相关试卷

In Shanxi Province, there is a tradition of taking afternoon naps, which means people take a short rest in the middle of the day. You can see people of all ages, men or women (take)their naps. To them, it's a peaceful and quiet time the busy streets become empty and still. 

Taking an afternoon nap is a tradition that (be)around for a long time in Shanxi. It has been passed down from generation  generation. Parents teach their children the (important)of rest and encourage them to do it. Through naps, they hope the young ones can learn to take care of (they)and enjoy a quick break from a busy day. 

Actually, the tradition of afternoon naps (believe)to have many benefits. It helps people feel (great)refreshed for the rest of the day. It also gives their bodies and minds a chance to relax and recover from all the activities in the morning. 

So, if you ever visit Shanxi, don't be (surprise)if you see people taking naps in the early afternoon. And when you feel tired during the day, try finding somewhere comfortable and taking a good afternoon nap. Who knows, a little shut-eye might make difference in making you feel great and your day even better!

At 20 years old, I was a confident and handsome student at the University of California at Berkey.

But that year, I 1 a bump (肿块) in my right nostril (鼻孔), and when it didn't go away, I made an 2 with a doctor. It turned out to be a tumor (肿瘤). Then I underwent surgery. Fortunately, the procedure was 3 , and I returned to classes soon.

But six months later, a new bump appeared. Numerous 4 confirmed it had reproduced a horrible, life—threatening tumor. I was advised to have another operation and 5 that I might lose part of my nose. I was too young to think about death then, but the thought of disfigurement (毁容) made me feel 6 .

I awoke from the surgery with a scarred, disfigured face. As I re-entered the real world, I noticed adults 7 and children pointing—and sometimes laughing—at me. The occasional and 8 negative reactions from my friends also hurt me. My self-respect sank increasingly lower, and I constantly asked others, "Do my looks 9 you?"

Five years and 20 reconstructive surgeries later, I 10 a man receiving treatment. After hearing my question, he criticized me. My problem, he 11 me, was not my physical appearance, but my emotional insecurity. His 12 helped me realize my mental scars were far more disfiguring than my physical ones.

I began examining myself from the inside out. Later, I volunteered at a cancer support organization to offer inspiration and hope to those 13 cancer 

Now, I am 14 for who I am—a much stronger person than before. To you, I offer this message: Avoid making judgements about people at 15 .

Everyone gets tired-it's a normal part of human existence and a good night's sleep will often leave us feeling well rested.We can get overtired and feel a bit run-down which may affect our daily lives. Here are some things that may stop you getting overtired.

Being very tired frequently could be the result of lifestyle choices: poor diet or lack of exercise.Giving your body the fuel it needs could help you to feel more energetic, and therefore, less tired. If you're feeling overtired, you might not want to exercise. However, regular physical activity may actually mean you are less tired in general. 

Reducing your stress levels may help you to feel less tired on a regular basis. Taking up an activity like yoga could help you to feel more relaxed and refreshed.

Finally, if you do find yourself feeling overtired constantly for days or weeks, you may be suffering from exhaustion.

However, for most of us, what we need are just a healthy lifestyle and a few good nights' sleep.

A. Another thing that can leave us feeling overtired is stress.

B. You can turn to your family members or friends for advice.

C. However, sometimes we feel more than just general tiredness.

D. Activities like jogging or cycling could also help you get fitter.

E. If so, it could be a good idea to visit the doctor in case it's a health issue.

F. You can fill your stomach whenever you feel hungry to prove enough fuel.

G. Eating healthy meals and snacks regularly could improve your energy levels.

We know it can be hard to put your phone to bed before you sleep. However, if you're trying to improve your sleep, you really should ditch your phone at least an hour before bedtime. Luckily, our experts can help.

Scientific evidence suggests that the blue light emitted from your phone, tablet, computer, and TV suppresses (抑制) your body's production of melatonin, a hormone (荷尔蒙) that plays an important role in your sleep cycle. Melatonin release in the evening helps you relax before bedtime. A 2013 study that analyzed technology use and sleep patterns with data from a National Sleep Foundation poll found that using devices like phones was tied to more sleep disruption than electronics that aren't interactive.

Many of us use the excuse that our mobile devices serve as our wake-up calls, or keep them nearby to use meditation apps. If you want to use your phone as an alarm, consider setting it a couple of hours before you turn in for the night, and then setting the phone itself to bedtime mode for the rest of the evening.

Here's another groundbreaking idea: You could get a real alarm clock. After reviewing them at Reviewed, we recommend the Sharp Dream Caster. Not only is it easy to set a wake-up time, the clock includes white noises and rain noises to help you sleep, plus a number of volume settings to pick what works best for you.

But an alarm clock won't help you avoid doom-scrolling through social media. Take things a step further by avoiding using electronic devices. You can try reading a book (one made of paper), taking a bath or drinking a cup of chamomile tea.

Finally, if you want to keep up your meditation practice screen-free, consider the Morphée. It looks like a little music box and comes with a variety of breathing exercises and soundscapes to help you get to sleep.

What will restaurants look like in the future? What would your dinner taste like if a robot cooked it? A robot restaurant in Tianjin may give you the answers.

