相关试卷

Nenad Sestan was working in his office one afternoon in 2019 when he heard his lab members whispering with excitement over a microscope. He realized something beyond their expectations was happening.

The researchers, at Yale School of Medicine in New Haven, Connecticut, had found electrical activity in brains taken from dead pigs. With that shocking result, Sestan realized what had started as a side project to find ways to better preserve brain tissue for research had changed into a discovery that could redefine our understanding of life and death.

The excitement soon turned to concern, when the researchers thought they saw widespread, consistent electrical activity which can indicate consciousness. Sestan brought in a neurologist,  who determined the readout (信息读出) was actually an error, but the possibility had frightened them.

Sestan kept his cool and immediately did two things: he shut down the experiment and contacted the US National Institutes of Health (NIH), as well as Yale bioethicist (生物伦理学家). Over the next few months, experts discussed the potential ethical effects, such as whether the brains could become conscious and whether physicians needed to reconsider the definition of brain death.

They submitted the work to the "Nature". But before the final paper was published: Sestan met sharp criticism from the press. Some even suggested the researchers were working on immortality (永生), or keeping a room full of living brains in jars. Neither he or his team wanted to discuss the results until the paper was out, but as their inboxes filled with concerns and anger from animal rights activists and futurists (未来主义者), Sestan became depressed. He felt all they could do, however, was to hold off on correcting public misunderstandings until the expert review process ended.

Since the paper was published in April, 2023, the team has been so busy with questions from the media and scientists that it hasn't performed any further experiments. Sestan wants to focus on his original questions and explore how long the brains can be maintained and whether the technology can preserve other organs.

"We want to get outside opinion before we do anything." Sestan says. "When you explore uncharted area, you have to be extremely thoughtful."

Revisiting the legacy of Ping-Pong Diplomacy

（文章来源：Global Times）

The 45th anniversary of the establishment of diplomatic relations between China and the US was commemorated with a gesture that recalled an era of unexpected thawing in China-US relations: the exchange of table tennis teams between the University of Virginia and Peking University. This exchange, mirroring the historic "Ping-Pong Diplomacy" of the early 1970s, serves as a reminder of the unique role that sport, particularly table tennis, has played in bridging the divide between two of the world's major powers.

The original "Ping-Pong Diplomacy" was an event that marked the end of a 22-year estrangement between China and the US. Historical analysis shows that its emergence and subsequent evolution were promoted by many individuals who demonstrated ability, courage and decisiveness during that era. The phrase "the small ball turns the big ball - the earth" encapsulates the monumental impact that this sporting engagement had on global geopolitics. The simple act of table tennis players crossing borders led to a cascade of diplomatic engagements that ultimately rebooted China-US relations, an impact whose ripples are still felt today.

Reflecting on my own experiences as a freshman of English language study, the news of the establishment of diplomatic relations between China and the US was a watershed moment. The arrival of American teachers on our campus was a tangible manifestation of this newfound openness. Since then, the depth and breadth of the people-to-people exchanges that have unfolded are a testament to the enduring legacy of those early interactions. 

Now, the resumption of civil exchanges has seen Chinese scholars, businessmen and entrepreneurs gradually reengage with their American counterparts, and will foster a nuanced understanding of the bilateral relationship. Despite these positive strides, the contemporary landscape of China-US relations is markedly different from the past. The geopolitical dynamics have evolved, and the simplicity of "Ping-Pong Diplomacy" as a catalyst for change seems almost quaint in the face of complex modern challenges. 

The essence of "Ping-Pong Diplomacy" lies in its demonstration of the importance of cross-cultural dialogue. The need for countries to be understood, rather than misunderstood, is universal, and China is no exception. The inevitability of interaction between two culturally and historically distinct major powers underscores the necessity of a diplomatic breakthrough, no matter how unconventional. The exchanges spurred by "Ping-Pong Diplomacy" accelerated the pace of globalization and left an indelible mark on world history and human development.

Today, even as the US identifies China as a competitor, there is an acknowledgment of a new kind of relationship. One of the changes is characterized by broad and deep interpersonal interactions. From the inception of "Ping-Pong Diplomacy," the China-US relationship has transcended traditional diplomatic and economic ties to encompass social and familial dimensions. These layers of connection are now integral to the foreign policy of any third nation.

