相关试卷

In the book The Best Little Girl in the World ， Kessa has a serious eating disorder (进食障碍) called anorexia nervosa. But she is not alone. Many people have this eating disorder.

In the beginning of her story， Kessa is a normal 15-year-old girl.She is good at many things ， especially dancing.She has danced for many years and loves it.One day her dance teacher tells her to continue eating right, but maybe lose a few pounds.Once Kessa hears this, she takes things too far.Instead of cutting down on snacks and junk food，she decides not to eat at all.She does not eat breakfast, lunch, or dinner.She begins losing weight and becomes slimmer (更加苗条的) and slimmer.But she loses weight to a point where she is unhealthy.

As her poor eating habits continue， her parents start getting as much help as possible to cure ( 治 疗 ) their

beautiful daughter.But it is just as hard for Kessa's parents to deal with her disorder as it is for her.

Every day she exercises to lose more pounds and plans what and when she will eat.Her parents try everything，but Kessa decides not to have any fat on her body.

Kessa's doctor and parents finally take her to the hospital.She is now so thin that she can hardly walk.There，

she is given good care.

In the rest of the book, Kessa goes through a lot of trouble in order to cure her eating disorder.This book, I think, can help to prevent people from doing this to themselves. It shows the trouble that people go through just to be slimmer，and all the terrible things they must experience to be cured.It is a book I think every teenager should read.

I was in the seventh grade, and we had moved to New Jersey in November. By then, everyone already had had their own friends, and no one wanted to talk to a new girl. To make things worse, they put me in ''Section L''. I found out later that everyone called Section L ''Loserville''. It was sort of an open secret that it was the section for troublemakers and not-so-smart kids. When I found out, I wanted to scream. I had always been a good student and had amazing friends, and now everyone thought I was a loser!

I did text my friends in Illinois almost every night, especially my best friend, Ana. At first my friends wanted to hear all about it. But then some stopped texting back once I said something about how miserable I was. One night when I was texting with Ana, I complained about another friend who had just done that. Anas texts came really fast for the next few minutes and they surprised me. She said that she was tired of hearing about how bad everything was in New Jersey, too. She said she did not want to hurt my feelings but that I needed to stop feeling so sorry for myself all the time, and I had to try to make things better.

The next day, I thought a lot about what Ana had said. She was right!

I wish I could say that everything changed overnight after that, but it didn't, I was still stuck in ''Loserville'', and some people were still mean to me, even though I tried to just stay out of their way.

But what did change was me — I stopped feeling so sorry for myself and did something about making friends. I signed up to make sets for the school play. I met a lot of new people there, and suddenly I had friends to say hi to in the halls!

I still miss Illinois sometimes, but life in New Jersey isn't so hard anymore. Even though I couldn't change my situation, I could change my attitude — and that made all the difference.

Amsterdam, the capital and most populous city in the Netherlands ， is one of the most popular travel destinations in the world ， famous for its beautiful canals， top art museum， cycling culture， and Red Light District.Here are some of the key points to remember as you plan your trip to Amsterdam.

Must-See Attractions

Most visitors begin their Amsterdam adventure in the Old Centre，which is full of traditional architecture， shopping centers ， and coffee shops.You'll also want to check out Amsterdam's Museum Quarter in the South District， which is great for shopping at the Albert Cuyp Market and having a picnic in the Vondelpark.The top museums to visit are the Rijksmusuem，the Ann Frank House，and the Van Gogh Museum.The Canal Ring is a UNESCO World Heritage Site that was originally built to attract wealthy home owners and is a popular place for celebrity spotting and nightlife today.

Transportation

Travelers should be aware that Amsterdam Airport Schiphol is one of the busiest airports in the world.This airport is located about 15 kilometers southwest of city center.You can catch a train from Schiphol to Amsterdam Central Station，which has many connecting routes.It's typically not a good idea to drive a car to the city center because traffic is heavy and parking is difficult to find.Cycling is incredibly popular here， and it's easy to find cheap bike rentals around town.Amsterdam has a flat terrain(地形) and is a great city to explore on foot.

Money Saving Tips

Unless you really want to see the tulips( 郁 金 香 ) blooming ， avoid booking between mid-March and mid-May.This is when hotel and flight prices rise.

Look for accommodations in Amsterdam's South District，where rates are generally cheaper than in the city center.

Buy train tickets at the machine instead of the counter to save a bit of money.

Instead of hiring a tour guide，hop on a canal boat.They're inexpensive and will give you a unique point of view of the city.

Check out our homepage to view price comparisons for flights，hotels，and rental cars before you book.

When Mary entered the South Pole Penguin Research Lab, she saw her friend Tom gently stroking (轻抚) a penguin in his arms. As children of the lab scientists, Mary and Tom often observed the emperor penguins that were studied to understand how they adapted to extreme temperatures- -insights that could aid human survival.

"We're thirteen, Tom. It's time to grow up and stop playing with the lab penguins," said Mary as she started cleaning. "They're research animals, not pets." 

