through a dramatic presentation in two contrasting exhibition spaces. Moving from the well-lit rooms of " Day"  to the darkened area of " Night" , viewers will encounter more than 120 works, including many never seen before in Australia. 

Tickets can be booked online via the exhibition or event page on our website, or in person at the welcome desk at the Art Gallery. Tickets cannot be exchanged, but if something unexpected happens that prevents you from attending, you can change the date of your reservation in your confirmation email. 

1. 没必要过于伤心；

2. 多和老师、朋友交流；

3. 多到户外运动；

4. 找到适合自己的学习方法。

注意：1. 词数100左右；

2. 可以适当增加细节，以使行文连贯。

Dear Jane,

UN Chinese Language Day is observed annually on April 20, celebrating the language' s contribution to the world and  (encourage) more people to learn it. 

April 20 marks the Guyu, Grain Rain in Chinese. The Guyu is the  (six) of the 24 solar terms in the traditional lunar calendar, the day when farmers start sowing. Each year they will celebrate Guyu in memory of the person: Cang Jie,  was believed to create Chinese characters. 

Chinese  (allow) to be an official language of the United Nations in 1946. However, in the early years, Chinese was not  (common) used in the work of the United Nations. The situation improved  the restoration (恢复) of the lawful rights of the PRC in the United Nations in 1971. And in 1973, the General Assembly (联合国大会) included Chinese as  working language. Then more and more UN offices and work members work with the Chinese language. 

This year' s celebrations included lectures on Chinese culture, film screenings, panel discussions on education and art  (exhibition). The event also provided an opportunity  (practise) Chinese calligraphy, draw in the Chinese style, and play classical Chinese musical instruments. 

Today, more and more diplomats and UN staff  (learn) Chinese and familiarizing themselves with the Chinese culture. 

I had suddenly run out of oil paints just when I needed them. So I made a long 1  to the only store around here that sells them. It was the 2  time to shop. The store was full of people and the checkout line was long. I could see the 3  faces of ton the face of the people around me. It was no better in the 4  and I found myself in the middle of a longline of cars waiting to pull out of it. 

As my car was moving forward, I 5  a middle-aged, thin black woman in an old coat. She was holding up a piece of paper that said, " 6  my job. Kids to feed!" I 7  as car after car drove past her while their drivers turned their eyes away. 8  I came closer, I took out my 9  and pulled out the little cash I had left. I 10  next to her, rolled down(摇下) my window, and 11  put it in her hand. She 12  and said " Thank you" before the car behind me 13  me to drive on. 

I drove away and 14  that I had helped her even a little. Was my small act of kindness 15  to her? I don't know. Did it change the attitude of the driver behind me? Probably not. But it has been a wonderful experience for me. 

How to listen in English exams

Listening is an important but difficult part for middle school students in English exams. The following suggestions may benefit you a lot. 

Relax yourself.

Before listening, it' s necessary to have a peaceful state of mind.  If that doesn' t work, drinking some water or washing your face with cold water may help you to some extent. 

As soon as the listening starts, focus on it without thinking about anything else. While listening, you can also recall the related knowledge in common with the material concerned, such as the vocabulary about the subject or topic, which is beneficial to your better understanding. 

Grasp the main idea.

Sometimes the monologue, dialogue or conversation you' re listening to is a little bit longer than you expect. And it' s normal that some unnecessary information is included. However, you don' t need to understand it completely.  

Ignore the new words.

Without doubt, there usually exist unfamiliar words in listening materials. In fact, it' s almost impossible for you to know or understand all the words in the listening material sometimes.  It' s mistaken to waste much time on figuring them out while listening. 

Develop the habit of taking notes.

In the course of listening, it' s a good habit to write down the content and leave out the unimportant details.   By taking notes, we can remind ourselves of the key points. 

A. Concentrate on listening. 

B. The more words you memorize, the better it is. 

C. Feeling nervous or worried is harmful and unnecessary. 

D. What you need to do is turn a deaf ear to the new words. 

E. Make a list of what you think is important while listening. 

F. Instead, just pay attention to the key points and general ideas. 

G. If you feel nervous or anxious, try taking a deep breath to calm yourself down. 

By now, most people know they should be eating more vegetables. But are there ways to get more from the vegetables you already eat? A research shows that when it comes to vegetables, it' s not only how much we eat, but also how we prepare them, that decides the vitamins and other nutrients that enter our body. 

Many studies show that people who eat lots of vegetables have less heart disease, and eye problems and even cancer. But raw vegetables are not always best. The researchers found that 198 Germans who eat raw food were short of lycopene, the matter found in tomatoes and other red vegetables. " There is an idea that raw foods are always going to be better," says Steven K. Clinton, a professor at Ohi o State University. " For fruits and vegetables, sometimes a little bit of cooking can be helpful. " 

A number of factors decide how the vegetables do good to people' s health before they reach the table, including where and how they were grown and stored before being bought. No single cooking way is best. Some nutrients are easily lost in cooking if they are cooked in different ways. 

Vitamins C and B are often lost. In January, another report said that boiling was better for carrots than frying or serving them raw. Frying was the worst way to cook. 

What cooked with the vegetables can also be important? When the vegetables were cooked with fat, the diners can get more nutrients. Fat can also make the taste of vegetables better, meaning that people will eat more of them. Putting on some other things that make it taste better—a little salt—can make the food taste better. 

Many years ago, my dad was facing a serious heart condition. He was unable to do a steady job. He fell suddenly ill and had to be admitted to the hospital. 

He wanted to do something to keep himself busy, so he decided to volunteer at the local children' s hospital. My dad loved kids. It was the perfect job for him. He ended up working with the seriously ill children. He would talk, play, and do arts with them. 

One of his kids was a girl with a rare disease that paralyzed (瘫痪) her from the neck down. She couldn' t do anything, and she was very depressed. My dad decided to try to help her. He started visiting her in her room, bringing paints, brushes and paper. He stood the paper up, put the paintbrush in his mouth and began to paint. He didn' t use his hands at all. All the while he would tell her, " See, you can do anything you set your mind to. " At the end of the day, she began to paint using her mouth, and she and my dad became friends. Soon after, the little girl was sent home because the doctors felt there was nothing else they could do for her. My dad also left the children' s hospital for a little while because he became ill. Some time later after my dad had recovered and returned to work, in came the little girl who had been paralyzed and only this time she was walking. She ran straight over to my dad and hugged him really tight. She gave him a picture she had done using her hands. At the bottom it read: " Thank you for helping me walk. " 

My dad would cry every time he told us this story and so would we. He would say sometimes love is more powerful than doctor, and my dad—who died just a few months after the little girl gave the picture—loved every single child in that hospital.