The term "relationship" in the context of China and the US encompasses not only national interests and strategic considerations but also the exchange of ideas and cultures through interpersonal contact. The rise of China, as a significant Eastern power with a vast population, means that these exchanges have become increasingly critical. The complexity and depth of the China-US relationship make it a pivotal factor in shaping the trajectory of international relations in the 21st century. The current consensus is that coexistence between these two great powers is the norm. However, there is still a divergence in opinions on the modalities of this coexistence. While contemporary "Ping-Pong Diplomacy" may not have the same revolutionary impact as its predecessor, its symbolic value remains significant. "Ping-Pong Diplomacy" serves as a reminder that in the complex web of international relations, simple acts of cultural and sporting exchange can still foster mutual understanding and respect, because this kind of activity is the basis of people-to-people exchanges.

As noted by Hong Zhaohui, a Chinese-American scholar who studied the history of "Ping-Pong Diplomacy," the most profound lesson from this chapter of history is the recognition that people, not merely policy or objects, are the primary drivers of diplomatic relations.

The needs of plus size consumers have long been the elephant in the room of the fashion industry until body positivity and fat acceptance movements promoted the slogan (口号) that large-bodied people are not those who are left behind. This size-inclusive (尺码包容) trend has become so popular that it is influencing mainstream culture. As a result, fashion brands have finally decided to extend their size ranges. In 2022, the plus-size market grew twice as fast as the standard size market in both North America and the UK.

Yet, many consumers say fashion brands broadening their ranges are not truly inclusive. "Inclusive sizing means that all bodies are included in fashion, not just the ones who fit in standard sizes," says Marie Southard Ospina, a UK-based journalist who covers body-image issues. "However, what many designers do right now is pick a number that they think is big enough to include plus sizes and stop. This is even more disrespectful."

Researchers also criticize that some brands are just taking advantage of the trend. "Brands that used to promote so-called perfect bodies in their advertisements are now trying to get in on the trend by adding a few sizes. It doesn't feel like they really care about plus-size people," says Tom Burgess, analyst in fashion industry. "If brands cared about large-bodied consumers, then it wouldn't have taken until now to acknowledge that they exist," he says. "It gives the impression that companies are just trying to gain a share of the market without a real commitment to the community."

The fashion industry must go beyond merely producing clothing in a range of sizes if they hope to succeed with a body -diverse world. The whole industry has to connect on a personal level with consumers. That involves showing shoppers that they are seen, understood and important to brands. "Consumers care about values, and so they want to buy from brands that reflect the values they believe in. Everyone should enjoy the same range of fashion options," says Ludovica Cesareo, professor of marketing at the College of Business in the US.

In July 1915, severely tortured by his poor health, James Murray, one of the early editors of the Oxford English Dictionary (OED), defined one final word. After his 36 years' dedication to the dictionary, his hard labour had taken a toll, knowing he would not see the project complete.

The poetic quality of Murray's final days is one of the many memorable tales in The Dictionary People. Beginning in 1857, the OED was a huge crowdsourcing project - "the Wikipedia of the 19th century" - comprising 3, 000 people. The idea was to create a "descriptive" dictionary that tracked words' use and meaning over time, unlike its "prescriptive"18th-century predecessor by Samuel Johnson, which told readers how to say and use words. Volunteers read widely, mailing in examples of how "rare, old-fashioned, new, strange" words were used. What is surprising about this fairly random method is that it worked.

The origin story of Sarah Ogilvie's book is almost as improbable as that of the dictionary itself. Ms Ogilvie, a former scholar who served as an editor for the OED, went into the documents of Oxford University Press and came across an old notebook. It had belonged to Murray and contained the names and details of the dictionary volunteers, most of whom had previously been unknown. The Dictionary People is her work of detective scholarship, bringing the lives behind the names to readers.

Ms Ogilvie's book is full of intriguing stories. The presentation of the book is unconventional, too, taking its structure from the work it describes. There are 26 alphabetical chapters, each celebrating a group of contributors ( memorably, "K" is for "kleptomaniac" people who desire to steal). This is a clever arrangement, though it sometimes means that broader issues emerge only in pieces.

Chinese auto industry hits milestones in 2023, in vivid show of high-quality development

（文章来源：Global Times）

China's vehicle industry reached milestones in 2023, with record production and sales, according to industry data released on Thursday, paving the way for the country to potentially become the world's largest car exporter. The momentous development of China's auto industry is a vivid display of not only the success of China's industrial upgrading, but also the country's vast potential for high-quality development, experts noted. It also offered a powerful rebuttal to narratives of "China economy collapsing" or "China peaking," which are prevalent in the Western world, they said. 

