相关试卷

Kris and Robin are sisters who grew up in Wisconsin. They work together and serve together.

In 2017, Hurricane Harvey struck with strong force across Florence, bringing fierce winds and record-breaking rainfall. The city was destroyed by the storm's intensity, leading to widespread damage and flooding. Emergency services worked tirelessly to rescue those trapped by the rising floodwaters, while power failure left entire neighborhoods in darkness.

In the face of such misfortune, both of Kris and Robin felt depressed and helpless, yet eager to assist. Upon discovering Convoy of Hope's volunteer program, they didn't hesitate to sign up. Soon after, they were invited to training, marking the start of their mission to serve together in this fighting.

However, their initial response to the arrangement was filled with anxiety for Kris. "I am kind of nervous before heading out. I wonder if I could remember my training?" said Kris Logemann, her voice with uncertainty. "Don't worry! You see the staff do such a great job. They are incredibly supportive to us and will provide guidance and reassure every step of the way." Robin comforted. She also added, "I am right there for you, too, Kris, we are in it together, and we'll make it just like before."

Robin Melcher remembered the first few rescues she and her sister went on. "We were helping a woman who had just lost her husband," said Kris. "We were taking things out of her house, but also holding her hand and loving her. The ability to do that... it's just really cool." "Obviously we love it because we come back," added Kris.

Full of power, Kris and Robin put their whole hearts into the training. During the Convoy of Hope's detailed training program, they learned about disaster response, safety procedures, and psychological first aid. Through hands-on practice and team-building exercise, they prepared physically and mentally for the tasks ahead. As Kris and Robin continued their volunteer work, they were faced with one of their most heart-struck and unforgettable challenges.

注意：1．续写词数应为150左右；

2．请按如下格式在答题卡的相应位置作答。

1．活动目的；

2．具体安排；

3．期待参与。

注意：1．写作词数应为80左右；

2．请按如下格式在答题卡的相应位置作答。

World Poetry Day takes place each year  March 21 to promote the teaching of poetry, as well as the publishing, writing, and reading of this form of writing around the world.

It  (declare) by UNESCO in 1999 in the hopes of supporting language diversity through poetic expression and increasing the opportunity for endangered languages (hear). World Poetry Day was about giving fresh drive and  (recognize) to international, regional, and national poetry movements. It also focused on promoting a return to the oral (口头的) tradition of poetry recitals, as well as  (strengthen) the association between poetry and other forms of expression, such as dance, music, and painting.

The day is celebrated  (global). Government agencies, community groups and individuals get involved in promoting or participating in the day, which enables children to learn and enjoy  (variety) of poetry. It is a time  students are busy examining poets and learning about different types of poetry. Poets may be invited to read and share their work to audience at book stores and schools. Ceremonies are held to honor poets of  (remark) achievements.

All in all, it's a day for poetry:  ancient art form that still enriches our understanding of humanity today.

The Beauty of Creative Friendships

I recently walked through an incredible exhibition in Venice. It 1 about 75 art works that a Dutch-American artist created during the time he spent in Italy in 1959 and 1969. The pieces on show included his ink-on-paper drawings, some gestural drawings, landscapes and sculptures.

Born in 1904, de Kooning spent the majority of his artistic career as a (n) 2 but in 1969, while visiting Rome, he 3 an old friend, the sculptor Herzl Emanuel, who invited him to his studio and 4 him to try working with 5 .

At age 65, de Kooning 6 his first sculptural works, 13 small clay items. It was the 7 of a new artistic era for him and, over the next 15 years, sculpture became a (n) 8 and inseparable part of his career.

Later, after I left the exhibition, I was 9 by how beautiful it was that de Kooning began making sculpture because of the initial 10 and encouragement of his 11 . It got me thinking about the often unacknowledged role that some friendships play in the creative process of 12 across all types.

We often think about those friendships that journey deeply with us in our private lives, 13 us through emotional ups and downs. But friendships that develop our professional selves are also 14 .In offering courage, insight and clarity on the work that we produce, these friendships 15 the overall quality of our lives.

Tired of having the same old travel experiences that leave you feeling unfulfilled (失望的) and disconnected? Mindful travel is offering a new way to explore the world that is meaningful and sustainable.

Mindful travel is a concept that encourages individuals to fully dive into the present moment while exploring new destinations. Individuals are aware of their surroundings, engaging all the senses, and enjoying the beauty of each experience. 

Mindful travel is not just about the destination but also the journey. The goal is to create a positive impact on both individuals and the world around them.  It is an opportunity for people to positively contribute to the world.

