初中科学浙教版 九年级下册 第三章 第1节 健康同步练习
试卷更新日期：2024-01-31 类型：同步测试
一、单选题
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1. 儿童经常食用富含维生素A、D的鱼肝油和猪肝，可以预防（ ）A、夜盲症、佝偻病 B、坏血病佝偻病 C、口角炎、夜盲症 D、干眼病、口角炎2. 下列食谱中，营养搭配合理的是（ ）A、烤鸡、汉堡、可乐 B、牛奶、面包、火腿肠 C、肉末豆腐、炒白菜、米饭 D、红烧肉、烤鱼、鸡蛋3. 健康的身体是最大的财富。下列关于健康生活的说法错误的是（ ）A、流感流行期间，尽量少去公共场所 B、年轻人精力充沛，可以经常熬夜 C、营养过剩或不足都会影响身体健康，应平衡膳食 D、吸毒对身体的伤害几乎是毁灭性的，要远离毒品4. 2023年宁波市中考即将来临，各县市学校的初三学生正处于积极备战状态，下列属于健康学习方式的是（ ）A、 初三学生不吃早饭赶时间上早自习 B、中考复习阶段必须熬夜学习 C、在课间休息时间也要不断地刷题 D、积极参加体育锻炼，劳逸结合5. 下列叙述中，错误的是（ ）A、因为毒品会损害人的免疫功能，所以吸毒极易导致严重的感染性疾病 B、因为呼吸道传染病的病原体主要是通过鼻腔进入人体的，所以佩戴口罩能阻止病原体入侵 C、因为酗酒能使中枢神经系统过度兴奋，所以酗酒能提高人的智力水平 D、因为香烟中含有焦油等致癌物质，所以吸烟会诱发癌症6. 为促进学生养成健康的行为和生活方式，下列关于营养与健康的说法正确的是（ ）A、多吃高蛋白的营养食物 B、进食高胆固醇的食物容易引发冠心病，提倡膳食均衡 C、人体对维生素的需求量比较天，它能协助维持人体正常的新陈代谢 D、夏季的水果易腐败，切去变质部位后仍可食用7. 在德州市春季中小学运动会上，多项记录被“尘封”，难以打破，学生身体素质总体下滑。关于此现象的观点叙述，正确的是（ ）A、只要吃的好，身体素质就好 B、科学文化素质比身体素质更重要 C、实施健康计划，坚持阳光体育活动 D、体育竞技是运动员的职责，与我们无关8. 下列关于健康和不健康的叙述中错误的是（ ）A、健康和不健康是一个相对的概念，两者之间没有绝对的界限 B、人的健康和不健康之间是可以相互转化的 C、不生病就是健康 D、生活方式也是影响人健康的重要因素9. 糖尿病是当今危害人体健康的常见病之一，下列激素中用来治疗糖尿病的是（ ）
A、胸腺激素 B、甲状腺激素 C、胰岛素 D、生长激素10. 卫生部门调查显示，我国城乡居民的首要死亡原因是恶性肿瘤。恶性肿瘤是一种（ ）
A、呼吸道传染病 B、消化道传染病 C、体表传染病 D、非传染性疾病11. 青少年应养成健康的生活习惯，下列选项中不属于健康的生活方式的是（ ）A、经常熬夜学习到天亮 B、经常参加体育运动 C、饮食合理 D、生活有规律12. 下列生活方式中属于健康生活方式的是①经常熬夜 ②少吃饭，多吃零食 ③积极参加集体活动 ④坚持体育锻炼 ⑤因烦恼事而抽烟、酗酒 ⑥不挑食、合理营养 ( )A、①③⑤ B、②④⑥ C、④⑤⑥ D、③④⑥13. 下列有关健康的说法正确的是 ( )A、健康就是身体健康 B、健康就是有充沛的体力，并充满活力 C、健康就是人的生理、心理、社会关系三者处于最佳状态 D、健康是个人问题，与他人无关14. 网友流传“劝君更尽一杯酒，大吃大喝莫停手，酒席夜店连轴转，胃爆炸新技能练上手”对该顺口溜的理解不正确是（ ）
A、暴饮暴食会给人的精神上带来愉悦，是释放压力的一 种较好方式，利于身心健康 B、整天泡在酒局，饭局中，暴饮暴食，生物极度不规律，情绪亢奋，精神紧张会影响中枢神经系统，导致胃肠道动力感觉系统失调而致病 C、吃得过饱会使胃大量分泌胃液，破坏胃黏膜，极易发生胃穿孔，胃糜烂，胃溃疡等疾病 D、饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎二、填空题
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15. 青少年的健康成长至关重要。(1)、健康包括生理、和社会关系健康。(2)、青少年应合理膳食，注意营养平衡。食物中的糖类主要为人体提供。(3)、以下属于良好生活习惯的是____。A、经常上网学习到深夜 B、节假日陪父母外出旅游散心 C、积极参加文娱活动和体育运动 D、因学业紧张很少与老师和同学交流16. 分别给甲、乙两人饮用等量的葡萄糖溶液，然后每隔半小时测定他们的血糖浓度，并将测量的数据整理成如下的曲线(如图)，请据图回答下列问题：