China's car output exceeded 30.16 million units in 2023, up 11.6 percent year-on-year, and sales exceeded 30.09 million units, up 12 percent, according to data released by the China Association of Automobile Manufacturers (CAAM). Both output and sales set new records, according to the CAAM. Cui Dongshu, secretary-general of the China Passenger Car Association, said that the record numbers were a milestone for the Chinese auto industry, but more importantly, underscored vast potential. "The total output and sales figures set new records and also represented the new space for development, which has increased our expectations for market growth and the potential for promoting consumption," Cui told the Global Times on Thursday.

Also crucially, China's auto exports hit 4.91 million, up a whopping 58 percent year-on-year, the CAAM data showed. With such robust figures, China is expected to become the world's biggest car exporter. "It took China 55 years to increase the number of automobile exports from one to 1 million. In 2021, they exceeded 2 million, and in 2023, they reached 4.91 million, approaching 5 million," Fu Bingfeng, executive vice president and secretary-general of the CAAM, was quoted by China Media Group as saying. 

Since its start in 1953, China's auto industry has achieved one milestone after another. In 1956, China's first domestically made Jiefang truck rolled off the production line, ending the long history of China being unable to make cars. In 2009, output and sales both exceeded 10 million for the first time, surpassing the US to be the world's biggest car producer and seller, a title China has held for 15 years.

Before 2023, Japan was the world's biggest auto exporter, but data during the year showed that China had overtaken Japan to become the world's top car exporter. With an impressive number of 4.91 million in car exports for the full year, many believe that China surpassed Japan in 2023. Li Yong, a senior research fellow at the China Association of International Trade, said that the record production and sales figures also represented a milestone for China's entire manufacturing industry. "The development of the auto industry is a crucial indicator of a country's manufacturing capabilities and its overall strength," Li told the Global Times on Thursday, noting that the rise of China's auto industry is a microcosm of the rise of China's advanced manufacturing industry and its overall national strength. More than just record production and sales numbers, China's auto industry is steadily rising to the top in terms of technologies, particularly in the new-energy vehicle (NEV) industry, experts noted. 

In 2023, China exported 1.203 million NEVs, up 77.6 percent year-on-year, according to the CAAM. China became the world's largest source for patents in the area of electric vehicle powertrain batteries in the second quarter of 2023, according to GlobalData, an industry data provider. In September, Chinese NEV makers dominated an auto show in Munich, Germany, drawing global headlines. In the fourth quarter of 2023, Chinese carmaker BYD Co overtook US-based Tesla Inc to become the world's biggest electric carmaker. The rise of the NEV industry is a microcosm of the achievements made in China's upgrade of its vast manufacturing industry, export sector and domestic market - all crucial to China's high-quality development, experts said.

Li said that China's robust NEV sector also propelled the country's pursuit of renewable energies and green development, and supported the upgrade of China's export industry. "NEVs became one of the top 'new three items' of China's exports, with the other two being batteries and solar panels. It also highlighted China's booming digital economy and high-quality development," Li said.

Jia, once known her infectious laughter and emotive performances, took to social media to share her post-transformation look, complete with her trademark dimpled smile. Fans (astonish) by her newfound jawline, with many remarking on her radiant appearance.

 , not everyone agrees on Jia's weight loss program. (finish) the filming of the movie, Jia had to increase her weight by 20 kilograms before starting to lose weight in a mere six months. 

 "Not everyone can manage to shoulder the burden of losing 50 kilograms in just six months," Jiang Chong, a Chongqing-based fitness expert, told the Global Times. "It is not only a physical challenge but also a mental one."

In interviews leading up to the release, Jia stressed the (important) of setting realistic goals when (speak) about her weight-loss journey. Jiang echoed the sentiment, saying (have) reachable goals is vital to keeping a healthy lifestyle.

"To lose weight in a healthy way, it takes a long-term goal consists of several reachable short-term goals. It would be better to work out schedule and stick to it, rather than (blind) trying extreme workload to lose weight."

On Jan 10, YOLO (You Only Live Once) officially announced itself with a poster. YOLO is directed by Jia Ling, and will premiere on the first day of the lunar new year,  this year falls on Feb 10. According to Douban, in YOLO, Jia Ling is a girl who's withdrawn from society and closed up her social circle. This changes when she meets a boxing coach (played by Lei Jiayin), and she gets her life back  track.

The big story behind this movie is that Jia Ling stepped away from the public eye while  (film) it, and recently, a screenshot started making the rounds on Weibo, along with rumors that the 41-year-old actress had lost 110 pounds.

On Jan 10, Jia Ling shared a personal message on Weibo which (speak) to that. "My dear friends," she began. "Haven't seen you in more than a year. Miss you guys much. In the year I've disappeared, I've made a movie （call） YOLO. I shot this movie for an entire year, covering all four seasons. I also  (success) lost 110 pounds, and trained to look like a boxer. The night we wrapped filming, I sat alone my bed and ate five packs of chocolate wafers. Looking back, I felt like a tired warrior holding her trophy!"