Mindful travel provides an opportunity to disconnect from the stresses of everyday life.  Whether it's wandering through a busy market, hiking in nature, or simply sitting by the ocean, it allows us to let go of our worries and fully enjoy the beauty of our surroundings.

 By stepping out of our comfort zones and experiencing new cultures, we gain a fresh viewpoint on life. We become more open-minded, adaptable, and caring. Through interactions with locals and fellow travelers, we learn about different ways of life and develop a greater understanding of the world.

Mindful travel also has a positive impact on the destinations we visit. Mindful travelers are aware of their impact on the environment.  By choosing eco-friendly accommodations, supporting local businesses, and respecting cultural traditions, we can ensure that our travels leave a green footprint.
 

A．They can deeply appreciate the surroundings through it.

B．Mindful travel promotes self-reflection and personal growth.

C．When traveling, we often leave behind our routines and duties.

D．Mindful travel positively impacts our mental and physical well-being.

E．The demands of daily responsibilities often leave little time for self-care.

F．They try to reduce waste, conserve resources, and support sustainable initiatives.

G．It's about being mindful of one's actions and how they affect others and the environment.

Much of Earth is unexplored. An ocean census (普查) hopes to change that.

"Earth" has always been an odd choice of name for the third planet from the Sun. After all, two-thirds of its surface is covered not by earth at all, but by oceans of water.

Because humans are land animals, most of the Earth remains under-explored. Marine (海洋的) biologists think the oceans might host more than 2 million species of marine animals, of which they have so far identified perhaps a tenth.

A new initiative hopes to change this. Launched in London on April 27th, Ocean Census aims to discover 100, 000 new species of marine animal over the coming decade. It is backed by Nekton, a British marine-research institute, and the Nippon foundation, Japan's biggest charitable foundation. Its first ship, the Norwegian icebreaker Kronprins Haakon, set sail on April 29th, bound for the Barents Sea.

The initiative is happening for two reasons. One is that the longer scientists wait, the less there will be to identify. Climate change is heating the oceans, as well as making them more acidic (酸的) as carbon dioxide dissolves goes into the water. Already around half the world's coral reefs (珊瑚)—thought to be home to around 25% of all ocean species—have been lost. Oliver Steeds, Nekton's founder, says that one of Ocean Census's priorities will be identifying species thought to be in the greatest danger from climate change. The second reason is technological. Marine biologist s find about 2, 000 new species a year, a rate hardly changed since Darwin's day. Ocean Census is betting it can go faster.

Exactly what the new effort might turn up is impossible to predict. But history suggests it will be fruitful. Half a century ago scientists discovered hot vents (喷口) on the sea bed. These days, such vents are one possible candidate for the origin of all life on Earth. There are more practical benefits, too. Many drugs, for example, come originally from biological substance. An ocean full of unidentified life will almost certainly prove a rich mine from which to mine more.

Myopia, also known as nearsightedness, has become a lot more common in recent decades. Some even consider myopia an epidemic (流行病). But what causes myopia and what reduces it?

While having two myopic parents does mean you're more likely to be nearsighted, there's no single myopia gene. That means the causes of myopia are more behavioral than genetic.

Scientists have learned a great deal about the progression of myopia by studying visual development in baby chickens. They do so by putting little hats on baby chickens. Lenses (镜片) on the face of the hats cover the chicks' eyes and are adjusted to affect how much they see.

Just like in humans, if visual input is wrong, a chick's eyes grow too large, resulting in myopia. And it's progressive. Blur (模糊) leads to eye growth, which causes more blur, which makes the eye grow even larger, and so on.

Two recent studies featuring extensive surveys of children and their parents provide strong support for the idea that an important driver of the increase in myopia is that people are spending more time focusing on objects immediately in front of our eyes, whether a screen, a book or a drawing pad.

Other research has shown that this unnatural eye growth can be interrupted by sunlight. A 2022 study, for example, found that myopia rates were more than four times greater for children who didn't spend much time outdoors—say, once or twice a week—compared with those who were outside daily. At the same time, kids who spent more than three hours a day while not at school reading or looking at a screen close-up were four times more likely to have myopia than those who spent an hour or less doing so.

Fortunately, just a few minutes a day with glasses that correct blur stops the progression of myopia, which is why early vision testing and vision correction are important to limit the development of myopia.

Standing on the South Pole at the start of the year with the wind blowing across the Antarctic, travel blogger Johnny Ward felt a wave of relief.

