黑龙江省哈尔滨市香坊区德强学校2021-2022学年八年级上学期语文开学测试试卷

下列几种说法中，最容易被他接受的是（ ）

    闲情，是____，什么也不做，也不想了。也是____，去水边品茗。有时，从午后一直坐到日暮黄昏，____。人散去，一回头，仿佛看见丰子恺先生那幅画《人散后，一钩新月天如水》，只见天空淡月一弯，竹帘半卷，竹椅几把，桌上剩茶几盏，就是____。

①偷得浮生半日闲，邀三两知己      ②不见一个人，却有说不出的意境

③不知不觉，一弯月儿挂上柳梢      ④三月间看桃花开遍陌上，听杜鹃鸣

爱莲说

     水陆草木之花，可爱者甚蕃。晋陶渊明独爱菊。自李唐来，世人甚爱牡丹。予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植 ， 可远观而不可亵玩焉。

予谓菊，花之隐逸者也；牡丹，花之富贵者也；莲，花之君子者也。菊之爱，陶后鲜有闻。莲之爱，同予者何人？牡丹之爱，宜乎众矣。

拒绝做“热量富豪”

①要想瘦，热量是很重要的因素。但是，我们对热量又了解多少呢？

②热量是我们生命活动的基础，很多人也都知道，只有消耗的热量超过摄入的热量，才能达到减重的目的。那么，我们摄入的热量都从哪里消耗呢？

③一部分是人体的基础能量消耗，这是我们热量消耗最主要的部分。简单来说，就是在极端安静的状态下，不受精神紧张、肌肉活动等各种因素影响时的能量代谢，占人体总能量消耗的60%~70%， 基础能量消耗虽然会受到许多因素的影响，如体表面积、年龄、性别、激素、季节、劳动强度等因素，但它基本是恒定的。

④第二是食物特殊动力作用，也就是我们吃进去的食物，在我们体内消化、代谢需要消耗的能量。第三个是体力、脑力活动的消耗，这也是我们最可控的一部分。第四是生长发育的消耗， 这主要针对的是儿童和孕妇。所以对于一般人群来说，基础能量消耗若基本恒定，那么可以控制的，就只有我们摄入的食物和我们的体力消耗了。

⑤那么，该如何计算食物及我们消耗的热量呢？

⑥先来看看该如何“丈量”食物。首先，我们要养成看食物包装上食物成分表的习惯。一般 上面都会注明食物所含的热量是多少，这样就很容易估算出我们摄入的热量。而对于那些没有标 明热量的食物，《2016 版中国居民膳食指南》特别提出 ：“食物标准份量的概念，从量化到形象化， 让人们更客易把握食物用量和平衡膳食。”我们可以借助生活中常见到的食物作为参照物， 来衡量我们吃的食物。假如午餐我们吃了 100 克主食，一份蔬菜炒肉，那摄入的热量是 530 千卡。

⑦之后我们再来看看，哪些运动可以消耗 530 千卡热量呢？如果想要消耗掉 530 千卡，就需要快走 120 分钟，或者慢跑 70 分钟，或者游泳 50 分钟。是不是吃进去热量很容易，但想要消耗掉就不是那么简单了呢？所以，这也是为什么常说，健康的生活方式离不开管住嘴、迈开腿。

⑧需要强调的是，减重是一个自律的过程，吃、动合理兼顾，科学计算我们的摄入与消耗， 拒绝做“热量富豪”， 才能达到最终目标。

会  飞  的  兔 子

       兔子站在山涧的边缘，望着对面草地上的绿草，垂涎三尺。但山涧实在实在太宽了，足有几十米，恐怕任何野兽都无法逾越，除非长着翅膀的鸟。

兔子叹了口气，它心想，自己长着翅膀就好了。那样就会轻而易举地飞到对面的草地上痛快地美餐一顿。它正胡乱地想着，忽然有一团巨大的旋风刮过来，兔子躲之不及，被刮上了天空， 兔子只觉得天旋地转，晕晕乎乎，弄不清东西南北，一会儿的功夫，它轻轻地摔在了地上。

它揉了揉眼睛，惊呆了，原来自己已被旋风裹着飞过了山涧，脚下正是它做梦都想到的绿草地。这时，黄牛、山羊、野猪等动物见山涧对面飞过来一个东西，便赶紧跑过来看个究竟。到近前一瞧，它们简直不相信自己的眼睛。这个会飞的东西是兔子。于是大家把兔子抬起举向空中， 表示对兔子本领的欣赏。尔后大家如众星捧月般地围着兔子，问长问短，表现出对兔子的崇拜之意。兔子成为动物们的核心，它自然高兴极了。

兔子会飞的消息很快在动物王国传开了，兔子成为动物体育明星。由于它创造了只身飞跃山 涧的动物界纪录，动物们对它心服口服。黄牛、山羊、野猪先后请兔子到自己的领地，给所有的 同类作报告。兔子便常常伴着阵阵掌声，走上讲台，慷慨陈词，它讲自己飞跃山涧的实践与体会，它 越讲越激动 ， 越讲越上瘾 ， 常常一讲就是半天。兔子从童年讲到青年 ， 从        讲到         ， 从    讲到    ， 从 自己的腰围讲到自己的体重。口若悬河，滔滔不绝。兔子的演讲水平迅速提高。

