相关试卷

People all need friends because nobody wants to be lonely. A friend can help you in good and bad times. You've made friends since childhood.  Here are some sign s to tell you if your friend is a true friend.

Always be honest

Honesty is important to keep your friendship alive. A true friend always tells you the truth. It may be hard sometimes but lying can des troy your friendship. .

Always be there for you

There are always times in your life when you have problems or difficulties. A true friend will always have time to listen to your problems and give advice.  But the fact that your friend has time to listen shows he cares for you. Your friend is not a true friend if he can never make time for you when you are in trouble.

.

A true friend will always show respect to your ideas whether he agrees or not. Your true friend may say no to you but never insists that he is correct. A true friend sets limits with you because he cares for you and your relationship with him. These limits are also a symbol of respect for you as it can help maintain your friendship.

Always be understanding

 We are all different people and we all make mistakes. A true friend is always forgiving and understanding because he doesn't want to take the risk of losing his best friend.

A. Always be respectful

B. Always be supportive

C. However, you may still not know who your true friends are.

D. He may not be able to offer a way of solving your problems.

E. He can always help you solve your problems as quickly as possible.

F. It is possible that some problems will come up between you and your friend.

G. It is important that your friend speaks honestly and never tells lies or makes up stories.

Who would have thought a teenager's mobile phone could help them manage their mental health by supporting a good night's sleep? A new app aimed at 12-to 16-year-olds is showing strong early results, improving both the hours of sleep and reducing depression and anxiety.

Sleep Ninja, a free app created by a mental health research organization—the Black Dog Institute, has shown significant early results in improving teenagers' sleep patterns(模式), so critical not just for school readiness but for overall good mental health, co-creator Aliza Werner-Seidler said.

"Adolescents(青少年) struggle to get the recommended 8 to 10 hours of sleep each night," Dr Werner-Seidler, a clinical psychologist, said. "As a result, approximately 40 percent of all young people will experience a significant sleep problem by early high school which heightens their risk of mental ill-health, which is a risk factor for a range of disorders including depression and anxiety."

Those using the app nominate a time to be up in the morning to make it to school or other activities. From there, it work backwards, determining when they should be in bed. The app gives an alert to start a pre-bed routine, which launches at least an hour before bed time. Part of that routine is to put the phone and other devices away, and engage in behaviors more suitable to sleep. Some of this is simply to have a shower, clean teeth, read a book. But the app also offers a form of practical tips to help them establish sleep routines, things like how to set up their bedroom, what to do during the day to improve their chances of sleep and how to reduce those negative repetitive thoughts that come in at night.

Dr Werner-Seidler said Sleep Ninja was the only such app designed specifically for adolescents, and the results so far had been very encouraging. She added that we also saw rate s of depression drop from 77 percent at the start of the study to 44 percent after using the app.

A flood hit Yellowstone National Park on June 13, 2022. The disaster was caused by a combination of unusually heavy rains and rapid snow melt(融化). The high and fast water flows destroyed bridges and swept away entire roadways, leaving communities and homes isolated. Fortunately, the approximately 10,000 park visitors were safely evacuated.

The town of Gardiner, along the Montana-Wyoming border, was particularly hard hit. The floodwaters left almost 900 people with no power or water for many days. Gardiner's economy, which depends on the almost three-quarters of a million visitors who pass through the park's north gate annually, is likely to take a hit. The floodwates severely damaged the main north entrance road to Yellowstone, and could take your s to rebuild.

Park officials have begun work on improving another road to Gardiner. This will ensure that locals can access food, supplies, and other essential emergency services. A limited number of tourists may also be allowed into Gardiner once the road is stable.

Yellowstone's north gate is closed indefinitely. But the park's south gate opened to visitors on June 22, 2022. Park officials have started a new entry system to prevent overcrowding. It is based on the last number of the visitor's vehicle license plate and the calendar date of the month. Cars with old(奇数的) numbers can visit the park on odd days of the month, while those with even(偶数的) numbers can go on even days.

Established in 1872, Yellowstone is America's oldest national park. The 3,472-square-mile reserve spans three states and is home to many unique wildlife. It is known for its natural beauty that includes mountains, rivers and lakes. The forces of fire and ice shaped the park over thousand s of years.

