相关试卷

Yesterday, my daughter had to go to work earlier than usual. Since the gym where I work out is not far from her 1 , I decided to take her to work and then go to the gym.

At quite an earlier hour, the gym was 2 full of men and women of all ages, working out. I 3 go to the gym at this early hour, and was 4 to see so many people. It seems that many go to the gym before going to work. Some want to lose weight, others want to 5 their body, and a great number of people like to build their muscles (肌肉). I know how difficult it is for most people to start exercising. Most people know it is good for their body, 6 they are too lazy to go to the gym, 7 in the morning. They 8 to spend an extra hour in bed before starting their day. In the afternoon, they are too 9 after work, and want to stay at home or go out to meet friends.

If you're one of them, you need to overcome (克服) your 10 . If you 11 going to the gym and exercising, you will start to like it. This usually 12 when you see you're losing weight, that your body is getting into a better shape, and that you feel stronger.

It is the same in every other area of life, when you study a foreign language, develop a new skill or a new habit and when you make up your mind to 13 your dreams. It is 14 at first. But when you start to see 15 , everything becomes easier because you have great motivation.

Anyone who has studied a foreign language knows how difficult it is to become really fluent. Below are tips to help you practice your language skills.

Find a conversation partner

 And ask him or her to meet with you regularly to have conversations in that language. Talking to someone you know is a great way to get experience with actual usage.

Watch TV

Try to find a foreign language TV station and watch often. At first the actors will seem to speak too quickly, but try to recognize a few words or phrases.  Pay attention to patterns (模式) of pronunciation and the way that the voices rise and fall when questions are asked and statements are made. Children's shows are great for learning and reviewing basic concepts (概念).

If you are visiting a foreign country and trying to learn the language, you'll want to take every chance to go out and practice.  Successfully making a purchase (购买) in a foreign language will help you become more confident. Going grocery shopping in your hometown may not be very interesting, but in a foreign country things are different. 

Have you ever imagined an insect-inspired robot, which weighs less than a gram, could one day help out in surgery (外科手术)?

Scientists have designed this small, "insect-bot" called mCLARI that can control and even change its body shape as it travels in different environments to fit through gaps. It's 2 centimeters long, weighs less than 0.97 grams and can travel at a speed of 6 centimeters per second. It's the smaller, faster replacement to CLARI, which was designed by the same team.

"Because of the robot's small size and ability to change shape, we expect usage of this technology in four important areas," the lead author Kaushik Jayaram said. These include disaster (灾害) response, check on high-value objects, environmental monitoring and medical treatment.

"In the long term, we hope such robots will be used more widely in moving through human bodies and performing surgeries that can't be easily done at present," Jayaram said. With mCLARI, Jayaram's team is moving closer to creating robots that can fit in different environments—just like the insects they're inspired by.

The mCLARI robot has four legs and can move in narrow spaces by changing between running forward and side-to-side and can use different speeds in human bodies. Its legs are joined to its body through joints (关节), which enables mCLARI to change its body shape based on the environment it is in. For example, its legs can be lengthened up to 50% in certain spaces.

As follow-up work, the scientists want to give mCLARI more power and sensing ability while helping the surgeries. "We are also excited about understanding the effect of shape change on improving functions of robots," Jayaram said. "And this is sure a great one-step forward of the technology. The robot will have entered the market by 2025 and will bring greater benefits to mankind, especially in medical treatment."

A perfect performance of Chinese Shaolin Kung Fu amazed hundreds of audiences in Bowers Museum in US Southern California on Sunday.

This Kung Fu demonstration by Shaolin monks (僧人) was a highlight of the 2023 Shaolin Cultural Day, a rare cultural event for the Orange County community in Southern California.

"The event offers a unique opportunity for the Orange County community to actively engage with Shaolin culture and gain firsthand experience in various Shaolin activities," said Anne Shih, chairwoman of the Board of Governors of Bowers Museum. "Whether it's learning from Kung Fu masters or enjoying interactive Shaolin activities, these experiences will help audiences to experience the Chinese culture and better understand Chinese traditions," Shih said.

With a history of over 1,500 years, Shaolin Kung Fu is one of China's most treasured cultural heritage items, and has been practiced by Kung Fu lovers around the world.

Larry Lee, a 72-year-old resident of Orange County, said he has been practicing Kung Fu for over 50 years. "The traditional Chinese martial arts have deep intelligence in it. They relate to a way of life that goes much deeper than just fighting." Lee said besides Kung Fu, he is also interested in Chinese medicine and other elements of the Chinese culture.

The 2023 Shaolin Cultural Day served as a fitting finale (场) to the 2023 Asian American Pacific Islander (AAPI) Heritage Month, providing a platform to honor and appreciate the contributions of the AAPI community.

