相关试卷
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1、健康行为计划。(请将下列制订健康行为计划的步骤排序)
()记录计划的执行效果。
()解释该目标可能对你产生的影响。
()确定你想要实现的健康目标。
()制订一个能够实现目标的计划。
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2、当你在篮球场上和其他同学因为场地问题而起争执时，你应( )。A、继续争执，直到分出输赢 B、动手打人 C、尝试深呼吸，让自己平静下来
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3、再过两天就要考试了，小轩很紧张，下列方法中有助于减轻压力的是 （ ）。A、
B、
C、
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4、 新情 中国乒乓球队在杭州亚运会上一举夺得6枚金牌、2枚银牌和1枚铜牌，实现了国乒完美的战绩。在乒乓球比赛时，运动员看到打过来的乒乓球，举拍反拉回去。在这个过程中，神经传递信息最合理的顺序是( )。A、眼睛接收信号→传入神经→神经中枢→传出神经→手做出反应 B、眼睛接收信号→传出神经→神经中枢→传入神经→手做出反应 C、眼睛接收信号→神经中枢→传出神经→传入神经→手做出反应
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5、当我们听到蚊子叫的声音后，大脑会做出一系列反应。以下反应顺序正确的是 （ ）。
①它会吸我的血(害怕)②这是蚊子(厌烦)
③一定要拍死它(愿望)④吸血后皮肤会发痒(担心)
A、②—①—③—④ B、①—②—③—④ C、②—①—④—③ -
6、同学们听到上课铃声马上回到教室，下列说法中正确的是( )。A、“回到教室”是刺激，“铃声”是反应 B、“铃声”是刺激，“回到教室”是反应 C、“铃声”和“回到教室”都是反应
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7、睡觉时，眼睛、耳朵等器官处于“休眠”状态，此时我们的心脏（ ）。A、停止工作 B、跳动次数减少 C、跳动次数变多
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8、 新 抄 通过挤压或松开吸耳球来模拟心脏的运动。下列表示心脏收缩和舒张时血液的流动情况的是 （ ）。A、
B、
C、
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9、篮球是一项十分受人喜欢的运动，姚明是我国著名的篮球运动员，下图中姚明正准备投篮，此时他手臂内侧的肌肉所处的状态是 （ ）。
A、收缩 B、舒张 C、拉长 -
10、小明利用下列材料做了前臂抬起的运动模型，模型的（ ）相当于骨。A、
B、
C、
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11、综合能力题。
下面是某小组成员检测身体状况记录表，请你结合五年级学生体质标准完成下面问题。
姓名
性别
身高(米)
体重(千克)
体重指数(千克/米2)
肺活量(毫升)
轩轩
男
1.36
43
23.2
2812
晓彤
女
1.31
33
?
1891
小宇
男
1.43
42
20.5
?
体质记录表
日期：
五年级男生正常范围
五年级女生正常范围
体重指数
(BMI)
(千克/米2)
肥胖： ≥24.2
肥胖： ≥23.0
低体重： ≤14.3 超重：21.5~24.1
低体重： ≤ 13.7 超重：20.6~22.9
正常：14.4~21.4
正常：13.8~20.5
肺活量
(毫升)
及格：1300~2110
及格：1050~1770
良好：2200~2450
良好：1850~1950
优秀：2700~2900
优秀：2050~2250
(1)、晓彤的体重指数为 ， 属于(填“低体重”“正常”“超重”或“肥胖”)。(2)、晓彤的肺活量成绩属于（ ）。A、及格 B、良好 C、优秀(3)、小宇的肺活量成绩为优秀，他的肺活量可能是 （ ）。A、1980 B、2360 C、2830(4)、分析轩轩的健康状况，轩轩的体重指数属于 ， 他的肺活量成绩属于 ， 请给他提出一些良好的建议：(5)、课外时间，小组同学收集各自的体质数据，与五年级学生体质健康标准进行比较，并讨论作息习惯等对生长发育和健康的影响，下列习惯中你认为应该提倡的有（ ）。A、每天晚上8：40入睡，早晨7：00 起床做运动 B、每天晚上先打一两个小时游戏再做作业 C、不偏食、不挑食 D、保持良好心态 -
12、广广和石石在讨论影响生长发育的因素，下列说法不正确的是（ ）。A、生长发育完全是由父母的遗传基因决定的 B、我们自身的生活方式和习惯会影响生长发育 C、生长发育会受遗传的影响，也会受到外界环境的影响
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13、下列不会对我们身体健康造成危害的是 （ ）。A、雾霾严重的城市 B、水体污染的江边 C、空气清新的公园
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14、以下（ ）会对生长发育造成不良影响A、沉迷网络游戏 B、不挑食 C、充足睡眠
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15、肺活量是衡量人体健康与否的一个重要指标，下列关于肺活量的说法正确的是（ ）。A、肺活量是人体吸入少量空气后，呼出去的空气的量 B、同年龄的女生一般比男生的肺活量更大 C、锻炼身体可以增大肺活量
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16、除了生理健康，健康还应该包括（ ）方面的健康。A、心理和习惯 B、心理和行为 C、心理和社会
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17、重复三次测量我们的身高，取平均值，可以使测量的数据更准确。( )
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18、人类活动会影响环境，但是环境改变不会影响人类的健康与生活。( )
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19、影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动和压力等。( )
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20、青少年时期是生长发育非常旺盛的时期，因此，养成良好的生活方式和习惯非常重要。( )