相关试卷

As I worked as a sports journalist for my first 10 years with China Daily, I have  (close) followed how China has grown from a minor player in the international sports arena into a global sports power.

 it had a huge population, China was not much of a global force in sports until the1980s. However, it was very good at table tennis at that time. The first major international breakthrough for China came in 1981  its women's volleyball team won the Women's Volleyball World Cup. Understandably, sports fans went crazy. Parades celebrating the victory  (hold) on many university campuses  some students shouting slogans such as "revitalizing（振兴） China"， which has since become the goal of the nation.

 (motivate) by the victory, China invested more of the limited resources in training athletes. The investment paid off, as China got  (it) first Olympic gold medal in shooting in 

1984. In all, Chinese athletes won 15 gold medals in the Los Angeles Olympics, (set) the course to becoming a global sports power. In  past decade, Chinese athletes have been winning about 120 gold medals in international sports games every year.

As China invests more resources in the sports sector thanks to the fast-paced economic development and winning world titles becoming normal for Chinese athletes, the government started encouraging ordinary  (citizen) to play sports.

British brothers James and Thomas Lindesay have spent months traveling across the Great Wall of China on foot. They 1 3,263 kilometres, a remarkable achievement at any time.

Their 2 to complete this adventure came from their father, William Lindesay, who 3 along the Wall decades ago and attracted a great deal of media attention. Born in 1956 in Liverpool, William became 4 about the Wall later in his life. In 1987, he made the 5 in China by hiking the Wall. He has committed over 30 years to the protection of the structure, and has 6 ten books on the Wall based on his knowledge and experiences.

His action and books influenced his two sons, who now share his 7 in the Wall. In 2016, the Lindesay brothers flew drones（无人机） at many 8 along the Wall and edited video works on the 9 of the Wall, hoping to keep it safe from damage. Not 10 with merely documenting parts of the Wall, the young brothers 11 wanted to find a new way to experience the structure and finally they 12 hiking its length, following in their father's footsteps.

The brothers' trip was 13 than they had imagined. They met many difficulties. But 14 the great wonder was life-changing, which gave them a better15 of the structure and the history behind it.

How to Stop Laughing at Inappropriate Times

Although laughing at inappropriate times can be embarrassing, it's actually a natural reaction for some people when they're facing a highly stressful situation. It can help you relieve stress and release your own tension. Here are some ways to stop laughing.

Distract yourself from your urge to laugh.

It takes time to learn how to curb your tendency to laugh, but distraction is an easy way to stop yourself, in the meantime. For example, you can pinch yourself. The slight pain will distract you from your urge to laugh. Choose any color and see how many places you can spot it in the area. This small goal will shift your focus from laughter and your emotions.

.

What can you do instead of laughing nervously? For example, nod, lick your lips, exhale slowly, or click a pen. What you decide to replace your laughter with depends on the circumstances that are causing your laughter. For example, you may laugh nervously during work meetings.  If you tend to laugh at serious moments, take a deep breath at moments when you'd typically laugh.

Identify what makes you laugh inappropriately.

Do you laugh out of nervousness, or do you laugh to cope with painful feelings? Maybe you laugh because you have a lot of energy or have trouble finding the words you want to say. Whatever your reasons for laughing, write down when your laughter is causing you issues. Consider the time, location, occasion, and people who could be causing your laughter. These are called your triggers..

A. Create a plan for replacing your laughter.

B. Choose replacement behaviors for the laughter.

C. You can also look for a certain color in the room.

D. If this is the case, click your pen instead of laughing.

E. But the inappropriate laughter may negatively affect your life.

F. Once you know what they are, you can begin to address your habit of laughing.

G. Tell yourself, "The next time I feel awkward in a work meeting, I will click my pen."

When I stepped into the Samcheong Park Library in Seoul, I saw the future. The simple building had a nice selection of books and a cafe where readers could enjoy coffee while gazing at the leaves outside. It was specifically designed without any latest technology.

"What's so innovative about that?" a librarian in Toronto asked when I showed her pictures. Innovation to her meant digital technology, like 3D printers. "Why couldn't they both be innovative?" I asked.