Just a week before, in early January 2024, he'd struggled through snow and ice to climb to the top of the Vinson Massif, Antarctica's highest peak. Years before, in 2017, he'd become the first Irish person to visit every country in the world.

Now, after decades of traveling and mountaineering, Ward could claim another world first—the Ultimate Explorer's Grand Slam (大满贯), which involves reaching the highest peak on every continent, and visiting both the North and South Poles in addition to visiting every country.

"I feel relieved," Ward recalled as he slowly made his way back to his home in Thailand after climbing to the top of the Vinson Massif and then setting foot on the South Pole. "But also I'm aware I'm a normal guy, not a world-class athlete, so I guess it was more about resilience and determination more than any ability. Although I met with lots of barriers, I overcame them one by one."

Ward had previously devoted a decade of his life, between 2007 and 2017, to visiting every country in the world. The incredible journey saw him hitchhike (搭便车) a ride on a container ship from Oman to Socotra in Yemen, travel overland from Cairo to Cape Town and travel from South Korea to Australia by bus and boat.

"It had been a huge life goal, over a decade of my life, and then when I finished that I was aimless and had no idea what to do next," he said. "I started eating badly, drinking too much, putting on weight and I ignored my business."

Ward decided that the best way to overcome this was to challenge himself again. He began running ultramarathons (超级马拉松) and climbing mountains, and soon found that with extreme purpose and direction, he was back to loving life again.

So where will Ward go next? Space? The bottom of the Mariana Trench, the deepest point of the ocean? "All good things come after suffering, and I want to share that with people. So that's the next plan," he said.

Four Best Shows for Toddlers (学步的孩童)

Peppa Pig

If you're looking for a British TV show for toddlers, look no further than Peppa Pig. This charming series will have your little one love Peppa and her family as they start their adventures through life in a colorful world.

Each episode of Peppa Pig is like a colorful storybook, combining five parts into 25 minutes of pure joy. Not only is it entertaining, but it also teaches essential social skills, such as kindness, loyalty, and thoughtfulness, making it an ideal choice for young kids and preschoolers.

Sesame Street

If you have fond memories of watching Sesame Street back in the day, why not pass on some of that magic to your little one? The show now is in its 54th season, which is the longest running program of the four shows, and the whole group is still bringing the fun. Not only is the 30-minute program still a crash course in all things smart, with numbers and words on the menu, but there's also wonderful music.

Daniel Tiger's Neighborhood

Step into the interesting world of Daniel Tiger, the lovable star of this show that's a popular offshoot (分支) of the timeless Mr. Roger's Neighborhood. With a runtime of 30 minutes, this show offers plenty of learning opportunities through engaging stories and catchy musical numbers.

Curious George

If you have fond memories of your parents reading Curious George books, you're in for a treat! The beloved stories were transformed into a charming lively series on PBS in 2006, ideal for toddlers. Each episode clocks in at a solid 30 minutes, and it's all about encouraging kids to be as curious and eager to explore as George himself.

I didn't like Del so much. He always called me the nickname "Germy", which meant "dirty", instead of my real name "Jamie". Besides, he was known as a trouble-maker in school. So when the head teacher Mr. Smith asked Del to come to his office, I naturally thought that Del had done something mean to someone. Through the window, I caught sight of a smaller boy crying. Del seemed unhappy, too.

He did not return to class that day. All of us were discussing what had happened to him. What else could such an annoying boy do? "He must have hit the boy and was sent home," I whispered to my friends. Their eyes widened. It felt good to see them so interested in what I said.

The next morning, the whole school was talking about Del being expelled （开除） for beating up a kid. I was surprised that my assumptions were passed on so quickly. So when Del walked into the classroom, all the kids were shocked. The kids next to him shift ed their desks away. "What's your problem?" Del asked. "I don't want you to attack me," one kid said. Some laughed. "Yeah, I might," said Del. I could tell he was joking, but many kids thought he admitted he did beat up someone.

During recess （课间休息）, Del tried to join the kickball game. "Neither team wants you," one of the players said. "Why?" Del asked, looking confused. "I always play with you guys." They ignored him and went on playing. Del sat by himself while the rest of the school enjoyed their recess away from him. Del looked lonely and sad, much different from before. I started to feel sorry for him.

Later that day, I learned what really happened. The kid was Del's little brother and he was crying because their mother fell ill and was sent to hospital. I felt even sorrier for what I said before. I started a rumor （谣言）.

注意：

1．续写词数应为150左右；2．请按如下格式在答题卡的相应位置作答。

At recess the next day, I saw Del sitting alone watching the kickball game.