在一片赞赏和喝彩声中，兔子便觉得自己真的成了一只会飞的兔子了。一天，它心血来潮， 当着动物们的面，说自己要再次表演飞跃山涧绝技。只见它站在山涧边上，用足了力气，猛地向对面跃去。它只飞出了几米便坠到山涧里去了。

生活的轨迹

    ①我已经差不多 10 年，没有走进麦当劳了。

    ②此前我常去，因为儿子小时候特别爱吃西式快餐。离我家不远的这家麦当劳店，就成了我 常带他去打牙祭的地方。路边靠窗的第二个座位，是我们父子俩常坐的位子。他吃，我看着他吃。

    ③最后一次陪他去吃麦当劳，是他初中一次考试后。自那之后，他也许隔三差五还会去吃一顿，但不再让我陪着，而我自己，虽然经常路过，却再也没有跨进去过半步。路边靠窗的第二个座位上，偶尔也会坐着一对父子，像我和儿子当年一样，儿子吃，父亲看着他吃。

    ④伴随着儿子的成长，我们的生活轨迹，也随之改变。

    ⑤与大多数的孩子一样，儿子小时候，也特别喜欢去动物园玩。老家的动物园很小，动物不 多，连狮子和老虎都没有，但儿子还是喜欢得不得了，每次我们带他去动物园玩，都像过节一样。后来，我们全家搬到省城，第一次带儿子去那么大的动物园，把儿子乐坏了，兴高采烈地玩了一 天，傍晚，人家要关门了，还恋恋不舍，不肯离去。因为儿子热爱动物，我们一家人出外游玩， 不管到哪儿，动物园都是必去的景点。

    ⑥儿子上中学后，学业紧张，我们再也没有过全家出动一起去动物园了。

    ⑦儿子读的初中在一条巷子里，对面是一个很大的居民小区。从大路拐进去，一边是绿地， 另一边是各种各样的店铺。因为离家远，每天都是我开车接送儿子。早上送他到校门口，他下了车，我就可以走了；晚上去接他放学，就比较费时间，因为我到了，他却未必下课放学，只能在校外等。干等无聊，便闲逛、闲看。边上的两家书店、一家文具店、两家小吃店、三家小卖铺， 还有一家理发店、一家水果店、一家快餐店……我都弄得非常熟，比我自家小区门口还要熟悉。整整三年，除了节假日，我天天早晨 7 点之前，准时把儿子送到这儿，傍晚 5 点准时来等儿子放学。我的身影，一次次穿梭在这个熟悉的地方，很规律、很频繁，仿佛会一直这样，永远这样。

    ⑧三年后，儿子初中毕业去读高中。自那之后，我再也没有去过儿子初中的学校以及那条巷子。那条巷子依然是热闹的，只是换了一茬人又一茬人而已。

    ⑨儿子上的大学，在成都。在此之前，我没有去过成都，甚至连四川都没有到过。儿子去报 到，我和妻子都去了。与其说是我们送儿子去读大学，不如说，我们是趁机到四川旅游。虽然同 样是第一次到成都，但儿子却像个老练的主人一样，领着我和他妈妈，看他们学校，游杜甫草堂， 逛宽窄巷，那一刻，恍然觉得，儿子长大了。他正如那羽翼马上要长满了的雄鹰一般，即将展开翅膀飞到那片属于自己的天空。

    ⑩在孩子的成长过程中，作为父母，很多时候，我们不得不围着他转。他喜欢去的地方，亦是我们乐意去的地方；他在哪个学校上学，我们就会像对待自己的母校一样，关注它爱护它；只要对他成长有助，我们甘做一切。

    ⑪如果把我们的生活轨迹标注出来的话，你会发现，你的轨迹其实就是孩子成长的轨迹；反过来，孩子的足迹，亦正是你反复踏足的地方。

    ⑫前几天，偶尔路过儿子读的小学附近，校园依旧，梧桐树依旧，石板路依旧，十几年前的那一天，我就是顺着这个墙根，牵着儿子的小手，送他走进这所学校的大门的。我们的身影，已经很久没有再出现在这里了。我仿佛依稀看见，石板路上，一个年轻的父亲，牵着他的孩子，走在梧桐树荫下，走向远方。
    ⑬你和孩子轨迹重复的地方，是你的陪伴。陪伴越多，爱越浓。

⑴ 半命题作文

人，总在变化——从待人接物到处事态度，从言谈举止到心理状态，从衣着打扮到气质风度， 从兴趣爱好到目标追求。当人生开始一个新阶段的时候，这种变化来得更快。经过一个假期的修 整，你走进了初三学年，你发觉自己在不经意之间已悄然发生变化了吗？

请你选择某一方面，与去年的自己进行比较，以“我变得 了”为题写一篇记叙文。

要求：①将题目补充完整；

②将题目抄写在答题卡作文纸的第一行(题目前空四格）；

③文体自选(诗歌、戏剧除外），不少于 600 字

④不要套作，不得抄袭；

⑤文中不得出现真实的人名、校名。

⑵命题作文

细节就是细小的环节或情节。

    生活中的细小环节（或情节），就像一滴水折射着光芒，就像一朵野花开在小河旁；就像一棵麦苗长在田野上……

    细节中藏着太多的美好……

    有时即使是不起眼的细节也能轻轻触动我们内心最柔软的部分，在我们心中留下美好而深刻的记忆。

要求：

①将题目抄写在答题卡作文纸的第一行（题目前空四格）

②文体自选（诗歌、戏剧除外）

③不要套作，不得抄袭

④不少于 600 字

⑤文中不得出现真实的人名、校名