We are constantly told that innovation is the most important force in our economy, without which we would be left behind. But that fear of missing out has led us to fall into the false trappings of innovation over truly innovative ideas that may be simpler and more effective. This mindset implies that if you just buy the new thing, you have innovated! Each year, businesses and individuals run around like broken toy robots, trying to figure out their strategy for the latest buzzword equipment.

At best, this is a waste of resources. Devices are bought, used and abandoned, as the technology's capabilities fall short of its promise. But at its worst, this approach can truly cause damage. Schools cut field trips to purchase tablets with few proven benefits. Companies that applied AI into hiring have actually strengthened gender and racial prejudices.

True innovation isn't just some magic devices. It is a continuing process of reflection and reassessment, which often means adopting "old" ideas and tools in a new context, or even returning to methods that worked in the past. Adjusted properly, these rearview（后视的） innovations have proved as transformative as novel technologies.

Look no farther than the streets of New York, which have been redesigned recently to accommodate cyclists with car-free zones. The idea isn't new. It was created half a century ago, with the aim of bringing cities back to their residents. And while e-reader sales have been exploding, Penguin just announced it would publish tiny printed books, an ideal solution for a market demanding both convenience and physicality.

A team in Norway recently conducted in-depth research on writing by hand and typing on a keyboard.

The team invited 36 university students who had to either write or type words displayed on a screen. The study participants used a digital pen to write in cursive （草书） on a touchscreen, and they used one finger on a keyboard to type. The researchers used a special cap with 256 sensors. This cap was worn by the students, and their brain activity was recorded for five seconds each time they were asked to write or type.

"We show that when writing by hand, brain connectivity patterns are far more complex than when typewriting on a keyboard," says Professor Audrey van der Meer, the team leader. "Such widespread brain connectivity is known to be important for memory formation and for encoding （编码） new information and, therefore, is beneficial for learning." The researchers also note that even though the participants used digital pens for writing in the study, they believe the findings would be similar if the participants used an ink pen and paper.

"We've shown that the differences in brain activity are related to the careful forming of the letters when writing by hand while making more use of the senses. Since it's the movement of the fingers carried out when forming letters that promotes brain connectivity, writing in print also has similar benefits for learning as cursive writing," Audrey adds. "This also explains why children who have learned to write and read on a tablet can have difficulty differentiating between letters that are mirror images of each other, such as 'b' and 'd'. They haven't felt with their bodies what it feels like to produce those letters."

Considering handwritten note-taking is becoming less common in educational settings, the researchers advocate for more opportunities for students to write by hand. "There's some evidence that students learn more and remember better when taking handwritten lecture notes, while using a computer with a keyboard may be more pragmatic when writing a long text or essay," Audrey concludes.

When Belquer first joined a team to make a better live music experience for deaf and hard-of-hearing people, he was struck by how they had developed more solutions to enjoy concerts. "What they were doing at the time was holding balloons to feel the vibrations（震动） through theirfingers," Belquer said. He thought the team could make something to help hard-of-hearing people enjoy live music even more with the technology now available.

Belquer, who is also a musician and theater artist, is now the "Chief Vibration Officer" of Music: Not Impossible, which uses new technology to address social issues like poverty and disability access. His team started by tying different vibrating cell phone motors to bodies, but that didn't quite work. The vibrations were all the same. Eventually, they worked with engineers to develop a light haptic （触觉的） suit with a total of 24 vibrating plates. There are 20 of them tied to a undershirt that fits tightly around the body like a hiking backpack, plus one that ties to each wrist and ankle, When you wear the suit, it's surprising how it feels.

The vibrations are mixed by a haptic DJ who controls the location, frequency and intensity of feeling across the suits, just as a music DJ mixes sounds in an artful way. "What we're doing is selecting and mixing what we want and send it to different parts of the body," said the DJ. The haptic suits were just one component of the event. There were American Sign Language interpreters; the music was displayed on a screen on the stage.

The suits are the star attraction. Lily Lipman, who has auditory processing disorder, lit up when asked about her experience. "It's cool, because I'm never quite sure if I'm hearing what other people are hearing, so it's amazing to get the music in my body."