In the live-streaming(直播) channel of Yang Weiyun, no singing or dancing is performed nor are products sold. Yang teaches pinyin, reading and writing, something that has been most familiar to her for the past 50 years. The difference is her students are mostly adults.

The 73-year-old comes from Huainan city of Anhui province and is an experienced educator. She had been a Chinese teacher in an elementary school for 50 years. In retirement, Yang also wanted to do something meaningful. The rise of short video platforms gave her the idea of continuing her education attempt through live-streaming online. The retiree opened her live-streaming account in May 2021 and offered free pinyin courses designed for kindergarten pupils about to attend primary schools. However, she gradually learned among her viewers there are a lot of illiterate(文盲) adults.

Yang said she found many illiterate adults develop a sense of lack of confidence. They are afraid to go to new places, worried that they couldn't teach their children or read their boss's instructions. So, she added targeted content(内容) to meet their needs. "Many illiterate adults didn't have the chance to go to school when they were young. They are the ones in urgent need of becoming literate. I wanted to give them a new starting point," Yang said.

According to the seventh national census(人口普查) carried out last year, there are 38 million illiterate adults in China. Yang's live-streaming channel offers an easy and private way for those who want to overcome adult illiteracy.

Yang said students learning through her live-streaming channel each have their own demands. So she always prepares her classes carefully after concluding a live-streaming session. She has tried her best to figure out what ways the students can learn and remember better, and her biggest wish now is to see these students graduate from her classes.

The 2024 Peace Poetry Awards

The awards con test is to encourage people to explore peace and the human spirit. There are three age categories(类型): Adult(19 & over), Youth(13-18), and Youth(12 & under). The yearly con test is open to people worldwide. Your poems must be unpublished, and in English.

Deadline

All entries(参赛作品) must be submitted by June 30, 2024.

Entry Fee

Adults—$20

Youth (13-18)—$10

Youth (12 & under)—no fee

Notes

1). You may submit up to three unpublished poems. At most 30 lines per poem.

2). Include name, address, email, telephone number, and age in the upper right-hand comer of each poem. For the Youth (12 & under) category, please also include your school's name and your teacher's name.

3). Title each poem.

4). Please keep copies of all entries as we will be unable to return.

5). Email your entries to www.peacepoetryawards.com and Click    here to pay our entry for online.

Awards

Adult Winner—$800

Youth (13-18) Winner—$500

Youth (12 & under) Winner—$200

Winners will be announced by September 30, 2024 on our website. Winners will be notified by email and/or mail. Past years' winning poems can be found here.

We met Max at the pickup area of Alaska Airlines.A standard poodle(懸毛 狗 )born on Valentine's Day in 2002,he came to us in a small blue box.We had adopted him from a friend, who raised many dogs.

We were a sweet little family—me,my husband,and our children,Sophie and Jake.But for years I'd felt as if we wouldn't really be complete until we had a dog.Also,my husband travelled for some 200 days a year on business,and I knew I'd feel safer with a large animal sleeping by the door.

When we opened the box,we saw him.With his curly black hair and intelligent eyes,Max was beautiful.He was so small that he fit into the palm( 手 掌 ) of my hand,his big paws ( 爪 子 )lapping over the sides.He was also scared.As I pulled him close,I felt his heart pound and wondered if we'd done the right thing,taking him from his mother.But it was too late.

Sophie and Jake were already fighting over who would hold him next.

Over the following months,we spent endless hours watching Max play with his toy or run around the living room.Like most poodles,he was smart.He mastered house-training quickly and never chewed on our furniture or shoes.He considered himself one of us.

Some days after school,I'd find Jake curled up with Max inside his box.When I suggested that my son get out of the dog box,Jake yelled,"Max wants me in here!We're brothers!"

By his first birthday,Max had grown into a 50-pound guard dog.He manned the front door like a soldier,barking fiercely at other dogs walking by.I felt safe with him there,especially when my husband was away.Sometimes,when I was missing my husband a lot,I held Max close.

Many years later,my husband passed away.My kids grew up and went to university.They worked in other cities after graduation.

注意：1.续写词数应为150左右；2. 请按如下格式在答题卡的相应位置作答。

And  then,suddenly,I  was  alone.

……

One day,I found there was something wrong with Max's back legs.

