2026-2027学年道德与法治统编版七年级上册第一课 开启初中生活 一课一练
试卷更新日期：2026-07-30 类型：同步测试
一、A层·基础夯实
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1. 初中阶段是人生美好的年华。下列关于初中阶段的认识，正确的是（ ）A、初中阶段对我们的人生具有独特的价值 B、初中阶段的学习任务轻松，没有任何压力 C、进入初中后我们就已经是成年人了 D、初中阶段不需要规划，顺其自然即可2. 进入中学，我们跨进了人生的一个新阶段。这个“新”体现在（ ）
①新环境、新老师、新同学
②新课程、新社团活动
③我们站在了一个新的起点上
④可以完全不再听从父母和老师
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④3. 钱学森说：“6年的师大附中学习生活对我的教育很深，对我的一生，对我的知识和人生观起了很大作用。”这说明了（ ）A、中学时代可以为我们的一生奠定重要基础 B、中学时代的学习成绩决定人一生的成就 C、只有名人才能感受到中学时代的价值 D、中学时代的主要任务是参加社团活动4. 做好初中生活规划，应当（ ）①结合社会需要与自身实际设定目标
②制订行动方案并分解为具体任务
③预留调整空间，根据实际情况灵活修改
④完全照搬他人的规划
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④5. “努力”也有方法。下列做法中，属于科学“努力”方法的是（ ）A、分清主次，合理规划时间 B、只靠熬夜刷题，不顾身体健康 C、遇到难题立刻放弃 D、凡事等到明天再做6. 初中阶段为我们的发展提供了新机会。下列属于初中阶段“新机会”的是（ ）①富有挑战的课程和学习任务
②丰富多彩的社团活动
③各种新的天地和可能
④可以不再学习基础知识
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④7. 下列对“规划”的理解，正确的是（ ）A、规划能帮助我们避免盲目和无序 B、规划会限制我们的自由，毫无用处 C、规划只在长大后才有必要 D、规划一旦制订就不能更改二、B层·理解运用
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8. 【情境素材·生活场景】小轩升入初中后，面对新环境既兴奋又有些紧张。下列做法中，有助于他积极适应初中生活的是（ ）A、主动结识新同学，参加集体活动 B、封闭自己，不与他人交往 C、遇到困难就选择退学 D、把所有时间都用来玩游戏9. 【情境素材·回归教材】小林说：“我喜欢打篮球，想在比赛中为班级争光。”小东说：“我喜欢做实验，想在科技节展示成果。”这启示我们做好初中生活规划要（ ）A、结合自身兴趣和能力设定发展目标 B、完全听从父母安排，不考虑自己想法 C、只关注学习，放弃所有兴趣 D、把目标定得越高越好，不必考虑实际10. 【要点精练】“努力，是一种生活态度；努力，也有方法。”下列方法中，值得我们借鉴的是（ ）
①分清轻重缓急，合理规划和管理时间
②劳逸结合，学会科学用脑
③每天进步一点点
④学思并进
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、①②③④11. 【情境素材·易错易混】下列关于“初中阶段规划”的观点，正确的是（ ）A、规划应把目标落实在每天的具体行动中 B、规划只是写在纸上，不需要执行 C、规划会束缚个性发展，应当拒绝 D、等长大后再规划也不迟12. 【情境素材·生活场景】小雅制订了兴趣培养计划，却取消了每天的体育锻炼和阅读时间。对此，你的建议是（ ）A、在规划中兼顾学习与身心健康，实现全面发展 B、只发展兴趣，不必锻炼和阅读 C、立刻放弃所有兴趣计划 D、把全部时间都用来阅读13. 【特色考法·主题班会】某班开展“我的初中成长蓝图”主题班会，同学们的下列分享中，符合“做好初中生活规划”的是（ ）①热爱民乐，计划加入学校民乐团
②想当程序员，开始自学基础编程
③为增强体质，坚持晨跑
④放弃学习，专心追星
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④三、C层·拓展挑战
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14. 【材料分析】钱学森早年留学美国，一直想着回来报效祖国。他说：“我的事业在中国，我的成就在中国，我的归宿在中国。”五年归国路，十年两弹成；面对困难，他鼓励身边人“常常是最后一把钥匙打开了神殿门，不要失去信心”。结合材料，谈谈钱学森的事迹对我们过好初中生活的启示。15. 【观点辨析】有同学认为：“初中阶段只要把学习成绩搞好就行了，不需要做什么生活规划。”请你运用所学知识，对这一观点进行辨析。16. 【材料分析】某学校统计显示，国庆假期最后一天约30%的学生疯狂补作业，其中大部分人假期初做过规划却没坚持几天。这启示我们（ ）
①规划需要持之以恒地落实
②不能只做规划而不行动
③遇到困难可以适当放弃规划
④把努力落实在每一天的具体行动中
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④