浙教版科学 九年级上 第四章 第1节 食物与营养

试卷更新日期:2020-11-03 类型:同步测试

一、单选题

  • 1. 下列叙述中不属于营养物质进入人体后的利用方式的是(    )

    A、转变成人体的组成物质 B、作为备用的能源物质贮存起来 C、与体内的废物进行交换 D、氧化分解,释放能量
  • 2. 平衡膳食是健康饮食的重要保证.食物中的糖类是人体的主要供能物质,下列食物中主要为我们提供糖类的是(  )

    A、​番茄、黄瓜 B、米饭、土豆 C、牛肉、鸡蛋 D、色拉油、花生
  • 3. 某校食堂设计的一份营养餐食谱:米饭、鸡汤、红烧肉、清蒸鲫鱼.从膳食平衡的角度分析,还需添加(  )

    A、水煮虾 B、蒸蛋 C、面包 D、炒青菜
  • 4. “吃得营养,吃出健康”是人们普遍的饮食追求.下列说法不正确的是(   )

    A、每天都应摄入一定量的蛋白质 B、油脂会使人发胖,故禁食油脂 C、糖类是人体能量的重要来源 D、过多摄入微量元素不利于健康
  • 5. 在“中学生营养日”活动中,专家提出:大力宣传普及营养科学与食品卫生知识,扫除“营养盲”在我国城乡已成当务之急。你认为下列观点正确的是( )

    A、营养保健食品代替食物,获得营养更全面 B、不吃蔬菜,水果可代替;不吃主食,零食可代替 C、青少年处于生长发育的重要时期,应多摄入高脂肪和高蛋白食品 D、学生早餐也应按照“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配”的原则
  • 6. 有些同学喜欢把方便面当校园午餐.四位同学关于方便面的争论,更符合平衡膳食理念的是(  )

    A、小军:我喜欢方便面的味道,管它有没有营养 B、小丽:可以长期把方便面当正餐,它能提供能量 C、小红:方便面有许多食品添加剂,营养更全面,多吃有益 D、小方:方便面营养不全,常以此代替午餐,不利健康
  • 7. 科学课本上“食物与能量”的教学内容中,为了比较体内不同种类的有机物在呼吸作用中释放的能量多少,通过分别燃烧花生仁、大米、牛肉干来加热试管中的水,并比较水的温度变化的实验来推测三种食物所含能量的高低.下列选项与这个实验的科学原理、方法无直接关系的是(  )

    A、能量转化与守恒定律 B、变量控制 C、氧化反应程度 D、同化作用
  • 8. 下列关于合理营养的说法错误的是(  )

    A、食物要多样化,不偏食、不挑食 B、高血压患者应少吃盐,尽量少吃肥肉和荤油 C、正处于生长发育期的青少年要多吃鱼、肉,少吃水果、蔬菜 D、素食和荤食要搭配着吃
  • 9. 合理均衡的膳食有利于身体健康和生长发育。日常生活中,应科学安排一日三餐,图中能代表一日三餐中各种食物合理配置比例的是(   )
    A、 B、 C、 D、
  • 10. 《锋味》中谢霆锋为你设计了一份营养中餐食谱:米饭、鸡汤、红烧肉、鲫鱼、花生。从膳食平衡的角度分析,还需添加(    )
    A、 B、豆腐 C、面包 D、番茄

二、填空题

  • 11. 小强为自己准备的午餐食谱如图:

    主食

    馒头、米饭

    副食

    红烧牛肉、清蒸鲈鱼

    饮料

    酸奶、白开水

    (1)、妈妈建议增加凉拌黄瓜、清炒芹菜,是从营养均衡方面考虑黄瓜、芹菜可以为人体提供身体必需的
    (2)、联系课本知识,小强发现妈妈增加的芹菜富含元素,可有效预防贫血;
    (3)、从食谱中知道营养素主要有蛋白质、糖类、油脂、维生素、和水六大类。
  • 12.  中小学生营养状况令人担忧,表现在:无机盐摄入量不足,贫血现象普遍存在:多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿童逐年增多;校园周边聚集流动摊点等.为改善青少年营养健康问题,国务院批准实施“学生饮用奶计划”.请分析材料并回答:

    (1)、无机盐摄入不足导致贫血,是因为无机盐中的 是构成血红蛋白的主要成分,“学生饮用奶”富含的维生素 ,能促进钙的吸收;

    (2)、多糖分、高脂肪饮食使人肥胖,是因为这类食物中含有较多的 

    (3)、“学生饮用奶”有利于中小学生发育和成长,主要是因为牛奶中所含的 是构成人体细胞的基本物质;

    (4)、某同学为妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、红烧带鱼、炒鸡蛋,你认为再添加下列哪项后会使这份食谱营养更合理 .

    A.素炒西兰花B.牛奶C.炖排骨D.小米粥.