……

Now that Del had forgiven me, I decided to do more before the recess was over.

1．写信目的；2．自荐理由；3．申请参与。

注意：

1．写作词数应为80左右；

2．请按如下格式在答题卡的相应位置作答。

Dear Sir/Madam, 

……

Yours sincerely,

Li Hua

Torrie, 16, and her friend Azarria were driving back home when another car hit them. When Torrie opened her eyes, she 1 their car had been pushed into a tree. There came 2 from the gathering crowd as the car was smoking. Torrie's door wouldn't open, but her window became an escape 3 .

"Everyone ran away, fearing the car was going to 4 . But turning around, I didn't see Azarria. I ran back and saw she was 5 in the back seat. I decided to help her out of the 6 ."

"I didn't know how I made it. I just became stronger at that moment," she says. She 7 a bystander to call 911 and started CPR.

After 30 chest compressions and two rescue breaths, Azarria began to show 8 of life. Just then, the paramedics 9 to rush Azarria to the nearest hospital.

10 for both girls, their Lakewood High School offers a First-Aid Skills class taught by Erika Miller. Torrie had earned her 11 in the class just the day before this accident.

"I was absolutely astonished," Erika says. "In my years of teaching, I never 12 a student would finish the course and in 24 hours have to 13 CPR on her friend."

"I was grateful to Torrie, but I wasn't surprised."Azarria says. "She would have done that for anyone. That's just 14 of her.

"First-aid training should be a (n) 15 in schools," Torrie says. "It can make a difference between life and death."

What's in a Game?

Picture you and your friends sitting around one Saturday, bored. You've read every book, watched every movie and played every game. There is absolutely nothing left to do. ? Here are some guidelines to help you invent a new game that's both playable and fun.

The Ohjective

The first thing you'll need to design a great game is an objective or goal for players to work toward. . For example, Hockey games and Risk, a kind of card game, have one thing in common—when one player or team reaches the final objective, they win.

Next, you'll need rules to let your players know what they can and can't do. It might seem like a game with no rules would be more fun. You can do anything you want! Unfortunately, this often results in confused players arguing about how the game should be played. Rules set limits and define what the game is—and what it isn't. Players need to know what they can and can't do, and what will happen when they do different things.

Meaningful Choices

While you are creating your rules, think about the choices players will make and what effects those choices will have. . If the same thing happens no matter what choice the player makes, they'll wonder why they have to choose.

Don't Forget to Playtest!

Any game you see in stores has gone through many rounds of testing and revision. Rules that seem clear to you might be confusing for others. Situations might come up that you didn't expect. .

A．The Place

B．The Rules

C．What can your players do

D．What if you could invent your own game

E．Every choice a player makes needs to have an effect on the gameplay

F．The best way to make sure your game is playable and fun is to playtest it

G．Objectives can take many forms, but they should always be clear to the players

Over the past few months, the Let Them Theory has been making waves online. It started when Mel Robbins, a popular motivational speaker, shared it on Instagram. In her video, Robbins talks about the importance of letting go of control in certain situations, advocating for a model shift in how we interact with others.

Robbins insists that too often, we waste time and energy trying to push others into meeting our expectations. Instead, she proposes a simpler, more liberating approach: "letting them" be themselves. "Let them be themselves because they are revealing who they are to you. Just let them. Then, you get to choose what you do next." she said.

Dr. Sophie Mort, a clinical psychologist and mental health expert, offers deeper insights into the psychological foundation of this Theory. She said that our natural desire to control others often originates from a need to relieve our own anxieties and uncertainties. However, such attempts often result in disappointment and exhaustion as we realize the uselessness of our efforts. Basically, the theory emphasizes the acknowledgment that we cannot control the actions or decisions of others. It urges us to give up the burden of forcing our desires onto those closest to us and accept the mindset of acceptance.

While the theory may not be formally recognized in clinical settings, its principles connect with established concepts such as acceptance and mindfulness. It shows the essence of acceptance and commitment therapy, emphasizing the importance of accepting our thoughts and feelings without judgment. Meanwhile, marriage and family therapist Chapell Marsh further explains the resemblance between the theory and the psychological concept of "locus of control."

The theory received a lot of positive responses. Many claim that adopting this approach has fostered harmony and minimized conflicts in their interactions. However, it's urgent to recognize the limitations of the theory. While it promotes acceptance and nonjudgmental attitudes, it must not be employed in situations where safety is compromised or where necessary conversations are avoided. "Avoiding difficult conversations can lead to problems," said Chapell Marsh.