Covering an area of over 400 square meters with a total of 112 seats, the X Future Restaurant is a robot restaurant that opened in November 2018. The restaurant has amazed customers with its fully-automated (全自动的) technology, which covers every step of the dining experience, from ordering to cooking to serving the dishes and even taking payment.

Entering the restaurant, one can order dishes by simply scanning the QR codes on the table. There are over 40 choices of dishes. After taking the order, "robot cooks" prepare dishes using fixed time, temperature and ingredients designed by famous Chinese cooks.

"As the cooking is controlled by a computer system, the taste and quality of dishes can be good," said Li Xiaokui, manager of the X Future Restaurant.

Robots also complete the delivery of dishes. Without following any designed route, the robot waiters serve meals thanks to automated driving technology, which helps each robot timely change its route when something is in the way.

These eye-catching technologies have received wide praise from customers. "The dishes taste surprisingly good. I couldn't believe that they were made by robots, especially dishes that were difficult to cook." one customer said. "The application of robots has increased our efficiency and cut down our costs," Li said, "I think robot restaurants will develop fast and have a bright future."

Selecting gifts for your beloved ones can be one of the most difficult parts. But don't worry! We can help! Here are some gift ideas to suit all pockets.

Air purifier

Do you have a loved one who suffers from allergies (过敏) or other skin diseases? Why not gift him or her an air cleaner? Research has shown that air purifiers can help reduce allergy reactions, remove asthma (哮喘) causes such as dust by improving air quality in your home. Look for purifiers with more than one filter and, especially, a high efficiency air filter.

Electric toothbrush

One review of 56 studies has found that a powered toothbrush resulted in a 21 per cent reduction of plaque and an 11 per cent reduction in gingivitis (牙龈炎) after three months, compared with a manual toothbrush. It's also a fun way for children to look after their dental hygiene.

Dark chocolate

Nothing screams a gift quite like chocolate. Good news is that dark chocolate is associated with several health benefits. Small amounts of this sweet treat may lower the risk of heart disease, improve brain function and give your immune system a boost, potentially reducing infection.

Your time

Quality time spent with your nearest and dearest is completely free, but is the most precious gift you could give them. If you've been too preoccupied of late, determine to put aside more hours to do fun things together, or if you have time to devote to others outside your immediate circle, consider volunteering with Age UK as a friend to an elderly person.

It is hard not to thirst for victory in all your efforts when the world seems so competitive, especially if you're a boy growing up with those values. A boy grew up in a similar environment where winning was all that was valued, and he longed to succeed. The boy was good at running, so he called everyone in the nearby villages for a race. A large group of people from around came to see this exciting event! 

The boy had been training hard for this race. He ran among the strongest boys from around the villages, and it looked like heat on a finish line, but the young boy came out victorious! The crowd went wild with joy as they cheerfully waved (挥舞) flags praising him. The boy loved the attention. It made him feel happy and vital (生气勃勃的). 

But among the crowd was a wise older man who did not seem as impressed with the boy's fleets (舰队) as the rest. Just as the boy thought all the races for the day were over, the old man shouted from the crowd, "There is one more race left, the most important one." The boy was firstly surprised by the additional race, but he was confident he could win any race. 

The old man brought two new competitors for the boy, a blind man and a weak old lady. "I can easily win them," the boy said. When the boy crossed the finish line, the blind man was still at the start, and the old lady had just started to move. The boy got his victory but he noticed that the crowd wasn't cheering. The boy was shocked. So, he asked the old man what had happened. The old man said, "Let's start the race again, but all three of you finish together this time."

注意：1. 续写词数应为150左右；2. 请按如下格式在答题卡的相应位置作答。

The boy raced again. 

……

The wise old man put his hands around the boy's shoulders. 

注意：
1．词数80左右；
2．可以适当增加细节，以使行文连贯。

The milu deer certainly seemed happy to be back in China because their numbers started  (grow) steadily. There were soon so many of  (they) that 64 milu deer  (send) to a newly opened reserve in Shishou, Hubei Province from Beijing in the 1990s. They can move  (free) in the reserve and feed entirely on wild plants.

At the moment, the milu deer are still living in reserves  they are being protected  cared for. As a result, their population  (be) now recovering fast. Soon a new chapter will be added to the strange tale of these special  (animal). The deer are being trained to survive outside the park so that they can one day all return  the wild. The resue of the milu deer is already a  (succeed) story. Now it is up to us to make sure that the deer live happily ever after.

A 3-year-old boy who was lost in the woods for 3 days is now safe at home. But Casey told his parents that he was not 1 in the rainy, freezing cold woods. He said he was with a friend — a 2 .

The child went 3 on January 22 while playing with friends at his grandmother's house. When the other children 4 to the house and Casey didn't, hundreds of people 5 the search. Then on January 24, someone called the police saying he heard a child 6 in the woods. The police then found Casey at night. He was in good health. After being 7 carefully by the doctor, Casey was sent home with slight 8 .

Casey told the police that he had 9 with a black bear for two days and he called it his "10 ". His mother told reporters that Casey did not say how he was able to 11 in the woods for three days. 12 , she said, "He did say he had a friend in the woods, a bear, with him." His mother 13 everyone who joined the search for her son. "We just want to tell everybody that we're very thankful that you took the 14 out to search for Casey," said his mother. "He is good. He's already asked to 15 online cartoons."