Boat Rentals in Vancouver

Granville Island Boat Rentals, located in the heart of down town Vancouver, features the safest and most advanced lineup of boat rentals in Vancouver. It has served over half a million customers since it began renting boats in 1982.

While exploring the sites Vancouver has offered, you can't miss observing wildlife like seals （海豹）, bald（秃的） eagles, sea birds along the way. Besides these, what sets us apart is the extensive selection of boat rentals we provide, varying from different models, capacities to reasonable prices.

Boats in rental

Guest Comments

"…Thanks for the awesome instructions and patience. We had a great time! My 7 yr. old spotted a seal! My husband received a gift certificate for his 40th birthday…brilliant idea!…"

—Sarah, Delta, Canada

"…Great experience! The nicest, most friendly staff I've ever met in Canada. The boat was nice and handled well. The price was very reasonable. Great way to get a different view of Vancouver. An absolute must try. Thanks guys!…"

—Morten Bothmann, Copenhagen, Denmark

My parents were always against me owning my own pet, afraid of the mess it would make or that I would quickly lose interest in taking care of it, but we made a compromise: I could volunteer at a local pet shelter on the weekends to test my sense of responsibility and dedication. That was how I first came to volunteer at the Avondale pet shelter and—more importantly—where I met my future best friend, Chocolate. 

One hot August afternoon, my boss Charlie told me that they were bringing in a young black Labrador Retriever and that I'd be its primary caretaker. An hour after our conversation and in came Chocolate—a beautiful dog with shining brown fur and amazing blue eyes. At about 3 months old, I expected him to be a lot more energetic and playful, but he immediately backed and lay down at the back of his pen (围栏). 

I asked Charlie what was the matter with him. He replied that Chocolate had a genetic problem which caused him to be born with a short tail, leading potential owners to think there was something wrong with him; so the breeder felt that they had no choice but to give up the puppy to the shelter. 

He was overlooked and underappreciated. I felt very angry at the thought that an otherwise healthy dog could be thrown away so easily. At the same time, I felt a deep sympathy for this dog who had been cheated out of the love and attention he deserved. It was at this moment that I resolved to give Chocolate as much love and attention as I could while working as a volunteer. 

Although Chocolate was reluctant and shy at first. eventually through enough treats and play he slowly came around and warmed up to me. Soon enough, whenever I came around his pen to let him out for his turn of walks and play, Chocolate was always excited and jumping with joy. 

注意：

1. 续写词数应为150左右；

2. 请按如下格式在相应位置作答。

Paragraph 1:

As time passed by, the connection between Chocolate and I grew stronger and stronger.

Paragraph 2:

One day, Charlie said Chocolate must find a home soon or he would be removed.

1. 活动目的；

2. 活动过程和感受。

注意：

1. 写作同数应为80个左右。

2. 参考词汇：灭火器 fireextinguishers; 消防栓 fire hydrants

In front of a packed hall at the Kennedy Center in Washington, DC, on Friday, dancer Hao Ruoqi  (graceful) moved across the stage as she waved her sword against her opponent. Hao, playing.  heroine Hua Mulan, was the star of Ningbo Performing Arts Group's Chinese dance drama Mulan. 

Based on the beloved folklore of family devotion, loyalty and love, Mulan tells the tale of a young woman in ancient China who disguises herself as a man  (take) her father's place in the army. 

This modern interpretation re-imagines the classic tale of the  (distinguish) female Chinese warrior Hua Mulan through remarkable and compelling dance numbers and exquisite music,  (explore) the themes of self-identity and empowerment. 

Hao, a member of the China National Opera and Dance Drama Theater, said there might be a thousand  (version) or Mulan in a thousand people's eyes, but there are things common to the audience  the cultural and geographical differences. "I think the love and peace brought out from Mulan is understandable and acceptable both in China and the United States," she told China Daily. 

Lisa Richards Toney, president and chief executive officer of the Association of Performing Arts Professionals, said  impressed her was the true warrior spirit that Mulan displayed  her love for humanity. 

The story of Hua Mulan  (inspire) numerous productions in the globe over centuries, including Disney's 1998 animated film and 2020 live-action movie.