She explains that she didn't want people to think that YOLO was just a movie about weight loss. It is movie about how kind people find themselves,  learn to love themselves. There is a past me and a new me in the movie. I hope you like them both. Lastly, I've been really (hunger) and tired this past year, it's felt like a lifetime."

Actress Jia Ling topped the social media topics on the second consecutive day of the Chinese Lunar New Year as her great weight (lose)of 50 kilograms during the shooting of her movie Yolo triggered heated discussions over healthy lifestyle and allowed some viewers (draw) aspirations from her arduous weight-loss journey. 

The (high) anticipated comedy Yolo hit theaters across China on Saturday, the first day of the Lunar New Year. It is now leading the domestic movie box office. According to Douban, "YOLO" (adapt) from the 2014 Japanese movie "100 Yen Love".This movie is comedian-actress-director Jia Ling's sophomore feature, three years after her 2021 directorial debut box-office blockbuster "Hi, Mom" for which she holds the record as the world's highest grossing female movie director. 

Topics related  Jia's stunning weight loss were dominating Weibo such as "full record of Jia's losing weight journey" and "Jia Ling totally shocked me," as netizens discuss it is time to develop a more balanced habit starting from the Spring Festival. 

"Her achievement is quite ( inspire) and deserves a movie ticket," moviegoer Li Qiaoya,  regularly visits the gym to lose weight, told the Global Times on Sunday. "I feel (guilt)for eating too much during the Spring Festival already."

In 1880, fourteen-year-old Matthew Henson loved to hear sailors tell tales of their exciting lives at sea. The travel, the adventure, the danger, and the steady pay were all attractive to young Henson. One day he made up his mind. Baltimore was the nearest large seaport. The next morning he set out on the forty-mile journey to seek work on a sailing ship.

In Baltimore, Henson found a job as a cabin boy on a beautiful ship called the Katie Hinds. For the next five years, Henson sailed around the world. By the time he left the Katie Hinds in 1885, Henson was well educated and had become an excellent seaman.

Unable to find work anywhere else, Henson took a job in a hat shop in Washington, D．C． One day in 1887, a man came in to buy a hat. The man, Lieutenant Robert Peary, asked the owner if he knew anyone with experience at sea. Peary would soon travel to South America for the U.S. government. He needed experienced men to accompany him.

The shop owner knew about his young employee's skills and experience on ocean voyages, so he introduced Peary to Henson. Henson and Peary soon found they had a great deal in common, including their love of the sea.

Using his map-reading and sailing skills, Henson proved himself to be a worthy and intelligent seaman. One day Peary told Henson about his real dream: to be the first man to stand on "the top of the world" at the North Pole. He asked Henson to help him make his dream come true.

Over the next five years, the two explorers made two trips together to the Arctic. However, they were not able to reach the pole either time.

In 1908, Peary and Henson were ready to make their final attempt at reaching the North Pole. Both men were over forty years old. The years of hardship and suffering in the arctic cold had taken their toll on both men. This would be their last chance.

In April 1909, Henson's instruments showed they were standing at the North Pole. Together Henson and Peary planted the American flag in the snow.

In later years, Robert Peary and Henson were greatly honored for their achievement. Today, the two friends and fellow explorers lie in heroes' graves not far apart in the Arlington National Cemetery.

Lufinha has crossed the Atlantic Ocean in a small boat powered only by the sun and wind. He used kites to move the boat and solar power to use lights and equipment on the boat. He expects his trip will earn him a Guinness World Record for Fastest Solo Atlantic Crossing by Kite Boat. He also hopes to help people understand the need to protect the oceans.

The kite-powered boat reached top speeds of over 30 kilometers per hour. Lufinha traveled 6,400 kilometers in 25 days. The 38-year-old set out from Cascais, near Lisbon, Portugal on November 3, 2022, and arrived in Martinique on December 20, Lufinha was not at sea for all that time, however. He made a planned stop at the Canary Islands on November 8. But he had to stay longer than planned because of the powerful storm and he remained there until November 30.

Lufinha made the crossing completely alone in a 7.2-meter-long and 5.6-meter-wide trimaran, a boat which has three long, thin parts, with a small room for sleeping and shelter. Lufinha used a hand pump (抽水机) to produce water for drinking and cooking. He said, "I have two such water makers, which I can pump and every hour I can make around four liters of water." The water pump has a special filter (过滤器) to remove salt from the sea water. Lufinha used the water to add to dried food he carried with him on the boat.