(1)、分析曲线图，判断甲、乙两人中糖代谢不正常的是 ， 患有。
(2)、曲线BC的下降与分泌有关。
(3)、患者可通过什么方法进行治疗？。
(4)、体检验血时要求空腹，否则血糖会升高，这是因为的生理过程。
17. 阅读材料，回答问题： 茶叶可抗癌，有人做了一个动物实验，给六组实验大鼠灌服强致癌物——亚硝基化合物，其中五组各喂一种茶水。不喂茶水组大鼠食道癌发病率高达90%，喂茶水组为42%～62%， 实验结果表明，饮茶能明显抑制亚硝基化合物的致癌作用，还可抑制体内致癌性亚硝基化合 物的形成。
(1)、资料中提到有致癌作用的亚硝基化合物，你知道的此类物质有。
(2)、联系日常生活，你还知道哪些物质或食物有预防或抑制癌症的作用？(至少写出两项)等。
18. 小明因感冒、腹泻，前往医院就诊。(1)、医生建议小明检查血常规。检查结果是小明因感染而出现炎症，此时他体内（填一种血细胞）数量大于正常值。(2)、小明生病后，身体逐渐消瘦。从物质和能量转换的角度分析，这是人体同化作用异化作用的结果。（选填“大于”、“小于”或“等于”）19. 刘晓风是被班上的同学公认为是真正健康的人，因为他：A.情绪常保持稳定；B.和任何人都相处得很好；C.身体的器官和系统能行使有效的功能；D.能成功地调整日常生活中的压力，很好地适应生活环境；E.有抵抗传染病的能力；F.能长期维持班上的整洁，争取班级的荣誉。
在这些表现中，属于生理健康的是；属于心理健康的是；属于社会关系健康的是。(均填序号)
20. 如图表示一个人健康水平的生病—健康连续区域图。
(1)、图中A端代表很 ， C端代表很 ， B区域代表。(2)、人的健康水平(填“会”或“不会”)总是停留在连续区域的某一位置。当选择健康的生活方式时，就会(填“提高”或“降低”)健康水平，朝着图中(填字母)端靠近。(3)、身体处于健康与疾病之间的健康低质量状态称之为 ， 也就是平时感觉不舒服，去医院检查又没生病，属于图中(填字母)阶段。21. 下面是张华同学的一些想法和做法，其中有哪些不正确的地方？请你帮助他改正．(1)、张华觉得自己上中学不容易，应当努力学习，因此每天都学习到很晚才休息 ．(2)、张华早上起床较晚，常常不吃早餐就去上学 ．(3)、张华认为身体健康非常重要，所以一吃完午餐就去打球，一直打到上课铃响才停下来 ．(4)、张华认为生病可以不看医生不吃药，要“锻炼身体的抵抗力” ．(5)、张华不愿意和别人交流，平常总是沉默寡言，遇到不顺心事常常闷在心里，自己也感到痛苦 ．22. 按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指一种身体上，心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱，请根据相关知识完成填空(1)、儿童青少年心理健康的核心是 ．(2)、“我的体育成绩都已达标”反映的是方面处于健康状态(3)、在日常生活中，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，如紧张、生气、烦恼、甚至感到焦虑、抑郁等，可以通过、宣泄烦恼、自我安慰等方法调节，使情绪得到缓解．(4)、健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平、生活质量、选择健康的生活方式，应该从儿童和时期开始．三、实验探究题
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23. 海鲜馆里有一道菜叫“西施舌(一种贝类)炒九层塔(一种香料植物)”，媒体报道九层塔中含有黄樟素。小明看了报道以后：①小明猜测微量黄樟素会导致癌症；②于是，他准备了两组老鼠，一组长期喂含有微量黄樟素的食物，另一组喂正常的食物；③一年后，两组老鼠都没有患癌症。(1)、上文中步骤①属于科学探究方法中的哪一步？（ ）
A、提出问题 B、作出假设 C、收集资料 D、设计实验方案(2)、步骤②采用的是探究活动中常用的实验，其变量是。
(3)、根据小明的实验结果，说明他最初的假设是(填“成立”或“不成立”)的。