"But the birds listen to me!" insisted Tom, his breath forming at cloud in the freezing air. "You're just trying to be a penguin whisperer again," Mary replied, shaking her head with a gentle smile. The penguins seemed playful, as they walked , dove, swam and chased their live fish for sport before eating.

Suddenly, an alarm rang out and red lights flashed, signaling a problem. The kids rushied over to look into it. "I's colder than before- there's ice forming on the water, " noted Tom. Though always cold, Mary had never seen ice here before. She checked the habitat monitor and found that the temperature had gone down a lot. "The heater must be broken!"

Mary quickly sent a message to their parents' research team; who were conducting outdoor studies. With the adults away, the kids would have to deal with the freezing conditions until help arrived.

Time dragged as Mary and Tom anxiously waited. The increasing cold caused them to shake. "I wonder what emperor penguins do in extreme cold, since they stay in the Pole all winter instead of going, somewhere warmer," asked Mary. "They huddle (挤作一团)," Tom answered. "They huddle together tightly so that the birds in the middle will be warm enough." "What about the ones on the edge?" Mary asked. "They push their way towards the center, and then move back out to the edge, and struggle back again. Scientists in the early 21st century recorded it." He replied as he stared at the large crowd of the penguins in the lab.

注意：

1.续写词数应为150左右;

2.请按如下格式在答题卡的相应位置作答。

"I have an idea to stay warm!" Tom shouted excitedly.

Two and a half hours later, the parents returned with help.

Born into an ethnic Miao family in rural Guizhou Province, Zhang was exposed from a young age to the rich tradition of Miao embroidery (刺绣)一 cultural craft that has been passed down through generations. She spent countless hours as a child  (observe) her mother and grandmother stitching fancy patterns onto fabrics by hand. In 2003, hoping to modermize and share this heritage, she opened her first clothing shop in the provincial capital. 

A decade, later, Zhang  (establish) her own clothing brand fooused on combining traditional Chinese-style qipao dresses with colorful customized embroidery patterns. "We have trained hundreds of local Miao women in the ancient needlework techniques," Zhang  (proud) remarked. "The clothing line celebrates the breathtaking handiwork, I hope advances my home village's revitalization."

Her  (commit) to cultural preservation and rural development was recognized in 2019, when the China W omen's Handicraft Innovation and Entrepreneurship Competition  (hold) and Zhang's innovative design collection won top honors. I an interview afterwards, she reflected on both preserving traditional skills through new media,  expanding economic opportunities for artisans. "We attach equal importance cultural inheritance and market expansion," Zhang stated. "In the future, we'll continue innovating designs  (display) Miao embroidery's beauty and diversity.

If you've noticed you're getting less while your bill almost stays the same, it's not just you."Shrinkflation"—reducing a product's size or quantity while keeping its price stable is showing up in shops around the world.

As the global economy struggles with inflation (通货膨胀), rising material costs and higher human cost, consumers are bearing the increasing production prices. "Consumers are more likely to notice how their purchases are affecting their wallets than the amount of product lost' when sizes decrease," says Mark Stiving, the chief pricing educator at Impact Pricing. As a result, companies use shrinkflation to make consumers "less painful"

Yet even as shrinkflation comes with inflation, the problem doesn't end after inflation does. Once the new sizes are on the shelf, they are likely to stay that way. "Shoppers don't have a choice. They have to adapt themselves to the changes," adds Stiving. There are rare exceptions, but companies generally take the opportunity to get more profits.

For many companies, shrinkflation seems to be unavoidable. In food industry, for example, where customers are highly sensitive to price, lifting prices might make customers jump ship to another brand. But facing the continuous inflation, the companies have to do something to maintain their profits. Introducing small reduction in the size of their goods should enable them to improve profits while keeping their prices competitive.

But once customers notice the change, they might feel fooled, leading to a loss of trust and confidence.

Some grocers are using stickers to remind shoppers of shrinkflation, but still, it's a tough hit to the bottom line- -especially because the price of products generally doesn't fall as inflation does. Consumers may need to examine both price and size sensibly as they shop, and make sure they don't fall into the trap of that supersize on the shelf.

It was a bitterly cold and dark day in December. I was walking home from work, hungry and worn out after my long day. My team was due to complete our big project before we left for our winter vacation, but our boss delivered bad news that our client had contacted him and demanded a major revision to the project before they would accept it. The whole team was desperate—we were so close to finishing and now we would most likely have to work overtime and miss the entire vacation.

So caught up in my anxious thoughts was I that I failed to watch where I was walking until I stepped off the sidewalk and into a giant, half-frozen pool of water by the side of the road. I could feel the icy water into my shoes and socks, slowly soaking into my trouser legs around my ankles. I sighed deeply and almost cried—I was having, as my grandmother always used to say,"one of those days when nothing goes your way".