Shenzhou-17 crewed spaceflight mission successfully launched

（文章来源：Global Times）

On the momentous occasion of the 20th anniversary of China's first manned spaceflight the Shenzhou-5, the Shenzhou-17 spacecraft soared into the sky from the Jiuquan Satellite Launch Center in Northwest China on Thursday morning at 11:14 am. 

Sitting atop the Long March-2F Y17 carrier rocket, the spacecraft, carrying taikonauts Tang Hongbo, Tang Shengjie, and Jiang Xinlin, embarked on the journey toward the China Space Station. Following a smooth flight of around 10 minutes , the Shenzhou-17 spacecraft entered its planned orbit, marking a successful launch, according to the official release by the China Manned Space Agency (CMSA.)

The average age of the crew of taikonauts of Shenzhou-17 mission is a markedly young at 39, setting a record for China's manned space history. 

The Shenzhou-17 spacecraft is now on its way to the China Space Station, and according to the mission plan, it will carry out a fast rendezvous and docking with the Tianhe space station core module at the front port around 6.5 hours after liftoff. 

The Tiangong space station is hours away from staging another a great feat of an in-orbit reunion of six taikonauts, continuing the new norm for the China Space Station with permanent occupation of taikonauts, mission insiders hailed. 

The collaboration between the two crew groups will mark a significant step in China's ongoing space exploration endeavors, reinforcing its capability and commitment to long-term space habitation and research, they noted.

This year marks the 20th anniversary of China's first manned spaceflight mission the Shenzhou-5. In the past 20 years, China has carried out 12 such crewed missions including the latest Shenzhou-17 mission, with a perfect success rate.

Since its inaugural flight in 1999, the Long March 2F rocket, the country's first and only manned carrier rocket, has maintained a flawless record. 

Through continuous efforts to address weak links and optimize technical conditions, the reliability assessment of Long March 2F rocket has now increased to 0.9896, with a safety assessment value reaching 0.99996. This showcases the rigorous enhancements and technical advancements that have been implemented to ensure the rocket's reliability and safety over the years, the rocket developer the state-owned China Academy of Launch Vehicle Technology (CALT) told the Global Times on Thursday. 

Currently, the "one-launch-one-standby" launch process of the Long March 2F rocket has been compressed from 49 days during the initial construction phase of the space station to 35 days. Now, efforts are underway to further optimize and improve the process aiming for a 30-day target, to better meet the demands of the space station's application and development phase, developers said. 

According to them, in the coming years, the Long March 2F rocket is set to continue its high-frequency launch schedule with two launches per year. It will play a crucial role in the operation of China's space station, demonstrating its pivotal role in supporting the country's ambitious space exploration and operation endeavors.

The Shenzhou-17 crewed flight mission, the 30th flight mission since the establishment of China's manned space program in 1992, has some crucial objectives. 

The mission's primary goal includes completing the in-orbit crew rotation with the Shenzhou-16 trio, before they carry on to conduct an approximate six-month stay in space until April 2024.

During this period, the crew will engage in on-orbit trials of space science and application payloads, conduct extravehicular activities, commonly known as spacewalks, and perform payload extravehicular operations, which according to the CMSA, will also involve the installation of extravehicular payloads and maintenance tasks on the space station.

Moreover, the mission will continually evaluate the functional performance of the space station assembly, accumulating precious data and experience regarding space station operations. This initiative aims to assess the coordination and compatibility of the ground support center in managing space station operational tasks, thereby enriching the operational efficiency and troubleshooting capabilities of the space station, the CMSA said. 

A significant highlight of the Shenzhou-17 mission is the pioneering experimental extravehicular repair operations to be undertaken on the space station, which will be a historic first. 

Also, the Shenzhou-17 mission will carry a significant "Space Protein Molecular Assembly and Application Research" project, the Global Times learned from the space application system personnel on Thursday. 

Aiming to advance humanity's health, the project encompasses 29 samples across five categories: proteins, polypeptides, nucleic acids, biological materials, and pharmaceutical materials. Samples include insulin, cancer treatment protein complexes, nano-hydroxyapatite/collagen polypeptide, and lysozyme, which were transferred to the launch tower about eight hours before launch, and placed inside the Shenzhou spacecraft to be launched into space, Cang Huaixing, a research fellow with the Center for Space Application Engineering and Technology, under the Chinese Academy of Sciences, told the Global Times.

Rudi Gonsalves could barely contain his excitement as he sped downhill. It was the first day of his holiday in the Romanian ski resort of Poiana Brasov and he was 6,000 feet up one of its highest mountains, breathing in the cleanest air.