  • 13. 人体中需要七大营养素:包括水、  、  、  、粗纤维、维生素、无机盐,其中人体主要供能物质是  。

  • 14. 均衡膳食的基本要求是:食物多样、为主;多吃;常吃或其制品;经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃;膳食要应限量;食量与体力活动要平衡,保持适宜;食物应
  • 15. 根据“平衡膳食宝塔”回答以下问题

    (1)、为了保证足够的能量供应,人每天摄取最多的食物应是含较多的食物.
    (2)、青少年每天应比成年人多摄取含较多的食物,即金字塔第层的食物.
    (3)、营养不良会影响健康,如缺铁易患 , 为保证一天有足够的维生素和无机盐的摄入,应多吃第层的食物.

三、实验探究题

  • 16.

    为研究不同食物所含能量多少,研究小组用如图所示装置进行了如下实验:称取干燥的花生仁1 克,并用小刀尽量切碎,先测量试管中水的初温,然后将花生仁放在燃烧匙上,并在酒精灯上加热,直至花生仁开始燃烧,马上放于试管下方,直至花生仁燃尽,再记录试管里水的最高温度。再分别用大米和牛肉干重复以上实验,并记录实验结果。

    (1)、实验中不同食物所含能量的多少可以通过比较来判断。

    (2)、实验中如果不注意挡风,会使每次测量结果偏

    (3)、通过实验得到花生仁所含的能量最多,由此可以推断相等质量的糖类、蛋白质、脂肪中,完全燃烧时,释放能量最多的是

  • 17. 某学生不愿意参加体育锻炼,喜欢吃高蛋白的食品,他常常因为身体发胖而烦恼。为此,他经常测体重,发现他平均每月增重0.5千克。所以他认为:要减肥,少喝牛奶,少吃牛肉和鱼,多吃饭和水果。过了一段时间,他发现平均每月增重1千克。

    (1)、你认为该学生的假设是否正确? 。

    (2)、你认为该学生肥胖的原因是

    (3)、你能为该学生提出合理的减肥建议吗?

四、解答题

  • 18.

    2005年5月25日浙江工商局公布吧一份儿童食品质量抽验报告其中雀巢牌成长3+奶粉中碘含量为191微克,要求下架回收,这不仅使人们联想到2004年安徽阜阳市的震惊全国的劣质奶粉事件,几百名婴儿因食用劣质奶粉成为“大头娃娃”有的甚至死亡。经国务院调查组调查表明,劣质奶粉蛋白质含量为1%,优质的婴儿奶粉成分(每100克含量)如下表。

    请你根据给出的材料回答

    (1)、这两件奶粉事件都是关于 质量问题。

    (2)、雀巢金牌成长3+奶粉被要求下架回收的主要原因是什么? 。

    (3)、长期食用劣质奶粉为什么会导致健康婴儿成为“大头娃娃”甚至死亡? 

    (4)、如果你亲戚家里买到一包奶粉,担心是否掺有面粉的劣质奶粉(从包装上很难辨别),你有什么办法帮忙鉴别?

  • 19. 中国营养学会将我国成年人钙的供给量定为0.8克/天,处于生长发育旺盛阶段的青少年对钙的需求量更高,但我国绝大多数人远未达到这个标准。据调查显示,我国有95%的儿童存在不同程度的缺钙,北京、上海,内蒙古地区小学生钙的摄入量分别只有标准量的33%、55%、69%。可见,我国儿童缺钙的现象比较普遍,也比较严重。

    (1)、如果少年儿童长期缺钙易导致

    (2)、下表为王刚同学某日的食谱,王刚同学这天摄入钙的总量为克,根据下表分析,造成王刚同学缺钙的直接原因最可能是。如果通过喝牛奶补钙按照对钙需求量为0.8克/天计算,他每天至少应在饮食上增加克牛奶。

    食物种类

    食物重量(克)

    含钙量(克/100克)

    馒头

    1000

    0.03

    青菜

    500

    0.03

    豆腐

    100

    0.16

    牛奶

    0

    0.10

    猪肉

    100

    0.006

    (3)、有的孩子吃了很多药物钙制品,但还有明显的缺钙症状,最可能的原因是

    (4)、教育部号召大力开展“豆奶工程”,从营养学的角度分析,这项工程的意义是:

  • 20.

    生命是人类最宝贵的财富,也是人类始终难以把握的迷局。营养就是一本生命安康的指南。关注营养,就是关注生命本身,请仔细阅读以下材料,并结合所学知识回答有关问题。

    材料一:1519年,葡萄牙的一只远洋船队从南美洲东岸启程向太平洋进发,3个月后,一场木莫名的灾难降临了。很多船员患上了一种可拍的怪病,他们全身弥漫性出血,陆续有人不治身亡,后来该病被称为“坏血病”。“坏血病“也同样威胁着其他国家的船员和水兵。

    为了寻找之人死命的元凶,英军做了大量的食盐,最终发现吃水果可以有效防治“坏血病“的发生。

    材料二:1996年,美国农业部公布了一个膳食指南金字塔(如图)

    (1)、人类健康生活所需要的营养素包括那些物质?


    (2)、 分析材料一,你认为造成人患“坏血病“的根本原因是什么? 防止该病发生的主要措施是什么?

    (3)、青少年正处于旺盛的生长时期,你认为青少年的膳食应注意什么问题?