A wave of loneliness filled me. I loved my job and my coworkers and most days when I was satisfied with my life, but now, especially around the holidays, the reminders that I didn't have a partner or children like my sister or some of my coworkers did fill me with sadness. 

As I looked down sadly at my unpleasant situation, I saw a brief spot of movement out of the corner of my eye. There, attached to a cold piece of cardboard in the middle of the pool, was a small spot of grey fur. As I watched, the little spot moved again. It was a cat!

注意：(1)续写词数应为150左右;(2)请按如下格式作答。

On October 13, a small plane flying to Chile accidentally crashed into a mountain in the Andes. How some of the passengers 1 to live is one of the greatest survival stories ever told. 

The survivors stayed inside the remains of the plane, using seat covers for blankets, and waited for a 2 that never came. Days turned into weeks. It was urgent to find a way to 3 . Three of the passengers—Canessa, Parrado, and Vizintin volunteered to 4 through the mountains to search for help. When they left, each man wore5 clothes: three pairs of socks, a plastic bag around each foot to keep the water out, boots, four pairs of trousers and four sweaters. Many of the clothes came from those who died in the crash. The three men 6 that they would survive and bring back help. 

For part of the first day, they were glad to make some 7 . But as the land and weather changed, climbing became 8 . After several days, they reached what they thought was the top. They had imagined this moment for days. On the other side of the top, they hoped, would be a valley leading down and out of the mountains. However, they saw the same snow-covered tops. All hope wasn't 9 . Although they were still in the middle of the mountains, Parrado 10 two low tops far away that didn't have snow. If they got there, they would be out of the Andes. 

Within the following days, they walked towards the two low tops. Little by little, the landscape began to change. Snow 11 completely, and flowers were everywhere. "This is the valley," Canessa said. "This is the way out." Then things of humanity started to appear—a few cans on the ground, some farm animals in a field. By December 21, the extremely

12 men made it to the town of Los Maitenes, and a rescue team was sent immediately to search for the survivors who were still high in the Andes. 

Finally all of the remaining survivors were 13 . The memories of the crash in the Andes would be with them forever, but for now, their terrible 14 was over. They had made it out—15 . 

When it comes to helping students learn and mature, there are several ways to increase their well-being. Although your children may be succeeding in the classroom, there are a few things that you still can do.

Encouraging physical activity is the first thing you can do. More and more children do not participate in sports after school. It's important for you to encourage mobility with sports played after class. You should find sports equipment, basketball courts and play areas where kids can increase their well-being. 

Secondly, you can provide proper nutrition for your children. It's important for your children to receive proper nutrition both inside and outside of the home. You'd better make it a point to provide enough nutrition for their proper development and growth.

Many parents fail to stop children from using smartphones and computers. There are some institutions that even encourage too much screen time as a way to teach children or keep them entertained. You should help the children remain excited without sitting in front of a screen throughout the day.

Last but not least, monitoring bullying(欺凌) is also an essential part. Bullying continues to remain a common problem in some schools, making it important that the environment that your children grow in holds a high standard.

It's important to examine the school life as a whole to determine what factors are missing. You may determine how well they adjust to the world around them and succeed in life.

A. You should provide kids with fresh food.

B. Besides, you'd better limit their screen time.

C. It will encourage children to focus on their study.

D. In addition, try your best to give them more freedom.

E. This will reduce the risk of health conditions that include obesity.

F. You can advise teachers to keep a practice of looking for bullying.

G. Parents play a significant role in children's growth and well-being.

Sleep is essential for a person's well-being. Researchers have found that sleep loss increases a person's risk of developing serious medical conditions. Now, a new study has found that getting enough sleep is also the key to improving academic performance.

Jeffrey Grossman, who led the research, was not trying to find the correlation(相关性) between sleep and grades when he handed out a device to the students in his class. Instead, the professor hoped the popular wrist-worn electronic device, which tracks a person's activity 24/7, would show a connection between physical exercise and academic achievement.

As part of the research, a quarter of the participants chose a fitness class specially created for the study. After the school term ended, the researchers carefully analysed the data. Much to Grossman's surprise, they found no measurable difference in test performance between the group that had been physically active and the group that had not.

However, the study presented a surprising viewpoint in the journal Science of Learning. Going through the large amount of data, Grossman noticed an interesting trend(趋势) from the participants' sleep patterns. There was a straight-line relationship between the average amount of sleep and his/her grade in the exams.

Besides, it was not enough for students to just head to bed early the night before a test. Grossman says, "We've heard the phrase ‘Get a good night's sleep. You've got a big day tomorrow.' It turns out this does not relate at all to test performance. Instead, it's the sleep you get during the days when learning is happening that matters most."

The time when students went to bed each night was similarly important. Those who went to bed in the early hours of the morning performed poorly, even if the total sleep time was the same as a higher-performing student.

The research does not prove that sleep is the only component that helps improve academic performance. However, Grossman says the results are a strong indication that sleep really matters. Who knew getting A's just required some extra ZZZ's?