Weather and snow conditions were perfect. An experienced skier, he tackled the difficult "black" run with ease, knees gently bent to meet the uneven surface of the snow.

Rudi, a part-time youth worker from Epsom Downs, Surrey, regularly booked a winter holiday with his wife Sue. But Sue was scared of heights and could not overcome her sense of foreboding as the skiing season approached.

So this time Rudi, a keen sportsman and fit for his 57 years, had come alone.

As he snaked his way down the mountain on that March afternoon last year, snowflakes began to fall—lightly at first, then more heavily until the clouds blotted out the sun entirely, transforming everything into a ghostly whiteness.

He could just make out other skiers descending the slopes as fast as they could. I'd better stay close to them for safety, he decided. This could be tricky.

Straining to see ahead, Rudi was only vaguely aware of a looming outline lumbering up the mountain.

"Did anyone see me fall? Where am I?"

He looked around him, trying to get his bearings, but in every direction there was only the same vast whiteness.

Then he took out his gold watch, a treasured present from his wife. It not only told him the time, 1.54pm, it also seemed to give him strength.

It was getting dark when Rudi finally gave up his attempt to scale the mountain and decided to head downhill instead. He knew it would mean moving away from the best route back to his hotel, but there seemed to be no alternative.

Despair began to dog Rudi as he faced up to the reality of spending a night in the open. It was 5.30 pm and the temperature was dropping fast. He began to shiver, his teeth chattering uncontrollably. He felt very alone.

1. 续写词数应为150个左右；

2. 请按如下格式在答题卡的相应位置作答。

After three hours he was very tired, colder than he had ever felt. 

He was barely aware of two horses drawing a wagon along the lane towards him. 

1.典礼时间与地点；

2.典礼内容；

3.期待回复。

注意：

1.词数80 左右；

2.可以适当增加细节，以使行文连贯。

Chinese Loong Year, also known as the Spring Festival or Lunar New Year, is a vibrant and festive celebration   (mark) the beginning of the lunar calendar. This annual event is deeply   (root) in Chinese culture, symbolizing renewal, family reunions, and guiding in of good fortune.

The festivities typically span 15 days,  colorful parades, dragon and lion dances, and dazzling fireworks shining the streets. Families come together for plentiful feasts, exchanging gifts, and paying   (respect) to ancestors. The air is filled with the sounds of joyous laughter and traditional music.

One of the  (much) iconic features of Chinese New Year is the red decorations brightening homes and streets. Red symbolizes good luck and  (prosper) in Chinese culture. People also participate in the tradition of giving and receiving red envelopes containing lucky money, known as "hongbao," as  gesture of good wish and well-being.

As the Year of the Dragon, Loong Year is particularly auspicious, believed to bring strength, vitality, and success. People across the globe join in the festivities, creating a sense of unity and  (share) celebration.

Chinese Loong Year is a time-honored tradition that  (exceed) borders emphasizing the importance of family, cultural heritage,  the hopeful anticipation of a prosperous year ahead.

Recently, video clips of Zhang Jianna, a sanitation (环卫) worker, directing foreigners have gone viral online. Her 1 English and confident 2 in the clips have deeply impressed the viewers, 3 curiosity about how an ordinary-looking sanitation worker 4 such impressive English skills.

Behind the sensation 5 a decade-long journey of persistence. In 2012, Zhang Jianna took on the role of a sanitation worker in the embassy area of Sanlitun in Beijing's Chaoyang district. A special 6 while working has motivated Zhang to learn English by herself, a pursuit she continues with determination to this day.

"My goal is quite simple. I just want to help whenever someone is in need, whether asking for directions, inquiring about visa 7 , or telling them about the embassy area I am responsible for," said Zhang.

Thus, at the age of 40, Zhang has embarked on a personal 8 . Without a tutor, she began learning English from her children's textbooks, starting with basic words and phrases commonly used for giving 9 .

With no fixed study hours, she utilized every 10 moment. While others rested, she memorized vocabulary and practiced speaking. Upon arriving home after work, she would write down new knowledge points and 11 them until she thoroughly understood them. Over the years, she filled over a dozen notebooks with her notes. Her 12 posed her biggest challenge. "13 is key to learning English. Learn step by step, learn every day," Zhang said.

When asked about the greatest 14 of learning English, Zhang emphasizes self-confidence. "Growing up in a rural area without a college education, I sometimes feared being looked down upon. But every time I help a 15 in English, I feel incredibly accomplished."

