相关试卷

"Did you write your thank-you notes?" I asked my son, Jon. 

"No, not yet, Mom," Jon replied, rolling his eyes. 

He promised to do it when he got back from Kim's house. However, I demanded that he not leave the house until he finished writing a note to everyone he came in contact with during the job interview. 

"Even the receptionist who was rude to me?" Jon asked with a confused expression. 

"Especially her!"

Jon was home on Christmas break from college and had just finished interviewing with his first-choice company in Cleveland, Ohio. It was a rare opportunity considering that jobs were in short supply. 

The power of a thank-you note is something I drilled into my boy from the time he was old enough to hold a pencil. It didn't matter if it was for a birthday, Christmas or graduation. Every gift had to be acknowledged with sincere gratitude within twenty-four hours. 

Growing up, my mom was a stickler for thank-you notes. But she phrased it in such a way that it came across not as a threat but as a privilege. She'd say, "Your words of sincere gratitude have the power to change someone's life for the better—even if it's just for a moment." Her advice changed my life, and it was my hope that it would change Jon's life as well. 

After an hour, Jon emerged from his room and handed over eight thank-you notes. To my delight, they were all sincere and heartfelt, even the one to the receptionist who had been less than friendly. Before Jon left to visit Kim, he turned to me and announced that he was pretty sure a thank-you note to the CEO or the receptionist wasn't going to land him the job. With a smile, I told him to wait and see. 

Jon was twenty-one years old, and I felt foolish telling a grown man what to do, but I also didn't want him living in our basement for the rest of his life! 

注意： 

1. 续写词数应为150左右; 

2. 请按如下格式作答。

A week later, Jon received a call from the company. 

The next day after work, I found a thank-you note on my bedside table. 

1. 你的建议; 

2. 说明原因。

注意： 

1. 词数80左右; 

2. 请在答题卡的相应位置作答。

Smart shelves are a big change in retail.  （combine）new technology with regular shelves, smart shelves can make managing inventory（存货清单）and talking with customers  （easy）. These shelves have sensors, RFID tags, and screens that show information, making  smart system that tells us right away about products,  they're selling, and what customers like. With the world going digital and customers wanting more, smart shelves help stores work better and make shopping cooler. 

Smart shelves started with using RFID in the early 2000s for tracking inventory and preventing theft. Now, they have become more  （advance）with better sensors, connections, and data analysis. 

Smart shelves keep track of inventory levels in real-time. When noticing that they  （run）low on a product, they will tell the store's system  （automatic）. This system then orders more  that product so the shelves stay full and customers can always find what they need. This helps stores avoid running out of products  having too much. 

Smart shelves also help stores manage product expiration（到期）dates. They remind the store when products are about to expire so they can  （sell）before going bad. This helps reduce waste and ensures customers get fresh products. 

My parents took me camping to the Chilean Lake District every summer while growing up. Back then, before the internet, we had to 1 maps and guidebooks. So through the endless hours of our road trips, I kept myself 2 glancing at a map and reading about the small towns we passed. It was great fun. 

During one trip, my dad 3 me about the Travelers Century Club（TCC）, a group for people who have 4 100 or more of the world's countries. My eyes shone with the thought of being a member, and I made it my 5 .

It was not long before I started 6 to travel to another country. My parents laughed and offered a（n） 7 they'd take me to our neighbor Argentina, my first trip abroad, 8 I had to see more parts of my own country before I visited another 9 . I happily accepted. 

What I immediately 10 is that—as much as I wanted to be part of the TCC—the main 11 for travel should center on what I'll get out of a trip, whether that's meeting locals, 12 the typical cuisine, or exploring nature. It shouldn't be just to 13 countries. Ticking countries off a list only because you put your feet there feels 14 to me. What inspires me the most to hit the road is 15 , which can feed my adventurous soul.

The feeling like there's no point trying anything since nothing feels good anymore has a name: anhedonia. While anhedonia appears similar to boredom, it's distinct in that it's usually coupled with a loss of motivation to even give things a try.  So what can be done to deal with it? Here's how you can bounce back from this joyless state of mind. 

Keep a thought worksheet to investigate negative thinking.  They might have negative views of themselves, combined with negative views of the world and of the future. Keeping a thought worksheet can help restructure the beliefs. Write about a situation that happened, the moods you felt, and the automatic thoughts you had. Then write down evidence that supports the automatic thought driving the moods, and evidence that does not support it.  You're looking not only at the negative aspects, but the neutral（中立的）and positive aspects. 

Keep a daily record of things you're grateful for. Listing simple things you're grateful for brings the forgotten positive aspects of our lives to the front of our mind. You may be grateful for having food on your plate, or having a pillow to rest your head on every night. 

Try doing something you used to enjoy. It can be really discouraging to do things you usually love to do and find you no longer enjoy them. Take it easy.  Instead of seeking enjoyment, focus on leaving the activity with a more neutral perspective, such as, 'I've done something to improve the way I feel.' Start with small, manageable bursts of time, such as spending 15 minutes watching a TV show or walking outside. 

A. Replace negative thoughts with positive ones. 

B. Sometimes, this state of mind becomes problematic. 

C. Try approaching these activities with a different purpose. 

D. Try to do this every day, even if you only write down one or two things. 

E. People experiencing anhedonia often hold beliefs across three categories. 

F. Engage in important social connections even if you don't feel like socializing. 

G. In doing so, you are positioning yourself to review all the information your brain is receiving. 

For many in America, food waste is a way of life: a discarded（丢弃）apple here, a half-eaten dinner plate there. But just how much food do Americans waste, and why? A new research casts light on the dirty little habit that squanders over 30 percent of the country's food supply and costs $161. 6 billion a year, a habit driven in part by fear of food poisoning and a desire to eat only the freshest foods. 