A mom makes mini-me toys as unique as the children who embrace them. 

Asa 1 worker using play therapy to help children through their cancer treatment, Amy wished she could 2 her patients with dolls that bore their all-too-familiar hair loss and surgery scars.

3 Amy left welfare work in 2011 to start a family, she still often thought of the kids. She said, "These kids need something that looks like they do." This idea had always 4 in her mind. 

Then in 2020, a mom whose daughter lost a leg to amputation (截肢) asked Amy, who was 5 with a sewing machine, if she could make a mini-me dol for the girl. 

After Amy 6 a photo of the legless doll on Facebook, 7 poured in for likeness with everything from albinism (白化病) to birthmarks. " 8 make kids feel isolated and judged," she says, "With the doll, a child sees ‘I am not the only one who looks this way and I'm also 9 enough to be a doll.' "

Amy 10 nearly 400 custom dolls at her dining-room table, with donors often covering the 100 cost through Amy's nonprofit A Doll Like Me. The mom of three 11 making each doll herself with help from her mother and a friend. 

For Keagan. 2, whose rare skin condition has 12 him in birthmarks, Amy matched the doll's 13 exactly. "That was the most amazing thing," says Keagan's mom. A farther says, "I 14 like a baby when a doll came in the mail for my daughter, who was born without her lower left arm. Seeing my daughter with her doll, it makes me think about her future, not her 15 ."

Your manager stops you and says she needs to have a word about your performance in the recent project. She begins by praising you for the good work you've done on the project, and you wonder if this is the praise that starts off the typical "feedback sandwich".  Say something nice, say what you really want to say, say something nice again. 

However, when feedback becomes such a routine, employees can start to perceive positive feedback as simply a form of sugarcoating the negatives, thus decreasing its value. Instead, positive feedback should not simply be seen as something to cushion the negative.  Below are three tips to help you make positive feedback count. 

 When positive and negative feedback always appear to go hand in hand, the positives can become devalued and ignored. Ensure there are times when positive feedback is given for its own sake and resist the temptation to offer constructive criticism. 

Cultivate a "growth mindset". Many of us tend to focus our praise on the end result and seeming inborn talents. For example,  However, research suggests that by focusing on the process of box things are done, we can encourage the development of new skills and the continued enhancement of talents. 

Create a culture of offering positive feedback. Make giving positive feedback part of your team culture. Don't just wait for special moments to give feedback. Offer informal positive feedback when making small talk.  Encourage peer feedback among team members and colleagues and actively ask them for positive comments on each other's performances on tasks.

A. you have a real talent for organizing events.

B. You know how the feedback sandwich goes.

C. Attempt to inject some positivity into negative feedback.

D. you really put a lot of effort into making this event a success.

E. Don't always follow positive feedback with negative feedback.

F. Feedback doesn't have to only come from the higher ranks either.

G. It should also be delivered so as to reinforce and encourage good performance.

There is a benefit in acknowledging the fact that our brains are born with a negativity preference that serves to protect us from potential harm. We would not have lasted very long as a species if our ancestors had kept optimistic in the face of a charging tiger rather than thinking the worst and allowing the natural response of fight-or-flight to kick in. 

The psychological technique of using a negative outlook for personal growth is known as defensive pessimism (DP). Rather than forcing oneself to adopt a positive mindset, DP focuses on preparing for worst cases, thereby reducing anxiety. Let's face it: Telling an anxious mind not to worry is as useless as trying not to get wet in a rainstorm by thinking sunny thoughts; better to take shelter. Many people have used this technique in their daily lives without giving it a name. COVID-19 gave us all a chance to practice DP as we look precautions to decrease our chances of becoming infected. 

This psychological mind trick is not without its drawbacks. Applied too often, life can become a series of setbacks, only taking discomfort in the fact that one's prediction of the worst case came true. Personal relationships may also suffer, as the optimists in one's life grow weary of the glass always being half-empty and will, at times, take to ironically singing "Don't worry, be happy" as payback. 

There is likely to be a day when the glass-half-empty/half-full debate is replaced by the realization that optimism and pessimism don't oppose each other, they support each other. and trying to have one without the other is like trying to have a one-sided coin.