How to manage sleep anxiety

Aside from the main symptom of not being able to fall asleep, or constantly waking up throughout the night, sleep anxiety has very similar symptoms to general anxiety disorders.  Sleep deprivation can have a huge impact on your health and wellbeing, and sleep anxiety can make it difficult, even impossible, to have get a good night's sleep. Studies have shown that singular stressful events, like taking an exam, have little impact on your cortisol levels and they soon return to normal.  This suggests that a night of tossing and turning the day before a job interview might be a one off, but facing stress every day — like being stressed about lack of sleep — has a significant impact on your sleep cycle.

The first step is to identify what's causing your lack of sleep. Is it stress at work, or in your relationship? Is it past injury? Is it bad dreams making you want to put off sleeping so they don't keep recurring? Try to understand why you find it a struggle to sleep. 

If nightmares and sleep paralysis are stopping you from sleeping, you might think there's nothing you can do to calm your subconscious — but there are things you can try that can make your dreams more positive. . Studies have shown that people with a better "peace of mind" have more positive dreams, whereas symptoms of anxiety related to negative dreams. Cognitive behavioural therapy, CBT, teaches you to change the way you think in order to change your behaviour. It could help you understand how sleep anxiety is affecting your body and brain, avoid things that trigger your anxiety and make sleep impossible, and help change the negative way you view sleep.

Sometimes, less is more, and perhaps trying too hard to force yourself to sleep with a 20-step bedtime routine could be adding to the pressure and anxiety you're feeling, and have the opposite affect that you want.  If you usually try to sleep in a warm room with a hot water bottle, try lowering the temperature. Sleeping in a colder room prevents cortisol levels rising, and helps your body release melatonin instead, which helps you sleep — this is why it's often so difficult to sleep during a heatwave.

A. These can be listed as follows.

B. If It's not working, it's time to try something new.

C. Take a comfortable sleeping position, ideally on your back.

D. This can help you deal with the anxiety surrounding it and then end the hatred cycle.

E. However, chronic stress and anxiety can make the increase in the hormone last a long time.

F. Try some mindful techniques as part of your bedtime routine as well as throughout the day.

G. These include a continual feeling of unease, increased heart rate, sweating, and tensed muscles

Crossing paths with a wild boar (野猪) can pose fear and joy in equal measure. Despite 700years of extinction in Britain, the species' own tenacity and illegal releases from the 1980s have now led to several populations emerging. However, with impacts on both people and the countryside, their right to exist in Britain is heavily debated.

However, the boar's habitat-regenerating actions that benefit other wildlife, even if they are unloved by many. The few boar in England are threatened again by poaching and culling. Why is more not being done to prevent their re-extinction?

Naturalist, writer and science communicator Chantal Lyons addresses all these complex issues and explains what it might take for us to coexist with wild boar in her new book, Groundbreakers: The Return of Britain's Wild Boar. In this extract, she explains the history of the wild boar in Britain.

Most of the last millennium was not kind to the wild boar of Europe. But they endured when so many other large animals did not, and their star is ascendant once more. Their population status is rated as "Least Concern" by the International Union for Conservation of Nature (IUCN), which reports that the species now has one of the vastest geographical distributions of all land animals, partly thanks to humans.

And so, with hindsight, the return of wild boar to Britain was inevitable. If not intentional. There'd been mutterings among environmentalists for decades that the species should be reintroduced. The market got a taste for them.

More farms sprung up, buying in animals from the Continent, where they had never been extinct and the farming of them was already long established. By the early 1990s there were 40 registered breeders in the UK.

Despite thousands of years of trying, one of the qualities that has proven most challenging to breed out of the farmed pig is escapology. Life, as a certain fictional mathematician once said, finds a way. Our woodlands had been waiting for nearly 700 years. Answering whatever call was sounding in their brains, wild boar began to escape from the farms. Or, in some cases, seem to have been variously helped out by storm damage, animal rights activists, hard-up owners and shooters. Each freed individual was a spark. Something new, something hot and bright with potential. Not all those sparks took. But enough did.

The oil and gas industry may be emitting about three-times the amount of climate-warming methane than government estimates show, according to a new study from Stanford University, Lawrence Berkeley National Laboratory and other organizations in Nature. Methane (甲烷) is the main component of natural gas and among the greenhouse gases heating the planet, which is produced when extracting crude oil.

Specific measurements varied from a low of less than 1%, or about what the Environmental Protection Agency estimates, at a site in Pennsylvania to a high of nearly 10% in New Mexico. Researchers found the higher percentages of methane released generally had something in common. "These are places where production is mostly focusing on oil," says Evan Sherwin, a research scientist at Lawrence Berkeley National Laboratory who conducted the research as a postdoctoral researcher at Stanford University. But oil and gas often come out of the ground together, and if there wasn't a. way to transport the less-valuable gas to where it could be sold, leaks were higher.