When public health researchers from Johns Hopkins University surveyed Americans about their feelings on food waste, they found that "Americans are pretty picky about what gets to stay in their fridges." The survey, which was conducted online and covered a nationally representative sample of 1,010 adults, asked questions about the things that motivate people to keep and throw out food from their fridges. 

65 percent of respondents said they threw food out due to worries about food poisoning, while 60 percent said they only wanted to eat the freshest foods. A smaller amount（41 percent）reported that they composted（制堆肥）food, "so it doesn't bother me." Only 15 percent of respondents said they didn't have time to prevent food waste. 

On the other hand, respondents seemed relatively motivated to waste less food—but not for the reasons you might think. People were most motivated to reduce food waste due to desires to save money.  and manage their households efficiently. But regardless of the fact that food waste causes a significant environmental impact and only a small part of food waste is composted, less than half of respondents thought it was important to reduce food waste for environmental reasons. 

Roni Neff, who leads the research, hopes the results will help educators, policymakers and businesses make changes—like highlighting the economic costs of food waste—that are actually likely to reduce waste. But perhaps the most effective strategy, writes Neff, could be clarifying messages about food safety and freshness so that Americans get less alarmed by the potential of food poisoning to begin with. 

Imagine living in a modern city. On any given morning, you might expect to look out your window and see a stream of cars and people on their way to work. In recent days, however, residents in Kunming.  China—a city of some 6 million people—were preparing themselves for a more unusual sighting: a herd（群）of wild elephants. 

Since March 2020, a group of 15 elephants has traveled more than 300 miles within Yunnan Province in China. They reportedly came within two miles of Kunming before turning around a few days ago. No one knows the reason why they left their home in Xishuangbanna Nature Reserve, but this long journey has brought much-needed public attention to the challenge facing Asian elephants. 

Asian elephants range across 13 countries in South and Southeast Asia. And, sadly, they are endangered, with fewer than 50,000 left in the wild. And yet they are underrepresented on the global stage when their conservation needs are so urgent. 

Living on the most thickly populated continent on the planet means that space is rare. It also means that habitat loss is the most significant threat facing Asian elephants. While illegal hunting also threatens these populations, human-elephant conflict resulting from habitat loss is a leading cause of elephant death in Asia. Elephants have significant space and resource needs and have been known to travel many miles a day in search of food and water. Today, on average, 70% of the Asian elephant population is found outside protected areas. This means they often travel through human-dominated landscapes and come into regular contact with people. 

These interactions, or human-elephant conflicts, can result in crop and property damage. Most recently, the damage along the movement path of the elephant herd in China has amounted to losses of an estimated $

1.1 million. While these animals have been closely watched and protected by local authorities who have been successful to date at preventing injury or death to either people or the elephant herd, human-elephant conflict can result in human death and injury and cause retaliatory（报复性的）action that further reduces wild elephant populations. 

Being the strong wife and mother that she is, Diana Register often hid her deep pain and suffering from those around her. In the weeks and months following her husband's cancer diagnosis（诊断）, Diana would search for "hiding" places where she could let the uncontrollable waterfalls of tears flow from her eyes. 

"The storage room was a favorite. Then was the shower. But when I wasn't home, it was the parking lots that served as my hiding places," she said. After her husband passed away, parking lots were Diana's safe haven（避风港）for pain and sorrow. 

One day, as she was about to place her order in the Dutch Brothers coffee drive-thru, the wave of sadness hit her like a tidal wave in the middle of her conversation with a friend. 

"I could barely catch my breath and the ugly crying started," said Diana. "The problem was, I was stuck in the coffee line. At Dutch Brothers. The one place where all the workers are young, happy and jamming out to music. And there was no way out. I was literally blocked in, so unless I wanted to back right up into the SUV behind me, I was about to be seen for the_mess I really was."

The barista, who was making and serving coffee at the window, handed Diana an iced coffee with a sweet and simple note on the top. "When I looked down in the cup holder, I saw it. A pink straw, and the words 'We love you' written around it."

The girl didn't know Diana's pain or her story, but she knew she was hurting and couldn't fix it. "She wanted me to know I wasn't alone. And that whatever trial I was going through, there were people out there who cared about me."

Track Your Package

You can find tracking information in your order details. If an order includes multiple items, each may have separate delivery dates and tracking information. 

How to track your package

1. Go to Your Orders. 

2. Find the order you want to track. 

3. Select Track Package next to your order. 

4. View all updates to track delivery progress. 

If there are many items in your order, each may have separate delivery dates and tracking information. 

Find solutions to common delivery problems

●Your order hasn't shipped yet

Check the estimated delivery date by selecting Track Package in Your Orders. If you're expecting the package today and don't see a status update, that's normal. Depending on the carrier, items may ship the same day they're delivered. If you're not expecting the package today, please wait for the tracking information to be updated. 

●Tracking information does not update

The carrier may have more detailed information about your package. To track your package on the carrier website or contact them, go to Carrier Contact Information. If tracking information is not available, go to Missing Tracking Information. 

●Your order is delayed

If the expected delivery date has passed, keep in mind that weather, traffic, and more can cause delivery delays. Most late packages will arrive within 24 to 48 hours of the expected delivery date. If the order has already been shipped, you can't cancel it. Check our recommended actions for Late Deliveries. 

●Tracking shows order was delivered but you haven't received it

Follow our recommended steps to Find a Package That Shows as Delivered.