"The event will help people of other communities to be better informed about China and the Chinese culture, and therefore developing understanding and friendship," said Cultural Counselor (参赞) of the Chinese Consulate General in Los Angeles Wang Taiyu. "We hope through such activities, we can promote friendship between Chinese and American peoples, and contribute to China-US relations." he said.

With a pair of glasses and mild manner, Siew Te Wong could be described as a Malaysian Clark Kent (a fictional character in Superman). This wildlife biologist is a Superman of sorts — a tireless defender of the world's smallest bear species: the sun bear.

"I often call the sun bear a forgotten species," Wong said. "When I first started, 20 years ago, no one had ever studied sun bears. Most people did not know that they even existed," As he studied the animal and realized the threats it faced from deforestation and illegal hunting, he knew the bears were in serious trouble. "The more I learn about them, the more I care. The more I care, the more I worry," he said. "I have to help them." Today, Wong's nonprofit, the Bornean Sun Bear Conservation Center, is the only sun bear sanctuary (保护区) in the world.

Sun bears are found in the rainforests of South Asia, and the small bears play a big role in keeping these woodlands healthy. Many plants and animals depend on them to spread seeds, create nesting sites and control the termite (白蚁) population. Healthy rainforests provide clean air and water to the entire world.

But the sun bear population has decreased by 30% during the last three decades. In 2007, the bear was officially classified as vulnerable (易危的) to extinction by the International Union for the Conservation of Nature.

Currently, 44 sun bears live at Wong's center. All of them were orphaned by illegal hunting or rescued from captivity (囚禁). The center has also become one of the leading tourist destinations in the area. "They can see how special the sun bear is and learn about how their survival is important to ours," Wong said, "so they can take some action when they go back home."

For Wong, this work is simply his responsibility. "Sun bears have become part of my family. When they're endangered, I care for them. When they are in trouble, I speak for them," he said. "I want to be the voice for the sun bear, to fight for the sun bear, to ensure the survival of the sun bear. But my goal is to save the entire forest ecosystem and that is so important to the survival of mankind. I want bears to live in the forest and not in captivity."

Tutors (家教) Wanted

Teach a kindergartener how to read online

Become a volunteer tutor with Learn To Be! LTB tutors are dedicated volunteers who believe deeply in educational equity. Our tutors volunteer their time to make the lives of under-served K-12 kids and their families easier, their opportunities greater, and their dreams bigger. Teach at least 2 times per week for 3 months or longer. Support your students with homework help or use the resources provided by LTB to create your own lesson plans for your students.

Visit our website to apply: https://www.learntobe.org

Tutor adults in English

The South Bay Literacy Council is an all-volunteer, non-profit organization dedicated to teaching adults to read, write and speak English in the South Bay, Los Angeles area. You'd teach your students weekly online or in-person. The tutoring will last 9 months due to the time it takes to train and match tutors with students.

Visit our website to apply: http://www.southbayliteracy.org

Tutor for Remove the Borders

Being a tutor for Remove the Borders is a great opportunity to gain volunteer hours while learning about how socioeconomic status and learning disabilities can hold students back. Dates on when you tutor will be worked out between you and the person you are tutoring. The minimum amount of time you have to tutor is three hours for a month.

Visit our website to apply: https://forms.gle/eJ2j8BAWAAeApEQq9

Teach online STEM classes

Across the country, millions of students lack the resources to learn about STEM and computer science. Our non-profit organization tries to provide this vital area of education to underprivileged students through engaging in online classes. As a volunteer teacher, you will earn service hours while developing critical communication, teaching, and leadership skills. These classes will run for eight weeks, and three hours per week.

Visit our website to apply: https://www.roboticsforall.net/overview-of-positions.html

注意：1．词数100左右；2．可以适当增加细节，以使行文连贯；3．开头和结尾已为你写好，不计入总词数。

Dear Max,

I'm sorry to hear that you are experiencing academic stress and irregular eating habits.

……

Yours,

Li Hua

Every weekend, Yang Jie spends at least a morning at a book house by the 6,300 km-long Yangtze River, reading while enjoying a cup of coffee. The book house that Yang Jie often visits  (call) Pipa Pavilion, inspired by a famous poem Pipa Xing. Shaped like  pipa from a bird's eye view, Pipa Pavilion  (stand) as a cultural landmark in the Jiujiang section of the Yangtze River National Cultural Park. 

Pipa Pavilion offers more than 5,000 books free  reading, as well as a coffee shop and a tearoom. These  (facility) are part of the Yangtze River National Cultural Park, which aims to pass on the cultural history of Yangtze River, the  (long) and most iconic river in China.

Similarly, China is building cultural parks centered around the Great Wall, the Grand Canal, the Long March and the Yellow River, all of  are defining symbols of Chinese culture. By  (set) up these parks, China proudly displays  (it) diverse culture. More importantly, it shows how cultural and  (environment) protection coexist in harmony, offering a sustainable legacy (遗产) for generations to come.