In Pennsylvania, by contrast, drillers are focused on producing natural gas, and there, very little of the methane was wasted. That complicates an argument many in the industry have made, generally in opposition to tighter government regulations on methane. They say drillers have the incentive to capture gas leaks so they can sell the fossil fuel. But that's not always possible, if industry hasn't built the pipelines and other infrastructure to get the gas to consumers. In this study, researchers estimate the industry releases about 6.2 million tons of methane a year, valued at $1.08 billion.

"Emissions of methane from fossil fuel operations remain unacceptably high," said Tim Gould, chief economist at the International Energy Agency, during a Tuesday call with reporters. The organization's Global Methane Tracker shows methane from the energy sector was near the record high level in 2023.

Despite that, the IEA concludes that if countries fully implement existing pledges on methane reductions, that would make significant progress toward achieving global climate goals. "2024 could mark a turning point and policies are starting to be put into place. Greater transparency is coming. Awareness is spreading and we have enhanced ability to track large leaks and act quickly to shut them down," Gould said. Gould said he hopes to have good news to share, about a reduction in methane emissions, next year.

College professors these days face an ever-higher bar to grab the attention of their students, forced to compete with the stimuli of smartphones and laptops in large lecture halls. But when your professor is a social media star, it's a little bit easier.

Tatiana Erukhimova, who teaches physics at Texas A&M University, has managed to get her students, as well as future generations, excited about the science. Known as "Dr. Tatiana" to her students and online fan base, the professor performs physics tricks with boundless energy and enthusiasm. Videos of her theatrical demonstrations have racked up hundreds of millions of views across TikTok and other social media platforms.

In the kid-friendly videos, Erukhimova uses a range of everyday objects in her experiments, from pingpong balls and toilet paper to marshmallows, bicycle wheels and hair dryers. She credits the university marketing team's videos of her lessons for her social media success. "This is just one of our ways to connect with people to make physics accessible to people," she tells NPR. As part of the physics department's extensive outreach program, she also puts on shows almost every week teaching physics to K-12 students. "The sooner kids are taught physics and taught it well, the better," she says.

It's clear she knows what it takes to get young people excited about a hard science. But it wasn't always that way. When she first started teaching college freshman classes almost two decades ago, she says she struggled to grab the attention of her younger students. She was used to teaching juniors, as she had for a few years prior to that. But when it comes to teaching a large lecture hall of 100-plus first-year students, first impressions are make or break.

"I did not grab their attention on the first day — that was my mistake," she says. "I missed this opportunity to bond with them from the very beginning, and then it took me a while to find my voice."

By the second semester, she found her footing, tweaking her approach to make her lecture halls feel smaller, and get her students engaged. The key, she says, has been to make herself approachable and her instruction personal.

Spain is a country that continues to surprise and let us tell you it's not all sunbathing and shopping! We're outlining our top 3 reasons to discover Spain along with our holiday suggestions to help you make up your mind.

Stunning scenery

From the dramatic, imposing mountains to the countless glistening beaches that dot its coastlines, Spain is a country full of natural beauty and inspiring landscapes. If breath-taking views and unique scenery captures your attention then our top suggestion is to experience a holiday to Tenerife where you can enjoy the inspiring its volcanic views and panoramic scenery. The largest of the Canary Islands, just south of Spain, Tenerife has a rugged, volcanic landscape as well as over 200 miles of coastline boasting a huge variety of flora and fauna.

Beautiful beaches

Did you know that Spain has over 5,000 miles of coastline and thousands of beaches? Wherever you go, you are never far from a beach. From undiscovered, hidden alcoves to popular tourist resorts, there's a beach for everyone and with over 300 days of sunshine each year you're guaranteed the weather to enjoy them! This beautiful country also has the most blue flag beaches in the world so now you've no excuse! With thousands of beaches to choose from, where will you go?

Fabulous food

For many people, one of the highlights of Spain is, of course, the amazing food on offer. The country's vibrant cities offer up Michelin-starred restaurants and lively tapas bars, while small-town cafés and restaurants offer up traditional dishes such as paella, seafood stew, and chorizo, made with love from family recipes.

Spanish cuisine is known for being delicious, healthy, and full of flavour, so there are many unique dishes available that will tempt your taste buds. If we've made you hungry, then you should take a holiday to Costa Brava, a Spanish foodie destination that should not be missed!