相关试卷
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1、管理压力的常用方法。(1)、不仅可以减轻肌肉紧张,还能帮助你拥有更好的睡眠,这都有利于减轻压力。(2)、 , 确定压力来源,寻找解决压力的方法。听音乐、练字、涂色、读书等,做一些自己喜欢而又充满正能量的事情,会让人全身心地投入而且有成就感,能缓解压力。
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2、身体对压力的反应。(1)、 , 能转化为前进的动力。(2)、 , 不仅可能让你感觉头疼、胃疼、睡不好觉,还会使你不能集中注意力,难以学会新东西,因此我们要。
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3、是人从事某种活动时产生的 , 如、、、等。
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4、做接乒乓球游戏时,反复练习接球,成功率会提高。这说传出神经明有。
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5、全身各系统、器官和细胞都是在神经系统的控制下,相互配合,完成各自的功能。人体能够感知各种环境刺激的器官,包括眼、耳、鼻、舌、皮肤等。当人体受到环境中的各种时,都会由将传到 , 做出相应的并通过使身体。
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6、神经系统的组成和神经中枢。(1)、神经系统由、以及与其相连并的所组成。(2)、和是人体的。
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7、总是在不断地和。这些信息的需要通过身体的来完成。
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8、大脑、小脑和脑干的作用。(1)、控制着人体的 , 如等。(2)、具有和的作用。(3)、负责人体许多 , 如等。脑是柔软而又脆弱的,它需要颅骨来保护,我们平时在生活中,也要注意不要让脑受到剧烈撞击。
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9、大脑是人体的控制中心,包括 , 脑的不同区域控制着我们身体的各个部分。
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10、与相连。脑和脊髓联系着的神经分布到身体的各个部分。
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11、身体的“总指挥”是脑,脑 , 包括、和等部分。
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12、的和是的。
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13、保护心脏的方法:参加、、、等。
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14、我们的心脏每时每刻都在跳动,在安静状态下,正常人心脏。心脏与多条血管相连,心脏 , 推动血液由心脏进入血管流到全身各处;心脏 , 血液由血管流回心脏。心脏不停地跳动,血液不间断地流动。
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15、食物中的和我们吸入的 , 进入我们的血液后都将 , 维持身体的生命活动。
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16、人体共有。肌肉附着在骨骼上,肌肉收缩带动骨骼运动。
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17、可以叫。不同地方的关节,活动的方式不同。如肘关节和肩关节。
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18、人体内共有 , 它们相互连接构成了人体的支架——。骨骼可以使我们身体进行 , 同时还具有、的作用。
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19、、和共同组成了人体的 , 它们相互配合,使身体进行各种运动。
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20、为了健康生长,我们要养成良好的生活习惯,保持好的心态,保护周围环境.除了 , 健康还包括、等。