相关试卷

If you have to describe yourself to someone else, what will you say? It can be difficult to see yourself from the outside, but knowing who you are, namely self-awareness, can help you understand feelings and make friendships closer.

Self-awareness means having a good understanding of our own character, that is, having the ability to see ourselves clearly. If you're self-aware, you may know that you love playing an instrument because you do well in it, and music makes you happy, or that you prefer watching TV on your own because it helps you relax.

Knowing what you like and dislike, what you do well in and what you find difficult allows you to make better decisions about friendships, schoolwork and so on. You learn to trust your own feelings more, which builds confidence (信心). The World Health Organization says self-awareness is one of ten important life skills that help young people live happier, healthier lives. Being self-aware doesn't mean only thinking of yourself. By understanding your own feelings, you will better understand other people too.

How do you learn to be self-aware? It's a good way to ask questions. But ask yourself questions that start with "What" instead of "Why". So if you don't understand why you keep arguing with a friend, ask yourself what you disagree on instead of why you're arguing.

Learning to be more self-aware is a skill, which means you learn it as you grow. So be bold and try out new things, like playing a new sport or listening to different kinds of music. Don't be afraid to dislike something - discovering what you find difficult is a key part of learning more about yourself.

According to a research, more than 130 billion pounds of uneaten food go to waste in Laura's country each year. That is about 30% of the yearly food supply(供应). It is a sad fact, especially when you consider how many families and homeless people are in hunger.

When Laura saw her school dining hall throw away food that was not eaten at all every day she came up with an idea. She started a project to help her school dining hall to give away uneaten food to homeless shelters(庇护所)in her community. In the past three years, the same project has spread to other schools and some fast food restaurants throughout the city. The project is called Feed & Find, and has already fed thousands of people in her city.

How does it work? Through an app, Feed & Find matches local homeless shelters with school dining halls and restaurants that have uneaten food to provide. When dining halls or restaurants have uneaten food left, they can use the app to share the information about the food. A truck driver working for the project is then sent to pick it up and take it to a shelter.

Pretty cool, right? It's not surprising that people in other cities have got in touch with Laura hoping that she could help develop similar projects for their communities.

Some people, however, have concerns about the safety of the uneaten food. They think such food may not be clean enough. Still, this project is a clever way to help solve the problem of food waste and it helps those in need.

The Boy Made It!

One Sunday, Nicholas, a teenager, went skiing at Sugarloaf Mountain in Maine. In the early afternoon, when he was planning to go home, a fierce snowstorm swept into the area. Unable to see far, he accidentally turned off the path. Before he knew it, Nicholas was lost, all alone! He didn't have food, water, a phone, or other supplies. He was getting colder by the minute.

Nicholas had no idea where he was. He tried not to panic. He thought about all of the survival shows he had watched on TV. It was time to put the tips he had learned to use.

He decided to stop skiing. There was a better chance of someone finding him if he stayed put. The first thing he did was to find shelter from the freezing wind and snow. If he didn't, his body temperature would get very low, which could quickly kill him.

Using his skis, Nicholas built a snow cave. He gathered a huge mass of snow and dug out a hole in the middle. Then he piled branches on top of himself, like a blanket, to stay as warm as he could.

By that evening, Nicholas was really hungry. He ate snow and drank water from a nearby stream so that his body wouldn't lose too much water. Not knowing how much longer he could last, Nicholas did the only thing he could he huddled (蜷缩) in his cave and slept.

The next day, Nicholas went out to look for help, but he couldn't find anyone. He followed his tracks and returned to the snow cave, because without shelter, he could die that night. On Tuesday, Nicholas went out again to find help. He had walked for about a mile when a volunteer searcher found him. After two days stuck in the snow, Nicholas was saved.

Nicholas might not have survived this snowstorm had it not been for TV. He had often watched Grylls' survival show Man vs. Wild. That's where he learned the tips that saved his life. In each episode (一期节目) of Man vs. Wild, Grylls is abandoned in a wild area and has to find his way out.

When Gxrylls heard about Nicholas' amazing deeds, he was super impressed that Nicholas had made it since he knew better than anyone how hard Nicholas had to work to stay alive.

—Yes. Our IT teacher ____ it. It took him about an hour.

As I was driving to the airport last week the odometer(里程表) on my truck rotated to 100,000 kilometers. This led me to pause and think about selling the truck and buying a new one, but it also made me think about all the life I'd lived in this truck, and how my bulldog had accompanied me in it, leaving me hesitating about selling it.

When I returned to Canada after nine years overseas, what better way could I fit in with and immerse in rural culture than by buying a pickup?

The day I rolled out of the dealer(经销商) and hit the first gravel road(碎石马路) in my Toyota Tacoma  was  exciting, until  I  got  very  nervous  as  rocks hit my new purchase. But all that quickly evaporated when I received my first call through the truck's Bluetooth phone. It was the doctor, to say that my Dad was hospitalized in a remote location. I immediately followed the truck's GPS and got there quickly and safely. I was with Dad for his last two days. And so the first memories of my truck are images carved in my heart.

As the kilometers of my life rolled on, Lyon, my bulldog who came back to Canada with me from France, claimed the back seat as an area belonging only to her. It didn't matter how short or long the trip

假定你是李华，你的英国朋友Alex一直想来中国旅游，但是因为疫情原因没能成行。现在中国 疫情管控成功，旅游业蓬勃开展。请你写信给Alex，内容包括：1. 问候朋友；2. 告知情况；3. 表示欢迎。 注意：1. 写作词数应为80左右；2. 请按如下格式在答题卡的相应位置作答。

Dear Alex，

Yours,

Li Hua.

Grand adventures start with simple resolutions. And so it   (happen) one day that Melanie Vogel decided to walk alone from one end of Canada to    other.

She'd read about the Trans Canada Trail, the longest recreational trail network in the world, in a magazine in the public library. She felt restless in Toronto, a big city  the concrete ground didn't breathe, the buildings closed in on her, and everyone was so very, very busy.

On June 2, 2017, she took her first official step in the fog at Cape Spear, the most easterly point in Newfoundland. If she made it to Victoria,  (follow) the northern route, she would become the first woman   (hike) the Trans Canada Trail to all three oceans.

The trail is not all easy walks through smooth, wooded paths. Ms. Vogel hiked   forests, wheat fields, scorching sun, snow and hailstorms, along the Trans-Canada Highway around Lake Superior, up to Tuktoyaktuk in the Northwest Territories, and over the Rocky Mountains. She encountered the best kind of people, and the  (bad) kind of man, and the latter frightened her more than the   (wolf). She   (trap) in the Yukon by a pandemic lockdown.  by then, she was no longer alone; she had fallen, unexpectedly, in love!