深圳市龙岗区外国语学校（集团）新亚洲学校2025--2026学年七年级下学期道德与法治学科素养形成练习 第一单元珍惜青春时光
试卷更新日期：2026-04-30 类型：单元试卷
一、填空题（共5题，每题1分，共5分）
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1. 青春期的我们在追求外在美的同时，更要注重品德和文化修养，提升美。2. 是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。3. 我们应当增强意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。4. 当我们陷入消极情绪时，通过转变看问题的角度来调节情绪，这种方法属于法。5. 我们要在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为。
二、单项选择题（共10题，每题2分，共20分。每题4个选项中，只有一项最符合题意）
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6. 进入青春期，青少年的身心会出现一系列变化，下列选项中属于青春期生理变化的是（ ）
①皮肤油脂分泌增多，容易长出青春痘
②进入变声期，可能出现“破嗓”现象
③情绪波动变大，容易因为一点小事而冲动
④开始对异性产生好奇，更在意自己的形象
A、①② B、①③ C、②③ D、③④7. 青春期的青少年会对性产生好奇与困惑。从正规途径获取性知识，是保障青少年身心健康的关键。下列选项中，属于获取性知识的正规途径的有（ ）①浏览科普平台相关教育专栏
②和同学之间私下交流、讨论
③参加青春期性健康知识讲座
④上网搜索不良网站的短视频
A、①② B、①③ C、②④ D、③④8. 小亮进入青春期后，因脸上长出青春痘和胡子感到很苦恼，经常烦躁不安，甚至不愿意参与集体活动。对此，下列看法合理的有（ ）①长青春痘和胡子是青春期正常生理变化，要学会坦然接纳
②对自身外貌的变化感到烦躁是心理问题，要学会压抑情绪
③需正视自身生理变化并学会自我调节，保持身心健康
④青春期生理变化影响个人形象，需用化妆等方式掩盖
A、①② B、①③ C、②④ D、③④9. 《中华人民共和国未成年人保护法》第四十条第二款规定：“学校、幼儿园应当对未成年人开展适合其年龄的性教育，提高未成年人防范性侵害、性骚扰的自我保护意识和能力。”对此，某中学计划开展一系列专题讲座。下列同学的说法中，最恰当的是（ ）A、小宁：“我们现在还小，等成年后再了解性知识更合适。” B、小薇：“这些事私底下聊聊就行，不用摆到课堂上讲。” C、小明：“学了也没什么用，该发生的侵害事件还是会发生。” D、小文：“学习性知识很有必要，能让我们提高自我保护能力。”10. 在生活中，人们难免会产生各种各样的情绪，重要的是如何恰当地表达自己的情绪。对此，下列分析正确的有（ ）①情绪具有感染力，恰当表达情绪有助于人际交往
②合理表达情绪能完全消除负面情绪对个人的影响
③恰当疏导自己的情绪有助于提升情绪管理能力
④情绪本身不可调控，只能依赖外界被动地疏导
A、①② B、②④ C、①③ D、③④11. 2025年，第三届亚洲青年运动会在巴林首都麦纳麦闭幕。中国体育代表团以63金、49银、35铜共147枚奖牌的成绩位居赛事金牌榜和奖牌榜首位，创造了我国参加亚洲青年运动会以来的历史最佳战绩。我国青年运动员在多个项目的关键场次中超水平发挥，频频实现逆风翻盘，激励了众多青少年以他们为榜样。这说明（ ）A、情感是相对稳定的，对人的发展具有持久影响 B、积极情感体验能丰富内心世界，激励人奋发向上 C、学会调节情感可以促进个人的成长与进步 D、只有观看体育赛事才能获得积极情感体验12. 七年级某班开展“探访革命老区，传承红色精神”主题实践活动。同学们走进红色纪念馆，聆听革命先烈的奋斗故事，内心深受触动，纷纷立下“强国有我”的青春誓言。这一活动体现了（ ）A、情感是短暂多变的，会随情境改变而迅速变化 B、消极情感无法转化为成长助力，应当完全避免 C、参与有意义的实践活动可以带来积极情感体验 D、参观红色纪念馆是激发爱国情感的最有效途径13. 以下是七年级某班道德与法治学习小组的同学用不同方法对本单元“珍惜青春时光”知识点进行的总结，其中无误的一项是（ ）
A、A B、B C、C D、D14. 七年级学生小宇某天因为班级赢得了校篮球赛冠军而兴奋不已，但转眼又因好朋友一句无心的玩笑话变得闷闷不乐。这反映出青春期情绪的典型特点是（ ）A、反应强烈 B、波动大 C、细腻 D、难预测15. 2025年9月3日，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会在北京隆重举行，并在天安门广场举行了盛大的阅兵仪式。受阅部队威武列阵，新型装备震撼亮相，抗战老兵观礼致敬的场景令无数国人热泪盈眶。下列诗句中，与材料表达的情感一致的是（ ）①位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺
②人生自古谁无死？留取丹心照汗青
③春风得意马蹄疾，一日看尽长安花
④莫愁前路无知己，天下谁人不识君
A、①② B、①③ C、②④ D、③④三、材料分析题（共1题，共25分）
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16. 阅读材料，回答问题。
小哲升入初中后遇到了很多青春期的烦恼。他因自己喉结突出、脸上长青春痘等原因产生了自卑心理，不敢和同学过多交流，生怕别人注意到他的“异样”。同桌女生小琪和他有共同的兴趣爱好，两人成为好朋友，班里却因此传出闲话。小哲不得不刻意疏远小琪。这些烦恼影响了他的学习状态，导致近期数学成绩很不理想。小哲的情绪变得更加低落，甚至陷入了自我否定，还拒绝和家人、朋友倾诉。
(1)、结合材料，运用所学知识，分析小哲产生一系列青春期烦恼的客观原因和自身原因。(2)、请你结合所学知识，为小哲制定一份切实可行的青春烦恼突围计划，围绕至少三个方面写出具体做法。