(4)、通过这个实验的结果，能得出的结论是。
24. 经常熬夜会导致人体“生物钟”紊乱，“生物钟”紊乱的人记忆力是否会下降呢?带着这个问题，科学兴趣小组的同学做了如下探究：①将32只健康老鼠(年龄、大小等条件均相似)随机平均分成两组，饲养在两个相同的鼠笼中，分别标上A组、8组。
②利用遮光布和灯光等方法打乱A组老鼠的“生物钟”，B组老鼠保持自然昼夜节律不变。保持其他条件都相同进行饲养。
③饲养四个星期后，让A、B两组老鼠走同一迷宫，记录老鼠从入口到达出口所用的时间。5小时后让A、B两组老鼠第二次走原来的迷宫。获得数据如下表：
组别
老鼠走迷宫所用平均时间(s)
第一次
第二次
A
90.22
83.53
B
32.40
20.25
(1)、B组实验的作用是；(2)、根据实验结果，我们可以发现(填“A”或“B”)组老鼠记忆力比较差；(3)、受该实验的启发，请你对青少年形成健康的生活方式提出一条建议：。25. 一些同学沉溺于电脑网络游戏，长时间的电脑辐射对他们的身体有没有伤害呢？有人做了这样一组实验：将健康的成年雄性大鼠随机分成两组，每组8只。甲组置于未开机的电脑前，乙组置于开机电脑前；其他饲养条件相同。六十天后获得实验数据如图所示：
(1)、本实验探究的问题是：电脑辐射对的身体有没有伤害。
(2)、实验设置的变量是( )A、电脑游戏种类 B、电脑是否开机 C、大鼠的身体状况(3)、每个实验组都用了8只而不是1只大鼠，目的是。
(4)、从图中可看出，电脑辐射影响了组大鼠的体重增长和精子的正常发育。(5)、数据显示，长时间的电脑辐射对大鼠的健康有害，这对我们中学生有什么启示？26. 认识自我：小时候，我们常会踮起脚尖、伸长脖子、抬起脸蛋，问着爸妈：“什么时候，我才能长得和你一样大？”而今终于长大了…每个人都有不同的成长节拍：有的快，有的慢．不管你的节拍如何，你总会长大的！不要意味地羡慕别人，我们需要的是了解一些青春期常识，养成良好的生活习惯，健康快乐地度过16岁的花季！请你根据所学的知识回答：(1)、每个同学生命的起点都是 ， 孕育生命的摇篮都是在 ．(2)、同学们进入青春期的第一个信号是 ． 在这个时期，男、女同学都出现了正常的生理现象，分别是、 ．(3)、青春期是同学们一生中 和的重要时期，因此应该集中精力学习．(4)、小明进入青春期，有了强烈的独立意识，你认为他下列做法可行的是 ．①我已经长大，我的事不用你管 ②内心世界复杂，不想跟家长交流；
③生活中的矛盾心理，主动与老师或家长交流 ④我行我素，不听老师的劝告．
27. 小明同学平时喜欢吃肉类，最近因体重增加过快而苦恼。他认为这是因为自己过多地食用猪肉等高蛋白的食物引起的，于是他想：为了减轻身体重量，应当少吃猪肉 等含蛋白质丰富的食物而多吃米饭等含糖类丰富的食物。随后他便主要摄入富含糖类的食物而基本不吃富含蛋白质的食物，并且摄入食物量与以前相同。下表是他在 改变主要食物前后一段时间内的体重数据，请根据这些信息回答下列问题：时间
开始
2个月后
4个月后
6个月后
8个月后
主要摄入富含蛋白质食物时的体重／千克
60
61
61.5
62
63
主要摄入富含糖类食物时的体重／千克
63
65
68
70
71
(1)、根据表中的信息，小明同学的假设正确吗? ， 原因是 。(2)、你认为人体中主要提供能量的营养物质是 。(3)、小明不吃肉为什么还会长肉，其原因是 。(4)、对于小明的失败，你的建议是 。28. 老张在医院体检时发现患有“三高”，即“高血压、高血脂、高血糖”，医生告诉他如不及时治疗和注意饮食习惯，将会患冠心病之类的心血管疾病。请根据所学知识回答：(1)、高血脂往往会引起 。(2)、下列食物中，老张应尽量多吃的是( )A、蔬菜 B、奶油 C、猪肉 D、花生29.2009年8月以来，整治酒后驾车行为在全国进行。林子的爸爸对此却不以为然，为了说服爸爸，林子和爸爸一起做了一个“测定反应速度”的实验。实验操作如下图，实验结果如下表：
注：表中测量值为林子松开直尺后，爸爸尽快用拇指和食指夹住直尺时手指所在位置的刻度值，单位为厘米（cm）
请分析回答：
(1)、请帮林子将表中数据转换成条形图。(2)、实验结果表明：饮酒会影响人的反应速度，且饮酒越多，测量值越 ， 人的反应速度越。(3)、实验中只对爸爸一人进行了测量，测量数据还缺乏足够的说服力，可以通过增加来改进实验，增强可信度，让更多的人认识到酒后驾车的危害性。