注意：1.词数80左右；2.可以适当增加细节，以使行文连贯。

Dear Jack

……

Yours,

Li Hua

Seeing Math on the Page

Math and literature are probably two of the subjects that bring students headaches. However,scientists wonder the beauty of math can be found in literary works.A UK mathematician Sarah Hart,who presents some interesting thoughts about "three"in her book,  (argue)that the beauty of this number is indeed evident in many works of western literature and languages,

"Throe"is the minimum number with a two-dimensional shape can be defined. For example,throe sticks can create triangle,a stable structure,Many common phrases are in three wards,such as"ready,set,go",Some nursery rhymes have t word (repeat)three times,such as"row,row,row your boat",In stories,there are usually three main characters and for a series of  (novel),there are usually three books rather than four.

Why is it always the third son who behaves differently from his two older brothers,thus (win)the princess?Hart explains that obviously we require two repetitions.to get to know the pattern,so,that the breaking of the pattern in the third character can surprise or amuse us.  (similar),another study by researchers at the University of Vermont also connected math and storytelling.They analyzed more than 1,300 fiction books and arranged for 10,000 words from the books it be rated by 50 participants on' a happiness scale of 1 to 9. Then the ratings  (categorize)into different graphs,which showed how the readers' emotions changed while reading.It turned out that each story fit perfectly into one of six basic graphs,a mathematical pattern.

"The idea that one would have to choose between mathematics and literature is something a tragedy,"Hart says,"The two fields are fundamentally linked".

My career as a chef started at the age of 25,but my 1 for cooking started at an early age,when I was about 5 years old—by watching my grandmother and my mom in the kitchen 2 daily meals for the family.I was also  3 by going with my grandfather to markets to 4 the freshest ingredients,My grandfather taught me the art of picking and recognizing "the 5 . "

From my youth,I have had this passion for food.Growing up in Morocco,I witnessed the most amazing hospitality and 6 through my grandparents.They opened their 7 to everybody,and fed and sheltered the poor,travelers,family and friends.

I remember as a young kid coming home from school to the 8 of fragrant (芳香的) fresh bread coming out of the oven.Those smells stimulated(刺激)my senses at a young age. The 9 were fresh and seasonal—they were very simple dishes but delightfully 10 .

Food is almost as 11 as it is necessary,Food makes people feel things.I really think that food tastes its best when there is a 12 behind it.It shapes cultures,religion,politics and health,Food brings people together,and goes straight to the 13 .

In my kitchen,I try to duplicate ( 复 制 ) smells and flavors that make me think about more than what I'm actually smelling or 14 —it makes me think of life,my family,and my history.I love to cook food that 15 people's emotions and memories;my philosophy is to "keep food real and simple."

多余选项。

How to Survive Overthinking

●Focus on the big picture.

While you might be able to learn something new by giving these things some quick consideration,it's better to step back and look at the whole picture.If you're crushing on( 迷 恋 ) someone,for example,you might think about their every comment orfacial expression after  you see them—but examining every interaction for telling details can keep you from seeing what's really going on.

●Distract( 分 心 )yourself when you're overthinking.

Do something that you find fun and engaging,When your thoughts are running away from you,sometimes you just need to do something else for a while. Some people enjoy coloring or doing puzzles,while others may enjoy going for a walk.

●Get your thoughts down on paper.

Try spending 10 minutes a day writing down your thoughts.  When you write,it helps you organize your thoughts,so they don't feel so confused and overwhelming(压垮的)in your mind.

Writing can also help you get to the root of what's going on.

●Talk out your thoughts with a friend.

Saying your thoughts out loud can help you process them.If you just can't seem to move past your thoughts,try opening up to some one you really trust,like a close family member or a  friend.Tell them what you're dealing with and why you think you keep coming back to these thoughts.  They might just have some good advice that might put your mind at ease.

●Try to see problems as challenges.

Look for solutions instead of just replaying the  obstacle.If you notice that you're just thinking about every little detail of a decision you're facing,try to reframe your thoughts.Focus on how you can solve the problem,or what you can learn from it. 

A.Big problems seem less terrible when you break them down.

B.Journaling can be a really powerful way to calm overthinking

C.When you're overthinking,you tend to get caught up in details.

D.When you're finished,give them some space to share their opinions.

E.This simple shift can help you feel empowered instead of overwhelmed.

F.Anything will work,as long as it gets your mind off whatever is bothering you.

G.You might notice you tend to overthink when you're anxious about a difficult situation